在要求队里把自己当作青年队友对待后, 欧瑾的精气神确实不一样了。在她自己的训练之余，还会耐心指导李沁雯的跳马和自由操，什么闲话和舆论都是虚的。
以前欧瑾对队里师妹的请教都是来者不拒，但是现在她却把金溪视作空气。曾三省道德绑架和领导施压软硬兼施都不能让欧瑾动摇半分。
“曾主任, 我只是一个普通的运动员, 我自己的训练都已经分身乏术了, 今年世锦赛可是冲击奥运会名额的关键年，我想队里也不会给我安排不相干的任务吧。”欧瑾的态度恭敬, 只要把比赛成绩这条拿出来，曾三省就是再想摆领导架子也没有立场了。
今年全锦赛更多的是为即将到来的世锦赛选拔优秀人才，目前国家队的可用选手并不多。正常情况下国家队的人员要确保拿出两套参赛阵容。有时候世锦赛这类世界性大赛和亚运会这类区域性综合赛事撞期, 要确保都可以有人可用。
全锦赛由于不是cop序列内比赛，所以预赛即是团体决赛和全能决赛，在543的赛制下, 各省队需要协调好全能的人选。
赛台训练时, 孙迎秋拉着一个穿着粤队衣服的小姑娘来到欧瑾面前:“欧教练，来给你的小粉丝签个名。”
欧瑾佯装生气:“孙迎秋, 你天天哪给我取这么多外号。”
“怎么, 我叫的不对吗？你天天在国家队当牛做马, 龙姐夫忙着在家带孩子呢，估计女队的跳马你都要过问吧。”孙迎秋虽然还是在和欧瑾互怼, 但是其实是在为欧瑾打抱不平。
欧瑾没和孙迎秋继续互怼, 把视线转向孙迎秋身后的小姑娘。作为体操人的职业嗅觉，她习惯性地上下大量小姑娘的肌肉条件。
小姑娘本来就有点害羞，在欧瑾的打量下更加低下了头。
“小妹妹，你好～你叫什么名字啊？”欧瑾刻意让自己的语气显得温柔。
“欧师姐好，我叫申唯一, 我从小看你的比赛长大的。”小姑娘抬起头想看看欧瑾，但又有些害怕。
一旁的孙迎秋为了缓解小姑娘紧张情绪拍了拍她的肩膀:“按理来说，你应该喊欧瑾师姨，你这一喊给我抬辈了，她下去要找我不依的。”
申唯一听完孙迎秋的话准备道歉改口。
“别听你孙教练的，在国家队就按年龄称呼师姐妹，不用摆前辈那套。”欧瑾连忙出口阻拦。
申唯一看着欧瑾的眼神更加崇敬两分了，心想这么厉害的选手竟然一点架子都没有。
“小申同学，签名就没必要了，那是偶像明星才流行的，你要是今天的比赛表现得好，我有特殊的礼物送给你哦。”欧瑾让申唯一赶快去赛台训练，她还有话给孙迎秋说。
“那个小朋友就是你选的得意弟子？我看她这身高，不像是粤队会选的人。”欧瑾有些怀疑孙迎秋在群里吹的天花乱坠的大弟子能不能出成绩。
孙迎秋挑了挑眉:“她当然不是粤队会选的，她以前是练武术的，我看她腿部力量和柔韧性都非常不错，给拐来学体操了。可别小看她，平衡木和自由操颇有我当年风范。”
“最好是别继承了你当年的掉链。”欧瑾也找机会回怼了孙迎秋。
和孙迎秋寒暄后，欧瑾也赶快适应赛台了。今天她和李沁雯都要上满四项。
江汉队从欧瑾最不擅长的高低杠比起，不过好在经过这么多年的历练，她已经不怎么怕上杆了。不过比起巅峰期，她的动作已经沉了许多，空翻的高度也远不如之前了。
不过好在她的整套动作非常流畅，再加上名将加成，最后也得到了60+8900=149的高分。虽然难度不具有优势，但是对于一个全能选手来说是够用了。
李沁雯的高低杠向来发挥非常稳定，这次更是发了狠劲，不能给师姐丢人。
等待的过程中，欧瑾也特别注意了其他赛台的情况。粤队从跳马开始，申唯一这个小姑娘跳马的难度并不算高，只有y360，但是据孙迎秋说她才开始职业训练三年，有这样的高远度，还有很大的发展空间。
接下来的平衡木项目，欧瑾把原本应该做的屈直叉这个技巧串改成了小小直。刚刚赛台的时候她就发现平衡木比较硬，做到叉类动作的话冲击力会比较大。
平衡木的全锦赛可以说是比世锦赛的水平还高。不过这比赛是又精彩又无聊，精彩在于高水平选手同场炫技，无聊在于同一个省队的编排查重率90，基本没有变化。
李沁雯的平衡木是弱项，她的木感较差，木上的空翻经常性的大晃，不过好在新周期的编排空翻套也没那么吃香了。
比赛的过程中，欧瑾也发现了许多不错的苗子。例如沪队的蓝天云，小姑娘是沪队罕见的高低杠高手；湘江的范思懿还不到14岁，自由操就已经有了900-540的技巧串了。
一天的预赛结束，各个省队的格局也基本初显了。粤队毫无疑问的拿到了团体的金牌，湘江队也凭借着人才储备厚度拿到了银牌，而江汉队在李沁雯和欧瑾两个人的带领下，时隔多年终于拿到了一枚铜牌。
全能项目上，芮欣悦还是华国队当之无愧的全能一姐，凭借着绝对均衡的四项拿到了金牌。欧瑾的高低杠比芮欣悦整整低了1分，但是凭借着其他项目的优势把分差缩小到了01分拿到了银牌。
第二天要进行的单项决赛，欧瑾按照预赛成绩进入了跳马，平衡木和自由操的三项决赛。但是出于锻炼和选拔新人的目的，她提前申报退出了单项决赛。一枚全锦赛金牌对欧瑾来说无足轻重，但是对于这些小选手来说却是多了一份退役后的保障。
单项决赛，欧瑾和孙迎秋，邵招娣这些老队友们也齐聚观众席。单项决赛一个省队只允许一个教练在内场，目前孙迎秋还没有这个资格。
跳马单项决赛，来自沪队的小将肖骁筱拿到了冠军。但是非常可惜，这位欧瑾的小迷妹目前只有跳马一项可以拿出手。纵使她把五组的上马方式全部掌握，也没有上世锦赛的可能。
“男子的自由操真的好无聊啊，赶快比完，我要看女子高低杠。”孙迎秋没有耐心的抱怨着。
“你不是一向年轻的□□感兴趣吗？怎么现在这么没耐心。”欧瑾习惯性地调侃孙迎秋。
“谢谢，我是对年轻的□□感兴趣，但是对男队这些还没我高的小土豆不感兴趣。”孙迎秋撇了撇嘴。这些男子选手基本是u16组别的，适龄的选手早就被选进国家队了。
“对了，昭迪姐，我记得你们家小妹也在练体操，怎么没在湘江队里看到她。”欧瑾突然想起来了邵招娣的两个妹妹都是体操队的。
“她们两个转项目了，小云被跳水队选走了，小溪转去冬季项目了。”邵招娣说起自己的妹妹那是满脸的自豪，从她开始出成绩的时候，两个妹妹就被她接到了城里，她算是又当姐姐又当妈。
“确实，现在体操太难突出重围了，小溪转去冬季项目，也可以备战家门口的冬奥会。”欧瑾不得不感叹，邵招娣作为姐姐真的为两个妹妹计之深远。
高低杠项目在芮欣悦退赛的情况下，李沁雯拿到了第一，蒯思嘉则暂列第二。
“思嘉也算是和我们一代的选手了，竟然还在比啊。”孙迎秋有些感慨，她已经当了几年教练了，而当年和自己同场竞技的队友还坚持在场上。
“她世锦赛和全运会的牌子也都有了，现在还在坚持就为了拼一次奥运机会吧。如果96后没有人可以站出来，她明年上奥运的机会还是很大的。”欧瑾客观地分析了蒯思嘉现在的近况。
“和你一个周期的还在比不稀奇，欧瑾可是和佳楠姐，宁夏姐同期的不也还在比？”邵招娣一针见血，欧瑾可是活跃了三个周期还能保持高水平的竞技状态。
接下来的平衡木项目，孙迎秋兴奋地像开屏的孔雀。
“看到没，那个姑娘是我带的！”
“我打包票，她一定能拿金牌！”
不过申唯一也没辜负孙迎秋的吆喝，凭借一套高难度动作的稳定发挥力压众多名将拿到金牌。
就凭借着这一套平衡木的发挥，申唯一基本可以锁定今年进国家队的名额了。最重要的是她的平衡木和自由操可以和李沁雯形成完美互补，再加上芮欣悦和欧瑾两个全能选手，再补一个高低杠强势的选手就可以打团体了。
“欧瑾，这是我第一个带入国家队的选手，我告诉你，一定要好好照顾她。” “她性格比较内向，不爱吃猪肉……”
孙迎秋说着说着竟然趴在欧瑾的肩膀是哭了起来，她现在算是明白了儿行千里母担忧的感受了。
赛后欧瑾也兑现了自己的承诺，赠送给自己的小粉丝一份特殊的礼物——她这么多年的训练心得笔记。
全锦赛的结束，也意味着世锦赛备战的开始。虽然从全锦赛来看，最佳阵容已经选出来了，但是还要考虑各省的利益博弈。
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