朱雨倏地一下站了起来。
她抬首挺胸，大滴大滴的汗水顺着脸颊往下流，也目不斜视。
车子停下。
纪烽从车上走了下来。
他往后面看去，其他队员也陆陆续续的抵达。
其他队员在看见他的时候，本来沉重的步伐也不由得加快了许多。
特别是跑在最后面的董香如和李静。
腿更软了。
“就是一个日常训练，中校怎么也在？他以前可从来没有出现过。”
说到这，她们还下意识的看向了不知道什么时候到达终点正在等待她们的施盼。
好像，不用说也知道原因了。
一百个俯卧撑没跑了。
董香如伤势还没完全好，一百个负重俯卧撑做的十分吃力。
等俯卧撑做完，又该下一项训练了。
回到队内进行短暂的休息后，又到了格斗环节。
这一次。
所有人的目光都有意无意的往施盼身上看。
昨天的擒拿术让他们都狠狠的惊艳了一把。
都想看看今天的她和朱雨是怎么训练的。
不只是他们。
就连袁队和纪烽的注意力也落到了这边。
他们两人虽关注，但面上不显，见其他人不认真还催促道：“你们看什么看？还不赶紧训练在等什么？”
其他人赶紧和队友训练。
这边。
被许多人关注的朱雨和施盼两人已经摆好了训练姿势。
“你先进攻，还是我先进攻？”朱雨商量着问。
“都行。”
施盼并不介意这种问题，对于她来说，谁进攻都一样。
闻言，朱雨也不墨迹，左直拳击向施盼心口，施盼以迅雷不及掩耳之势快速抬起左腿袭击她的腹部。
朱雨收回手往后退，站定后又发起了进攻。
施盼再次轻易化解，然后一个抱摔——
“咚！”
躺在地上看着蓝天的朱雨再次怀疑起了人生。
有没有搞错，连格斗术两个回合就不行了？
她这个女子大赛的第一名难不成是假的？
远处。
纪烽眉眼都染上了诧异。
施盼这一套动作很简单，但他敢确定，她这一套连贯有力的动作非常标准，而且不是初学者能练习而成的。
这些女子队都是一年前入队的，刚开始几个月学的都是一些最基础的体能训练，要求也不像男兵那么高，她们接触擒拿术和格斗术约有半年的时间。
在高强度的训练下，她们训练的虽然神不似，但也算是有模有样。
特别是这位朱雨。
朱雨算是女子队中的佼佼者，在平常的训练和女子大赛中都是第一名，她学的要比其他人都好。
但没想到，她在施盼手下两招都过不去。
旁边的袁队反应更为明显，他脸上的笑意压不住。
他搓了搓双手，眼睛眨也没眨的看着那边。
“这丫头，中校，我看她的格斗术可不止略懂这么简单。”
“是啊，看样子我们对她还是不够了解。”纪烽道。
被他侄子看上的姑娘，好像藏得还挺深。
连他派人去调查，都没查出她会擒拿和格斗术的信息。
不知道她身上还有多少惊喜？
施盼并不在意其他人的看法。
轻松赢了朱雨，她也没什么反应。
她一个兵龄都快二十年的人，实在不会因为赢了一个新特战兵而感到高兴。
朝躺在地上的朱雨伸出了手。
后者看蓝天的眼睛，看向了她。
伸手握了上来。
一把拉起来朱雨后，施盼又道：“你刚刚这一套招式需要的是动作连贯，还要有力，刚刚在你后退的动作上有点迟钝……”
她这一开口讲解，直接就点亮了朱雨的眼睛。
聚精会神的听过后，朱雨似乎是听懂了，没有知会的就朝施盼发起了攻击，想要来个出其不意。
但还是被施盼躲开了。
她一边躲开，还一边提点道。
“对，就是这样，不过你手上的力气还可以再大一点。”
朱雨更像是茅塞顿开，那会因为被打败的阴霾一扫而空，浑身都充满了力量。
她一遍遍的根据施盼所说的去改进，真的有了一种非常神奇的感觉。
施盼说的超实用！
越练，朱雨越兴奋。
接下来的一两个小时里。
她耳边全都是施盼的平静清丽的嗓音。
“你这套动作不能停顿，一秒钟都不行，膝顶和肘击的时候记得要迅猛有力。”
“这下就好多了。”
“后蹬要快，你慢了，再来。”
“你这套腿法倒是有力，就是有停顿，踹不到人。”
“……”
整个场地上。
周围队友们的视线都不由自主的被吸引了过来。
他们眼睁睁的看着施盼根据朱雨的每一个招式提出一针见血的意见。
朱雨领悟的也很快，她指点多少，朱雨好像都能消化吸收。
这种场面，看的他们瞠目结舌。
“这也行？”
“真是绝了。”
“有没有发现，施盼挺有耐心，脾气不暴躁，嗓门也不大，比队长教的还要仔细，我开始羡慕朱雨了。”
“我昨天就已经在羡慕了。”
“……”
“集合！”
训练结束，袁队喊了集合。
所有人迅速列队站齐。
“今天上午的训练，大家表现的都不错，特别是施盼，作为一个刚入队的新人，不仅自己完成的好，还带动了队友，这种行为值得大家学习！”
袁队当着全体的面毫不吝啬的对施盼进行了夸奖。
他虽然面孔依旧严肃，但从他夸奖的话里，都能感受到他的满意。
下面的女队员们见袁队这么直接的表扬，都看向了站在一侧的施盼。
一直到解散。
朱雨跟施盼边走边聊的去食堂吃饭，她还在感慨。
“我还是第一次见袁队夸人，他特别严肃，平日里从不笑，今天可真是个例外。”
两人正说着话。
旁边有人伸过来一个头。
“吃饭吗？一起？”
这是一个很年轻的小伙子，他满脸笑容，两排白牙特别晃眼，乍眼一看，特别开朗明亮。
“小于，你怎么在这？”
看见来人，朱雨还四处看了看。
附近基本都是女队员，男队员很少，一看就是他特意找过来的。
小于咧着嘴笑了笑，目光往施盼脸上看去。
他本就像是个小太阳一样阳光，目光直接而且热烈。
“我听说施盼擒拿术和格斗术特别厉害，想来认识认识。”
她抬首挺胸，大滴大滴的汗水顺着脸颊往下流，也目不斜视。
车子停下。
纪烽从车上走了下来。
他往后面看去，其他队员也陆陆续续的抵达。
其他队员在看见他的时候，本来沉重的步伐也不由得加快了许多。
特别是跑在最后面的董香如和李静。
腿更软了。
“就是一个日常训练，中校怎么也在？他以前可从来没有出现过。”
说到这，她们还下意识的看向了不知道什么时候到达终点正在等待她们的施盼。
好像，不用说也知道原因了。
一百个俯卧撑没跑了。
董香如伤势还没完全好，一百个负重俯卧撑做的十分吃力。
等俯卧撑做完，又该下一项训练了。
回到队内进行短暂的休息后，又到了格斗环节。
这一次。
所有人的目光都有意无意的往施盼身上看。
昨天的擒拿术让他们都狠狠的惊艳了一把。
都想看看今天的她和朱雨是怎么训练的。
不只是他们。
就连袁队和纪烽的注意力也落到了这边。
他们两人虽关注，但面上不显，见其他人不认真还催促道：“你们看什么看？还不赶紧训练在等什么？”
其他人赶紧和队友训练。
这边。
被许多人关注的朱雨和施盼两人已经摆好了训练姿势。
“你先进攻，还是我先进攻？”朱雨商量着问。
“都行。”
施盼并不介意这种问题，对于她来说，谁进攻都一样。
闻言，朱雨也不墨迹，左直拳击向施盼心口，施盼以迅雷不及掩耳之势快速抬起左腿袭击她的腹部。
朱雨收回手往后退，站定后又发起了进攻。
施盼再次轻易化解，然后一个抱摔——
“咚！”
躺在地上看着蓝天的朱雨再次怀疑起了人生。
有没有搞错，连格斗术两个回合就不行了？
她这个女子大赛的第一名难不成是假的？
远处。
纪烽眉眼都染上了诧异。
施盼这一套动作很简单，但他敢确定，她这一套连贯有力的动作非常标准，而且不是初学者能练习而成的。
这些女子队都是一年前入队的，刚开始几个月学的都是一些最基础的体能训练，要求也不像男兵那么高，她们接触擒拿术和格斗术约有半年的时间。
在高强度的训练下，她们训练的虽然神不似，但也算是有模有样。
特别是这位朱雨。
朱雨算是女子队中的佼佼者，在平常的训练和女子大赛中都是第一名，她学的要比其他人都好。
但没想到，她在施盼手下两招都过不去。
旁边的袁队反应更为明显，他脸上的笑意压不住。
他搓了搓双手，眼睛眨也没眨的看着那边。
“这丫头，中校，我看她的格斗术可不止略懂这么简单。”
“是啊，看样子我们对她还是不够了解。”纪烽道。
被他侄子看上的姑娘，好像藏得还挺深。
连他派人去调查，都没查出她会擒拿和格斗术的信息。
不知道她身上还有多少惊喜？
施盼并不在意其他人的看法。
轻松赢了朱雨，她也没什么反应。
她一个兵龄都快二十年的人，实在不会因为赢了一个新特战兵而感到高兴。
朝躺在地上的朱雨伸出了手。
后者看蓝天的眼睛，看向了她。
伸手握了上来。
一把拉起来朱雨后，施盼又道：“你刚刚这一套招式需要的是动作连贯，还要有力，刚刚在你后退的动作上有点迟钝……”
她这一开口讲解，直接就点亮了朱雨的眼睛。
聚精会神的听过后，朱雨似乎是听懂了，没有知会的就朝施盼发起了攻击，想要来个出其不意。
但还是被施盼躲开了。
她一边躲开，还一边提点道。
“对，就是这样，不过你手上的力气还可以再大一点。”
朱雨更像是茅塞顿开，那会因为被打败的阴霾一扫而空，浑身都充满了力量。
她一遍遍的根据施盼所说的去改进，真的有了一种非常神奇的感觉。
施盼说的超实用！
越练，朱雨越兴奋。
接下来的一两个小时里。
她耳边全都是施盼的平静清丽的嗓音。
“你这套动作不能停顿，一秒钟都不行，膝顶和肘击的时候记得要迅猛有力。”
“这下就好多了。”
“后蹬要快，你慢了，再来。”
“你这套腿法倒是有力，就是有停顿，踹不到人。”
“……”
整个场地上。
周围队友们的视线都不由自主的被吸引了过来。
他们眼睁睁的看着施盼根据朱雨的每一个招式提出一针见血的意见。
朱雨领悟的也很快，她指点多少，朱雨好像都能消化吸收。
这种场面，看的他们瞠目结舌。
“这也行？”
“真是绝了。”
“有没有发现，施盼挺有耐心，脾气不暴躁，嗓门也不大，比队长教的还要仔细，我开始羡慕朱雨了。”
“我昨天就已经在羡慕了。”
“……”
“集合！”
训练结束，袁队喊了集合。
所有人迅速列队站齐。
“今天上午的训练，大家表现的都不错，特别是施盼，作为一个刚入队的新人，不仅自己完成的好，还带动了队友，这种行为值得大家学习！”
袁队当着全体的面毫不吝啬的对施盼进行了夸奖。
他虽然面孔依旧严肃，但从他夸奖的话里，都能感受到他的满意。
下面的女队员们见袁队这么直接的表扬，都看向了站在一侧的施盼。
一直到解散。
朱雨跟施盼边走边聊的去食堂吃饭，她还在感慨。
“我还是第一次见袁队夸人，他特别严肃，平日里从不笑，今天可真是个例外。”
两人正说着话。
旁边有人伸过来一个头。
“吃饭吗？一起？”
这是一个很年轻的小伙子，他满脸笑容，两排白牙特别晃眼，乍眼一看，特别开朗明亮。
“小于，你怎么在这？”
看见来人，朱雨还四处看了看。
附近基本都是女队员，男队员很少，一看就是他特意找过来的。
小于咧着嘴笑了笑，目光往施盼脸上看去。
他本就像是个小太阳一样阳光，目光直接而且热烈。
“我听说施盼擒拿术和格斗术特别厉害，想来认识认识。”