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泡完灵元液，略作整理一番，萧帅来到萧家前院。
后院是萧家众人居住的地方，而前院则是活动的地方，包括演武场，藏武阁，议事厅等地，萧家人数众多，除了必要的修炼之外，当然也有事情需要处理。
而萧帅的目的地，则是藏武阁。
藏武阁，顾名思义是收藏功法武技的地方，萧家以武立世，自然有着许多功法武技，不管是萧家子弟，就算是萧家的仆人或者护卫，只要功劳大，或者有修武的潜力，萧家都会赐予功法武技。
藏武阁是萧家的重地，不仅有护卫看守，还有长老坐镇，寻常人都难以接近，而萧家子弟，只有符合条件的，才能到藏武阁挑选功法武技。
藏武阁共有三层，第一层收藏的都是凡级下乘的功法武技，适合武徒境修炼；第二层收藏的是凡级上乘的功法武技，适合武士境修炼；而第三层，收藏则是师级功法武技，也是萧家最为珍贵的功法武技，价值连城，整个萧家，也只有身为家主的萧震天能够修炼。
不仅是因为萧震天是家主，更因为萧震天实力最高，是萧家唯一一个到达武师境的强者，而师级的功法武技，也只有他能够修炼。
这种等级的功法武技，绝对是重中之宝，也是不能外传的，历来萧家只能传给家主继承人，或者是潜力强大的家族小辈，亦或者实力到达武师的萧家子弟。
以萧帅的实力，只能进入藏武阁第一层，萧家子弟只要踏入武道一途，就有一次进去藏武阁的机会，而后每提升三个小境界，又有一次机会进入，也就是说，萧家弟子，在武徒境，有三次进入藏武阁的机会。
如今萧帅四重武徒，这是他第二次进入藏武阁的机会，他自然不会放过，尝试过八荒拳的威力，萧帅自然想要威力更强的武技来增强实力。
没过多久，萧帅来到藏武阁外，看着面前这幢庞大的阁楼，忍不住惊叹一声。
巨大的阁楼牌匾之上，绘有“藏武阁”三个颇显古气的字体，牌匾略微有些显黄，匾上的沟壑，显示着岁月的沧桑。
这所楼阁，在萧家的地位，绝对是第一！
家族上百年收集的功法武技全部存放在此，而这些功法武技，便是如今萧家地位的保障。
看着藏武阁外的那一队队护卫，个个威武不凡，而且萧帅还敏锐的感知到，在阁楼四处的一些黑暗角落里，还有着一些护卫存在，想到此处，萧帅面色忍不住一变，那些暗处的护卫，让萧帅想到了萧家的‘天卫’！
所谓‘天卫’，实则也是萧家的护卫，但跟一般护卫不同，‘天卫’是萧震天的直属卫队，只听从萧震天的命令，在萧家地位超然，而且‘天卫’个个实力高强，是萧家的最强战力之一。
护卫，天卫，还有长老坐镇，可见萧家对藏武阁的重视程度。
“哟呵，这不是我们的萧大废物吗？真是少见啊，今天没去修炼？”
突然，一道阴阳怪气的声音从萧帅后面响起，打断了萧帅的思绪。
萧帅眉头一挑，听这声音，他已经知道是谁了，萧成，一个经常找他麻烦的人，‘萧帅’对他极为厌烦。
萧成，萧家大长老的孙子，比萧帅大一岁，六重武徒境，想到这些，萧帅没有转身，继续朝前走去。
但萧成并没有如萧帅所愿，一个跨步上前，挡住了萧帅的去路，双臂抱胸，戏谑的看着萧帅。
萧帅双目一凝，眼中闪过一道寒光，但还是忍了下来，现在的他还不是萧成的对手，脚步往侧面一跨，准备错过萧成的身体继续前行。
然而，萧成的两个跟班又接着往前一跨，又拦在萧帅的面前，同样是一脸戏谑的看着萧帅。
“滚开！”萧帅冷冷一喝，但那两个跟班充耳不闻，轻蔑的目光夹杂着浓浓的不屑。
萧帅看向正主，漠然道：“好狗不挡道！”
“萧帅，你胆肥了啊，竟敢这样跟我说话？”萧成双目一瞪，怒斥道：“别以为有家主的命令我就不敢打你，惹恼了本少，没有你的好果子吃。”
“哦？你可以来试试。”萧帅笑了起来，丝毫不担心萧成敢乱来，萧震天曾严令过，不管是谁，若是动了‘萧帅’，绝对不轻饶。
萧成寒光一闪，抓住萧帅的衣领，“小杂种，不要挑战本少的忍耐力，你不过是一废物，本少就算动了你也就是关一两天禁闭而已，而你这废物身体，估计要躺上半年吧，识相的话，赶快给本少磕头认错，否则……”
哼了哼，萧成用力一甩，将萧帅给推开。
萧帅握紧的拳头咯吱咯吱的响，真想给萧成来一拳，但他知道这不现实，必须先忍下来，等日后好好算账，他忽然展颜开笑，道：“小杂种叫谁呢？”
“小杂种叫你。”萧成想也没想就回了句。
“哦，原来是小杂种叫我啊，难怪……”萧帅拖着长音，引来了周围不少人的注意。
萧帅哈哈笑道：“原来我们的萧成堂哥，竟然还有个这么特别的名字，小杂种，嗯，倒是很符合他。”
萧帅这话，顿时就引起围观人群的轰笑，虽然他们不知发生了何事，但似乎挺有趣的。
“你找死！”萧成怒喝一声，对着两个跟班命令道：“把这小杂种抓起来拖走，今天本少定要他好看。”
闻言，两个跟班迟疑了下，但还是咬牙对着萧帅扑了过去。
对萧帅他们可以嘲笑，甚至辱骂，但绝不能动手，不过现在萧成既然都发话了，他们尽管不愿，但也只能硬着头皮上了。
“两个废物跟班，竟然对我出手，当真是活腻歪了。”萧帅冷冷一笑，看着扑上来的两个跟班丝毫不担心，他神色一凝，脚出，拳到，直接轰飞了两个跟班。
随着两道惨叫声响起，周围的人群都忍不住倒吸冷气，不可思议的目光望着萧帅。
“我没看错吧，他竟然轰飞了两个三重武徒？”
“我也很怀疑，他真的是萧帅么？”
人群传来的窃窃私语声，让萧成的面色沉了下来。
“让开让开，都围着干什么？”这时，藏武阁的一队护卫走了过来，连连呵斥，疏散了围观了人群，其领头的中年大汉看着萧帅与萧成两人，眉头皱道：“萧帅少爷，萧成少爷，这里是藏武阁重地，请你们不要闹事，否则休怪我等无礼。”
“小杂种，这次算你走运。”萧成狠狠瞪了萧帅一眼，有护卫出现，他也只能罢手。
不过，当萧成走到萧帅的肩膀处时，萧帅突然说了一句，“萧成，看来你真的很想打我，我倒是可以给你个机会。”
听到这话，萧成的脚步停了下来，问道：“什么意思？”
“一个月后是家族交流会，我可以给你个挑战我的机会。”
“哦？”闻言，萧成顿时来了兴趣，“看来你打败了我的两个跟班，就得意忘形起来，不过既然你都这样说了，那我也不能扫你的兴，是吧，萧帅堂弟？”
“呵呵，那是不是要我谢谢你呢，萧成堂哥？”萧帅笑了笑道。
“哼，一个月后，希望你敢应战就行！”萧成冷哼，迈着步子离开了。
萧帅撇撇嘴，满不在乎，六重武徒是不错，但他仍然有着自信！
来到藏武阁门口，萧帅跟守护长老打了个招呼，随后就进入其中。
踏进藏武阁，一股书香沉淀的味道便是迎面扑来，萧帅目光扫了扫，其中纵横交错的竖立着一些红木架子，架子上，摆满了众多的武学秘籍。
萧帅漫步在藏武阁中，琳琅满目的秘籍印入眼帘中。
山崩拳，游身掌，崩云掌，无极手，金钢拳，明玉功，罗阳功……
各种各样的功法武技，看的萧帅眼花撩花，这些都是凡级下乘的功法武技，尽管如此，但也有强有弱。
萧帅拿起一本又放下一本，功法武技太多，必须慎重挑选，不一定要选最好的，只有最适合自己的更好。
功法，萧帅倒不需要，在武徒境，青玉功已经足够使用了，他要挑选的是武技，适合自己，且威力强大的武技。
看了半天，萧帅终于选了本名为‘九重劲’的武技。
九重劲，近身攻击武技，以攻击力强横著称，炼至大成，攻击暗含九重劲气，九重叠加，威力堪比凡级上乘武技。
不过九重劲对肉身的强度要求很大，近身肉搏，暗劲强大，如若肉身不强，首先崩断的就是自己的肌肉，这也是萧家极少有人修炼的原因。
自从萧帅身体恢复之后，身体感觉越来越强大，又有王伯的灵元液辅助，萧帅自信还是能修炼这九重劲，既然是选武技，要么不选，要选就选威力强大的。
选完武技，在回去的途中，萧帅的思绪不断。
萧成已经是六重武徒，而且还有一个月的缓冲时间，所以他必须要在一个月内从四重武徒提升到六重武徒，甚至七重武徒最好，只有如此才能在家族交流会上击败萧成，摆脱废物称呼。
虽然现在的修炼速度加快了，但一个月想要提升两三重境界，着实不易，尤其是现在萧帅竟然不能吸收药力，这是最麻烦的事。
还有九重劲的修炼，萧帅思绪着，还是要找王伯帮忙。
回到后院，萧帅立即找到王伯，将需要灵元液的事情跟他说了下，既然灵元液有淬炼身体之效，萧帅自然不会放过，身体越强，对修炼九重劲的帮助就越大。
虽然王伯一直对‘萧帅’很好，但是没想到，萧帅开口一个月的灵元液，王伯想都没想就答应了，这不单单是配制灵元液的事，而且那么多药材，肯定也是价值不菲，但王伯却连提都没提起。
虽然只是短短几天的相处，但萧帅还是发现，王伯似乎不是普通人，不仅能一眼看出他的境界，而且还能配制出这种药液，绝对不是简单知道点药理就能办到的，萧帅甚至猜想，王伯可能是位世外高人，还可能是炼丹师。
武道一途，衍生出不少的旁门偏支，炼丹师就是其中一种。
炼丹师，顾名思义，是能够炼制出种种提升实力的神奇丹药，在混元大陆，炼丹师的地位颇高，任何一名炼丹师，都会被各方势力，竭尽全力的拉拢。
“王伯，难道你是一名炼丹师？”对于王伯的神秘，萧帅充满了好奇。
然而，王伯却摇了摇头，他说道：“我并非炼丹师，只是一名药师而已。”
“只是药师？”萧帅诧异，药师与前世的医生差不多，通常都是治病疗伤的。
“药师与炼丹师不同，炼丹师有丹方，而且成为炼丹师的条件也极为苛刻，药师相对来说简单多了，只需要足够的细心与耐心。”王伯笑着说道：“你如果有兴趣的话，我倒是可以教你。”
萧帅点点头，他感觉王伯的药理似乎有些不一样，与寻常的药师不同，王伯配制的药，效果更显著。
王伯取出一本泛黄的书籍递给萧帅，郑重的道：“这是药谱，你拿回去慢慢看，里面有许多高深的药理，连我都没办法配制出来，如果你能看懂的话，对你帮助会很大。
千万记住，这药谱不要让外人知道，一定要妥善保管，明白么？”
萧帅郑重点头，看王伯这严肃的样子，他知道这药谱可能不凡。
“你回去看吧，有不懂的地方可以来问我，灵元液我会配制好，你每天按时来泡就行。”
“嗯，多谢王伯。”萧帅有些感动，王伯对他真是好的没话说，对亲子侄都不过如此吧。
回到房中，萧帅立即开始入定修炼，武者修炼，一个月时间并不长，所以必须抓紧时间。
一夜无话。
翌日，天刚微亮，修炼了一夜的萧帅来到王伯房中泡药澡，这些灵元液都是王伯事先准备好的，萧帅随时都可以来泡，极为方便。
泡完药澡，萧帅又投入到药理的学习中，就算修炼，也要劳逸结合，有些时候，心中明悟，境界也自然就到了。
所以尽管时间紧张，萧帅也没有全部心神都投入到修炼中，他把每天的时间都安排好，泡药澡，学药理，学武技，修炼，这四件事情，每天都要花上些许时间，当然，时间最多的还是修炼。
萧帅深居简出，每天的时间都循环做着那四件事，泡药澡跟学武技是相辅相成的，萧帅吸收的药力越多，身体越强，修炼九重劲就越方便。
学药理，成为药师，这需要一个过渡，王伯给的药谱，极为复杂，越多后面越是如此，就像是修炼一般，是需要天赋的，萧帅刚接触，单是熟练那些药材，就不是简单的事。
泡完灵元液，略作整理一番，萧帅来到萧家前院。
后院是萧家众人居住的地方，而前院则是活动的地方，包括演武场，藏武阁，议事厅等地，萧家人数众多，除了必要的修炼之外，当然也有事情需要处理。
而萧帅的目的地，则是藏武阁。
藏武阁，顾名思义是收藏功法武技的地方，萧家以武立世，自然有着许多功法武技，不管是萧家子弟，就算是萧家的仆人或者护卫，只要功劳大，或者有修武的潜力，萧家都会赐予功法武技。
藏武阁是萧家的重地，不仅有护卫看守，还有长老坐镇，寻常人都难以接近，而萧家子弟，只有符合条件的，才能到藏武阁挑选功法武技。
藏武阁共有三层，第一层收藏的都是凡级下乘的功法武技，适合武徒境修炼；第二层收藏的是凡级上乘的功法武技，适合武士境修炼；而第三层，收藏则是师级功法武技，也是萧家最为珍贵的功法武技，价值连城，整个萧家，也只有身为家主的萧震天能够修炼。
不仅是因为萧震天是家主，更因为萧震天实力最高，是萧家唯一一个到达武师境的强者，而师级的功法武技，也只有他能够修炼。
这种等级的功法武技，绝对是重中之宝，也是不能外传的，历来萧家只能传给家主继承人，或者是潜力强大的家族小辈，亦或者实力到达武师的萧家子弟。
以萧帅的实力，只能进入藏武阁第一层，萧家子弟只要踏入武道一途，就有一次进去藏武阁的机会，而后每提升三个小境界，又有一次机会进入，也就是说，萧家弟子，在武徒境，有三次进入藏武阁的机会。
如今萧帅四重武徒，这是他第二次进入藏武阁的机会，他自然不会放过，尝试过八荒拳的威力，萧帅自然想要威力更强的武技来增强实力。
没过多久，萧帅来到藏武阁外，看着面前这幢庞大的阁楼，忍不住惊叹一声。
巨大的阁楼牌匾之上，绘有“藏武阁”三个颇显古气的字体，牌匾略微有些显黄，匾上的沟壑，显示着岁月的沧桑。
这所楼阁，在萧家的地位，绝对是第一！
家族上百年收集的功法武技全部存放在此，而这些功法武技，便是如今萧家地位的保障。
看着藏武阁外的那一队队护卫，个个威武不凡，而且萧帅还敏锐的感知到，在阁楼四处的一些黑暗角落里，还有着一些护卫存在，想到此处，萧帅面色忍不住一变，那些暗处的护卫，让萧帅想到了萧家的‘天卫’！
所谓‘天卫’，实则也是萧家的护卫，但跟一般护卫不同，‘天卫’是萧震天的直属卫队，只听从萧震天的命令，在萧家地位超然，而且‘天卫’个个实力高强，是萧家的最强战力之一。
护卫，天卫，还有长老坐镇，可见萧家对藏武阁的重视程度。
“哟呵，这不是我们的萧大废物吗？真是少见啊，今天没去修炼？”
突然，一道阴阳怪气的声音从萧帅后面响起，打断了萧帅的思绪。
萧帅眉头一挑，听这声音，他已经知道是谁了，萧成，一个经常找他麻烦的人，‘萧帅’对他极为厌烦。
萧成，萧家大长老的孙子，比萧帅大一岁，六重武徒境，想到这些，萧帅没有转身，继续朝前走去。
但萧成并没有如萧帅所愿，一个跨步上前，挡住了萧帅的去路，双臂抱胸，戏谑的看着萧帅。
萧帅双目一凝，眼中闪过一道寒光，但还是忍了下来，现在的他还不是萧成的对手，脚步往侧面一跨，准备错过萧成的身体继续前行。
然而，萧成的两个跟班又接着往前一跨，又拦在萧帅的面前，同样是一脸戏谑的看着萧帅。
“滚开！”萧帅冷冷一喝，但那两个跟班充耳不闻，轻蔑的目光夹杂着浓浓的不屑。
萧帅看向正主，漠然道：“好狗不挡道！”
“萧帅，你胆肥了啊，竟敢这样跟我说话？”萧成双目一瞪，怒斥道：“别以为有家主的命令我就不敢打你，惹恼了本少，没有你的好果子吃。”
“哦？你可以来试试。”萧帅笑了起来，丝毫不担心萧成敢乱来，萧震天曾严令过，不管是谁，若是动了‘萧帅’，绝对不轻饶。
萧成寒光一闪，抓住萧帅的衣领，“小杂种，不要挑战本少的忍耐力，你不过是一废物，本少就算动了你也就是关一两天禁闭而已，而你这废物身体，估计要躺上半年吧，识相的话，赶快给本少磕头认错，否则……”
哼了哼，萧成用力一甩，将萧帅给推开。
萧帅握紧的拳头咯吱咯吱的响，真想给萧成来一拳，但他知道这不现实，必须先忍下来，等日后好好算账，他忽然展颜开笑，道：“小杂种叫谁呢？”
“小杂种叫你。”萧成想也没想就回了句。
“哦，原来是小杂种叫我啊，难怪……”萧帅拖着长音，引来了周围不少人的注意。
萧帅哈哈笑道：“原来我们的萧成堂哥，竟然还有个这么特别的名字，小杂种，嗯，倒是很符合他。”
萧帅这话，顿时就引起围观人群的轰笑，虽然他们不知发生了何事，但似乎挺有趣的。
“你找死！”萧成怒喝一声，对着两个跟班命令道：“把这小杂种抓起来拖走，今天本少定要他好看。”
闻言，两个跟班迟疑了下，但还是咬牙对着萧帅扑了过去。
对萧帅他们可以嘲笑，甚至辱骂，但绝不能动手，不过现在萧成既然都发话了，他们尽管不愿，但也只能硬着头皮上了。
“两个废物跟班，竟然对我出手，当真是活腻歪了。”萧帅冷冷一笑，看着扑上来的两个跟班丝毫不担心，他神色一凝，脚出，拳到，直接轰飞了两个跟班。
随着两道惨叫声响起，周围的人群都忍不住倒吸冷气，不可思议的目光望着萧帅。
“我没看错吧，他竟然轰飞了两个三重武徒？”
“我也很怀疑，他真的是萧帅么？”
人群传来的窃窃私语声，让萧成的面色沉了下来。
“让开让开，都围着干什么？”这时，藏武阁的一队护卫走了过来，连连呵斥，疏散了围观了人群，其领头的中年大汉看着萧帅与萧成两人，眉头皱道：“萧帅少爷，萧成少爷，这里是藏武阁重地，请你们不要闹事，否则休怪我等无礼。”
“小杂种，这次算你走运。”萧成狠狠瞪了萧帅一眼，有护卫出现，他也只能罢手。
不过，当萧成走到萧帅的肩膀处时，萧帅突然说了一句，“萧成，看来你真的很想打我，我倒是可以给你个机会。”
听到这话，萧成的脚步停了下来，问道：“什么意思？”
“一个月后是家族交流会，我可以给你个挑战我的机会。”
“哦？”闻言，萧成顿时来了兴趣，“看来你打败了我的两个跟班，就得意忘形起来，不过既然你都这样说了，那我也不能扫你的兴，是吧，萧帅堂弟？”
“呵呵，那是不是要我谢谢你呢，萧成堂哥？”萧帅笑了笑道。
“哼，一个月后，希望你敢应战就行！”萧成冷哼，迈着步子离开了。
萧帅撇撇嘴，满不在乎，六重武徒是不错，但他仍然有着自信！
来到藏武阁门口，萧帅跟守护长老打了个招呼，随后就进入其中。
踏进藏武阁，一股书香沉淀的味道便是迎面扑来，萧帅目光扫了扫，其中纵横交错的竖立着一些红木架子，架子上，摆满了众多的武学秘籍。
萧帅漫步在藏武阁中，琳琅满目的秘籍印入眼帘中。
山崩拳，游身掌，崩云掌，无极手，金钢拳，明玉功，罗阳功……
各种各样的功法武技，看的萧帅眼花撩花，这些都是凡级下乘的功法武技，尽管如此，但也有强有弱。
萧帅拿起一本又放下一本，功法武技太多，必须慎重挑选，不一定要选最好的，只有最适合自己的更好。
功法，萧帅倒不需要，在武徒境，青玉功已经足够使用了，他要挑选的是武技，适合自己，且威力强大的武技。
看了半天，萧帅终于选了本名为‘九重劲’的武技。
九重劲，近身攻击武技，以攻击力强横著称，炼至大成，攻击暗含九重劲气，九重叠加，威力堪比凡级上乘武技。
不过九重劲对肉身的强度要求很大，近身肉搏，暗劲强大，如若肉身不强，首先崩断的就是自己的肌肉，这也是萧家极少有人修炼的原因。
自从萧帅身体恢复之后，身体感觉越来越强大，又有王伯的灵元液辅助，萧帅自信还是能修炼这九重劲，既然是选武技，要么不选，要选就选威力强大的。
选完武技，在回去的途中，萧帅的思绪不断。
萧成已经是六重武徒，而且还有一个月的缓冲时间，所以他必须要在一个月内从四重武徒提升到六重武徒，甚至七重武徒最好，只有如此才能在家族交流会上击败萧成，摆脱废物称呼。
虽然现在的修炼速度加快了，但一个月想要提升两三重境界，着实不易，尤其是现在萧帅竟然不能吸收药力，这是最麻烦的事。
还有九重劲的修炼，萧帅思绪着，还是要找王伯帮忙。
回到后院，萧帅立即找到王伯，将需要灵元液的事情跟他说了下，既然灵元液有淬炼身体之效，萧帅自然不会放过，身体越强，对修炼九重劲的帮助就越大。
虽然王伯一直对‘萧帅’很好，但是没想到，萧帅开口一个月的灵元液，王伯想都没想就答应了，这不单单是配制灵元液的事，而且那么多药材，肯定也是价值不菲，但王伯却连提都没提起。
虽然只是短短几天的相处，但萧帅还是发现，王伯似乎不是普通人，不仅能一眼看出他的境界，而且还能配制出这种药液，绝对不是简单知道点药理就能办到的，萧帅甚至猜想，王伯可能是位世外高人，还可能是炼丹师。
武道一途，衍生出不少的旁门偏支，炼丹师就是其中一种。
炼丹师，顾名思义，是能够炼制出种种提升实力的神奇丹药，在混元大陆，炼丹师的地位颇高，任何一名炼丹师，都会被各方势力，竭尽全力的拉拢。
“王伯，难道你是一名炼丹师？”对于王伯的神秘，萧帅充满了好奇。
然而，王伯却摇了摇头，他说道：“我并非炼丹师，只是一名药师而已。”
“只是药师？”萧帅诧异，药师与前世的医生差不多，通常都是治病疗伤的。
“药师与炼丹师不同，炼丹师有丹方，而且成为炼丹师的条件也极为苛刻，药师相对来说简单多了，只需要足够的细心与耐心。”王伯笑着说道：“你如果有兴趣的话，我倒是可以教你。”
萧帅点点头，他感觉王伯的药理似乎有些不一样，与寻常的药师不同，王伯配制的药，效果更显著。
王伯取出一本泛黄的书籍递给萧帅，郑重的道：“这是药谱，你拿回去慢慢看，里面有许多高深的药理，连我都没办法配制出来，如果你能看懂的话，对你帮助会很大。
千万记住，这药谱不要让外人知道，一定要妥善保管，明白么？”
萧帅郑重点头，看王伯这严肃的样子，他知道这药谱可能不凡。
“你回去看吧，有不懂的地方可以来问我，灵元液我会配制好，你每天按时来泡就行。”
“嗯，多谢王伯。”萧帅有些感动，王伯对他真是好的没话说，对亲子侄都不过如此吧。
回到房中，萧帅立即开始入定修炼，武者修炼，一个月时间并不长，所以必须抓紧时间。
一夜无话。
翌日，天刚微亮，修炼了一夜的萧帅来到王伯房中泡药澡，这些灵元液都是王伯事先准备好的，萧帅随时都可以来泡，极为方便。
泡完药澡，萧帅又投入到药理的学习中，就算修炼，也要劳逸结合，有些时候，心中明悟，境界也自然就到了。
所以尽管时间紧张，萧帅也没有全部心神都投入到修炼中，他把每天的时间都安排好，泡药澡，学药理，学武技，修炼，这四件事情，每天都要花上些许时间，当然，时间最多的还是修炼。
萧帅深居简出，每天的时间都循环做着那四件事，泡药澡跟学武技是相辅相成的，萧帅吸收的药力越多，身体越强，修炼九重劲就越方便。
学药理，成为药师，这需要一个过渡，王伯给的药谱，极为复杂，越多后面越是如此，就像是修炼一般，是需要天赋的，萧帅刚接触，单是熟练那些药材，就不是简单的事。