既然决定要加入杜克大学走这条路，陈杰就决定做到最好。
一个暑假，他每天都泡在训练馆里，虽然有着来自杰·威廉姆斯的全部天赋传承，但是想要更进一步，不付出自己的努力也是不可能的。
陈杰很是清楚这一点。
练力量，练柔韧，练弹跳，练运球，连投篮……陈杰把自己的汗水挥洒在市里的训练馆，也慢慢的把来自杰·威廉姆斯身上的天赋转化为自己的东西。
那ri在纽约打篮球，他的扣篮突破投篮更多的还是下意识的动作，自己完全不能控制，好像身子不能由自己主导一般。
那种感觉，陈杰很不喜欢。
所以他这两个月，除了继续提高技术之外，只要任务就是要融合杰·威廉姆斯的球技。
碧昂斯这两个月也没有去报社之类的地方实习，选秀那天的报道她也没有写。自从陈杰开始苦练闭关之后，碧昂斯就好像成了他的专职秘书一般。
送饭送水，找吉尔伯特安排陈杰的入学手续种种事情都是碧昂斯做的。
暑假到了一半的时候，陈杰也有了新的身份证明。
吉尔伯特在北卡州德勒克市的人脉还是不小的，一个多月就给陈杰办成了这件事情。
唯一不好的是，陈杰以后可能都要是美国国籍了。
前世不少的华夏人削尖了脑袋想要拿到的绿卡没有让陈杰多么的兴奋，他反倒很是失望，以后不能代表华夏打球了。
新的身份证明，陈杰也有了一个新的名字，杰·肖恩。毕竟这样的一个名字，更利用他在美国发展。虽然黄皮肤黑眼睛，但是他可以说自己是生长在美国的华裔。
这一切，自然也是吉尔伯特给他想好的。
一直以为陈杰是有着难以诉苦过去的吉尔伯特没有追问陈杰这些事情，只是告诉他，从此以后，他就要有一个新的开始了。
陈杰听到这话的时候，心情很是沉重的点头。
穿越之后，正式的生活，看来真的要开始了。
以前的事情不可能再去重拾，那就把握好以后吧。
其实，直到这一天，陈杰才真正的融入自己穿越者的生活。
以前，他还是习惯xing的把自己当成前世的那个宅男，那个喜欢麦迪的球迷。可是现在，他知道自己不是了，自己是一个知晓未来十年不少事情的穿越者，自己是一个获得上帝垂青得到一身天赋的华裔美国人。自己，将来也可能成为家喻户晓的nba巨星。
我叫杰·肖恩。
陈杰在心里对自己默默的说完这句话，放下那一系列的身份证明，再一次来到训练馆。
他给自己的要求是，每天要进行十组上肢力量联系，二十组下肢力量练习，卧推十组，跳绳一百下……这些还只是在健身房要完成的项目。
来到球馆，他还要投进1000个罚球，500个三分，而且，他很是严格的要求自己，每一个进球都必须是空心。
打过篮球的他知道，要是在训练中投篮都是拿着勉勉强强弹进去或者爬进去的话，那么到了比赛，在激烈的身体对抗下，很可能一个偏差，球就会打铁。
所谓场上一分钟，台下十年功，前世很是羡慕科比能够投进那么多高难度中投的陈杰知道，他也是用了许多汗水和消耗在球馆里数不清的时间才换来的那一切。
所以，陈杰给自己定下了那么一个近乎严苛的要求。
刚开始的几天，一般都是到了深夜陈杰才能完成目标，回去碧昂斯家之后，一般他连晚饭都不吃倒头就睡。
慢慢的，陈杰完成目标的时间开始提前，从深夜到傍晚，到下午。
等到暑假快要结束前的几天，陈杰的力量训练只要两个小时就能完成，投篮训练也几乎只要一个中午的时间。
在场边给陈杰做着数据统计的碧昂斯发现，这一个多月，他训练罚球的命中率由百分之七十多慢慢的增长到了接近百分之九十。
三分球命中率也由百分之六十到了百分之八十。
碧昂斯把这个惊人的数据给陈杰看的时候，他却只是微微摇头，似乎还不满意道：“这只是训练。比赛的时候，肯定要比这低许多。”
前世，他最佩服的就是史蒂夫·纳什那百分之九十多的罚球命中率了。在比赛中，几乎纳什能够把每次造犯规之后的罚球都投进。
虽然他现在训练也能到百分之九十，但是，比赛和训练终究还是不同的。
比赛时体力消耗大，而且那种场外因素的干扰以及自己心绪的变化都能影响罚球命中率。
若是让纳什训练的时候罚球，估计真的能够百分百中吧。
陈杰知道自己现在离纳什的距离还有差距。
至于三分。像科比詹姆斯那种在比赛中三分球命中率在百分之四十的选手，平时训练都能到百分之仈jiu十，自己这个数据，又算得了什么呢。
虽然接下来要打的是大学联赛，但是陈杰现在还是把自己的目标定在了和nba球星的比较上。
就像他每天的训练，投三分球都是用的nba的三分线，而不是比之短了一米多的ncaa三分线。
就在这种对自己jing益求jing几乎变态的要求下，暑假慢慢的结束了。
杜克大学，也迎来了新的开学季。
杰·威廉姆斯的悲剧似乎并没有影响这个篮球名校今年的目标。早在还没有开学之前，杜克大学篮球校队蓝魔队就已经开始了训练。
走了一批明星，自然有新的一批球员填补进来。
而陈杰，就是这其中的一个。
校队选拔赛，训练了一个暑假的陈杰没有辜负碧昂斯等人的信任，很是轻松的就过关了。
接着的体检，陈杰自然也没有什么问题。
当碧昂斯开始上课的时候，陈杰也要去杜克大学篮球校队开始报道训练了。
来到训练馆，第一眼看到那个在电视上才会出现的未来的梦之队总教头老k教练，陈杰还是忍不住满心的震撼。穿越之后第二个近距离相处的大人物啊。【文学网提供无广告弹窗小说阅读】
一个暑假，他每天都泡在训练馆里，虽然有着来自杰·威廉姆斯的全部天赋传承，但是想要更进一步，不付出自己的努力也是不可能的。
陈杰很是清楚这一点。
练力量，练柔韧，练弹跳，练运球，连投篮……陈杰把自己的汗水挥洒在市里的训练馆，也慢慢的把来自杰·威廉姆斯身上的天赋转化为自己的东西。
那ri在纽约打篮球，他的扣篮突破投篮更多的还是下意识的动作，自己完全不能控制，好像身子不能由自己主导一般。
那种感觉，陈杰很不喜欢。
所以他这两个月，除了继续提高技术之外，只要任务就是要融合杰·威廉姆斯的球技。
碧昂斯这两个月也没有去报社之类的地方实习，选秀那天的报道她也没有写。自从陈杰开始苦练闭关之后，碧昂斯就好像成了他的专职秘书一般。
送饭送水，找吉尔伯特安排陈杰的入学手续种种事情都是碧昂斯做的。
暑假到了一半的时候，陈杰也有了新的身份证明。
吉尔伯特在北卡州德勒克市的人脉还是不小的，一个多月就给陈杰办成了这件事情。
唯一不好的是，陈杰以后可能都要是美国国籍了。
前世不少的华夏人削尖了脑袋想要拿到的绿卡没有让陈杰多么的兴奋，他反倒很是失望，以后不能代表华夏打球了。
新的身份证明，陈杰也有了一个新的名字，杰·肖恩。毕竟这样的一个名字，更利用他在美国发展。虽然黄皮肤黑眼睛，但是他可以说自己是生长在美国的华裔。
这一切，自然也是吉尔伯特给他想好的。
一直以为陈杰是有着难以诉苦过去的吉尔伯特没有追问陈杰这些事情，只是告诉他，从此以后，他就要有一个新的开始了。
陈杰听到这话的时候，心情很是沉重的点头。
穿越之后，正式的生活，看来真的要开始了。
以前的事情不可能再去重拾，那就把握好以后吧。
其实，直到这一天，陈杰才真正的融入自己穿越者的生活。
以前，他还是习惯xing的把自己当成前世的那个宅男，那个喜欢麦迪的球迷。可是现在，他知道自己不是了，自己是一个知晓未来十年不少事情的穿越者，自己是一个获得上帝垂青得到一身天赋的华裔美国人。自己，将来也可能成为家喻户晓的nba巨星。
我叫杰·肖恩。
陈杰在心里对自己默默的说完这句话，放下那一系列的身份证明，再一次来到训练馆。
他给自己的要求是，每天要进行十组上肢力量联系，二十组下肢力量练习，卧推十组，跳绳一百下……这些还只是在健身房要完成的项目。
来到球馆，他还要投进1000个罚球，500个三分，而且，他很是严格的要求自己，每一个进球都必须是空心。
打过篮球的他知道，要是在训练中投篮都是拿着勉勉强强弹进去或者爬进去的话，那么到了比赛，在激烈的身体对抗下，很可能一个偏差，球就会打铁。
所谓场上一分钟，台下十年功，前世很是羡慕科比能够投进那么多高难度中投的陈杰知道，他也是用了许多汗水和消耗在球馆里数不清的时间才换来的那一切。
所以，陈杰给自己定下了那么一个近乎严苛的要求。
刚开始的几天，一般都是到了深夜陈杰才能完成目标，回去碧昂斯家之后，一般他连晚饭都不吃倒头就睡。
慢慢的，陈杰完成目标的时间开始提前，从深夜到傍晚，到下午。
等到暑假快要结束前的几天，陈杰的力量训练只要两个小时就能完成，投篮训练也几乎只要一个中午的时间。
在场边给陈杰做着数据统计的碧昂斯发现，这一个多月，他训练罚球的命中率由百分之七十多慢慢的增长到了接近百分之九十。
三分球命中率也由百分之六十到了百分之八十。
碧昂斯把这个惊人的数据给陈杰看的时候，他却只是微微摇头，似乎还不满意道：“这只是训练。比赛的时候，肯定要比这低许多。”
前世，他最佩服的就是史蒂夫·纳什那百分之九十多的罚球命中率了。在比赛中，几乎纳什能够把每次造犯规之后的罚球都投进。
虽然他现在训练也能到百分之九十，但是，比赛和训练终究还是不同的。
比赛时体力消耗大，而且那种场外因素的干扰以及自己心绪的变化都能影响罚球命中率。
若是让纳什训练的时候罚球，估计真的能够百分百中吧。
陈杰知道自己现在离纳什的距离还有差距。
至于三分。像科比詹姆斯那种在比赛中三分球命中率在百分之四十的选手，平时训练都能到百分之仈jiu十，自己这个数据，又算得了什么呢。
虽然接下来要打的是大学联赛，但是陈杰现在还是把自己的目标定在了和nba球星的比较上。
就像他每天的训练，投三分球都是用的nba的三分线，而不是比之短了一米多的ncaa三分线。
就在这种对自己jing益求jing几乎变态的要求下，暑假慢慢的结束了。
杜克大学，也迎来了新的开学季。
杰·威廉姆斯的悲剧似乎并没有影响这个篮球名校今年的目标。早在还没有开学之前，杜克大学篮球校队蓝魔队就已经开始了训练。
走了一批明星，自然有新的一批球员填补进来。
而陈杰，就是这其中的一个。
校队选拔赛，训练了一个暑假的陈杰没有辜负碧昂斯等人的信任，很是轻松的就过关了。
接着的体检，陈杰自然也没有什么问题。
当碧昂斯开始上课的时候，陈杰也要去杜克大学篮球校队开始报道训练了。
来到训练馆，第一眼看到那个在电视上才会出现的未来的梦之队总教头老k教练，陈杰还是忍不住满心的震撼。穿越之后第二个近距离相处的大人物啊。【文学网提供无广告弹窗小说阅读】