在圣诞节的一周时间里，叶晓芳再也没有回家去。
都住在赵卫东的别墅里，也不知她是如何说服她的父母亲的，她与笪铃君和艾丽斯一起，四个人全身心放松玩耍，也尽情狂欢。
四个人的感情也得到进一步加深。
随着1978年的到来，因为财团的摊子越铺越大，事情也越来越多，赵卫东和笪铃君都忙得不可开交。
在紧张的工作中，赵卫东考虑到随着企业的发展状大。
企业的高层有可能会成为，黑涩会或者竞争对手的绑架和威胁的对像，虽然公司重视发展保安力量，也建立了二支的佣兵队伍，发展很快，实力强大，逐渐在国际佣兵界崭露头角，成为一支不可忽视的佣兵队伍。
虽然金盾保安有为公司高层，以及技术专家提供保安服务，但是总是不可能做到万无一失的。
因此为了保证自己的亲人安全，除了加强保安外。
提高自身的自我防卫能力也不可忽视。
因此，赵卫东决定先期对公司的核心，自己的三个女人加强特训，她们将是自己商业帝国的实际掌控者，提高她们的自我保护能力，这样才能保证自己商业帝国的稳定。
能够提高她们的自我保护能力。
最好的办法就是提升她们的功力，如果是靠她们自己练功提升，想到达超级高手水平，没有二十年是不可能的，甚至需要更长的时间。
按步就班，从时间上来说肯定来不及。
那只有采取超常规的办法，强行打通她们的大周天循环，凭自己现在的修为，要帮她们打通大周天循环，确实是非常难。
因为打通大周天循环，要比打通任督两脉的小周天难十倍。
因此他一直没有去这么做，但是现在可以说是势在必行，自己二月份就要回国去念大学了，将来在国外的时间会少很多，特别是大学毕业参加工作后，时间就更少了。
今后自己只能在重大的决策上去指导。
至于商业帝国未来的发展状大都是由她们去运作、去管理，以后她们出现在公众面前的机会会越来越多，因此风险将越来越大，必须防患于未然。
还好赵卫东现在的功力特别深厚。
已到了超凡脱俗的境界，勉强能达到最基本的要求，但如果出现任何意外将会功力全废，甚至危及生命，后果极其严重。
但是，为了她们的安全，这个险值得冒。
只要调整好状态，做好周全的准备，风险是可以控制的。
赵卫东做出决定后，马上着手准备，开始每天增加三倍的练功时间，把身体状态调整到最好，经过一个星期苦练，赵卫东的内功已经到了最巅峰的状态。
在随后的一个月里，赵卫东分别给三女打通大周天循环，笪铃君因为练功的时间最长，三个人中就她的功力最深厚，因此最为顺利。
最为麻烦是叶晓芳。
她打通任督时间很短，功力比较浅，为此赵卫东为了为她几乎耗尽全身功力，差点到了功力全废，甚至危及生命的地步，幸好笪铃君发现不对劲，把她打通大周天循环后的功力全部输入赵卫东的体内，帮助他渡过了难关。
终于逢凶化吉、否极泰来。
事后赵卫东调整了三天，才恢复过来，以后这样的事情实再要谨慎，否则将造成不可挽回的严重后果。
接着就是开始对她们进行特训，首先是传授她们正统的杨式太极拳传统套路，由于她们都是打通大周天循环的超级高手，而杨式太极拳学习讲究的是形与意，形就是套路，容易学，意就是内气引导，这是最难的。因此最难的她们已经解决了。
这些对她们来说不难。
在套路的学习上，因为她们已经开辟了大周天循环，脑域得到深度的开发，记忆力、学习能力以及各种能力大幅度提高，所以学习得很快。
并且在短时间内达到熟练的程度。
但其精髓仍然在于它那阴阳相济的技击功能。
太极拳，如果抽掉了它的技击含义，则失去了它的真谛，所以不讲技击的太极拳套路，不是完整的套路；不讲实战用法的太极拳传人,不是合格的传人，有些练拳或传拳数十年，而不清楚其技击含义，眼神不知所向，力点不知所在。
那么他的拳永远难以打出，太极拳应有的气势和神韵。
赵卫东强调，拳要随意发，要知己知彼，随机应变，实战没有固定模式，要完全解放自己的身体和精神，不能受任何规则、套路的限制。
要随心所欲的表达自我，想到什么就做什么。
杨氏太极拳术，作为古代武术的一种形式，其理论指导与实践指南，均是以杀敌防身为基础的，这是由它的萌生与发展而决定的，它的核心是技击，它能强身健体、延年益寿，也能自卫防身、抗暴搏击。
赵卫东还介绍了。
早期杨氏太极拳的推手和散手技击。
拿脉扣筋、反关节、膝打、腿绊、肘击等技法，咸丰年间，先祖杨禄禅应邀进京授拳，挫败群英，荣称“杨无敌”。
证实当初的杨氏太极拳术“无敌手”。
也说明早期杨氏太极拳是打出来的，不是推手推出来的，推手是杨氏太极拳训练方法和手段。
它只能表达推的作用，无法表达打的作用。
推手是杨氏太极拳应用过渡阶段，定步推手是练“沾粘连随”及腰腿转换之功夫，活步、大捋推手是练身势活泼、脚步轻快、进退跟随之功夫，散手是练手眼身步法功夫，是技击必须之路。
太极拳是拳术，技击性是拳术之魂。
技击太极拳是真打实战的功夫，不是推手竞技。
杨氏太极拳技击打法有两种：一种是“击打法”，另一种是“掷抛法”。当年先师杨禄禅战群英用的是“击打法”，“击打法”即“击打劲”。
俗称“断劲”。
使用“击打劲”瞬间（约四分之一秒）能使对方局部疼痛受伤，失去战斗力，“掷抛劲”是将对手整体掷出。
少有疼痛感，不会丧失战斗力。
杨氏太极拳《五字经诀》：拿闭敌血脉，撮点致命功；随进随退走，摧坚戳敌锋。《体用诀》：高探马上拦手刺，进步栽捶迎面冲；贴身靠近横肘上，回身蹬腿膝骨迎。
赵卫东将师傅传授的，太极功夫深浅，划分十成：
一至三成功夫：走圈柔化为化劲阶段，不丢不顶，开始懂劲，是入门功夫，下乘功夫。
四至六成功夫：具有“寸劲”是积柔成刚阶段。在进击过程中，可使对方力点向自身泄力而转为击打，迫使对方失去反抗能力，谓中乘功夫，入室功夫。
七成功夫为中上乘功夫过渡阶段。
也是炉火纯青阶段。无圈打法即“点打法”；是将对方劲力引向自身不化即打，不摆架子，沾着即打。
八成以上是登封造极功夫，上乘功夫，古今少见。
非数十年功，不可达此境地。如先师杨禄禅，停雀于掌中，而雀不能飞去，此乃出神入化境地，赵卫东告诉她们，杨氏太极拳是一门力学技巧和力学的艺术，任何技艺都要与时俱进，才会有生命力。
要“博采众长”。
总经、吸取杨氏太极拳的“击打劲”经验，进行散打练习。
发展自己的杨氏太极拳术，赵卫东结合拳架讲拆手、招术、喂手，教实战应用的手法、步法和交手中的组合变化。
实战交手，胜败往往就是几下子。
因此，在掌握了常用的几手后，反复操练，做到熟能生巧，才能在对手较技中取胜，并要求她们在经过一定时，间熟练掌握拳架和拳势、拆手后，应进行散打对练、抗击打训练后，再经过双人击打对抗练习。
为今后搏击对抗，奠定基础。
太极技击，就是在实战交手中，用招击打，先守后攻击，而后制敌。要养成缩短击人路线，提高击敌速度。
经过一段不短的时间的学习和特训。
她们几个的自我保护能力有了显著的提高，当然水平最高、基础最牢的还是笪铃君，现在是一般的武林高手，也跟本不是她们的对手，相信长期坚持下煅练，效果将越来越好。
而且拳术如战术。
击其无备，袭其不意，乘击而袭，乘袭而击，虚而实之，实而虚之，避实击虚，取本求末。
如果在出行中遇到很多坏人围攻。
就要像生龙活虎之状，闪转腾挪，个个击破。
如果逢遇单敌，就以巨炮直轰之势，直捣黄龙，要特别注意身手的速度，心如火药，手如弹，灵机一动，鸟难逃，身似弓弦，手似箭，弦响鸟落显奇神，起手如闪电，电闪不及合眸，袭敌如迅雷，雷发不及掩耳。
太极拳的来历。
从来都不是慢腾腾、软绵绵，而是进退神速、虚实莫测；所以要求她们不要把太极拳看成就是软绵绵，慢腾腾。
达到太极宗师的拳就是：
“进退神速、虚实莫测、身似猿猴、手如运球，犹太极浑圆一体也”。
并非现在人想像中的样子，技击和兵法是一脉相承的，好的技击可以从兵法中学习，《孙子兵法》指出：“不可胜，守也；可胜，攻也。”意思是可以采用进攻战略，主动进攻对方；也可以采用防御战略，制胜对方。
这两种战略思想和实施原则在武术中。
表现为“主于博人”和“主于御敌”两种攻防技击方式。
采用进攻战略，主动进攻对方的战略原则时，《孙子兵法·势篇》指出：进攻时要集中优势兵力，“以锻投卵”那样以刚硬击薄弱，攻击速度要“如转圆石于千仞之山”那样迅猛锐利，势不可挡，速战速决。
在这种采用进攻战略。
主动进攻对方的战略思想指导下，部分武术采取“主于博人”的攻防技击方式。
例如长拳短打和少林拳都是“主于博人”的典型拳术。
这类拳术的特点是“冷、弹、脆、快、硬”，动作刚劲有力，迅猛快速，讲究以手快打手慢。
以迅雷不及掩耳之势，先发制人，硬打硬进，所向无敌。
在采用防御战略，来制胜对方的战略原则时，《孙子兵法·形篇·虚实篇》指出“善守者，藏于九地之下，动于九天之上，故能自保而全胜也”。要求：“兵形像水”、\quot避高\quot、\quot避实\quot、“先为不可胜，以待敌之可胜”、“因攻而制胜”。
意思就是说：
实行战略防御时，要注意隐蔽自己的力量，像水那样柔和地避高趋下，避实就虚，先保证自己不被敌人战胜。
才能伺机抓住战机，突然发起进攻，战胜敌人。
武术中的太极拳就是“主于御敌”的典型拳术，太极拳圆和柔缓，推手时讲究“舍己从人”，不与人顶抗，以内劲击发对方，这与兵法的防御战略一脉相承。
赵卫东把从师傅那里学来的，每个功架的技击应用。
都做了详细的讲解和示范，深入浅出，他非常注重学习后的应用，花了大量的时间进行对练，并及时纠正错误，指出不足以及努力的方向
……
都住在赵卫东的别墅里，也不知她是如何说服她的父母亲的，她与笪铃君和艾丽斯一起，四个人全身心放松玩耍，也尽情狂欢。
四个人的感情也得到进一步加深。
随着1978年的到来，因为财团的摊子越铺越大，事情也越来越多，赵卫东和笪铃君都忙得不可开交。
在紧张的工作中，赵卫东考虑到随着企业的发展状大。
企业的高层有可能会成为，黑涩会或者竞争对手的绑架和威胁的对像，虽然公司重视发展保安力量，也建立了二支的佣兵队伍，发展很快，实力强大，逐渐在国际佣兵界崭露头角，成为一支不可忽视的佣兵队伍。
虽然金盾保安有为公司高层，以及技术专家提供保安服务，但是总是不可能做到万无一失的。
因此为了保证自己的亲人安全，除了加强保安外。
提高自身的自我防卫能力也不可忽视。
因此，赵卫东决定先期对公司的核心，自己的三个女人加强特训，她们将是自己商业帝国的实际掌控者，提高她们的自我保护能力，这样才能保证自己商业帝国的稳定。
能够提高她们的自我保护能力。
最好的办法就是提升她们的功力，如果是靠她们自己练功提升，想到达超级高手水平，没有二十年是不可能的，甚至需要更长的时间。
按步就班，从时间上来说肯定来不及。
那只有采取超常规的办法，强行打通她们的大周天循环，凭自己现在的修为，要帮她们打通大周天循环，确实是非常难。
因为打通大周天循环，要比打通任督两脉的小周天难十倍。
因此他一直没有去这么做，但是现在可以说是势在必行，自己二月份就要回国去念大学了，将来在国外的时间会少很多，特别是大学毕业参加工作后，时间就更少了。
今后自己只能在重大的决策上去指导。
至于商业帝国未来的发展状大都是由她们去运作、去管理，以后她们出现在公众面前的机会会越来越多，因此风险将越来越大，必须防患于未然。
还好赵卫东现在的功力特别深厚。
已到了超凡脱俗的境界，勉强能达到最基本的要求，但如果出现任何意外将会功力全废，甚至危及生命，后果极其严重。
但是，为了她们的安全，这个险值得冒。
只要调整好状态，做好周全的准备，风险是可以控制的。
赵卫东做出决定后，马上着手准备，开始每天增加三倍的练功时间，把身体状态调整到最好，经过一个星期苦练，赵卫东的内功已经到了最巅峰的状态。
在随后的一个月里，赵卫东分别给三女打通大周天循环，笪铃君因为练功的时间最长，三个人中就她的功力最深厚，因此最为顺利。
最为麻烦是叶晓芳。
她打通任督时间很短，功力比较浅，为此赵卫东为了为她几乎耗尽全身功力，差点到了功力全废，甚至危及生命的地步，幸好笪铃君发现不对劲，把她打通大周天循环后的功力全部输入赵卫东的体内，帮助他渡过了难关。
终于逢凶化吉、否极泰来。
事后赵卫东调整了三天，才恢复过来，以后这样的事情实再要谨慎，否则将造成不可挽回的严重后果。
接着就是开始对她们进行特训，首先是传授她们正统的杨式太极拳传统套路，由于她们都是打通大周天循环的超级高手，而杨式太极拳学习讲究的是形与意，形就是套路，容易学，意就是内气引导，这是最难的。因此最难的她们已经解决了。
这些对她们来说不难。
在套路的学习上，因为她们已经开辟了大周天循环，脑域得到深度的开发，记忆力、学习能力以及各种能力大幅度提高，所以学习得很快。
并且在短时间内达到熟练的程度。
但其精髓仍然在于它那阴阳相济的技击功能。
太极拳，如果抽掉了它的技击含义，则失去了它的真谛，所以不讲技击的太极拳套路，不是完整的套路；不讲实战用法的太极拳传人,不是合格的传人，有些练拳或传拳数十年，而不清楚其技击含义，眼神不知所向，力点不知所在。
那么他的拳永远难以打出，太极拳应有的气势和神韵。
赵卫东强调，拳要随意发，要知己知彼，随机应变，实战没有固定模式，要完全解放自己的身体和精神，不能受任何规则、套路的限制。
要随心所欲的表达自我，想到什么就做什么。
杨氏太极拳术，作为古代武术的一种形式，其理论指导与实践指南，均是以杀敌防身为基础的，这是由它的萌生与发展而决定的，它的核心是技击，它能强身健体、延年益寿，也能自卫防身、抗暴搏击。
赵卫东还介绍了。
早期杨氏太极拳的推手和散手技击。
拿脉扣筋、反关节、膝打、腿绊、肘击等技法，咸丰年间，先祖杨禄禅应邀进京授拳，挫败群英，荣称“杨无敌”。
证实当初的杨氏太极拳术“无敌手”。
也说明早期杨氏太极拳是打出来的，不是推手推出来的，推手是杨氏太极拳训练方法和手段。
它只能表达推的作用，无法表达打的作用。
推手是杨氏太极拳应用过渡阶段，定步推手是练“沾粘连随”及腰腿转换之功夫，活步、大捋推手是练身势活泼、脚步轻快、进退跟随之功夫，散手是练手眼身步法功夫，是技击必须之路。
太极拳是拳术，技击性是拳术之魂。
技击太极拳是真打实战的功夫，不是推手竞技。
杨氏太极拳技击打法有两种：一种是“击打法”，另一种是“掷抛法”。当年先师杨禄禅战群英用的是“击打法”，“击打法”即“击打劲”。
俗称“断劲”。
使用“击打劲”瞬间（约四分之一秒）能使对方局部疼痛受伤，失去战斗力，“掷抛劲”是将对手整体掷出。
少有疼痛感，不会丧失战斗力。
杨氏太极拳《五字经诀》：拿闭敌血脉，撮点致命功；随进随退走，摧坚戳敌锋。《体用诀》：高探马上拦手刺，进步栽捶迎面冲；贴身靠近横肘上，回身蹬腿膝骨迎。
赵卫东将师傅传授的，太极功夫深浅，划分十成：
一至三成功夫：走圈柔化为化劲阶段，不丢不顶，开始懂劲，是入门功夫，下乘功夫。
四至六成功夫：具有“寸劲”是积柔成刚阶段。在进击过程中，可使对方力点向自身泄力而转为击打，迫使对方失去反抗能力，谓中乘功夫，入室功夫。
七成功夫为中上乘功夫过渡阶段。
也是炉火纯青阶段。无圈打法即“点打法”；是将对方劲力引向自身不化即打，不摆架子，沾着即打。
八成以上是登封造极功夫，上乘功夫，古今少见。
非数十年功，不可达此境地。如先师杨禄禅，停雀于掌中，而雀不能飞去，此乃出神入化境地，赵卫东告诉她们，杨氏太极拳是一门力学技巧和力学的艺术，任何技艺都要与时俱进，才会有生命力。
要“博采众长”。
总经、吸取杨氏太极拳的“击打劲”经验，进行散打练习。
发展自己的杨氏太极拳术，赵卫东结合拳架讲拆手、招术、喂手，教实战应用的手法、步法和交手中的组合变化。
实战交手，胜败往往就是几下子。
因此，在掌握了常用的几手后，反复操练，做到熟能生巧，才能在对手较技中取胜，并要求她们在经过一定时，间熟练掌握拳架和拳势、拆手后，应进行散打对练、抗击打训练后，再经过双人击打对抗练习。
为今后搏击对抗，奠定基础。
太极技击，就是在实战交手中，用招击打，先守后攻击，而后制敌。要养成缩短击人路线，提高击敌速度。
经过一段不短的时间的学习和特训。
她们几个的自我保护能力有了显著的提高，当然水平最高、基础最牢的还是笪铃君，现在是一般的武林高手，也跟本不是她们的对手，相信长期坚持下煅练，效果将越来越好。
而且拳术如战术。
击其无备，袭其不意，乘击而袭，乘袭而击，虚而实之，实而虚之，避实击虚，取本求末。
如果在出行中遇到很多坏人围攻。
就要像生龙活虎之状，闪转腾挪，个个击破。
如果逢遇单敌，就以巨炮直轰之势，直捣黄龙，要特别注意身手的速度，心如火药，手如弹，灵机一动，鸟难逃，身似弓弦，手似箭，弦响鸟落显奇神，起手如闪电，电闪不及合眸，袭敌如迅雷，雷发不及掩耳。
太极拳的来历。
从来都不是慢腾腾、软绵绵，而是进退神速、虚实莫测；所以要求她们不要把太极拳看成就是软绵绵，慢腾腾。
达到太极宗师的拳就是：
“进退神速、虚实莫测、身似猿猴、手如运球，犹太极浑圆一体也”。
并非现在人想像中的样子，技击和兵法是一脉相承的，好的技击可以从兵法中学习，《孙子兵法》指出：“不可胜，守也；可胜，攻也。”意思是可以采用进攻战略，主动进攻对方；也可以采用防御战略，制胜对方。
这两种战略思想和实施原则在武术中。
表现为“主于博人”和“主于御敌”两种攻防技击方式。
采用进攻战略，主动进攻对方的战略原则时，《孙子兵法·势篇》指出：进攻时要集中优势兵力，“以锻投卵”那样以刚硬击薄弱，攻击速度要“如转圆石于千仞之山”那样迅猛锐利，势不可挡，速战速决。
在这种采用进攻战略。
主动进攻对方的战略思想指导下，部分武术采取“主于博人”的攻防技击方式。
例如长拳短打和少林拳都是“主于博人”的典型拳术。
这类拳术的特点是“冷、弹、脆、快、硬”，动作刚劲有力，迅猛快速，讲究以手快打手慢。
以迅雷不及掩耳之势，先发制人，硬打硬进，所向无敌。
在采用防御战略，来制胜对方的战略原则时，《孙子兵法·形篇·虚实篇》指出“善守者，藏于九地之下，动于九天之上，故能自保而全胜也”。要求：“兵形像水”、\quot避高\quot、\quot避实\quot、“先为不可胜，以待敌之可胜”、“因攻而制胜”。
意思就是说：
实行战略防御时，要注意隐蔽自己的力量，像水那样柔和地避高趋下，避实就虚，先保证自己不被敌人战胜。
才能伺机抓住战机，突然发起进攻，战胜敌人。
武术中的太极拳就是“主于御敌”的典型拳术，太极拳圆和柔缓，推手时讲究“舍己从人”，不与人顶抗，以内劲击发对方，这与兵法的防御战略一脉相承。
赵卫东把从师傅那里学来的，每个功架的技击应用。
都做了详细的讲解和示范，深入浅出，他非常注重学习后的应用，花了大量的时间进行对练，并及时纠正错误，指出不足以及努力的方向
……