陈升搜索虎豹雷音，立刻跳出无数条目。
然而奇怪的是，
这些条目，没有几条是与武术有关的。
陈升找了约莫十分钟，也没能找到有用的信息。
“奇怪。”
他分明记得，在网上有很多关于武术的资料视频才对。
他原本还打算，在学习形意拳后，便在网上搜集大量的武学资料，再利用金手指快速升级。
但现在，
不论陈升搜索什么形意、咏春之类的拳法。
那些教学视频，尽数消失不见。
不明所以的陈升，当即发微信询问李成虎。
在得到回复后，他这才知道。
早在几个月前，网上便已经展开行动，开始不断删除关于武术的具体资料。
为的，就是防止一些野生天人以及气感者学习，进一步扩大危害性。
如今网上，对于武术只剩下最基本的资料。
要想习武，要么加入武馆，要么加入武安局。
想要自学，千难万难。
明白这一切后，陈升顿时收起了在网上寻找虎豹雷音的心思。
他收起手机，来到路边。
亲传弟子吗。
可以争取一下。
能够快速提升身体素质的功法，自然是越多越好。
想到这里。
陈升在原地活动一番手脚，便再次迈步朝着健身房的方向跑去。
一小时后。
他成功抵达健身房，并将体质属性提升0.03.
如今的十公里，对于陈升来说没有一点压力。
他看了眼时间。
此时是中午十二点。
陈升没有立刻进入健身房。
他来到一家自助餐厅，在服务员异样的目光中将午饭解决。
稍微休息，随着饱腹感渐渐消失，陈升这才进入健身房。
这家杰森健身房的老板，就是李成虎。
方才在手机上，对方告诉陈升，可以直接前往vip区。
对方已经通知健身房的工作人员，将其中一间vip房设为陈升专用。
能有更好的健身体验，陈升自然求之不得。
他来到前台，领取一把vip房的钥匙。
得到通知的前台小妹，甚至还起身向陈升鞠躬问好。
这让他顿时有种自己是富二代的错觉。
拿到钥匙后，陈升便一路朝vip区走去。
路上，
他偶遇杰克教练。
对方显然也得到通知，知道现在陈升的身份不一般。
远远看到陈升，便直接低着头朝一旁躲去，生怕陈升找他麻烦。
对此，
陈升只是一笑而过。
看对方这副怂样，他已经很爽了。
再追上去痛打落水狗，那就太掉价了。
他现在也就是有身份的人，阿猫阿狗的脸已经不配让他打了！
陈升的内心活动，充分展示了什么叫狗仗....呸。
嗯.....应该说狐假虎威，这样比较好听一点。
如此想着，
陈升一路来到vip区。
这里共有六间，其中一间门上，写着陈升的名字。
他一把打开房门。
入内，
是一片宽敞的房间。
各类有氧设施，力量设施，茶水桌，更衣柜，娱乐项目一应俱全。
甚至还有一个阳台，供vip房使用者喝茶休息。
陈升一脸兴奋，到处东摸摸西摸摸。
在各个设施上实验一番。
兴奋过后，
他才准备正式开始训练。
来到跑步机上。
如今，正常的跑步强度，已经有些跟不上陈升的体质了。
他决定加大强度。
陈升调整着速度以及坡度。
设定好后，他便直接开跑。
刚跑没多久，
陈升便感觉与平常跑步明显的差别。
坡度以及速度带来的压力，让他体力流逝的速度加快许多。
并且腿部肌肉的发力也更加明显。
这样的感觉，恰恰是陈升想要的。
一个小时后。
“呼——”
陈升气喘吁吁地从跑步机下来。
落地的一瞬间，他甚至感觉脚步有些虚浮，整个人轻飘飘地。
好一会，这种感觉才逐渐缓解。
唤出面板。
这次跑步的效果，出奇的好。
体质上涨0.05，力量上涨0.02，敏捷则上涨0.01.
这几乎相当于白天陈升跑二十公里的成功，并且还节约了一半的时间。
紧接着，
陈升来到力量区。
经过身体的再次增幅，如今他的训练重量再次提升。
拿起35kg的哑铃，陈升直接开始力量训练。
一个小时后。
陈升来到茶水桌前，一边泡着茶，一边看着面板。
【陈升】
【力量：1.37】
【敏捷：1.16】
【体质：1.48】
【技能：破限之体、三体桩、形意五行拳】
【技能点：0.73】
力量上涨0.05，其余两个各自上涨0.01.
如今随着陈升身体素质越来越强，锻炼效果也跟着水涨船高。
【形意五行拳lv0：1/500】
相比起三体桩，五行拳熟练度要求要多出不少。
或许是因为其中不仅有打法，也有练法的缘故。
陈升打算等晚上再将其升级，到时候与三体桩配合着锻炼，效果必定能够再次提升。
锻炼结束。
陈升稍作休息后，便看了眼时间。
此时已是下午三点。
回家补个觉，晚上再起来练习三体桩差不多。
陈升收拾一番，便径直离开健身房。
锻炼过后，由于属性的上涨，陈升依旧留存着不少体力。
虽然不是完全状态，但跑个九公里还是没什么问题的。
来到楼下，
陈升直接迈开步伐，朝着家的方向跑去。
四十分钟后。
他顺利抵达家门口。
这一次跑步，让体质属性提升了0.03.
换作前两天，他还能高兴一番。
但现在，陈升已经是见过大场面的人了。
这点提升，小意思。
来到门前，
陈升掏出钥匙的同时，朝旁边的小木屋看去。
房门紧闭着，许子文似乎不在家。
没有多想，陈升开门进入别院。
院内的墙壁上放着一大一小两个快递。
是陈升买的负重装备以及耳塞。
拿起快递，他直上三楼。
回到家中，
陈升按例拿出药材包熬煮，同时进浴室冲凉。
出来时，
水正好煮开。
设定好时间，他便躺到床上沉沉睡去。
当再次醒来时，天色已晚。
“爽！”
陈升伸了个懒腰。
白天锻炼所带来的疲惫感，在睡醒后一扫而空。
来到厨房。
与昨天一样，元气汤还需要半个小时才熬好。
陈升趁着这段时间，准备做晚饭。
一个小时后。
吃完晚饭的陈升，将元气汤一饮而尽。
在等待元气汤发挥作用的时间里，
陈升唤出面板，准备给形意五行拳升级。
【形意五行拳lv0：1/500】
他集中精神，朝着后方加点按下。
技能点迅速减少0.05.
【形意五行拳lv1:1/2000】
然而奇怪的是，
这些条目，没有几条是与武术有关的。
陈升找了约莫十分钟，也没能找到有用的信息。
“奇怪。”
他分明记得，在网上有很多关于武术的资料视频才对。
他原本还打算，在学习形意拳后，便在网上搜集大量的武学资料，再利用金手指快速升级。
但现在，
不论陈升搜索什么形意、咏春之类的拳法。
那些教学视频，尽数消失不见。
不明所以的陈升，当即发微信询问李成虎。
在得到回复后，他这才知道。
早在几个月前，网上便已经展开行动，开始不断删除关于武术的具体资料。
为的，就是防止一些野生天人以及气感者学习，进一步扩大危害性。
如今网上，对于武术只剩下最基本的资料。
要想习武，要么加入武馆，要么加入武安局。
想要自学，千难万难。
明白这一切后，陈升顿时收起了在网上寻找虎豹雷音的心思。
他收起手机，来到路边。
亲传弟子吗。
可以争取一下。
能够快速提升身体素质的功法，自然是越多越好。
想到这里。
陈升在原地活动一番手脚，便再次迈步朝着健身房的方向跑去。
一小时后。
他成功抵达健身房，并将体质属性提升0.03.
如今的十公里，对于陈升来说没有一点压力。
他看了眼时间。
此时是中午十二点。
陈升没有立刻进入健身房。
他来到一家自助餐厅，在服务员异样的目光中将午饭解决。
稍微休息，随着饱腹感渐渐消失，陈升这才进入健身房。
这家杰森健身房的老板，就是李成虎。
方才在手机上，对方告诉陈升，可以直接前往vip区。
对方已经通知健身房的工作人员，将其中一间vip房设为陈升专用。
能有更好的健身体验，陈升自然求之不得。
他来到前台，领取一把vip房的钥匙。
得到通知的前台小妹，甚至还起身向陈升鞠躬问好。
这让他顿时有种自己是富二代的错觉。
拿到钥匙后，陈升便一路朝vip区走去。
路上，
他偶遇杰克教练。
对方显然也得到通知，知道现在陈升的身份不一般。
远远看到陈升，便直接低着头朝一旁躲去，生怕陈升找他麻烦。
对此，
陈升只是一笑而过。
看对方这副怂样，他已经很爽了。
再追上去痛打落水狗，那就太掉价了。
他现在也就是有身份的人，阿猫阿狗的脸已经不配让他打了！
陈升的内心活动，充分展示了什么叫狗仗....呸。
嗯.....应该说狐假虎威，这样比较好听一点。
如此想着，
陈升一路来到vip区。
这里共有六间，其中一间门上，写着陈升的名字。
他一把打开房门。
入内，
是一片宽敞的房间。
各类有氧设施，力量设施，茶水桌，更衣柜，娱乐项目一应俱全。
甚至还有一个阳台，供vip房使用者喝茶休息。
陈升一脸兴奋，到处东摸摸西摸摸。
在各个设施上实验一番。
兴奋过后，
他才准备正式开始训练。
来到跑步机上。
如今，正常的跑步强度，已经有些跟不上陈升的体质了。
他决定加大强度。
陈升调整着速度以及坡度。
设定好后，他便直接开跑。
刚跑没多久，
陈升便感觉与平常跑步明显的差别。
坡度以及速度带来的压力，让他体力流逝的速度加快许多。
并且腿部肌肉的发力也更加明显。
这样的感觉，恰恰是陈升想要的。
一个小时后。
“呼——”
陈升气喘吁吁地从跑步机下来。
落地的一瞬间，他甚至感觉脚步有些虚浮，整个人轻飘飘地。
好一会，这种感觉才逐渐缓解。
唤出面板。
这次跑步的效果，出奇的好。
体质上涨0.05，力量上涨0.02，敏捷则上涨0.01.
这几乎相当于白天陈升跑二十公里的成功，并且还节约了一半的时间。
紧接着，
陈升来到力量区。
经过身体的再次增幅，如今他的训练重量再次提升。
拿起35kg的哑铃，陈升直接开始力量训练。
一个小时后。
陈升来到茶水桌前，一边泡着茶，一边看着面板。
【陈升】
【力量：1.37】
【敏捷：1.16】
【体质：1.48】
【技能：破限之体、三体桩、形意五行拳】
【技能点：0.73】
力量上涨0.05，其余两个各自上涨0.01.
如今随着陈升身体素质越来越强，锻炼效果也跟着水涨船高。
【形意五行拳lv0：1/500】
相比起三体桩，五行拳熟练度要求要多出不少。
或许是因为其中不仅有打法，也有练法的缘故。
陈升打算等晚上再将其升级，到时候与三体桩配合着锻炼，效果必定能够再次提升。
锻炼结束。
陈升稍作休息后，便看了眼时间。
此时已是下午三点。
回家补个觉，晚上再起来练习三体桩差不多。
陈升收拾一番，便径直离开健身房。
锻炼过后，由于属性的上涨，陈升依旧留存着不少体力。
虽然不是完全状态，但跑个九公里还是没什么问题的。
来到楼下，
陈升直接迈开步伐，朝着家的方向跑去。
四十分钟后。
他顺利抵达家门口。
这一次跑步，让体质属性提升了0.03.
换作前两天，他还能高兴一番。
但现在，陈升已经是见过大场面的人了。
这点提升，小意思。
来到门前，
陈升掏出钥匙的同时，朝旁边的小木屋看去。
房门紧闭着，许子文似乎不在家。
没有多想，陈升开门进入别院。
院内的墙壁上放着一大一小两个快递。
是陈升买的负重装备以及耳塞。
拿起快递，他直上三楼。
回到家中，
陈升按例拿出药材包熬煮，同时进浴室冲凉。
出来时，
水正好煮开。
设定好时间，他便躺到床上沉沉睡去。
当再次醒来时，天色已晚。
“爽！”
陈升伸了个懒腰。
白天锻炼所带来的疲惫感，在睡醒后一扫而空。
来到厨房。
与昨天一样，元气汤还需要半个小时才熬好。
陈升趁着这段时间，准备做晚饭。
一个小时后。
吃完晚饭的陈升，将元气汤一饮而尽。
在等待元气汤发挥作用的时间里，
陈升唤出面板，准备给形意五行拳升级。
【形意五行拳lv0：1/500】
他集中精神，朝着后方加点按下。
技能点迅速减少0.05.
【形意五行拳lv1:1/2000】