耐得住寂寞，方能成就大事！
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力，这样的训练也会感到寂寞，所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下后守住本心，继续投入到训练中，真的不容易。
耐住了寂寞，一个多月的时间过去，终于让速度提升到了s-！
本来孙策的速度就很快，当人球结合得越来越好、起步越来越好，或许力量的训练也有用，大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-！
就和之前的教他起步的短跑教练哈桑告诉孙策的一样，增重、练力量不一定就会让速度变慢，反而在一开始是有利于速度提升的。
而且对于速度型球员来说，速度的提升，会带来多个方面的提升！
“恭喜宿主，力量评价由d+提升至c-。”
“恭喜宿主，速度评价由a+提升至s-。”
“恭喜宿主，上篮评价由b+提升至a-。”
“恭喜宿主，综合能力评价由c-提升至c+。”
跨越式的进步！
“综合评价c+；
身体素质b-：速度s-，力量c-，耐力b-，弹跳c;
投篮评价d：三分f，中投d+，上篮a-；
技术评价c+：控球b+，传球b-。”
技术方面的提升实际上是有限的，上篮从b+提升到了a-，中投从d提升到了d+，基本上提升的是罚球，而且上篮的提升主要是是身体方面的提升。
技术需要身体支撑的，训练越久，孙策了解越多，作为一个速度型球员，速度变得更快，上篮肯定会更容易躲开防守！
力量和耐力的提升，或许是速度提升的关键。
而速度的提升，让上篮也提升了。
看到从c-直接提升到c+的能力评价，貌似都是从力量的提升开始的，起步的训练归训练，力量的提升，才让起步训练有了更明显的提升起步速度的效果，起步需要爆发力，是靠肌肉力量支撑的，当其他方面其实已经提升到目前能提升的极限的时候，力量的提升就能补足目前最大的缺陷！
“实践是检验真理的唯一标准，伟人诚不欺我啊！本来还担心万一练太壮会影响速度，看来一定程度内的力量提升不会有影响……还有一个多月，先把身体练壮，能有在nba级别的对抗下把老子现在有的能力发挥出来的身板才行……”孙策的训练方向更坚定了！
不过弹跳……
孙策看到自己的弹跳自从提升到c级后就没动弹过了，感觉很忧伤……
……
……
8月29号，上午十点点。
距离新赛季训练营报到日还有刚好一个月时间，这一个月孙策想让力量进一步提升，更好的带动自己的个人能力的提升。
不过今天来了三个“不速之”。
面对这三个访，孙策没有一点被打扰到训练的不满，很积极很热情的泡茶。
比尔-达菲郁闷自己单独来的时候这家伙都没有这么热情，面对第一次见面的姚明居然那么热情。
“小霸王你还没有搬到奥克兰去啊，还好比尔和我在一起，不然我就跑去你们球馆找你了，不过你家里也太空了吧。”姚明打量着空荡荡的厅吐槽道。
听到姚明的话，孙策有些局促的挠挠头：“我平时没什么爱好，就玩玩电脑手机，大部分时间都在训练。”
这话孙策没有说谎，起码在穿越过来后这几个月，除了有事情，几乎每天都在训练。
现在孙策感觉好紧张啊！
活的姚明！
如果自己只有上辈子的一米七几的身高，看到姚明这么大的块头，觉得高大到不可思议也就算了，现在的孙策也是一米九几的大高个了，在普通人眼中也是个大块头，但在姚明面前孙策感觉自己还是好矮啊……
“年轻人努力一点是对的，”姚明对孙策‘不受外物干扰’很赞赏，看到孙策局促的样子，姚明笑道：“小霸王你别那么紧张，我又不是吃人的怪物……对了，忘了给你介绍……”
姚明看到孙策时不时瞄向自己旁边，这才想起今天来这里是有事情的，向孙策介绍道：“小霸王，这位是篮管中心的部长白西林，西林，这位是孙策。”
白西林被晾了好一会儿很无语，但他太了解姚明这个小老弟了，90年代就开始公事，姚明注意力集中在一件事上就会忽略另一件事的习惯他早已习惯。
白西林，姚明在蓝协最好的伙伴，现任中国篮管中心竞技部部长，地位和蓝协执行委员会主任也就是俗称的篮管中心主任相当，未来还成为了姚明的蓝协领导层的秘书长。
“你好，我是白西林。”白西林向孙策伸出手。
“你好，白部长，我是孙策。”孙策听到‘篮管中心部长’的头衔的时候就紧张起来了，赶紧伸手握上去。
打了个招呼后，白西林没有继续套，看了下姚明，对孙策说道：“我今天是代表篮管中心邀请你加入国家队，加入2010年中国男子篮球国家队集训队。”
“这……”孙策有些懵，自己啥成绩都还没有，都能加入国家队了？
孙策眼睛看向比尔-达菲，比尔-达菲轻轻的点点头。
孙策了解了，大概是事情来得突然，可能比尔-达菲也有些意外，但在来的路上肯定和姚明交流过，应该是没问题的。
虽然对于加入国家队有很多疑虑，但第一次和蓝协官员见面，不能表现出来。
“真的吗？”孙策做出惊讶之后惊喜的样子，兴奋的说道：“太好了，我这辈子最大的愿望就是为国效力！”
比尔-达菲差点从沙发上滑下去，两秒钟前还在用眼神发出疑问，现在说得和真的一样！
白西林似乎很满意孙策的表现，从公文包里拿出了一份文件：“这是中国篮球协会注册申请表，在10月1号前寄到篮管中心就可以了，地址在上面，你可以先考虑一下……”
……
来也匆匆去也匆匆，姚明和白西林似乎很忙，得到了孙策的口头回应、把申请表交给孙策后，姚明和白西林就告别离开了。
如果不是还有个经纪人留了下来，孙策感觉和做梦一样。
看到了活的姚明啊！
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力，这样的训练也会感到寂寞，所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下后守住本心，继续投入到训练中，真的不容易。
耐住了寂寞，一个多月的时间过去，终于让速度提升到了s-！
本来孙策的速度就很快，当人球结合得越来越好、起步越来越好，或许力量的训练也有用，大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-！
就和之前的教他起步的短跑教练哈桑告诉孙策的一样，增重、练力量不一定就会让速度变慢，反而在一开始是有利于速度提升的。
而且对于速度型球员来说，速度的提升，会带来多个方面的提升！
“恭喜宿主，力量评价由d+提升至c-。”
“恭喜宿主，速度评价由a+提升至s-。”
“恭喜宿主，上篮评价由b+提升至a-。”
“恭喜宿主，综合能力评价由c-提升至c+。”
跨越式的进步！
“综合评价c+；
身体素质b-：速度s-，力量c-，耐力b-，弹跳c;
投篮评价d：三分f，中投d+，上篮a-；
技术评价c+：控球b+，传球b-。”
技术方面的提升实际上是有限的，上篮从b+提升到了a-，中投从d提升到了d+，基本上提升的是罚球，而且上篮的提升主要是是身体方面的提升。
技术需要身体支撑的，训练越久，孙策了解越多，作为一个速度型球员，速度变得更快，上篮肯定会更容易躲开防守！
力量和耐力的提升，或许是速度提升的关键。
而速度的提升，让上篮也提升了。
看到从c-直接提升到c+的能力评价，貌似都是从力量的提升开始的，起步的训练归训练，力量的提升，才让起步训练有了更明显的提升起步速度的效果，起步需要爆发力，是靠肌肉力量支撑的，当其他方面其实已经提升到目前能提升的极限的时候，力量的提升就能补足目前最大的缺陷！
“实践是检验真理的唯一标准，伟人诚不欺我啊！本来还担心万一练太壮会影响速度，看来一定程度内的力量提升不会有影响……还有一个多月，先把身体练壮，能有在nba级别的对抗下把老子现在有的能力发挥出来的身板才行……”孙策的训练方向更坚定了！
不过弹跳……
孙策看到自己的弹跳自从提升到c级后就没动弹过了，感觉很忧伤……
……
……
8月29号，上午十点点。
距离新赛季训练营报到日还有刚好一个月时间，这一个月孙策想让力量进一步提升，更好的带动自己的个人能力的提升。
不过今天来了三个“不速之”。
面对这三个访，孙策没有一点被打扰到训练的不满，很积极很热情的泡茶。
比尔-达菲郁闷自己单独来的时候这家伙都没有这么热情，面对第一次见面的姚明居然那么热情。
“小霸王你还没有搬到奥克兰去啊，还好比尔和我在一起，不然我就跑去你们球馆找你了，不过你家里也太空了吧。”姚明打量着空荡荡的厅吐槽道。
听到姚明的话，孙策有些局促的挠挠头：“我平时没什么爱好，就玩玩电脑手机，大部分时间都在训练。”
这话孙策没有说谎，起码在穿越过来后这几个月，除了有事情，几乎每天都在训练。
现在孙策感觉好紧张啊！
活的姚明！
如果自己只有上辈子的一米七几的身高，看到姚明这么大的块头，觉得高大到不可思议也就算了，现在的孙策也是一米九几的大高个了，在普通人眼中也是个大块头，但在姚明面前孙策感觉自己还是好矮啊……
“年轻人努力一点是对的，”姚明对孙策‘不受外物干扰’很赞赏，看到孙策局促的样子，姚明笑道：“小霸王你别那么紧张，我又不是吃人的怪物……对了，忘了给你介绍……”
姚明看到孙策时不时瞄向自己旁边，这才想起今天来这里是有事情的，向孙策介绍道：“小霸王，这位是篮管中心的部长白西林，西林，这位是孙策。”
白西林被晾了好一会儿很无语，但他太了解姚明这个小老弟了，90年代就开始公事，姚明注意力集中在一件事上就会忽略另一件事的习惯他早已习惯。
白西林，姚明在蓝协最好的伙伴，现任中国篮管中心竞技部部长，地位和蓝协执行委员会主任也就是俗称的篮管中心主任相当，未来还成为了姚明的蓝协领导层的秘书长。
“你好，我是白西林。”白西林向孙策伸出手。
“你好，白部长，我是孙策。”孙策听到‘篮管中心部长’的头衔的时候就紧张起来了，赶紧伸手握上去。
打了个招呼后，白西林没有继续套，看了下姚明，对孙策说道：“我今天是代表篮管中心邀请你加入国家队，加入2010年中国男子篮球国家队集训队。”
“这……”孙策有些懵，自己啥成绩都还没有，都能加入国家队了？
孙策眼睛看向比尔-达菲，比尔-达菲轻轻的点点头。
孙策了解了，大概是事情来得突然，可能比尔-达菲也有些意外，但在来的路上肯定和姚明交流过，应该是没问题的。
虽然对于加入国家队有很多疑虑，但第一次和蓝协官员见面，不能表现出来。
“真的吗？”孙策做出惊讶之后惊喜的样子，兴奋的说道：“太好了，我这辈子最大的愿望就是为国效力！”
比尔-达菲差点从沙发上滑下去，两秒钟前还在用眼神发出疑问，现在说得和真的一样！
白西林似乎很满意孙策的表现，从公文包里拿出了一份文件：“这是中国篮球协会注册申请表，在10月1号前寄到篮管中心就可以了，地址在上面，你可以先考虑一下……”
……
来也匆匆去也匆匆，姚明和白西林似乎很忙，得到了孙策的口头回应、把申请表交给孙策后，姚明和白西林就告别离开了。
如果不是还有个经纪人留了下来，孙策感觉和做梦一样。
看到了活的姚明啊！