第六百零六章三个丹田
看着几人狐疑的神情，方剑笑道：“大太爷，你是水性气息，同着阴冷之物相通，所以能灌输气息，二太爷，你也试试。”
苏庆生接过爪子，爪子亮起绿色的光芒，看来追魂爪能通水，木两种属性，看的旁边马占山直着急，一把抓过追魂爪，可是他涨红了脸，黝黑的爪子也没有一丝变化，气的他把追魂爪丢到一边哼哼道：“这鬼爪子同你们一样的欺负人。”
方剑微笑着抓起追魂爪：“马老，别急，你同刘彬都是金属性气息，无坚不摧，你看刘彬的气势多像一支长枪，英气逼人。”
方剑差点想说你马老像柄斧头，又觉得不妥，马占山狐疑道：“我徒弟手中的长槊可是宝贝，祖上传下，同火龙刀相比，只高不低，怎么不能出现枪芒呢？”
方剑沉思片刻道：“可能问题出在枪柄，你让刘彬取掉枪柄试试，当然也有可能是属性不符。”
听到方剑的说法，马占山心中更加着急，立刻就欲与他徒弟通话，直到苏老太爷叫住了他。
“可是宗主啊，我到哪里去找这么多陨铁做枪身呢？”
这倔老头此刻已经完全服气，有求于方剑，叫起宗主来也开始顺口了。
方剑笑了：“马老放心，我说过现在稀罕物多了，我会注意的，说不准在自然界就有天然金属性的物质呢！以前不是有铁木，评书中还说过有降龙木吗？怎么会找不到？”
门外苏榕叫道：“爷爷，剑哥该吃晚饭了，菜都热了几遍啦。”
苏榕跨进了屋子，现在早已是月亮高挂，几人在屋子里这么一呆，六七个小时过去了，因为苏老太爷吩咐，所以无人敢来打扰。
看来真是修炼无日月啊！几人感觉时间只是过了短短的一瞬，哪知道几个小时就这么过去了。
晚饭简单又丰盛，说简单那是菜品并不丰富，现在是非常时期，方剑并不主张铺张浪费。
说丰盛是桌上摆着一个大的酒坛，上面还有着厚厚的泥封，苏老太爷笑着说道：“宗主，这坛女儿红是苏榕出生时埋下的，嘿嘿，没想到一埋就是28年。”
“爷爷…”
苏榕娇声道，脸上飞起了红晕。
方剑推脱不过，只好端起酒杯，陪同几位喝起酒来。
三位老人非常兴奋，方剑也不好意思违逆好意，这酒一喝就到了半夜，马占山还拉着方剑不放手，苏榕看不下去了，娇嗔道：“爷爷，马爷爷，差不多了，剑哥还要去看雨欣呢！”
三为老人这才觉得有些不好意思，放过了方剑。
“谢谢你，榕儿。”
方剑同苏榕走到欧阳静门前，方剑对苏榕歉意道，苏榕紧咬嘴唇，她知道今晚无法留住方剑，低着头默不出声。
“榕儿，回去吧，谢谢你！下周你就是新娘了。”方剑轻声说道。
“嗯，剑哥。”
苏榕的双臂一下抱住方剑的腰，头埋在方剑胸膛，方剑内心叹息一声，这女子为他吃了不少的苦，哎！
方剑轻声道：“夜深了，让爷爷们看见了会笑话的。”
苏榕摇摇头又点点头，双臂松开了方剑。
目送苏榕离去，方剑整理好自己的衣服，五行元气逼出身体里的酒气，他可不愿满身的酒气去惊醒自己的女儿。
轻轻推开房门，房间还亮着微弱的灯光，欧阳静已经熟睡，小雨欣依偎着母亲，脸上露出甜甜的笑容。
方剑静静地欣赏着女儿甜美的笑容，小家伙，你在想些什么呢？怎么会如此美丽？真是老天爷送我的礼物啊！
克制住想要伸手抚摸的冲动，方剑暗下决心，今生决不能让女儿受到一丝的伤害。
坐在母女俩床边的沙发上，方剑从怀里拿出一本线装古本，那是前清一位门主的修炼心得，传说他摸到了练虚合道的门槛。
“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”
下丹田为地，中丹田为人，上丹田为天。地有水火风，人有神气精，天有日月星。三个丹田都是炼丹之所地，但每个丹田炼出的丹却是不同质量的丹和不同功能的丹。
下丹田真气充盈，聚炼成金丹，培育道胎元神，中丹田是炼气化神之舍，心为君主之官，内视见君，即返观内照，中丹田真气充盈，聚炼成五行丹，阴神出游，逐步达到中谷神己存。
上丹田是炼神还虚之地，也就是所称神室，层次修炼，智慧剧增。把过去功，现在功，未耒功聚集，进入禅进定，进入功夫境界，达到明心见性了。达到了身外有身，出阳神，逐步达到上谷神己存。
方剑轻轻合上古本，三个丹田的修炼虽然说的他云里雾里，但是他知道因为机缘巧合，他误打误撞其实都已经修炼到了。
下丹田自不必说，中丹田练成的标志是可内视，方剑早在龙洞村就已做到，上丹田修炼神识，如今这世上除了红衣女外他还没见过比自己神识更强之人，至于阳神，方剑苦笑一下，这或许就是一个传说，人真能修炼出第二个虚无缥缈的生命？
虽然没有找到功法，不过前人对人体潜能的探索也给了方剑一些启示，或许秘密真的就隐藏在那些古籍之中，空下来自己一定要多作研究，对了，还要苏老太爷说的什么往生咒也要修炼一番。
听苏庆瑜老人说过，功夫练到极致，真气会像水银一般流动，而今自己虽然气息强大，但也只是有些固化的迹象，离水银般还差的很远。
那么就继续修炼，把自身的真气压缩循环，看看能达到什么状态。
方剑跌坐在地板上，做了个起势，开始自身的真气在体内的循环练习，火龙刀则放在怀里，他已决定，今后每次修炼都要把这家伙带在身边。
或许是丹田气息已满，或许是大脑中识海已满，近段时间以来，方剑修炼时再也无法从外界吸收天地元气，大脑中那个神秘物体仿佛也安静下来，再不是天地元气的吸收器。
看着几人狐疑的神情，方剑笑道：“大太爷，你是水性气息，同着阴冷之物相通，所以能灌输气息，二太爷，你也试试。”
苏庆生接过爪子，爪子亮起绿色的光芒，看来追魂爪能通水，木两种属性，看的旁边马占山直着急，一把抓过追魂爪，可是他涨红了脸，黝黑的爪子也没有一丝变化，气的他把追魂爪丢到一边哼哼道：“这鬼爪子同你们一样的欺负人。”
方剑微笑着抓起追魂爪：“马老，别急，你同刘彬都是金属性气息，无坚不摧，你看刘彬的气势多像一支长枪，英气逼人。”
方剑差点想说你马老像柄斧头，又觉得不妥，马占山狐疑道：“我徒弟手中的长槊可是宝贝，祖上传下，同火龙刀相比，只高不低，怎么不能出现枪芒呢？”
方剑沉思片刻道：“可能问题出在枪柄，你让刘彬取掉枪柄试试，当然也有可能是属性不符。”
听到方剑的说法，马占山心中更加着急，立刻就欲与他徒弟通话，直到苏老太爷叫住了他。
“可是宗主啊，我到哪里去找这么多陨铁做枪身呢？”
这倔老头此刻已经完全服气，有求于方剑，叫起宗主来也开始顺口了。
方剑笑了：“马老放心，我说过现在稀罕物多了，我会注意的，说不准在自然界就有天然金属性的物质呢！以前不是有铁木，评书中还说过有降龙木吗？怎么会找不到？”
门外苏榕叫道：“爷爷，剑哥该吃晚饭了，菜都热了几遍啦。”
苏榕跨进了屋子，现在早已是月亮高挂，几人在屋子里这么一呆，六七个小时过去了，因为苏老太爷吩咐，所以无人敢来打扰。
看来真是修炼无日月啊！几人感觉时间只是过了短短的一瞬，哪知道几个小时就这么过去了。
晚饭简单又丰盛，说简单那是菜品并不丰富，现在是非常时期，方剑并不主张铺张浪费。
说丰盛是桌上摆着一个大的酒坛，上面还有着厚厚的泥封，苏老太爷笑着说道：“宗主，这坛女儿红是苏榕出生时埋下的，嘿嘿，没想到一埋就是28年。”
“爷爷…”
苏榕娇声道，脸上飞起了红晕。
方剑推脱不过，只好端起酒杯，陪同几位喝起酒来。
三位老人非常兴奋，方剑也不好意思违逆好意，这酒一喝就到了半夜，马占山还拉着方剑不放手，苏榕看不下去了，娇嗔道：“爷爷，马爷爷，差不多了，剑哥还要去看雨欣呢！”
三为老人这才觉得有些不好意思，放过了方剑。
“谢谢你，榕儿。”
方剑同苏榕走到欧阳静门前，方剑对苏榕歉意道，苏榕紧咬嘴唇，她知道今晚无法留住方剑，低着头默不出声。
“榕儿，回去吧，谢谢你！下周你就是新娘了。”方剑轻声说道。
“嗯，剑哥。”
苏榕的双臂一下抱住方剑的腰，头埋在方剑胸膛，方剑内心叹息一声，这女子为他吃了不少的苦，哎！
方剑轻声道：“夜深了，让爷爷们看见了会笑话的。”
苏榕摇摇头又点点头，双臂松开了方剑。
目送苏榕离去，方剑整理好自己的衣服，五行元气逼出身体里的酒气，他可不愿满身的酒气去惊醒自己的女儿。
轻轻推开房门，房间还亮着微弱的灯光，欧阳静已经熟睡，小雨欣依偎着母亲，脸上露出甜甜的笑容。
方剑静静地欣赏着女儿甜美的笑容，小家伙，你在想些什么呢？怎么会如此美丽？真是老天爷送我的礼物啊！
克制住想要伸手抚摸的冲动，方剑暗下决心，今生决不能让女儿受到一丝的伤害。
坐在母女俩床边的沙发上，方剑从怀里拿出一本线装古本，那是前清一位门主的修炼心得，传说他摸到了练虚合道的门槛。
“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”
下丹田为地，中丹田为人，上丹田为天。地有水火风，人有神气精，天有日月星。三个丹田都是炼丹之所地，但每个丹田炼出的丹却是不同质量的丹和不同功能的丹。
下丹田真气充盈，聚炼成金丹，培育道胎元神，中丹田是炼气化神之舍，心为君主之官，内视见君，即返观内照，中丹田真气充盈，聚炼成五行丹，阴神出游，逐步达到中谷神己存。
上丹田是炼神还虚之地，也就是所称神室，层次修炼，智慧剧增。把过去功，现在功，未耒功聚集，进入禅进定，进入功夫境界，达到明心见性了。达到了身外有身，出阳神，逐步达到上谷神己存。
方剑轻轻合上古本，三个丹田的修炼虽然说的他云里雾里，但是他知道因为机缘巧合，他误打误撞其实都已经修炼到了。
下丹田自不必说，中丹田练成的标志是可内视，方剑早在龙洞村就已做到，上丹田修炼神识，如今这世上除了红衣女外他还没见过比自己神识更强之人，至于阳神，方剑苦笑一下，这或许就是一个传说，人真能修炼出第二个虚无缥缈的生命？
虽然没有找到功法，不过前人对人体潜能的探索也给了方剑一些启示，或许秘密真的就隐藏在那些古籍之中，空下来自己一定要多作研究，对了，还要苏老太爷说的什么往生咒也要修炼一番。
听苏庆瑜老人说过，功夫练到极致，真气会像水银一般流动，而今自己虽然气息强大，但也只是有些固化的迹象，离水银般还差的很远。
那么就继续修炼，把自身的真气压缩循环，看看能达到什么状态。
方剑跌坐在地板上，做了个起势，开始自身的真气在体内的循环练习，火龙刀则放在怀里，他已决定，今后每次修炼都要把这家伙带在身边。
或许是丹田气息已满，或许是大脑中识海已满，近段时间以来，方剑修炼时再也无法从外界吸收天地元气，大脑中那个神秘物体仿佛也安静下来，再不是天地元气的吸收器。