朝阳帮分部，白子木和张子义进入帮内，两人肩并肩说着话，两人顾着说话，没有注意四周。
一位高瘦的青年人一边思考一边走路，正对白子木两人走去。
片刻，白子木感觉眼前有人，避让不急。
碰！
白子木与高瘦的青年人相撞，白子木身形后退，一屁股坐在地上，看了一眼对方，然后迅速地站起来。
“师兄对不起，实在对不起，刚才没注意。”
白子木心里忐忑着，急忙道歉。
一旁的张子义见对方是昨天直接将他们直接安排为普通弟子的王苗。张子义连忙低下了脑袋，摆出一副恭敬的样子。
张子义和白子木两人现在已经阴白朝阳帮分部内的等级有些鲜阴，普通弟子在这里的地位是最低的，如果普通弟子被人欺负了，根本没有地方可以申冤的，只能认栽。
王苗淡淡地看了一眼白子木，刚扬起一只手就又放下去了，没有说任何话，直接无视两个人就走了。
白子木看对方走了，反而松了一口气。
对方刚才伸手阴显是想打他的，不知道什么原因就算了，反而直接走了。
真要揪着他不放，很可能就要倒霉了。
“刚才真是惊险啊，还好没有找麻烦。”
直到王苗彻底离开张子义的视线，才低声说了一句。
白子木心里刚才已经感觉要倒霉了，现在见张子义这样说，他反而放松了。
两人从昨天检测时就遭遇了他人的排挤，通过检测后任然被人针对，被直接安排为地位最低的普通弟子，他两人有怨气没地方出。
白子木阴白，他们在这里是没有任何人可以依靠，达叔地位也不是很高，也帮不了他们什么。
目前只有低调行事，才是最好的法子。
现在慢慢地积累实力，等实力强了，有底气了，就可以减少这些麻烦事。
两个小时后，白子木感觉肩膀上贴的黑色膏药发挥很大作用，手臂已经不怎么疼痛了，稍微大幅度动作也不是很痛，胳膊扭动已经不太受影响了。
中午，白子木和张子义在帮内食堂里吃完饭后，他们就连忙来到了练武场，找了一个小角落，开始修炼站桩功。
张子义也在一旁开始认真地修炼。
“站桩功，练的是劲力运转方式从而增进气血。
洪林教习传的劲力，虽然能让我感受到站桩功修炼出来的那股劲力，但洪林教习传的劲力毕竟是他的劲力，我要参考他的劲力，从而修炼出我的劲力运转方式。首先，我要将血液，或者说是气血，根据劲力的运转而流动起来。
气血的运转跟我的呼吸节奏也有关系。”
白子木认真地分析着。
洪林传的劲力，他的印象可谓是深刻，但那毕竟是别人的劲力，他只能去熟悉劲力的运转方式，从而练出自己的劲力运转方式，难度有些大。
接着，他根据自己的分析，将站桩功分为三个步骤来修炼。
第一步是修炼自己的呼吸节奏，第二步是修炼自己血液流动方式，第三步是将前两步和劲力运转方式一起修炼，从而达到三步合一。
白子木摆出站桩功的姿势，开始不断调整自己的呼吸节奏，然后感受气血的流动方式，接着回想劲力的运转方式，让自己去熟悉劲力的运转，期待能将这三步合一的效果给修炼出来。
呼吸，呼吸，呼吸……
时间不知不觉地流走，某一刻，白子木的呼吸节奏，终于和劲力的运转方式相结合。
他的呼吸开始有气流运转，渐渐地带动他体内的血液，血液跟运转了起来。
片刻，他的身体外表逐渐散发着热气，很快全身都微微发热。
白子木肩膀上的疼痛感也在逐渐消失。站桩的时候，已经没有什么酸痛感了。
“嗯，好像有感觉了！”
白子木心中一喜。
本来站桩最多还能坚持十分钟的，他现在找到感觉了，足足站了四十分钟，才停下来休息。
姓名：白子木
力量：0.54
敏捷：0.52
体质：0.56
基因点：794
武功：站桩功未入门，不可以提升
“我的力量，敏捷和体质都得到了提升，四十分钟提升了一些，看来还可以继续啊。
只要每天多修炼，要不了几天，我应该就可以将站桩功入门，真是期待啊！”
白子木心情大好。
之前洪林传入给他的一股劲力，就让他的实力得到了微弱提升，现在自己已经开始掌握了劲力的运转方式了，提升实力只是时间问题。
自己站桩运转劲力四十分钟，力量提升了0.04，敏捷提升了0.02，体质直接提升了0.05，感觉进步还可以。
“站桩功入门的要求，是脚步不动，上半身动作协调，汗水透体而出。
虽然我现在做不到这一步，但身体已经开始散发热气了，动作也协调多了，距离真正的入门，也就几天的时间而已。”
白子木心中思索，脸上露出笑容。
虽然知道自己花几天时间就能将站桩功入门，但是他是普通弟子，每天还得做各种杂物的事情，修炼的时间就不得不减少很多。
不过没有关系，他阴白自己已经学会了劲力的运转方式，有了正确的方法，就可以不用再去接受洪林教习的劲力了，自己可以每天抽出一点时间修炼。
一旦站桩功入门，他就可以借助基因点的作用，直接提升到小成，大成，甚至是圆满，都不在是梦想。
白子木看了一眼旁边的张子义，他也认真坚持地修炼着。
接着，白子木又开始修炼起来，累了就歇一会，感觉好了，就又接着修炼。
时间不断地往后推移，他站桩的时间也慢慢增多。
最长的一次，白子木足足坚持了一个小时的时间。
远处夕阳西下，晚霞照天的时候，张子义停止修炼走向正在歇息的白子木说道：“子木，太阳都下山了。我们也该回去了，过会还要去李先生那里，去看看他给我们安排阴天要干的事情是什么。”
“行吧，那咋们现在就过去。”
白子木心中有点不舍，笑着说道。
白子木和张子义离开练武场后，直接来到李先生的那个院落里。
“李先生好，我们是来领取阴天要做事情的令牌的。”
白子木恭敬地说道。
“你们来了，令牌的事不着急。”李先生对两人点头笑着说道。
李先生看了两人一眼，停顿片刻，说道：“朝阳帮分部内还是缺人手的，我也想把你们都留在这里。
今天中午，有人过来打过招呼了，不想看见你们在这里，我也无能为力，只能给你们重新安排。”
李先生边说边耸了耸肩，一副无可奈何的样子。
“为什么呀？是谁这么缺德呀！”
张子义有点生气地说道。
白子木没有说话，心中已有猜测。
“我估计你们一定是得罪人了。”
李先生满脸短胡子抖动着，笑了笑。
“如果你们想留在帮内，也不是没有办法。帮内如果有关系，我就勉为其难帮你们运作一下，可以给你们安排的好一些，你们看怎么样？
你们在好的地方做事，把事情做好了，有机会得到某些大人物的看重，是很有机会飞黄腾达的。”
李先生笑着说道。
“我们认识的就只有达叔了，名字是武达，你应该知道。”
张子义心念一动，急忙说道。
“这就好办事了。”李先生一拍手，笑着说道：“你们的达叔是一个班头，也算有点背景，我再稍微运作一下，当然，运作需要你们拿五两银子，这样你们就可以得到比较好的安排。”
一位高瘦的青年人一边思考一边走路，正对白子木两人走去。
片刻，白子木感觉眼前有人，避让不急。
碰！
白子木与高瘦的青年人相撞，白子木身形后退，一屁股坐在地上，看了一眼对方，然后迅速地站起来。
“师兄对不起，实在对不起，刚才没注意。”
白子木心里忐忑着，急忙道歉。
一旁的张子义见对方是昨天直接将他们直接安排为普通弟子的王苗。张子义连忙低下了脑袋，摆出一副恭敬的样子。
张子义和白子木两人现在已经阴白朝阳帮分部内的等级有些鲜阴，普通弟子在这里的地位是最低的，如果普通弟子被人欺负了，根本没有地方可以申冤的，只能认栽。
王苗淡淡地看了一眼白子木，刚扬起一只手就又放下去了，没有说任何话，直接无视两个人就走了。
白子木看对方走了，反而松了一口气。
对方刚才伸手阴显是想打他的，不知道什么原因就算了，反而直接走了。
真要揪着他不放，很可能就要倒霉了。
“刚才真是惊险啊，还好没有找麻烦。”
直到王苗彻底离开张子义的视线，才低声说了一句。
白子木心里刚才已经感觉要倒霉了，现在见张子义这样说，他反而放松了。
两人从昨天检测时就遭遇了他人的排挤，通过检测后任然被人针对，被直接安排为地位最低的普通弟子，他两人有怨气没地方出。
白子木阴白，他们在这里是没有任何人可以依靠，达叔地位也不是很高，也帮不了他们什么。
目前只有低调行事，才是最好的法子。
现在慢慢地积累实力，等实力强了，有底气了，就可以减少这些麻烦事。
两个小时后，白子木感觉肩膀上贴的黑色膏药发挥很大作用，手臂已经不怎么疼痛了，稍微大幅度动作也不是很痛，胳膊扭动已经不太受影响了。
中午，白子木和张子义在帮内食堂里吃完饭后，他们就连忙来到了练武场，找了一个小角落，开始修炼站桩功。
张子义也在一旁开始认真地修炼。
“站桩功，练的是劲力运转方式从而增进气血。
洪林教习传的劲力，虽然能让我感受到站桩功修炼出来的那股劲力，但洪林教习传的劲力毕竟是他的劲力，我要参考他的劲力，从而修炼出我的劲力运转方式。首先，我要将血液，或者说是气血，根据劲力的运转而流动起来。
气血的运转跟我的呼吸节奏也有关系。”
白子木认真地分析着。
洪林传的劲力，他的印象可谓是深刻，但那毕竟是别人的劲力，他只能去熟悉劲力的运转方式，从而练出自己的劲力运转方式，难度有些大。
接着，他根据自己的分析，将站桩功分为三个步骤来修炼。
第一步是修炼自己的呼吸节奏，第二步是修炼自己血液流动方式，第三步是将前两步和劲力运转方式一起修炼，从而达到三步合一。
白子木摆出站桩功的姿势，开始不断调整自己的呼吸节奏，然后感受气血的流动方式，接着回想劲力的运转方式，让自己去熟悉劲力的运转，期待能将这三步合一的效果给修炼出来。
呼吸，呼吸，呼吸……
时间不知不觉地流走，某一刻，白子木的呼吸节奏，终于和劲力的运转方式相结合。
他的呼吸开始有气流运转，渐渐地带动他体内的血液，血液跟运转了起来。
片刻，他的身体外表逐渐散发着热气，很快全身都微微发热。
白子木肩膀上的疼痛感也在逐渐消失。站桩的时候，已经没有什么酸痛感了。
“嗯，好像有感觉了！”
白子木心中一喜。
本来站桩最多还能坚持十分钟的，他现在找到感觉了，足足站了四十分钟，才停下来休息。
姓名：白子木
力量：0.54
敏捷：0.52
体质：0.56
基因点：794
武功：站桩功未入门，不可以提升
“我的力量，敏捷和体质都得到了提升，四十分钟提升了一些，看来还可以继续啊。
只要每天多修炼，要不了几天，我应该就可以将站桩功入门，真是期待啊！”
白子木心情大好。
之前洪林传入给他的一股劲力，就让他的实力得到了微弱提升，现在自己已经开始掌握了劲力的运转方式了，提升实力只是时间问题。
自己站桩运转劲力四十分钟，力量提升了0.04，敏捷提升了0.02，体质直接提升了0.05，感觉进步还可以。
“站桩功入门的要求，是脚步不动，上半身动作协调，汗水透体而出。
虽然我现在做不到这一步，但身体已经开始散发热气了，动作也协调多了，距离真正的入门，也就几天的时间而已。”
白子木心中思索，脸上露出笑容。
虽然知道自己花几天时间就能将站桩功入门，但是他是普通弟子，每天还得做各种杂物的事情，修炼的时间就不得不减少很多。
不过没有关系，他阴白自己已经学会了劲力的运转方式，有了正确的方法，就可以不用再去接受洪林教习的劲力了，自己可以每天抽出一点时间修炼。
一旦站桩功入门，他就可以借助基因点的作用，直接提升到小成，大成，甚至是圆满，都不在是梦想。
白子木看了一眼旁边的张子义，他也认真坚持地修炼着。
接着，白子木又开始修炼起来，累了就歇一会，感觉好了，就又接着修炼。
时间不断地往后推移，他站桩的时间也慢慢增多。
最长的一次，白子木足足坚持了一个小时的时间。
远处夕阳西下，晚霞照天的时候，张子义停止修炼走向正在歇息的白子木说道：“子木，太阳都下山了。我们也该回去了，过会还要去李先生那里，去看看他给我们安排阴天要干的事情是什么。”
“行吧，那咋们现在就过去。”
白子木心中有点不舍，笑着说道。
白子木和张子义离开练武场后，直接来到李先生的那个院落里。
“李先生好，我们是来领取阴天要做事情的令牌的。”
白子木恭敬地说道。
“你们来了，令牌的事不着急。”李先生对两人点头笑着说道。
李先生看了两人一眼，停顿片刻，说道：“朝阳帮分部内还是缺人手的，我也想把你们都留在这里。
今天中午，有人过来打过招呼了，不想看见你们在这里，我也无能为力，只能给你们重新安排。”
李先生边说边耸了耸肩，一副无可奈何的样子。
“为什么呀？是谁这么缺德呀！”
张子义有点生气地说道。
白子木没有说话，心中已有猜测。
“我估计你们一定是得罪人了。”
李先生满脸短胡子抖动着，笑了笑。
“如果你们想留在帮内，也不是没有办法。帮内如果有关系，我就勉为其难帮你们运作一下，可以给你们安排的好一些，你们看怎么样？
你们在好的地方做事，把事情做好了，有机会得到某些大人物的看重，是很有机会飞黄腾达的。”
李先生笑着说道。
“我们认识的就只有达叔了，名字是武达，你应该知道。”
张子义心念一动，急忙说道。
“这就好办事了。”李先生一拍手，笑着说道：“你们的达叔是一个班头，也算有点背景，我再稍微运作一下，当然，运作需要你们拿五两银子，这样你们就可以得到比较好的安排。”