吃完晚饭后，梁栋准备前往健身房锻炼锻炼身体。
梁栋平时很少上健身房，但即使这样，他的身体也没有一丝要发福的迹象。
今天之所以要去健身房，实在是因为晚上没有地方可去。
上海的外滩虽然很美，但又没有美女相伴，自己又何必呢？
温倩虽然可以,但人家也是打工的，这个时间打扰人家就没有必要了。
酒店的健身房和水疗馆一样，都在三楼。www..net
正好健身完之后，可以再找小美给自己好好按下。
以今时今日梁栋的身体素质，健身房的很多器材其实效果已经不大。
在体质内那段时间的锻炼，对于如何该正确的使用自己的肌肉,如何锻炼才能不伤身体梁栋已经极有心得。
梁栋去健身房的第二个原因,也是想多看看美女,好好洗洗自己的眼睛，顺便洗刷掉自己中午做的噩梦。
半岛酒店的健身房面积不算很大，为了配合锻炼梁栋今天特意穿了适合锻炼的短袖t恤加短裤。
梁栋现在的身体其实已经极其完美，流线型的身材穿衣显瘦，脱衣有肉。
这种身体才是真正的兼具力量和速度及反应的身体。
一身清爽装扮的梁栋刚走到健身房，就已经吸引了很多健身美女的注意。
梁栋注意了下，半岛酒店健身房的美女无论数量还是质量都比一般的健身房要多很多。
但今天的梁栋只想好好地锻炼放松一下，并没有任何猎艳的想法。
实在是中午的那个噩梦让梁栋直到现在仍然心有余悸。
但很多时候，即使你不主动地惹事，也总会有些事情招惹到你。
经常来半岛酒店锻炼的吴灿拥有着傲视一般人的肌肉体格，这身健硕肌肉也是他敢于主动搭讪健身美女的底气所在。
而且吴灿家里也颇有些余财，也可以称得上是不折不扣的富二代。
一身不错的体格加上还舍得花钱,吴灿在健身房里颇有些如鱼得水的意思。
相比一般夜店的美女，吴灿认为经常健身的美女无论体格,性格，还是紧实度都是别的美女无法比拟的，所以只要有时间吴灿就会去健身。
既能锻炼身体，还可能发展出一段不错的“友谊”，那何乐而不为呢？
此时的吴灿正在搭讪一位满脸不耐烦的纤瘦美女。
这位美女虽然跟吴灿以前经常接触的那些热情开朗的蜜桃不同,但这清秀的长相和那双大长腿实在加分。
尤其是此时纤瘦美女正穿着一身很显身材的瑜伽套装，
那紧致的小屁股，纤瘦的小蛮腰及高高绑起的高马尾甚至连鸭舌帽都透着青春的活力。
当然这些虽然很吸引吴灿，但此女身上最为吸引吴灿的地方则是那张巴掌大的清秀小脸和小脸上那对小鹿般萌动又懵懂的大眼睛。
听着身边这位苍蝇的喋喋不休，蔺佳佳只感觉浑身都要炸了。
怎么会有这么烦人的苍蝇存在？
自己只不过是身材好点，腿长点，腰细点，长得漂亮点，眼睛大点的大美女而已。
虽然身边这位苍蝇眼神很好，自己刚到健身房就立马出现在了自己身边，
但自己只是想出来采风而已。
这位完全不在自己的审美范围之内，而且还是个话痨，总喋喋不休地真让人恨不得狠狠地踹他几脚。
蔺佳佳今天出门的时候忘戴眼镜了，因此那双漂亮的大眼睛看人总是感觉模糊不清，眼神里透露出的也是懵懵懂懂。
殊不知这种眼神在老司机吴灿眼中看来，就是无知，刚踏入社会，好骗。
如果老司姬蔺佳佳知道自己是因为这个原因才被老司机吴灿看重的话，那一定会后悔自己今天出门没戴眼镜。
话说蔺佳佳自从上午见过梁栋之后,就连中午做梦都是梁栋的身影。
蔺佳佳午睡时做的梦,就连她自己都感觉羞耻。
蔺佳佳竟然梦到100个自己把梁栋团团围住，每个自己还都流着哈喇子。
在100个自己向梁栋冲去的时候，还未经人事的蔺佳佳就醒了过来。
“可惜啊，就差一步了。”
想到这里，蔺佳佳不由遗憾地把视线投向远处。
蔺佳佳今天没戴眼镜，所以看人就像雾里看花一样。
虽然没戴眼镜，但刚才蔺佳佳眼前走过的一道人影却迅速地吸引了蔺佳佳的注意。
“咦？这个人给自己好熟悉的感觉。”
这个身高，这个体型，再加上这个屁股。
如果蔺佳佳戴着眼镜的话，那还可以通过长相来很轻易地认出梁栋。
但没戴眼镜的话，只能通过那远去的背影，以及最让蔺佳佳记忆犹新的，在她的梦中出现过多次的让她印象最深刻的梁栋的屁股来认出梁栋了。
如果梁栋知道一个大美女对自己最深的印象不是自己的身高长相而竟然是自己屁股的话不知道会作何感想。
而且最绝的是这位大美女竟然还可以通过自己屁股的形状轻易地认出自己来。
此时的梁栋就在蔺佳佳他们前面不远处的跑步机上慢跑着。
“嗯。”
蔺佳佳忍不住咽了口口水。
“这里是天堂吗？”
自己心心念的场景就这么出现在自己的面前。
蔺佳佳此时好恨自己为什么出门没戴眼镜。
蔺佳佳前面的梁栋跑着跑着，却突然感觉那股熟悉的恶寒感又袭来。
“不可能，绝对不可能，怎么可能这么巧呢。
自己只是临时起意才来到健身房。”
梁栋摇了摇头就认为是自己多心了。
有些不放心的梁栋又特意扭头看了一眼。
无视掉吴灿这个矮敦子之后，梁栋又把视线转向蔺佳佳。
虽然觉得眼前这位美女身材很好，长得也不错，但因为没看到让他极为熟悉与忌惮的黑框眼镜，梁栋并没有立马认出蔺佳佳。
松了口气后梁栋又忍不住责怪自己多心。
此时的吴灿看着自己眼中的猎物正两眼放光地看着梁栋，顿时一股不爽的感觉袭上心头。
“美女，男人真正能给女人安全感的东西从来不是什么花架子。
而是真正爆棚的雄性荷尔蒙，是无与伦比的力量感。
长得再好看，力量不够，关键时刻不能保护自己的女人，那又有什么用呢？
就像前面那个小白脸一样，说实话，别看他长得高也挺壮实的，但这样的，我能打10个。”
说到这里，吴灿可能怕梁栋没听到，特意加大了音量。
但慢跑中的梁栋正戴着蓝牙耳机在听着音乐，如何能听到他的叫嚣。
看到梁栋没有反应，吴灿顿时笑得更欢了。
蔺佳佳则感觉很正常。
这才是正常人面对大块头挑衅的正常反应。
意气之争从来都不是什么好事，量力而行才是智者的选择。
如果是什么家国大义之类的大事，那哪怕明知不敌也会战斗到底。
但只是因为这么点挑衅就大动干戈，属实是没有必要。
吴灿看着梁栋无动于衷的样子，顿时笑得更欢了。
吴灿双手各自拿起一个40kg的哑铃，用着缓慢而坚定的动作做起了手臂弯举的动作。
一边做着动作，吴灿的心中一边在暗暗吐槽。
“妈的，装大发了，这个重量自己平时也很少练。
但此时只能硬着头皮做下去了。
怎么也不能在美女面前丢脸。”
蔺佳佳看着吴灿红着脸青筋直跳的样子觉得好笑。
她如何能看不出来吴灿在勉强自己。
双手各自做了10个手臂弯举的动作之后，吴灿终于松了一口气。
“总算没在美女面前丢脸。”
吴灿转头本来想对蔺佳佳做出一个自认为最帅的微笑，却发现蔺佳佳的眼神又转向梁栋那边去了。
“……
这年头，小白脸就这么吃香吗？”
吴灿不服气地想道。
“美女，还没请教你叫什么名字？”
但哪知蔺佳佳此时正注视着梁栋，连回他句话的时间都欠奉。
吴灿又看了蔺佳佳一眼，但随即吴灿就揉了揉眼睛。
再次向蔺佳佳看去，吴灿才松了口气。
“果然是错觉。
刚才那个眼冒桃花，还流着口水的痴女果然是自己的错觉。
我就说嘛，这么文静的美女怎么能干这种事。”
见蔺佳佳不回自己的话，吴灿也没觉得什么。
要追求美女，就一定要脸皮厚，而吴灿的脸皮厚度已经几乎要赶上梁栋了，所以这点小小的挫折对他而言完全不算什么。
见蔺佳佳不搭理自己，吴灿又自顾自地说了起来。
“最能体现男人下肢力量的锻炼是深蹲。
而最能体现男人上肢力量的锻炼方式则是卧推。”
说完后吴灿就笑了笑。
蔺佳佳在听到吴灿的话后才反应了过来。
“这只苍蝇还在？”
被蔺佳佳的眼神看得不自在的吴灿勉强笑了笑。
“这丫头段位太高了，要不要就这么算了。”
不喜欢半途而废的吴灿继续笑着说道：
“美女，你知道我的深蹲和卧推数据是多少吗？
我的深蹲数据是120kg，卧推数据是80kg。”
正在前面跑步机跑着的梁栋觉得没啥意思，就从跑步机上走了下来。
这么一点锻炼对此时的梁栋来说完全算不得什么，梁栋从跑步机上下来的时候，甚至连汗都没有流。
之所以从跑步机上下来，也是因为梁栋总有种凉飕飕的感觉。
梁栋从跑步机上下来之后，左右看了看，突然梁栋的眼神亮了起来。
“这个健身房果然专业，竟然连150kg的哑铃都有。”
这对哑铃整个健身房也只有这么一对，但因为其重量原因，并没有人拿这个来锻炼。
这对哑铃正好就在蔺佳佳和吴灿的旁边，吴灿看到梁栋向自己走去，还以为梁栋要找茬。
毕竟梁栋虽然块头没有自己大，但那个身高和那个体格在一般人看来也算不错了。
吴灿以为梁栋要找茬，便鼓起勇气装腔作势地对梁栋说道：
“怎的，不服气吗？”
但此时带着蓝牙耳机的梁栋哪里会理会吴灿。
蔺佳佳此时也看到了梁栋耳中塞着耳机，这才明白刚才自己旁边这位苍蝇的话全都是无用功。
好悬忍住笑意的蔺佳佳此时也不知道梁栋要干吗。
梁栋径直走到那对150kg的哑铃身边之后，然后就旁若无人地举了起来。
那力道哪里像是举着150kg的哑铃，完全就像拿着一根羽毛。
此时无论是吴灿还是蔺佳佳眼睛都要鼓了起来。
梁栋两只手各做了30个手臂弯举之后，就玩起了花活。
行走箭步蹲转横向箭步蹲，
反向飞鸟，站立侧平举。
……
每个姿势都至少是30下左右。
此时不光是吴灿，健身房现有的力量爱好者都聚拢过来。
所有人都对梁栋的力量感到惊讶。
玩过哑铃之后，梁栋实在觉得没意思，就又走向了别的器械。
吴灿张大着嘴巴，看到梁栋走了之后，才一脸不敢置信地试了下那对150kg的哑铃。
“……”
举不起来。
所以这个重量是认真的？
吴灿连忙转头寻找起梁栋的身影，却发现梁栋正在做深蹲训练。
那一个个杠片是认真的吗？
此时的梁栋身边早就聚集起了一堆大肌霸，所有人都想看看梁栋能不能深蹲起这500kg的重量。
梁栋的极限深蹲又岂是这小小的500kg所能描述的，看着相比而言十分瘦小的梁栋举重若轻地轻松深蹲500kg之后，所有人的下巴都掉在了地上。
当然此时的蔺佳佳也在看着梁栋的深蹲，但她的关注点永远不一样。
梁栋一边深蹲着，一边却又感觉自己的屁股有些痒。
强忍住挠痒痒的冲动，梁栋仅仅做了20个深蹲就停了下来。
旁边的一堆力量爱好者，在看到梁栋要停手之后，连忙走过来帮忙抬杠。
所有人都知道刚锻炼完的时候才是最虚弱的时候，这个时候最好有人帮忙。
梁栋笑着摇了摇头拒绝了周围人的帮忙。
这点力量对他而言真的不算什么。
练完深蹲后梁栋又练起了卧推，而此时围在梁栋身边的人也越来越多。
所有人都想看看眼前的男人能做到哪一个地步。
很多人已经开始了录像加拍照模式，所有人都感觉今晚绝对不虚此行。
自己正在见证奇迹的诞生。
而此时的吴灿早就不见了身影。
最大的伤害莫过于无视了，今晚的吴灿则感觉自己受到了成吨的伤害。
从被美女无视开始到梁栋无视自己结束，今晚的自己完全就在唱独角戏。
梁栋无视吴灿的挑衅，只是默默地举起150kg的哑铃，500kg的卧推。
吴灿自己的数据，也才刚刚比梁栋数据的五分之一多一点。
而且就梁栋的表现来看，这些远远不是梁栋的极限。
吴灿感觉健身房彻底成了自己的阴影，自己可能要很久之后才能鼓起勇气再来健身房了。
此时的蔺佳佳也双眼放光地看着梁栋。
这身体素质，也太夸张了吧。
果然是自己小说的主角，除了上次发现的那些属性，竟然连身体素质都这么劲爆。
“咔嚓。”
糟糕，怎么又开闪光了。
梁栋听到这个声音之后，脑袋一格一格地转向声音传来的方向。
而蔺佳佳在看到梁栋注意到自己之后，又对梁栋露出了那个让他倍感恶寒的笑容。
接着便又拿起手机朝梁栋跑了过来。
一边跑蔺佳佳还不忘一边拍照。
“造孽啊……”
所有人都惊讶地看着今晚在健身房创造神话的梁栋被一个纤瘦女孩追得狼奔豕突。
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