休息了一晚上，下了一夜的雪也终于停了下来。
“各位，看来老天爷还是非常照顾我的啊，不过我又查了查后面的天气，估计只能去一下陕北省了，再远的地方就去不了了，雪太大了！”
叶归满脸歉意：“十分抱歉，大西北的几个地方不能全部都去一次了！”
不过西北地区的水友们也都知道这个问题。
冬天的天气简直要人命，大街上真的是一个人影都没有，大家宁可在家休息。
“没事没事，可以理解的！”
“现在天气不好嘛，可是食神大人您发誓要把我们大西北的美食带到国宴上！”
“就是，在来年开春之后，您必须要到大西北来，试试咱们地道的大西北美食！”
大家还是非常支持叶归的，叶归对着镜头鞠躬：“十分感谢各位的理解，我发誓等春暖花开之后一定会去的！”
对食神大人的誓言，大家都相信了。
毕竟这可是食神啊！
“那么咱们继续说大西北美食！”
“陕北菜包括陕北、甘省、宁省、青省、新省等地方风味，是大西北风味的简称！”
“而大西北菜以陕北菜、甘菜具有代表性。在春秋战国时代，陕北为秦国治地，故简称‘秦’。甘省境大都在陇山之西，古代曾有陇西郡、陇右郡的设置，故简称‘陇’。”
“秦陇风味总的特色‘三突出’。一为主料突出：以牛羊肉为主，以山珍野味为辅；二为主味突出：一个菜肴所用的调味品虽多，但每个菜肴的主味却只有一个，酸辣苦甜咸只有一味出头包括复合味，其它味居从属地位；三为香味突出：除多用香菜作配料外，还常选干辣椒、陈醋和花椒等。”
“干辣椒经油烹后拣出，是一种香辣，辣而不烈。醋经油烹，酸味减弱，香味增加。花椒经油烹，麻味减少，椒香味增加，选用这些调料的目的，并非单纯为了辣、酸、麻，主要是取其香。”
“烹饪技法，则以烧、蒸、煨、炒、氽、炝为主，多采用古老的传统烹调方法，如石烹法，可谓古风犹存。烧、蒸菜，形状完整，汁浓味香，特点突出。清氽菜，汤清见底，主料脆嫩，鲜香光滑，清爽利口。温拌菜（属炝法），不凉不热，蒜香扑鼻，乡土气息极浓。烧、蒸、清氽、温拌，是秦陇风味最具有代表性的菜式。”
“大西北，历史上从长安到地中海东岸罗马帝国和黑海口君士坦丁堡的‘古丝绸之路’，由于当时的政治、经济、文化、贸易的发展，形成的许多名胜古迹，也带来了膳食饮馔相应的发展。”
叶归就好像是一本活着的历史书，在讲述菜的发展历史时也会告诉大家历史的变迁和时代的发展，听的大家如痴如醉。
“秦陇风味，主要由衙门菜、商贾菜、市肆菜、民间菜和以青zhen菜为主的少数民族菜组成。”
“衙门菜，又称官府菜，历史悠久，以典雅见长，如‘带把肘子’、‘箸头春’等。商贾菜以名贵取胜，如‘金钱发菜’、‘佛手鱼翅’等。市肆菜以西安、兰州等重镇中心的名楼、名店的肴馔为主，为了招徕顾客，竞争激烈，各有千秋，代表名菜如：‘明四喜’、‘奶汤锅子鱼’、‘煨鱿鱼丝’、‘烩肉三鲜’等。民间菜经济实惠，富有浓厚的乡土气息，如‘光头肉片’、‘肉丝烧茄子’、‘葫芦头’等。”
“青zhen菜，历经明、清，初具规模，如‘全羊席’，闻名遐迩。”
叶归一口气说了这么多，喝了一口水：“所以我这次去陕北，其实就相当于去了整个大西北地区，那儿几乎吸收了整个大西北地区的美食，所以我也会在这儿多停留一段时间！”
“至少一周吧！”
“大西北菜的代表自然就是陕北菜了，陕北菜又称秦菜，以关中菜、陕南菜、陕北菜为其代表。”
“陕北在夏国文化发展史上具有重要地位，其烹饪发展可以上溯至仰韶文化时期。”
“虽然八大菜系中没陕西菜的名字，但其实秦菜是夏国最古老的菜系之一。他的形成发展对别的菜系或多或少都产生了一定影响。秦菜形成要从历史追溯可到古父开拓周原开始。随着其后周的强大，其饮食逐渐丰富。”
“好了，其实说了这么多，还是得实际去吃了才知道，这次咱们要去的就是陕北的省会长安，那儿的大西北美食就是代表！”
“除了地道的肉夹馍，还有这个面又长又宽的油泼面等等！”
“如果有喜欢吃面食的，最好来这儿溜达上一圈，绝对满足你！”
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