“哈……”古伊娜绕着整个霜月村跑了三圈，来到了海边，此时的她已经大汗淋漓，气喘如牛。
“休息二十分钟。”
耕四郎站在旁边，递过来一瓶水一边说道。
今天耕四郎并没有跟着古伊娜一起跑，而是直接在海边等待。
“好狡猾啊！”古伊娜无语的看着耕四郎。
“哈哈，需要锻炼的又不是我。”耕四郎笑道。
……
哗~哗~
休息过后，古伊娜进行今天的第二项训练——游泳。
来来回回十几圈后，古伊娜表示自己真的游不动了，才和耕四郎返回剑道馆。
“好饿啊~”古伊娜趴在桌子上，有气无力的喊道。
“来了来了~”
耕四郎从厨房端出一碗肉汤放在古伊娜面前。
“好香啊！”古伊娜耸动着鼻子，喊道。
“吃吧。”耕四郎笑了笑。
吃过饭后，古伊娜摸着自己的肚子满足的叹了口气。
然后进入冥想，恢复力气和精神。
然后在孩子们集合之前，古伊娜已经恢复了状态，再次变得活力满满！
这种情况令耕四郎感到格外的意外，然后不解的询问古伊娜刚刚那是在做什么。
“休息啊。我感觉自己集中精神打坐后，能够迅速恢复自己的状态。”
古伊娜解释道。
冥想，不仅仅是在练习御风剑术的时候感知风的力量，更是恢复体力，精神，魔力的一种方式。
在战场那种高强度的战斗中，休息的时间往往都不够用，可能一场大战就要持续好几天。
尤其是诺克萨斯的入侵战变成了持久战，导致对双方的士兵们来说都是一种折磨，而这个时候，冥想的发挥就变得尤为重要。
就像古伊娜在战场上结识过的一个朋友，那个传说中一人敌一军的年轻大师——无极剑圣易，就能够通过冥想，快速恢复实力，甚至能够恢复伤势！
而古伊娜就此和易请教剑术的同时，也被对方指点过如何冥想。
上午的时间，是古伊娜练习剑术的时候，直至在停下之前，古伊娜已经大汗淋漓的挥剑上千次。
她的表现也惊呆了一起学习剑术的弟子们，他们不禁纷纷感叹，不愧是索隆大哥的一生之敌！恐怖如斯！！
中午的午饭依旧是海王类肉。
古伊娜觉得那个医生说的不错，海王类的肉确实对身体有好处！！
她能清晰的感受到里面蕴含的能量是普通肉类所不能相比的。
这下就连古伊娜也在遗憾那留在大海里的半截海王类……好可惜啊！
下午就是力量训练了。
负重俯卧撑。
负重深蹲。
负重前行。
负重挥刀。
搞的古伊娜累的像死狗一样……
全身都疼痛无比！
这种锻炼方式貌似和素马长老教的不一样啊！！
“怎么样，还能坚持吗？这种锻炼以后每天都要进行，而且还会不断加大，如果坚持不下去，不如迟早放弃。”
古伊娜躺在地上，累的不想说话，只是默默伸出右手，竖了个大拇指，表示自己还行！
耕四郎欣慰的笑了笑。
然后，
第二天累的趴在地上。
第三天累的趴在地上。
第四天……
直至古伊娜适应了训练强度后，不再趴在地上的时候，耕四郎加大了训练量。
第十天趴在了地上。
第十一天趴在了地上。
第十二天……
大半年后，古伊娜醒过来的第十个月。
沙滩处。
两道身影赤手空拳在不断的相碰，一个人的拳头漆黑如墨，一个人的拳头红如烙铁。
嘭！
突然，其中的一人躲闪不及，被一拳击中腹部，整个人倒飞了出去，砸在沙子里。
“咳咳，好痛啊！”
古伊娜被耕四郎带着霸气的拳头打中了肚子，痛的眼泪哗哗直流，弓着身子，一时起不来。
连续几个月的时间里，古伊娜终于完成了耕四郎所谓的［打好基础训练任务］。
达到了他口中的学习霸气的门槛。
然后就是开始了新的一轮折磨。
被耕四郎用霸气的拳头揍。
美其名曰:用身体感受霸气的力量是最直接的办法，能够让你更快的觉醒。
“呼~呼~”
古伊娜捂着肚子艰难的站了起来。
“好痛啊！”古伊娜对着耕四郎恶狠狠的道。
真是不手下留情呢，对自己的女儿也能下得去手。
虽然古伊娜没有抱怨、怨恨耕四郎的想法，毕竟这是她自己选择的道路。
但是吧，被打的有点生气了！
尤其是还被耕四郎要求不能使用见闻色的力量，不能躲避打过来的拳头，否则就是没有训练效果。
“我已经很手下留情了，如果你是我的儿子，这会儿早就变成猪头了，起码你现在脸上可没有一点伤痕啊。”
耕四郎抬抬眼镜，微笑的说道。
可惜啊，不是儿子，要不然，当初父亲教导我的那套，就能用在儿子身上了。
耕四郎满是遗憾的想着。
哎，毕竟是女儿，还是没办法下狠手。
“父亲，我从你身上感到了一丝丝的恶意……”古伊娜咬牙看着耕四郎说道。
“哦，经过这么久的训练，你的天生见闻色终于觉醒了特殊的能力吗？”
耕四郎听到古伊娜这么说，顿时眼睛一亮。
他对古伊娜的见闻色可是一直念念不忘来着，隔几天就问一下古伊娜有没有什么特殊的发现。
“才不是啦！！是从你眼睛里看到的！！”
古伊娜无语的吼道。
“啊，这样啊。”耕四郎顿感失落。
“……”古伊娜无语的摇头。
经过这段时间的相处，古伊娜发现耕四郎好像慢慢变得更加活泼起来了。
一改平日里温和、严肃的形象，甚至还会和弟子们开玩笑，亦或是去酒馆里面和村民们喝酒。
古伊娜觉得耕四郎变了，变得更加亲切了。
但是……
自己绝对不能再这样一直挨揍了！！
被霸气打中的滋味，实在是让古伊娜接受不了！
太痛了！！
自己又不是什么皮肤硬的打不动的怪物！
我要反击！
所以，该死的霸气快点出现吧！！
“啊——”古伊娜握着被打红的拳头，猛的冲向了耕四郎。
“哦？气势不错嘛。”耕四郎抬抬眼镜。
嗡！
放下的手立马再次变得漆黑且坚硬无比，对上了古伊娜砸过来的拳头。
［百折不屈，集中精神，忽略疼痛，感受身体深处的力量，将它们引导出来……］
“休息二十分钟。”
耕四郎站在旁边，递过来一瓶水一边说道。
今天耕四郎并没有跟着古伊娜一起跑，而是直接在海边等待。
“好狡猾啊！”古伊娜无语的看着耕四郎。
“哈哈，需要锻炼的又不是我。”耕四郎笑道。
……
哗~哗~
休息过后，古伊娜进行今天的第二项训练——游泳。
来来回回十几圈后，古伊娜表示自己真的游不动了，才和耕四郎返回剑道馆。
“好饿啊~”古伊娜趴在桌子上，有气无力的喊道。
“来了来了~”
耕四郎从厨房端出一碗肉汤放在古伊娜面前。
“好香啊！”古伊娜耸动着鼻子，喊道。
“吃吧。”耕四郎笑了笑。
吃过饭后，古伊娜摸着自己的肚子满足的叹了口气。
然后进入冥想，恢复力气和精神。
然后在孩子们集合之前，古伊娜已经恢复了状态，再次变得活力满满！
这种情况令耕四郎感到格外的意外，然后不解的询问古伊娜刚刚那是在做什么。
“休息啊。我感觉自己集中精神打坐后，能够迅速恢复自己的状态。”
古伊娜解释道。
冥想，不仅仅是在练习御风剑术的时候感知风的力量，更是恢复体力，精神，魔力的一种方式。
在战场那种高强度的战斗中，休息的时间往往都不够用，可能一场大战就要持续好几天。
尤其是诺克萨斯的入侵战变成了持久战，导致对双方的士兵们来说都是一种折磨，而这个时候，冥想的发挥就变得尤为重要。
就像古伊娜在战场上结识过的一个朋友，那个传说中一人敌一军的年轻大师——无极剑圣易，就能够通过冥想，快速恢复实力，甚至能够恢复伤势！
而古伊娜就此和易请教剑术的同时，也被对方指点过如何冥想。
上午的时间，是古伊娜练习剑术的时候，直至在停下之前，古伊娜已经大汗淋漓的挥剑上千次。
她的表现也惊呆了一起学习剑术的弟子们，他们不禁纷纷感叹，不愧是索隆大哥的一生之敌！恐怖如斯！！
中午的午饭依旧是海王类肉。
古伊娜觉得那个医生说的不错，海王类的肉确实对身体有好处！！
她能清晰的感受到里面蕴含的能量是普通肉类所不能相比的。
这下就连古伊娜也在遗憾那留在大海里的半截海王类……好可惜啊！
下午就是力量训练了。
负重俯卧撑。
负重深蹲。
负重前行。
负重挥刀。
搞的古伊娜累的像死狗一样……
全身都疼痛无比！
这种锻炼方式貌似和素马长老教的不一样啊！！
“怎么样，还能坚持吗？这种锻炼以后每天都要进行，而且还会不断加大，如果坚持不下去，不如迟早放弃。”
古伊娜躺在地上，累的不想说话，只是默默伸出右手，竖了个大拇指，表示自己还行！
耕四郎欣慰的笑了笑。
然后，
第二天累的趴在地上。
第三天累的趴在地上。
第四天……
直至古伊娜适应了训练强度后，不再趴在地上的时候，耕四郎加大了训练量。
第十天趴在了地上。
第十一天趴在了地上。
第十二天……
大半年后，古伊娜醒过来的第十个月。
沙滩处。
两道身影赤手空拳在不断的相碰，一个人的拳头漆黑如墨，一个人的拳头红如烙铁。
嘭！
突然，其中的一人躲闪不及，被一拳击中腹部，整个人倒飞了出去，砸在沙子里。
“咳咳，好痛啊！”
古伊娜被耕四郎带着霸气的拳头打中了肚子，痛的眼泪哗哗直流，弓着身子，一时起不来。
连续几个月的时间里，古伊娜终于完成了耕四郎所谓的［打好基础训练任务］。
达到了他口中的学习霸气的门槛。
然后就是开始了新的一轮折磨。
被耕四郎用霸气的拳头揍。
美其名曰:用身体感受霸气的力量是最直接的办法，能够让你更快的觉醒。
“呼~呼~”
古伊娜捂着肚子艰难的站了起来。
“好痛啊！”古伊娜对着耕四郎恶狠狠的道。
真是不手下留情呢，对自己的女儿也能下得去手。
虽然古伊娜没有抱怨、怨恨耕四郎的想法，毕竟这是她自己选择的道路。
但是吧，被打的有点生气了！
尤其是还被耕四郎要求不能使用见闻色的力量，不能躲避打过来的拳头，否则就是没有训练效果。
“我已经很手下留情了，如果你是我的儿子，这会儿早就变成猪头了，起码你现在脸上可没有一点伤痕啊。”
耕四郎抬抬眼镜，微笑的说道。
可惜啊，不是儿子，要不然，当初父亲教导我的那套，就能用在儿子身上了。
耕四郎满是遗憾的想着。
哎，毕竟是女儿，还是没办法下狠手。
“父亲，我从你身上感到了一丝丝的恶意……”古伊娜咬牙看着耕四郎说道。
“哦，经过这么久的训练，你的天生见闻色终于觉醒了特殊的能力吗？”
耕四郎听到古伊娜这么说，顿时眼睛一亮。
他对古伊娜的见闻色可是一直念念不忘来着，隔几天就问一下古伊娜有没有什么特殊的发现。
“才不是啦！！是从你眼睛里看到的！！”
古伊娜无语的吼道。
“啊，这样啊。”耕四郎顿感失落。
“……”古伊娜无语的摇头。
经过这段时间的相处，古伊娜发现耕四郎好像慢慢变得更加活泼起来了。
一改平日里温和、严肃的形象，甚至还会和弟子们开玩笑，亦或是去酒馆里面和村民们喝酒。
古伊娜觉得耕四郎变了，变得更加亲切了。
但是……
自己绝对不能再这样一直挨揍了！！
被霸气打中的滋味，实在是让古伊娜接受不了！
太痛了！！
自己又不是什么皮肤硬的打不动的怪物！
我要反击！
所以，该死的霸气快点出现吧！！
“啊——”古伊娜握着被打红的拳头，猛的冲向了耕四郎。
“哦？气势不错嘛。”耕四郎抬抬眼镜。
嗡！
放下的手立马再次变得漆黑且坚硬无比，对上了古伊娜砸过来的拳头。
［百折不屈，集中精神，忽略疼痛，感受身体深处的力量，将它们引导出来……］