吃晚饭的时候，周燊也一直在想黄帝内经里面的内容。
吃过晚饭之后，他在家附近散步，此时天色已经完全黑了下来。
有人家院子里在烧炉子，空气中漂浮着木柴的清香味。
他一边走，一边回想着黄帝内经开篇的道理。
虽然这些道理并不能直接帮助他增长寿命，但却有助于他练习长生诀，等于是间接帮助他增长寿命。
在家四周围转悠了一圈，周燊便回家了。
奶奶和隔壁老太上街去跳广场舞了，风雨无阻。
而他则上楼继续看书。
看了半小时黄帝内经，胃里面的饭差不多落袋了，于是他起身走到阳台上，在黑暗中缓缓练习着武当鹤门八段锦。
那种随心所欲，游刃有余的感觉，竟让他十分迷恋。
他此时有点明白公园里那些老大爷为什么爱打太极了，练这东西真的会上瘾的。
吸取中午的教训，他只练习了三遍八段锦，然后便停手了。
打开属性面板看了眼。
【姓名：周燊】
【生命：172天】
【体力：7.6】
【精力：6.7】
【功法：八段锦初学（91/100）长生诀小成（45/200）】
【技能：无】
【属性点：0.3】
周燊第一眼便看到，寿命竟然增长了2天。
“看来随着长生诀小成，也使得八段锦的锻炼效果更加显著了，相互作用，属于是牵一发而动全身！”
他心里暗自想着。
与此同时他发现，属性点变成了0.3点。
开心。
另外中午丢失的0.1体力恢复了，而精力不仅恢复了，而且还涨了0.1。
随后他把0.3的属性点，全部都加在长生诀上面，长生诀经验值立刻变成了75/200。
而随着长生诀经验值的猛然增长，体力、精力都跟着上涨了一点，分别变成了7.7/6.8。
而与此同时，寿命更是一下子涨了13天，变成了185天。
“淡定淡定……你还是一个将死之人！”
周燊想笑，但是又努力的平息着内心的激动，表情就变得很奇怪。
好不容易等心情平静下来后，看看时间还早，于是他继续看起了黄帝内经。
然后九点钟准时关灯睡觉。
……
第二天早上，闻鸡起武。
吃过早饭之后，溜达了一圈，回到家里，奶奶已经上街去卖菜了。
周燊上楼后刚准备继续看书，突然想起昨天的悬赏贴，于是打开电脑登录国术贴吧。
发现自己昨天的帖子下面有17条回答。
其中四条广告，另外十三条留言。
周燊逐个看下去。
“2#八段锦导引法竟然还有未删减版，真得假的？”
“5#菩提本无树：假的！我练了十年先天八段锦，从来都不知道还有什么未删减版。”
“9#白衣剑客@5#菩提本无树：说明你功夫没有练到家。我可以负责任的告诉你，先天八段锦确实有未删减版。”
“菩提本无树@白衣剑客：这么说你功夫很高了？我已经筑基成功，请问阁下现在什么境界，哪个层次？”
“白衣剑客@菩提本无树：你说的是内丹术，跟我讲的不是一个东西，你知道何为内劲吗？
先天八段锦练到高深处会产生炁体，这个炁不是道家的炼精化气，而是实实在在的气功。
八段锦导引法，顾名思义，正是引导气血运行的意思。
普通版八段锦导引法和先天八段锦，删除了内劲导引术，只保留了锻体术，现在市面上的八段锦导引法和先天八段锦，其实是残缺的。”
“15#我有。v50，我发给你。”
“17#，牛逼！一个养生功，居然还搞出了未删减版，难道是接、化、发？”
周燊看到9楼吧友白衣剑客的回复，顿时眼前一亮，很显然，这是一个真正懂的人。
白衣剑客是昨天晚上6点钟回复的。
他于是在白衣剑客下面留言，“请问您有先天八段锦导引法吗？”
留言之后，他又给白衣剑客发了个私信。
原本以为，对方一时半会不会回复，谁知道他刚要关闭笔记本电脑，便来了消息提示。
他打开一看，发现白衣剑客在他的回复下面留言了。
【功法已发给你，注意查收。】
周燊连忙看后台，发现对方给他发了一大段导引法的口诀。
并告诉他，后面还有图解以及注释。
周燊粗略的看了几眼，感觉和先天八段锦的匹配度很高，非常像被删除的部分。
不过这种东西只有拿到后面的图解注释之后进行对照一番，才知道真假。
周燊给对方回复道：“把薇信号给我，我转账给你。”
白衣剑客：“你不怕我不给你啊？”
周燊：“不怕！骗了活该。”
白衣剑客也没有客气，立刻发了个收款码过来。
周燊毫不犹豫的给对方转了2000块钱。
如果换成生病前，他肯定舍不得拿2000块钱去试错。
但是现在他已经无所谓了，骗了就骗了，大不了再换一个人，他没时间去一一甄别真伪。
因为他的时间特别珍贵，真正的属于时间就是生命，不允许他去浪费。
而且不可能每次都那么倒霉的遇到骗子吧？
这就是他现在的心态。
好在白衣剑客倒是非常守信，在收到钱后，立刻把后面的图解和注释发给了他。
周燊仔细对照了一番口诀，顿时大喜过望，口诀和图解以及注释完全一样。
随后他立刻开始默背起先天八段锦的导引法练习方式。
“导引法在于以意领气，尚意而不着形……”
导引法的行功路线图和之前看到的藏象系统非常相似，也是按照五条主经络和奇经八脉运行。
即手少阴心经、足厥阴肝经、足少阴肾经、手太阴肺经、足太阴脾经。
还有任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉等来运行。
中间有一些先后顺序的差别。
所以周燊不仅要记得导引法的具体口诀，还要知道每一条主经络的走向。
然后配合长生诀进行练习，才能起到事半功倍的效果！
好在有图解和注释，倒是不难看懂。
要是没有图解和注释的话，一般人就算得到口诀，也很难练习，一个练不好说不定还会练岔气，导致“走火入魔”。
走火入魔可不是说笑的，他之前查过资料，内家心法如果没有导引术瞎练，稍有不慎就会气血逆流，导致微细神经和经络受损。
甚至发生呕血，或者半身不遂，严重者可导致经脉尽废或死亡。
正因为如此，他昨天才没有敢练习长生诀。
在看了足足一个多小时以后，周燊又闭目默念了好多遍，感觉差不多了，他盘膝坐在床上。
先把笔记本电脑上的图解和注释放大，等一下有什么吃不准的地方，好停下来观看一下。
开始练习先天八段锦导引法，导引气血。
等心情平静下来后，他一个长生诀的起手式，手心里面立刻感受到了微弱的炁流。
他双手抱昆仑，掌心贴在耳朵上，静心凝神，耳边立刻响起了一阵潺潺的水流声，很微弱。
周燊用导引法里面的观想法门，想象着那股十分微弱的“潺潺水流”，沿着手少阴心经的路线图进行运行。
“手少阴心经起于心中，出属心系……”
周燊用观想法引导气血，缓缓的运行着。
吃过晚饭之后，他在家附近散步，此时天色已经完全黑了下来。
有人家院子里在烧炉子，空气中漂浮着木柴的清香味。
他一边走，一边回想着黄帝内经开篇的道理。
虽然这些道理并不能直接帮助他增长寿命，但却有助于他练习长生诀，等于是间接帮助他增长寿命。
在家四周围转悠了一圈，周燊便回家了。
奶奶和隔壁老太上街去跳广场舞了，风雨无阻。
而他则上楼继续看书。
看了半小时黄帝内经，胃里面的饭差不多落袋了，于是他起身走到阳台上，在黑暗中缓缓练习着武当鹤门八段锦。
那种随心所欲，游刃有余的感觉，竟让他十分迷恋。
他此时有点明白公园里那些老大爷为什么爱打太极了，练这东西真的会上瘾的。
吸取中午的教训，他只练习了三遍八段锦，然后便停手了。
打开属性面板看了眼。
【姓名：周燊】
【生命：172天】
【体力：7.6】
【精力：6.7】
【功法：八段锦初学（91/100）长生诀小成（45/200）】
【技能：无】
【属性点：0.3】
周燊第一眼便看到，寿命竟然增长了2天。
“看来随着长生诀小成，也使得八段锦的锻炼效果更加显著了，相互作用，属于是牵一发而动全身！”
他心里暗自想着。
与此同时他发现，属性点变成了0.3点。
开心。
另外中午丢失的0.1体力恢复了，而精力不仅恢复了，而且还涨了0.1。
随后他把0.3的属性点，全部都加在长生诀上面，长生诀经验值立刻变成了75/200。
而随着长生诀经验值的猛然增长，体力、精力都跟着上涨了一点，分别变成了7.7/6.8。
而与此同时，寿命更是一下子涨了13天，变成了185天。
“淡定淡定……你还是一个将死之人！”
周燊想笑，但是又努力的平息着内心的激动，表情就变得很奇怪。
好不容易等心情平静下来后，看看时间还早，于是他继续看起了黄帝内经。
然后九点钟准时关灯睡觉。
……
第二天早上，闻鸡起武。
吃过早饭之后，溜达了一圈，回到家里，奶奶已经上街去卖菜了。
周燊上楼后刚准备继续看书，突然想起昨天的悬赏贴，于是打开电脑登录国术贴吧。
发现自己昨天的帖子下面有17条回答。
其中四条广告，另外十三条留言。
周燊逐个看下去。
“2#八段锦导引法竟然还有未删减版，真得假的？”
“5#菩提本无树：假的！我练了十年先天八段锦，从来都不知道还有什么未删减版。”
“9#白衣剑客@5#菩提本无树：说明你功夫没有练到家。我可以负责任的告诉你，先天八段锦确实有未删减版。”
“菩提本无树@白衣剑客：这么说你功夫很高了？我已经筑基成功，请问阁下现在什么境界，哪个层次？”
“白衣剑客@菩提本无树：你说的是内丹术，跟我讲的不是一个东西，你知道何为内劲吗？
先天八段锦练到高深处会产生炁体，这个炁不是道家的炼精化气，而是实实在在的气功。
八段锦导引法，顾名思义，正是引导气血运行的意思。
普通版八段锦导引法和先天八段锦，删除了内劲导引术，只保留了锻体术，现在市面上的八段锦导引法和先天八段锦，其实是残缺的。”
“15#我有。v50，我发给你。”
“17#，牛逼！一个养生功，居然还搞出了未删减版，难道是接、化、发？”
周燊看到9楼吧友白衣剑客的回复，顿时眼前一亮，很显然，这是一个真正懂的人。
白衣剑客是昨天晚上6点钟回复的。
他于是在白衣剑客下面留言，“请问您有先天八段锦导引法吗？”
留言之后，他又给白衣剑客发了个私信。
原本以为，对方一时半会不会回复，谁知道他刚要关闭笔记本电脑，便来了消息提示。
他打开一看，发现白衣剑客在他的回复下面留言了。
【功法已发给你，注意查收。】
周燊连忙看后台，发现对方给他发了一大段导引法的口诀。
并告诉他，后面还有图解以及注释。
周燊粗略的看了几眼，感觉和先天八段锦的匹配度很高，非常像被删除的部分。
不过这种东西只有拿到后面的图解注释之后进行对照一番，才知道真假。
周燊给对方回复道：“把薇信号给我，我转账给你。”
白衣剑客：“你不怕我不给你啊？”
周燊：“不怕！骗了活该。”
白衣剑客也没有客气，立刻发了个收款码过来。
周燊毫不犹豫的给对方转了2000块钱。
如果换成生病前，他肯定舍不得拿2000块钱去试错。
但是现在他已经无所谓了，骗了就骗了，大不了再换一个人，他没时间去一一甄别真伪。
因为他的时间特别珍贵，真正的属于时间就是生命，不允许他去浪费。
而且不可能每次都那么倒霉的遇到骗子吧？
这就是他现在的心态。
好在白衣剑客倒是非常守信，在收到钱后，立刻把后面的图解和注释发给了他。
周燊仔细对照了一番口诀，顿时大喜过望，口诀和图解以及注释完全一样。
随后他立刻开始默背起先天八段锦的导引法练习方式。
“导引法在于以意领气，尚意而不着形……”
导引法的行功路线图和之前看到的藏象系统非常相似，也是按照五条主经络和奇经八脉运行。
即手少阴心经、足厥阴肝经、足少阴肾经、手太阴肺经、足太阴脾经。
还有任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉等来运行。
中间有一些先后顺序的差别。
所以周燊不仅要记得导引法的具体口诀，还要知道每一条主经络的走向。
然后配合长生诀进行练习，才能起到事半功倍的效果！
好在有图解和注释，倒是不难看懂。
要是没有图解和注释的话，一般人就算得到口诀，也很难练习，一个练不好说不定还会练岔气，导致“走火入魔”。
走火入魔可不是说笑的，他之前查过资料，内家心法如果没有导引术瞎练，稍有不慎就会气血逆流，导致微细神经和经络受损。
甚至发生呕血，或者半身不遂，严重者可导致经脉尽废或死亡。
正因为如此，他昨天才没有敢练习长生诀。
在看了足足一个多小时以后，周燊又闭目默念了好多遍，感觉差不多了，他盘膝坐在床上。
先把笔记本电脑上的图解和注释放大，等一下有什么吃不准的地方，好停下来观看一下。
开始练习先天八段锦导引法，导引气血。
等心情平静下来后，他一个长生诀的起手式，手心里面立刻感受到了微弱的炁流。
他双手抱昆仑，掌心贴在耳朵上，静心凝神，耳边立刻响起了一阵潺潺的水流声，很微弱。
周燊用导引法里面的观想法门，想象着那股十分微弱的“潺潺水流”，沿着手少阴心经的路线图进行运行。
“手少阴心经起于心中，出属心系……”
周燊用观想法引导气血，缓缓的运行着。