“石头，这是怎么一回事情？你怎么一下子就玉骨大成了？”孟翔也顾不得严实正在练拳，一把拉住了他。
“孟哥，我一定要谢谢你啊。如果没有你，我……我……”严实也显得很激动，语气都有一些哽咽了。
见严实这个样子，孟翔心中更加疑惑了，不过他并没有表现出来，做出一副很平静的样子，拍了拍他的肩膀：“石头，你说一说你说的话是什么意思？跟我有什么关系？我好像并没有做过什么事情啊。”
严实没有直接回答他的问题，而是一转身跑进了屋子中。
这个石头又在搞什么鬼？不好好回答问题，向屋里钻干什么？孟翔被严实的异常举动搞得有一些摸不着头脑。幸好，严实在房间中呆的时间不长，很快他就跑了出来。
到了孟翔的跟前，严实将手中的一个东西递给了他，兴奋地说道：“孟哥，就是这个东西，就是因为这个东西我才玉骨大成的。”
孟翔接过了严实递过来的东西，一看，东西他认识。这不是他从怒龙江的底部带回来的那块金色石头的残骸嘛。这一次他显得有些激动了。
当初，他将两块金色石头的残骸带回来之后，鉴于它曾经在他身上创造的奇迹，他也曾经千方百计地想搞清楚它的作用。如果它还能够发出那种神奇的黄烟的话，岂不是对自己和严实都有着极大的好处？
但是很可惜，他试了很多办法，像什么研磨啦、水泡啦、火烤啦……他都始终无法让它再次放出黄烟来。时间一长，他也就对它们失去了兴趣，随便搁到一旁。
如果严实真是得到了它的帮助，那么他能够在极短的时间内玉骨大成也就不足为了，毕竟更加让人瞠目结舌的事情早已经在他身上发生过了。
看见孟翔看着手中金色的石头有些发愣，严实自己误会了，诧异地叫了起来：“孟哥，难道你也不知道它是宝贝吗？”
“我当然……”孟翔原本准备说知道的，但是转念一想，他又改了口，“我当然不知道了。我当初将它捡回来，只是觉得它的颜色很奇怪，以为是黄金，谁知道它根本只是一块石头。我哪里知道它有可以帮助人炼体啊。如果我知道了，我又不傻，为什么还要那么辛苦地锻炼，直接拿它来用不就行了。”
说着，孟翔顿了顿，问道：“石头，你还没有告诉，你是怎么让它起作用的呢？”
经过严实的讲解之后，孟翔终于知道事情的始末缘由。说起来也是严实的运气好。
今天一早孟翔就去恶龙湾练刀了，严实则开始自己熬制拔毛洗髓汤。他因为要上孟翔的房间拿东西，就在他的桌子上发现了那块金色石头的残骸，出于好奇他就将它拿在手中把玩，准备过一会再将它送回去。
接下来，他就向大缸中添加药材，一不小心就将那块金色石头的残骸掉到了大缸中，由于缸满是水，他也不方便将它捞上来，于是他就决定等药汤熬好，他下去浸泡时再将它拿出来。
接下来就是正常的熬制拔毛洗髓汤的过程，只不过在药汤熬制完成时，颜色有些奇怪，微微有些发黄，不过他也没有太过在意。
就是他在浸泡药汤之初也没有感觉出什么不同，泡完之后也就出来了。直到他练习拳法时，才发现他的炼体进度出现了不可思议的大跃/进。
如果是从金骨到了玉骨，他也还不会觉得太过奇怪，毕竟他在停留在金骨上已经很长时间了，随时都可能会突破。可是他不但到了玉骨，而且一下子就玉骨大成了，这就让他不得不奇怪了，他可是十分清楚骨部淬炼的艰难。
遇到这种事情，他自然是要寻找出问题所在。经过他的一番推理和寻找，终于他将目标锁定在了那颗金色石头的残骸上，因为一切都很正常，只有因为多了它，才出现了不同。
后来他又将它和少量熬制拔毛洗髓汤的药材放在一起熬煮，终于发现了石头的秘密。在熬煮的过程中，它会渗出一些金黄色的物质，只不过量很少，加之药汤的颜色又比较的浓重，所以才没有在一开始就引起他的怀疑。
接下来，在金色石头的帮助下，严实的炼体开始以一种让瞠目结舌的速度推进。在短短三个月不到的时间中，他就先后完成骨部、脏部以及脉部的淬炼，进而完成了整个炼体的过程，这还是孟翔为了他能够充分熟悉身体的状况而刻意压低速度的结果。
同时，孟翔在研究金色石头的残骸的功效过程中，还发现了一个好消息，石头中渗出的金色物质也具有怪鱼修复身体的功效，而且效果更好，无论什么暗伤都可以在很短时间内完美修复。
这个发现对孟翔来讲是一个天大的好消息，但是对严实来讲却是一个实实在在的噩梦。
孟翔为了在离开他们在离开他们所在的事情之前拥有足够强大的实力，以便能够应付更加险恶的生存环境，他对严实进行了地狱式的训练。在解决了身体内暗伤恢复的后顾之忧后，他彻底放开了手脚。
每一天在距离孟翔居住的房子不远处的那片森林中都会传出一阵阵的惨叫，声音之凄厉让人毛骨悚然，不寒而栗。
渐渐地，整个龙爪滩的村民都知道那片树林中闹鬼，即便是大白天，他们都会远远地避开，这反倒方面了孟翔对严实的训练。
很快，距离孟翔离开他所在世界的时间已经不足半年了，他的地狱式训练也取得了不小的成就，至少严实在他手下不会没有还手之力了，他攻击他十下，他已经可以回攻三四下了。
严实能够有这么良好的表现，孟翔当然是很高兴，但是他心中也有不痛快的地方。
按理说，即便严实是天才，在有着两世为人的他的面前，他也不应该有那么好的表现才对。且不论他前世的经验在里面起到的作用，就单单刻苦一条，他也要比严实更刻苦。其实，严实能够有那么大的进步并不仅仅是他刻苦练习的结果。
人有三宝——精气神，而精在一定程度上讲就是指的肉/体，当然在行家眼中这么说是不准确的，但是在孟翔比较匮乏的认知中，它就是这样的。而精气神三者之间其实有着密切关联的，至少大多数练武的人都明白精和气之间的关系。
精，也就是身体，淬炼到了一定的程度，身体之中就会自动产生气，一种比纯粹的**力量更为强大的力量，可以做到很多看起来比较神奇的事情。
在铁木城，一个人能不能够拥有气，也就是人们口中俗称的真气，不但是一种身份的象征，更是一种现实处境的真实表现。拥有真气的人和没有拥有真气的人的生活状态绝对是一个天上一个地下，尽管和和那些极为少见的修仙者不具有任何可比性，毕竟他们已经不处在通一个层面上了，但是已经可以让一个人活得像一个人了。
在一定程度上，拥有真气对孟翔来说一直是一个很强大的执念，无论是前世还是现在，他都对真气很向往，这也是他刻苦淬炼身体和进行极限训练的一个重要原因。
由于他没有直接可以修炼出真气的高级功法，只能凭借着在低级武者之间流传的经验，拼命淬炼身体，以期有朝一日可以自然而然地产生真气。
前世，由于贫穷，他虽然付出的努力不比其他任何人少，但是由于缺少补充气血的高级食物和丹药，导致他炼体的进度极为的缓慢，一直到他和敌人同归于尽之时，距离自然产生真气程度还差很远。
重生之后，他对真气依然念念不忘，希望可以弥补前世的缺憾，也是为了到新世界可以刚好地生存，但是结果让他很失望，他虽然早早地就完成了炼体，而且之后他依然刻苦锻炼。
按理说，他的身体内早应该产生真气了，但是他迟迟没有等来好消息。更让他倍受打击的是，方方面面都不如他的严实居然走到了他前面。
在一次他和严实对打的过程中，他取得绝对的优势，将他死死压制，让他没有丝毫还手之力。眼看他就取得胜利了，严实却突然爆发出了强大的战力。
他一眼就看出了原因，他拥有了真气。虽然他最终还是凭借着丰富的经验将他打败了，但是他心中依然无法抑制地产生了强烈的嫉妒，尽管他嫉妒的对象是他最好的朋友，他依然无法做到云淡风轻，视而不见，他只是一个再普通不过的凡人而已。
那一日，他勉强完成了对严实的训练任务，就一头钻进了房间，连晚饭都没有吃，从暗格中拿出了那本《混元无极》，开始逐字逐句的阅读，希望可以找出快速产生真气的方法，但是他还是失望了。尽管他在阅读《混元无极》之时就知道这个结果，因为书的内容他在很久之前就已经烂熟于心了。
按照书上的记载，炼体只是无漏真身修炼的基础，自然其中也有利用真气进一步淬炼身体的方法，但是它却偏偏没有记载产生真气的方法。
用书上话的讲，要顺其自然，瓜熟蒂落，修炼也是一样，不可急功近利，否则，表面上看是取得了很大的成就，但是其中很可能藏有致命的隐患。
修炼无漏真身以及后面的混元无极真身都需要秉承顺其自然的原则，不可勉强，因为唯有如此才可能达到最高境界。如果违反了这个原则，不但永远无法登顶，而且还会出现很多问题，甚至有可能危及生命
所幸，孟翔多了一世的阅历，心智远比同龄人要成熟，很快他就放下了心中的嫉妒，生活又渐渐地恢复了原状。
距离离开的日子越来越近了，他准备带着严实去做一件前世没有做、让他一直心生愧疚的事情。但是让他没有想到的是，正是这一件事让他获得了意想不到的好处，同时也让他心中疑窦丛生。
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“孟哥，我一定要谢谢你啊。如果没有你，我……我……”严实也显得很激动，语气都有一些哽咽了。
见严实这个样子，孟翔心中更加疑惑了，不过他并没有表现出来，做出一副很平静的样子，拍了拍他的肩膀：“石头，你说一说你说的话是什么意思？跟我有什么关系？我好像并没有做过什么事情啊。”
严实没有直接回答他的问题，而是一转身跑进了屋子中。
这个石头又在搞什么鬼？不好好回答问题，向屋里钻干什么？孟翔被严实的异常举动搞得有一些摸不着头脑。幸好，严实在房间中呆的时间不长，很快他就跑了出来。
到了孟翔的跟前，严实将手中的一个东西递给了他，兴奋地说道：“孟哥，就是这个东西，就是因为这个东西我才玉骨大成的。”
孟翔接过了严实递过来的东西，一看，东西他认识。这不是他从怒龙江的底部带回来的那块金色石头的残骸嘛。这一次他显得有些激动了。
当初，他将两块金色石头的残骸带回来之后，鉴于它曾经在他身上创造的奇迹，他也曾经千方百计地想搞清楚它的作用。如果它还能够发出那种神奇的黄烟的话，岂不是对自己和严实都有着极大的好处？
但是很可惜，他试了很多办法，像什么研磨啦、水泡啦、火烤啦……他都始终无法让它再次放出黄烟来。时间一长，他也就对它们失去了兴趣，随便搁到一旁。
如果严实真是得到了它的帮助，那么他能够在极短的时间内玉骨大成也就不足为了，毕竟更加让人瞠目结舌的事情早已经在他身上发生过了。
看见孟翔看着手中金色的石头有些发愣，严实自己误会了，诧异地叫了起来：“孟哥，难道你也不知道它是宝贝吗？”
“我当然……”孟翔原本准备说知道的，但是转念一想，他又改了口，“我当然不知道了。我当初将它捡回来，只是觉得它的颜色很奇怪，以为是黄金，谁知道它根本只是一块石头。我哪里知道它有可以帮助人炼体啊。如果我知道了，我又不傻，为什么还要那么辛苦地锻炼，直接拿它来用不就行了。”
说着，孟翔顿了顿，问道：“石头，你还没有告诉，你是怎么让它起作用的呢？”
经过严实的讲解之后，孟翔终于知道事情的始末缘由。说起来也是严实的运气好。
今天一早孟翔就去恶龙湾练刀了，严实则开始自己熬制拔毛洗髓汤。他因为要上孟翔的房间拿东西，就在他的桌子上发现了那块金色石头的残骸，出于好奇他就将它拿在手中把玩，准备过一会再将它送回去。
接下来，他就向大缸中添加药材，一不小心就将那块金色石头的残骸掉到了大缸中，由于缸满是水，他也不方便将它捞上来，于是他就决定等药汤熬好，他下去浸泡时再将它拿出来。
接下来就是正常的熬制拔毛洗髓汤的过程，只不过在药汤熬制完成时，颜色有些奇怪，微微有些发黄，不过他也没有太过在意。
就是他在浸泡药汤之初也没有感觉出什么不同，泡完之后也就出来了。直到他练习拳法时，才发现他的炼体进度出现了不可思议的大跃/进。
如果是从金骨到了玉骨，他也还不会觉得太过奇怪，毕竟他在停留在金骨上已经很长时间了，随时都可能会突破。可是他不但到了玉骨，而且一下子就玉骨大成了，这就让他不得不奇怪了，他可是十分清楚骨部淬炼的艰难。
遇到这种事情，他自然是要寻找出问题所在。经过他的一番推理和寻找，终于他将目标锁定在了那颗金色石头的残骸上，因为一切都很正常，只有因为多了它，才出现了不同。
后来他又将它和少量熬制拔毛洗髓汤的药材放在一起熬煮，终于发现了石头的秘密。在熬煮的过程中，它会渗出一些金黄色的物质，只不过量很少，加之药汤的颜色又比较的浓重，所以才没有在一开始就引起他的怀疑。
接下来，在金色石头的帮助下，严实的炼体开始以一种让瞠目结舌的速度推进。在短短三个月不到的时间中，他就先后完成骨部、脏部以及脉部的淬炼，进而完成了整个炼体的过程，这还是孟翔为了他能够充分熟悉身体的状况而刻意压低速度的结果。
同时，孟翔在研究金色石头的残骸的功效过程中，还发现了一个好消息，石头中渗出的金色物质也具有怪鱼修复身体的功效，而且效果更好，无论什么暗伤都可以在很短时间内完美修复。
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孟翔为了在离开他们在离开他们所在的事情之前拥有足够强大的实力，以便能够应付更加险恶的生存环境，他对严实进行了地狱式的训练。在解决了身体内暗伤恢复的后顾之忧后，他彻底放开了手脚。
每一天在距离孟翔居住的房子不远处的那片森林中都会传出一阵阵的惨叫，声音之凄厉让人毛骨悚然，不寒而栗。
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严实能够有这么良好的表现，孟翔当然是很高兴，但是他心中也有不痛快的地方。
按理说，即便严实是天才，在有着两世为人的他的面前，他也不应该有那么好的表现才对。且不论他前世的经验在里面起到的作用，就单单刻苦一条，他也要比严实更刻苦。其实，严实能够有那么大的进步并不仅仅是他刻苦练习的结果。
人有三宝——精气神，而精在一定程度上讲就是指的肉/体，当然在行家眼中这么说是不准确的，但是在孟翔比较匮乏的认知中，它就是这样的。而精气神三者之间其实有着密切关联的，至少大多数练武的人都明白精和气之间的关系。
精，也就是身体，淬炼到了一定的程度，身体之中就会自动产生气，一种比纯粹的**力量更为强大的力量，可以做到很多看起来比较神奇的事情。
在铁木城，一个人能不能够拥有气，也就是人们口中俗称的真气，不但是一种身份的象征，更是一种现实处境的真实表现。拥有真气的人和没有拥有真气的人的生活状态绝对是一个天上一个地下，尽管和和那些极为少见的修仙者不具有任何可比性，毕竟他们已经不处在通一个层面上了，但是已经可以让一个人活得像一个人了。
在一定程度上，拥有真气对孟翔来说一直是一个很强大的执念，无论是前世还是现在，他都对真气很向往，这也是他刻苦淬炼身体和进行极限训练的一个重要原因。
由于他没有直接可以修炼出真气的高级功法，只能凭借着在低级武者之间流传的经验，拼命淬炼身体，以期有朝一日可以自然而然地产生真气。
前世，由于贫穷，他虽然付出的努力不比其他任何人少，但是由于缺少补充气血的高级食物和丹药，导致他炼体的进度极为的缓慢，一直到他和敌人同归于尽之时，距离自然产生真气程度还差很远。
重生之后，他对真气依然念念不忘，希望可以弥补前世的缺憾，也是为了到新世界可以刚好地生存，但是结果让他很失望，他虽然早早地就完成了炼体，而且之后他依然刻苦锻炼。
按理说，他的身体内早应该产生真气了，但是他迟迟没有等来好消息。更让他倍受打击的是，方方面面都不如他的严实居然走到了他前面。
在一次他和严实对打的过程中，他取得绝对的优势，将他死死压制，让他没有丝毫还手之力。眼看他就取得胜利了，严实却突然爆发出了强大的战力。
他一眼就看出了原因，他拥有了真气。虽然他最终还是凭借着丰富的经验将他打败了，但是他心中依然无法抑制地产生了强烈的嫉妒，尽管他嫉妒的对象是他最好的朋友，他依然无法做到云淡风轻，视而不见，他只是一个再普通不过的凡人而已。
那一日，他勉强完成了对严实的训练任务，就一头钻进了房间，连晚饭都没有吃，从暗格中拿出了那本《混元无极》，开始逐字逐句的阅读，希望可以找出快速产生真气的方法，但是他还是失望了。尽管他在阅读《混元无极》之时就知道这个结果，因为书的内容他在很久之前就已经烂熟于心了。
按照书上的记载，炼体只是无漏真身修炼的基础，自然其中也有利用真气进一步淬炼身体的方法，但是它却偏偏没有记载产生真气的方法。
用书上话的讲，要顺其自然，瓜熟蒂落，修炼也是一样，不可急功近利，否则，表面上看是取得了很大的成就，但是其中很可能藏有致命的隐患。
修炼无漏真身以及后面的混元无极真身都需要秉承顺其自然的原则，不可勉强，因为唯有如此才可能达到最高境界。如果违反了这个原则，不但永远无法登顶，而且还会出现很多问题，甚至有可能危及生命
所幸，孟翔多了一世的阅历，心智远比同龄人要成熟，很快他就放下了心中的嫉妒，生活又渐渐地恢复了原状。
距离离开的日子越来越近了，他准备带着严实去做一件前世没有做、让他一直心生愧疚的事情。但是让他没有想到的是，正是这一件事让他获得了意想不到的好处，同时也让他心中疑窦丛生。
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