麒麟山，屋内，眼老er端坐在椅子上，冷旋双手端起茶杯，双膝跪地，简单的拜师礼，也就这么过去了。
“好了！旋小子，猴子隐那边你就不必担心了，有天行师叔的照顾，他不会有事的。”眼老er语气深长的说道，双眼中有着一丝无奈。这一次，冷旋成了炙手可热的人物，如今拜入自己麒麟山，日后麒麟山必将麻烦不断。
不过，只要坚持一段时间，等冷旋修为大成之时，麒麟山也将无比荣耀，风光无限。这其中，利弊皆有，虽然麻烦不少，但是好处也足以让眼老er动心。
看见冷旋一副失神的样子，眼老er担心冷旋过于担忧猴子隐而无法静下心来修炼。“旋小子，你几位师兄还没有回来。等他们回来，我再一一介绍给你认识。”
“现在，我便先跟你说一下修真的一些基本知识，也好让你对修真有个大致的了解。”眼老er说完，见冷旋双眼紧紧盯着自己，神情专注，明白冷旋已经被自己的话题吸引住，从担忧中走出。
其实，眼老er不知道，冷旋失神，根本不是因为担忧猴子隐。在回来的路上，疯道天行已经吩咐冷旋在麒麟山好好修炼，他要带着猴子隐回竹林找天机前辈，毕竟，猴子隐是天机前辈的孙子，在外受了欺负，自然得先告知天机前辈一声。天机前辈，足以让冷旋放一百个心。
冷旋失神，那是因为感慨修真界的弱肉强食，猴子隐与自己，实力都太弱了，这才在众多高手面前毫无说话的权利。若不是疯道天行，冷旋毫不怀疑，自己与猴子隐，今天必死，而翅虎刀也将易主。
“旋小子，这修真，有九大境界……”眼老er看着冷旋姗姗道来。
修真，共分九大境界，从第三个境界金丹期开始到后面的渡劫期前，每一个时期都有初中后期之分，至于前面的筑基期，辟谷期以及最后的渡劫期跟大成期，却是无细分。
修真，从低到高，分别是筑基、辟谷、金丹、元婴、分神、出窍、合体、渡劫、大成。
筑基，又称入门，一般修真者在这个时期都是由师父引领进门，帮助筑基的。有些待遇好的，甚至可能动用一些上等灵石帮助筑基。不过，筑基有一个条件，那就是必须借助灵石内的灵气，又或者是在一处灵气充溢的地方筑基。
否则，凭借修真界淡薄的灵气是绝对不行的。
筑基期是每一个修真者都要度过的，筑基成功，也就意味着你是一位修真者了。筑基时间长短，这受很多因素的影响，有人一两个小时便已经筑基完毕，而有些人却需要好几天甚至几个月才能顺利的引导体内那丝若有如无的灵气在经脉内顺着师父教导的路线环绕，最终步入丹田，炼化成真气。
在修真界，不管是那个门派，其修炼真气都有一个共同点，那就是丹田，丹田既是存蓄真气的地方，也是灵气进入体内时的出点，更是灵气最终的目的地。
丹田，对于修真者来说，是最重要的存在。一旦丹田被毁，体内真气散乱暴走，修真者必定会爆体而亡。
迈过筑基期，便能够依靠体内真气，运行修炼之法吸收周围的灵气补充能量，从而达到少食甚至断食的地步。这一境界，则叫辟谷。
辟谷期，是修真者的标志。筑基期前，还是普通人一个，但筑基其实就是一个过程，一旦完成则进入辟谷期。所以说，辟谷期才是修真者的标志。
辟谷期之后，便是一个修真者最希望到达的境界之一，金丹期，一旦到达金丹期，便可凭借飞剑法宝在空中飞行。几乎每一个达到金丹期之人都会迫不及待的找自己的师兄或者其它前辈教其御剑之法。
在空中像鸟儿一样自由翱翔，这几乎是每一个脚踏大地的人类与生俱来的梦想。
金丹期后，是修真者的一个分水岭，元婴期，一旦元婴初结，便算是步入了元婴期，拥有了第二生命。元婴不毁，便不算死亡。而且，在这一境界，修真者还可以在凝结元婴之时修改自己的样貌，让自己的样子达到自己满意的程度。
这也是修真界帅男i女不值钱的原因，在修真界元婴期修真者并不在少数，几乎每一个人，只要肯努力，都能够修炼出自己的元婴，只是所花时间长短有别而已。
踏入元婴期，才能算是一位真正实质性的修真者，只有踏入元婴期才会被其它修真者承认，你是一位修真者。
而辟谷期，金丹期，这在普通人眼中已然是羡慕不已，宛如传说中的神仙。但在修真者眼里，却什么都不是。在他们的眼中，只有迈入元婴期，拥有了第二生命，方才算是真正的修真者。
在元婴期后，紧接而来的是分神期，几乎每一个成功步入元婴期的修真者都能够顺利进入分神期。分神期对于修真者来说，也只是一个标志，标志着你已经完全熟悉自己的元婴，能够与元婴达到一定的共鸣。
分神期后，则是出窍期，这一境界，便不是任何人都能够达到的了。几乎，百分之六十的修真者都被卡在了这一关，出窍期对心境要求较高，非常人所能达到。这一境界，也明显的体现出了一个人的天赋高低。
在出窍期后，合体期对心境要求更是严格，但是能够步入出窍期的修真者，一般都能够顺利进入合体期，成为修真界人人敬仰的前辈高人。
合体期，这对于修真者来说，是一个最矛盾的时期。在合体期，修真者最需要的便是修炼出足够的真气，这个不难，虽然修真界灵气稀少，但是修为达到合体期的修真者，一般都会进入一些灵气充裕的地方，修炼起来自然是事半功倍。
但是，许多修真者却是在达到合体期后放缓了修炼进度，刻意不去修炼，以至于自己的修为停滞不前，但这些人都很有分寸。不进则退，这是一个很浅显的道理。这些合体期高手都会适时的修炼，以防修为后退。
合体期高手之所以会选择懈怠修炼，那都是因为惧怕天劫，虽然合体期高手想要步入渡劫期，对心境要求极高，但谁也不敢保证自己不会突然顿悟，使得心境过关。所以，这些没把握渡劫之人，只能极力的压制自己体内的真气，毕竟，渡劫期的要求是两方面的，缺一不可。
而在压制的过程中，合体期高手便可以四处寻找那些能够帮助自己渡劫的宝物了，这也是在为自己争取时间的一个手段。
但是，前面已经提到了，渡劫期对于心境要求是极高的，这些曾经因为惧怕天劫而懈怠修炼之人，由于心中残存的阴影，想要步入渡劫期，难如登天，但也并非没有人成功。
而在合体期中，更多的是努力修炼之人，这部分人，若不是对渡劫之事自信十足，便是一些修炼狂人，又或者是一些早已经厌倦了漫长寿命的修真者。
无论是什么原因，这部分人步入渡劫期的机率要远远大于前者。不过，步入渡劫期，便需要等到天劫的到来了。当天劫来临之时，百分之九十的渡劫期修真者，就此扑街。
所以，修真界才对翅虎刀如此重视。因为，翅虎刀在杨峰手上，曾经完美的替一位渡劫期修真者挡下了天劫，使得那人根本没费什么力气，便成功渡劫，迈入大成。待得体内真气完全转化为仙元之力，飞升仙去。
自此之后，翅虎刀引起了修真界各门派的关注。待得那人飞升仙去后，八大门派才开始策划围杀杨峰的行动。
冷旋在一旁听的津津有味，这也使他对修真界各境界有了一个详细的了解。
“师父，修真者能够依靠打坐修炼来恢复jing力。这效果似乎比睡觉要好的多，不知道，这是哪一个境界才能修炼的？”冷旋恭敬问道，显得很有礼貌。
眼老er脸带笑意的看着冷旋，“打坐修炼，那是每一个修真者的基本修炼，无论你是刚刚开始修真，还是修真已经有所成就，甚至传说中的仙人，打坐修炼都是每日必做的功课。当然，你所说的依靠打坐修炼恢复jing力，这是每一个修真者都知道的。”
“在修真界，修真者们一般都不用睡觉，白天修炼各种法诀，炼制法宝等，夜间则打坐修炼，不单只能够恢复自身jing力，还能炼化灵气。这对于修真者来说，无疑是一举两得。”
“其实，筑基就是所有修真者的第一次打坐修炼。这筑基其实就是一次打坐修炼，炼化灵气，修炼出一丝真气在体内绕行一周，便算成功迈入辟谷期。由于是第一次，自然是陌生无知，所以有些人花费的时间会很久，但是一些天赋出众之人在几小时内完成，这也是出现过的。”
眼老er悠悠道来，为冷旋讲解，对于眼老er来说是一件很快乐的事情。收弟子，不怕问题多，就怕不懂装懂，明明不懂却也不问，自己乱来。
这样的弟子，在修真界才是最令人头疼的。修真，循循渐进，在先人的指导下，几乎不会有什么危险。但是自己胡来的话，一不小心便会走火入魔，到时候，就是神仙都难救。
毕竟，修真功法是历代先人一步一步索完善出来的，期间，不知道这些前辈先人为完善功法付出了多大的代价。
虽然所有的修真功法都起源于修真界上古至宝无字天书，但是，代代才能出众之士，为了后辈着想，几乎都会尝试着优化完善功法，以便让后代更好的修炼。
“不过，虽然打坐修炼并没有什么特殊要求。但是，元婴期以下的修真者，一般还是需要休眠的。只是随着修为的提高，可以适当的减少休眠时间而已，当到达元婴期后，便可以真正的抛弃休眠了。元婴期前，修真者还不足以依靠打坐修炼完全替代人类正常的休眠。”
“哦！”冷旋点了点头，表示明白。
“好了！旋小子，猴子隐那边你就不必担心了，有天行师叔的照顾，他不会有事的。”眼老er语气深长的说道，双眼中有着一丝无奈。这一次，冷旋成了炙手可热的人物，如今拜入自己麒麟山，日后麒麟山必将麻烦不断。
不过，只要坚持一段时间，等冷旋修为大成之时，麒麟山也将无比荣耀，风光无限。这其中，利弊皆有，虽然麻烦不少，但是好处也足以让眼老er动心。
看见冷旋一副失神的样子，眼老er担心冷旋过于担忧猴子隐而无法静下心来修炼。“旋小子，你几位师兄还没有回来。等他们回来，我再一一介绍给你认识。”
“现在，我便先跟你说一下修真的一些基本知识，也好让你对修真有个大致的了解。”眼老er说完，见冷旋双眼紧紧盯着自己，神情专注，明白冷旋已经被自己的话题吸引住，从担忧中走出。
其实，眼老er不知道，冷旋失神，根本不是因为担忧猴子隐。在回来的路上，疯道天行已经吩咐冷旋在麒麟山好好修炼，他要带着猴子隐回竹林找天机前辈，毕竟，猴子隐是天机前辈的孙子，在外受了欺负，自然得先告知天机前辈一声。天机前辈，足以让冷旋放一百个心。
冷旋失神，那是因为感慨修真界的弱肉强食，猴子隐与自己，实力都太弱了，这才在众多高手面前毫无说话的权利。若不是疯道天行，冷旋毫不怀疑，自己与猴子隐，今天必死，而翅虎刀也将易主。
“旋小子，这修真，有九大境界……”眼老er看着冷旋姗姗道来。
修真，共分九大境界，从第三个境界金丹期开始到后面的渡劫期前，每一个时期都有初中后期之分，至于前面的筑基期，辟谷期以及最后的渡劫期跟大成期，却是无细分。
修真，从低到高，分别是筑基、辟谷、金丹、元婴、分神、出窍、合体、渡劫、大成。
筑基，又称入门，一般修真者在这个时期都是由师父引领进门，帮助筑基的。有些待遇好的，甚至可能动用一些上等灵石帮助筑基。不过，筑基有一个条件，那就是必须借助灵石内的灵气，又或者是在一处灵气充溢的地方筑基。
否则，凭借修真界淡薄的灵气是绝对不行的。
筑基期是每一个修真者都要度过的，筑基成功，也就意味着你是一位修真者了。筑基时间长短，这受很多因素的影响，有人一两个小时便已经筑基完毕，而有些人却需要好几天甚至几个月才能顺利的引导体内那丝若有如无的灵气在经脉内顺着师父教导的路线环绕，最终步入丹田，炼化成真气。
在修真界，不管是那个门派，其修炼真气都有一个共同点，那就是丹田，丹田既是存蓄真气的地方，也是灵气进入体内时的出点，更是灵气最终的目的地。
丹田，对于修真者来说，是最重要的存在。一旦丹田被毁，体内真气散乱暴走，修真者必定会爆体而亡。
迈过筑基期，便能够依靠体内真气，运行修炼之法吸收周围的灵气补充能量，从而达到少食甚至断食的地步。这一境界，则叫辟谷。
辟谷期，是修真者的标志。筑基期前，还是普通人一个，但筑基其实就是一个过程，一旦完成则进入辟谷期。所以说，辟谷期才是修真者的标志。
辟谷期之后，便是一个修真者最希望到达的境界之一，金丹期，一旦到达金丹期，便可凭借飞剑法宝在空中飞行。几乎每一个达到金丹期之人都会迫不及待的找自己的师兄或者其它前辈教其御剑之法。
在空中像鸟儿一样自由翱翔，这几乎是每一个脚踏大地的人类与生俱来的梦想。
金丹期后，是修真者的一个分水岭，元婴期，一旦元婴初结，便算是步入了元婴期，拥有了第二生命。元婴不毁，便不算死亡。而且，在这一境界，修真者还可以在凝结元婴之时修改自己的样貌，让自己的样子达到自己满意的程度。
这也是修真界帅男i女不值钱的原因，在修真界元婴期修真者并不在少数，几乎每一个人，只要肯努力，都能够修炼出自己的元婴，只是所花时间长短有别而已。
踏入元婴期，才能算是一位真正实质性的修真者，只有踏入元婴期才会被其它修真者承认，你是一位修真者。
而辟谷期，金丹期，这在普通人眼中已然是羡慕不已，宛如传说中的神仙。但在修真者眼里，却什么都不是。在他们的眼中，只有迈入元婴期，拥有了第二生命，方才算是真正的修真者。
在元婴期后，紧接而来的是分神期，几乎每一个成功步入元婴期的修真者都能够顺利进入分神期。分神期对于修真者来说，也只是一个标志，标志着你已经完全熟悉自己的元婴，能够与元婴达到一定的共鸣。
分神期后，则是出窍期，这一境界，便不是任何人都能够达到的了。几乎，百分之六十的修真者都被卡在了这一关，出窍期对心境要求较高，非常人所能达到。这一境界，也明显的体现出了一个人的天赋高低。
在出窍期后，合体期对心境要求更是严格，但是能够步入出窍期的修真者，一般都能够顺利进入合体期，成为修真界人人敬仰的前辈高人。
合体期，这对于修真者来说，是一个最矛盾的时期。在合体期，修真者最需要的便是修炼出足够的真气，这个不难，虽然修真界灵气稀少，但是修为达到合体期的修真者，一般都会进入一些灵气充裕的地方，修炼起来自然是事半功倍。
但是，许多修真者却是在达到合体期后放缓了修炼进度，刻意不去修炼，以至于自己的修为停滞不前，但这些人都很有分寸。不进则退，这是一个很浅显的道理。这些合体期高手都会适时的修炼，以防修为后退。
合体期高手之所以会选择懈怠修炼，那都是因为惧怕天劫，虽然合体期高手想要步入渡劫期，对心境要求极高，但谁也不敢保证自己不会突然顿悟，使得心境过关。所以，这些没把握渡劫之人，只能极力的压制自己体内的真气，毕竟，渡劫期的要求是两方面的，缺一不可。
而在压制的过程中，合体期高手便可以四处寻找那些能够帮助自己渡劫的宝物了，这也是在为自己争取时间的一个手段。
但是，前面已经提到了，渡劫期对于心境要求是极高的，这些曾经因为惧怕天劫而懈怠修炼之人，由于心中残存的阴影，想要步入渡劫期，难如登天，但也并非没有人成功。
而在合体期中，更多的是努力修炼之人，这部分人，若不是对渡劫之事自信十足，便是一些修炼狂人，又或者是一些早已经厌倦了漫长寿命的修真者。
无论是什么原因，这部分人步入渡劫期的机率要远远大于前者。不过，步入渡劫期，便需要等到天劫的到来了。当天劫来临之时，百分之九十的渡劫期修真者，就此扑街。
所以，修真界才对翅虎刀如此重视。因为，翅虎刀在杨峰手上，曾经完美的替一位渡劫期修真者挡下了天劫，使得那人根本没费什么力气，便成功渡劫，迈入大成。待得体内真气完全转化为仙元之力，飞升仙去。
自此之后，翅虎刀引起了修真界各门派的关注。待得那人飞升仙去后，八大门派才开始策划围杀杨峰的行动。
冷旋在一旁听的津津有味，这也使他对修真界各境界有了一个详细的了解。
“师父，修真者能够依靠打坐修炼来恢复jing力。这效果似乎比睡觉要好的多，不知道，这是哪一个境界才能修炼的？”冷旋恭敬问道，显得很有礼貌。
眼老er脸带笑意的看着冷旋，“打坐修炼，那是每一个修真者的基本修炼，无论你是刚刚开始修真，还是修真已经有所成就，甚至传说中的仙人，打坐修炼都是每日必做的功课。当然，你所说的依靠打坐修炼恢复jing力，这是每一个修真者都知道的。”
“在修真界，修真者们一般都不用睡觉，白天修炼各种法诀，炼制法宝等，夜间则打坐修炼，不单只能够恢复自身jing力，还能炼化灵气。这对于修真者来说，无疑是一举两得。”
“其实，筑基就是所有修真者的第一次打坐修炼。这筑基其实就是一次打坐修炼，炼化灵气，修炼出一丝真气在体内绕行一周，便算成功迈入辟谷期。由于是第一次，自然是陌生无知，所以有些人花费的时间会很久，但是一些天赋出众之人在几小时内完成，这也是出现过的。”
眼老er悠悠道来，为冷旋讲解，对于眼老er来说是一件很快乐的事情。收弟子，不怕问题多，就怕不懂装懂，明明不懂却也不问，自己乱来。
这样的弟子，在修真界才是最令人头疼的。修真，循循渐进，在先人的指导下，几乎不会有什么危险。但是自己胡来的话，一不小心便会走火入魔，到时候，就是神仙都难救。
毕竟，修真功法是历代先人一步一步索完善出来的，期间，不知道这些前辈先人为完善功法付出了多大的代价。
虽然所有的修真功法都起源于修真界上古至宝无字天书，但是，代代才能出众之士，为了后辈着想，几乎都会尝试着优化完善功法，以便让后代更好的修炼。
“不过，虽然打坐修炼并没有什么特殊要求。但是，元婴期以下的修真者，一般还是需要休眠的。只是随着修为的提高，可以适当的减少休眠时间而已，当到达元婴期后，便可以真正的抛弃休眠了。元婴期前，修真者还不足以依靠打坐修炼完全替代人类正常的休眠。”
“哦！”冷旋点了点头，表示明白。