第二天，杨斌来到宿舍区门口，却现茅小珏霍然站立在郁倩倩身旁，正露出一脸诡异的笑容看着他。
“你怎么在这里？”杨斌很奇怪。
茅小珏闻言翻了翻白眼，说道：“难道这里只有你们能这么来，我就不行？”
杨斌见她似乎火气很大，心说“好男不与女斗”，便转头和郁倩倩说话，把她晾一边。
茅小珏气得牙痒痒，却又不好意思在郁倩倩面前露出自己火爆的一面，只能咬牙切齿暗骂杨斌“没有风度，对女孩子一点都不客气。祝你女朋友和你早日分手！”
郁倩倩见茅小珏有些生气，打圆场道：“小珏姐是想和咱们一起去爬山。”
杨斌更奇怪了，转头问茅小珏：“你怎么知道我和郁倩倩每天这个时候爬山？”又问郁倩倩：“你怎么认识她的？”
茅小珏说道：“我是谁？我可是中文系社团部的部长，自然有我的情报来源！”
郁倩倩也说：“小珏姐可是咱们中文系的社团部部长，中文系谁人能不识呢？”
茅小珏闻言很是自得，小巧的鼻子一皱，一脸得意地对着杨斌出“哼”的一声。
杨斌心知经昨晚那番宣传，校内不知道他的事迹的人可以说是寥寥无几，茅小珏知道他每早爬山的习惯也不稀奇。对她说了一句：“如果跟得上得话就来吧！”便和郁倩倩一起向校外慢跑而去。
茅小珏在后面跟着他们，一开始还能保持相同的度，但她毕竟不如杨斌和郁倩倩底子深厚，还未到盘山公路就和前几日韩翠容一般，上气不接下气，在后面连声叫喊“慢些”，却未得到两人的回应，眼睁睁看着两人逐渐消失在自己的视野之中。
跑在半山腰，郁倩倩忽然现杨斌的装束和以往不同，天还未冷，就已经穿上长衣长裤。郁倩倩问道：“你今天怎么穿这么多？”
杨斌笑笑，说道：“最近觉得运动量不足，就给自己增加点负重。”说着，便把左手袖子拉起，只见他左臂上戴着一个粗长的护臂，将手腕到手肘整个包住。
杨斌将护臂解下，递给郁倩倩。郁倩倩初时还不在意，轻轻伸手接过，却觉得手猛地往下一沉，忙用力稳住。这才现这护臂表面上平淡无奇，实际上却是暗藏玄机。在表层与普通护腕相同的面料下，却嵌着一圈厚厚的金属，使得整个护腕的重量达到了8千克左右，也就是说，杨斌一只手上挂的重量就和标准的男子铅球的重量差不多。甚至还略重一些。
郁倩倩诧异道：“你这里面灌的什么？怎么这么沉？”
“铅。”
郁倩倩惊愕地问：“除了这个你身上还有没有其他的负重？”
杨斌索性停下脚步，把外衣和运动裤都脱了，给郁倩倩看个清楚。只见他除了两臂各挂了一个8公斤重的护臂外，身上还穿着一件灌铅背心，腿上也挂着两个灌铅护腿。
郁倩倩瞪大了眼睛，问道：“这些东西有多重？”
“大概76公斤。”
“……”郁倩倩觉得眼前这个人简直就是个怪物。身负76公斤的重物，依然能和自己跑得一样快，而且还脸不红气不喘的。
呆了半晌，郁倩倩才问道：“你前段时间怎么不穿上？”
杨斌笑道：“那时候好没做好，我礼拜天才拿到的货。”
其实杨斌在撒谎。这套负重器具早在杨斌上高中时就已经制成，由于太重，普通运动商品店没有出售，杨斌还是拜托做技工的舅舅打造的。不过那时候的杨斌过于高估了自己的实力，穿了没一会儿就差点拉伤肌肉，从此便扔在家里没有动它。直到突破了先天境界，体力剧增，觉得和往常一般的锻炼对自己已没有效果，才又想起这套铅服，便在昨日让父亲顺道送到了宿舍，今日便穿了出来。
这些负重，对此时的杨斌来说，重量刚好合适，既不觉得过于沉重从而影响运动，也不会让自己觉得过于轻松。在跑步爬山的过程中，杨斌只觉得身体的各个系统——无论是肌肉、骨骼还是真气——都在自主地抵抗着突如其来的沉重负担。杨斌同时运行补天诀，更是感到真气正以极为缓慢却又清晰可见的度在增长着。
郁倩倩看着杨斌这一身装备，感觉自己和他的距离似乎一下子被拉得很远，心中不禁有些惊惶，情绪一下子便低落了，蒙头便往山上跑。
杨斌忙穿好衣裤，追了上去，问道：“你怎么了？”
郁倩倩还是沉默，杨斌急了，一把抓住她的肩膀，问道：“到底怎么了？”
郁倩倩红着眼睛问道：“你是不是觉得和我在一起很没意思？”
“怎么会呢？”杨斌急忙说道。
“我体力没你好，锻炼的时候总是拖你后腿，你一个人明明可以很快地跑上去，可为了不让我落单，你只能背着这么重的东西降低度和我一起跑……我看出来了，你对我很不耐烦……”
杨斌没想到自己一时的炫耀竟然会引起郁倩倩这么大的误会，可有想不出如何解释。他总不能告诉郁倩倩自己已经打通任督二脉，突破先天境界，原本的锻炼强度已经不起效果才穿戴着一身装备吧？
正在抓耳挠腮不知所措之际，杨斌脑海中突然传来一句“把这篇心法教给她”的声音，接着就出现了一篇名为“水云诀”的心法。杨斌迅浏览，却现这心法整个就是为女子修炼而设计，并且还能和自己的补天诀相互配合，合籍双修，从而达到龙虎交济、阴阳调和的作用，对练功又事半功倍的效果。
杨斌迷茫了，他弄不清自己的脑袋里到底藏了些什么东西。
郁倩倩见他不说话，还以为自己所料不差，不禁心中凄苦，转头就往山下跑。
杨斌惊醒过来，也不顾再追究自己头脑中的秘密，忙把她拉住，说道：“其实，我有一个秘密。”
郁倩倩目中含泪，看着他。
杨斌说道：“我其实会内功……”
郁倩倩根本不相信他的话，伤心道：“你对我不耐烦就直说，干嘛要骗我？”说着便想挣脱杨斌的手。
杨斌死死拉住她的手不放，急道：“你听我说！我说的是真的！我真的会内功！”
见郁倩倩一副不相信的神色，杨斌只得运起真气，顺着郁倩倩的手少阳三焦经直冲而上。郁倩倩惊觉杨斌手中透出一股热流，凝成一线，沿着自己手臂中一条莫名的管道攀沿而上，一直钻到肩膀和脖颈交接之处。
郁倩倩一脸不可置信，惊诧地看着杨斌，呆了好久，问道：“这个世界上真有内功？”
杨斌点头。
“刚才那热流就是真气？”
杨斌继续点头。
郁倩倩缓缓把手从杨斌手中抽出，反复细细观察，又问道：“你从哪里学来的？”
“家传。”
“那你今天挂这么多重物是为什么？”
“我练的内功需要体力锻炼配合才能有所成就。前几天突破了原有境界，需要加大锻炼量。”
两人一问一答，过了好久，郁倩倩才终于相信杨斌并不厌烦自己，却是是练功需要才挂这么多重物，终于破涕为笑。但没一会儿，想到杨斌和自己的差距会越来越大，郁倩倩心情又沉闷了下来。
“又怎么了？”杨斌忙问。
郁倩倩犹豫地说：“你以后内功越来越厉害，我怕我总有一天会跟不上你……”
“别怕！”杨斌说道，“我家还有一篇水云诀，就是专门为女子设计的练功心法。你只要照着这个功法练，也能和我一样的。”
郁倩倩还有些犹豫：“我学你家的水云诀不合适吧？万一被你家里人知道了会不会给你惹麻烦？”
杨斌拍着胸脯说道：“没问题的！反正我家就只有我和我曾祖父会这套家传功法，我爸爸和我爷爷这两辈人都不知道的。我说能教就能教！你别担心！”
又压低声音凑到郁倩倩耳边说：“何况这水云诀本来就是为我们杨家的媳妇准备的。”
郁倩倩羞红了脸，啐骂道：“谁是你家的媳妇？！”心中却是无比的欢喜。
杨斌暗暗松了口气，心说：“总算蒙混过关！”决定以后万一郁倩倩和曾祖父见了面，定要好好留神，绝不能让谎言被拆穿。
当下，两人也不爬山了，在半山腰找了个僻静无人的地方，由杨斌将这水云诀细细讲解给郁倩倩听。
郁倩倩虽学过咏春拳，但这毕竟是外门功夫，对人体经脉和真气运行的了解只是从武侠小说上看来的错误认识。杨斌只能先从最基本的地方入手，一个一个给她指出身上的**位和经脉的走向。这期间郁倩倩被杨斌摸了个遍，弄得她面红耳赤，气喘吁吁。杨斌揩足了油，吃足了豆腐，心中暗爽不已。
人体的**位、经脉十分复杂，一般人不花几年的大力气是难以掌握的。好在郁倩倩足够聪明，杨斌在教的时候又用真气刺激各个**位，产生各种不同的感觉，使得郁倩倩印象十分深刻。虽说还不能把那无数拗口的名称记住，但总算知道了浑身上下各条经脉的走向与相互关系。
待学完这些，急于习得绝世武功的郁倩倩又问杨斌：“那我该如何练真气呢？”
杨斌这时候却有些吞吞吐吐，欲言又止，郁倩倩急道：“你快说啊！”
只见杨斌两眼扫视四周，鬼鬼祟祟地说：“这个……水云诀需要我的补天诀配合才能产生第一缕真气……
“你怎么在这里？”杨斌很奇怪。
茅小珏闻言翻了翻白眼，说道：“难道这里只有你们能这么来，我就不行？”
杨斌见她似乎火气很大，心说“好男不与女斗”，便转头和郁倩倩说话，把她晾一边。
茅小珏气得牙痒痒，却又不好意思在郁倩倩面前露出自己火爆的一面，只能咬牙切齿暗骂杨斌“没有风度，对女孩子一点都不客气。祝你女朋友和你早日分手！”
郁倩倩见茅小珏有些生气，打圆场道：“小珏姐是想和咱们一起去爬山。”
杨斌更奇怪了，转头问茅小珏：“你怎么知道我和郁倩倩每天这个时候爬山？”又问郁倩倩：“你怎么认识她的？”
茅小珏说道：“我是谁？我可是中文系社团部的部长，自然有我的情报来源！”
郁倩倩也说：“小珏姐可是咱们中文系的社团部部长，中文系谁人能不识呢？”
茅小珏闻言很是自得，小巧的鼻子一皱，一脸得意地对着杨斌出“哼”的一声。
杨斌心知经昨晚那番宣传，校内不知道他的事迹的人可以说是寥寥无几，茅小珏知道他每早爬山的习惯也不稀奇。对她说了一句：“如果跟得上得话就来吧！”便和郁倩倩一起向校外慢跑而去。
茅小珏在后面跟着他们，一开始还能保持相同的度，但她毕竟不如杨斌和郁倩倩底子深厚，还未到盘山公路就和前几日韩翠容一般，上气不接下气，在后面连声叫喊“慢些”，却未得到两人的回应，眼睁睁看着两人逐渐消失在自己的视野之中。
跑在半山腰，郁倩倩忽然现杨斌的装束和以往不同，天还未冷，就已经穿上长衣长裤。郁倩倩问道：“你今天怎么穿这么多？”
杨斌笑笑，说道：“最近觉得运动量不足，就给自己增加点负重。”说着，便把左手袖子拉起，只见他左臂上戴着一个粗长的护臂，将手腕到手肘整个包住。
杨斌将护臂解下，递给郁倩倩。郁倩倩初时还不在意，轻轻伸手接过，却觉得手猛地往下一沉，忙用力稳住。这才现这护臂表面上平淡无奇，实际上却是暗藏玄机。在表层与普通护腕相同的面料下，却嵌着一圈厚厚的金属，使得整个护腕的重量达到了8千克左右，也就是说，杨斌一只手上挂的重量就和标准的男子铅球的重量差不多。甚至还略重一些。
郁倩倩诧异道：“你这里面灌的什么？怎么这么沉？”
“铅。”
郁倩倩惊愕地问：“除了这个你身上还有没有其他的负重？”
杨斌索性停下脚步，把外衣和运动裤都脱了，给郁倩倩看个清楚。只见他除了两臂各挂了一个8公斤重的护臂外，身上还穿着一件灌铅背心，腿上也挂着两个灌铅护腿。
郁倩倩瞪大了眼睛，问道：“这些东西有多重？”
“大概76公斤。”
“……”郁倩倩觉得眼前这个人简直就是个怪物。身负76公斤的重物，依然能和自己跑得一样快，而且还脸不红气不喘的。
呆了半晌，郁倩倩才问道：“你前段时间怎么不穿上？”
杨斌笑道：“那时候好没做好，我礼拜天才拿到的货。”
其实杨斌在撒谎。这套负重器具早在杨斌上高中时就已经制成，由于太重，普通运动商品店没有出售，杨斌还是拜托做技工的舅舅打造的。不过那时候的杨斌过于高估了自己的实力，穿了没一会儿就差点拉伤肌肉，从此便扔在家里没有动它。直到突破了先天境界，体力剧增，觉得和往常一般的锻炼对自己已没有效果，才又想起这套铅服，便在昨日让父亲顺道送到了宿舍，今日便穿了出来。
这些负重，对此时的杨斌来说，重量刚好合适，既不觉得过于沉重从而影响运动，也不会让自己觉得过于轻松。在跑步爬山的过程中，杨斌只觉得身体的各个系统——无论是肌肉、骨骼还是真气——都在自主地抵抗着突如其来的沉重负担。杨斌同时运行补天诀，更是感到真气正以极为缓慢却又清晰可见的度在增长着。
郁倩倩看着杨斌这一身装备，感觉自己和他的距离似乎一下子被拉得很远，心中不禁有些惊惶，情绪一下子便低落了，蒙头便往山上跑。
杨斌忙穿好衣裤，追了上去，问道：“你怎么了？”
郁倩倩还是沉默，杨斌急了，一把抓住她的肩膀，问道：“到底怎么了？”
郁倩倩红着眼睛问道：“你是不是觉得和我在一起很没意思？”
“怎么会呢？”杨斌急忙说道。
“我体力没你好，锻炼的时候总是拖你后腿，你一个人明明可以很快地跑上去，可为了不让我落单，你只能背着这么重的东西降低度和我一起跑……我看出来了，你对我很不耐烦……”
杨斌没想到自己一时的炫耀竟然会引起郁倩倩这么大的误会，可有想不出如何解释。他总不能告诉郁倩倩自己已经打通任督二脉，突破先天境界，原本的锻炼强度已经不起效果才穿戴着一身装备吧？
正在抓耳挠腮不知所措之际，杨斌脑海中突然传来一句“把这篇心法教给她”的声音，接着就出现了一篇名为“水云诀”的心法。杨斌迅浏览，却现这心法整个就是为女子修炼而设计，并且还能和自己的补天诀相互配合，合籍双修，从而达到龙虎交济、阴阳调和的作用，对练功又事半功倍的效果。
杨斌迷茫了，他弄不清自己的脑袋里到底藏了些什么东西。
郁倩倩见他不说话，还以为自己所料不差，不禁心中凄苦，转头就往山下跑。
杨斌惊醒过来，也不顾再追究自己头脑中的秘密，忙把她拉住，说道：“其实，我有一个秘密。”
郁倩倩目中含泪，看着他。
杨斌说道：“我其实会内功……”
郁倩倩根本不相信他的话，伤心道：“你对我不耐烦就直说，干嘛要骗我？”说着便想挣脱杨斌的手。
杨斌死死拉住她的手不放，急道：“你听我说！我说的是真的！我真的会内功！”
见郁倩倩一副不相信的神色，杨斌只得运起真气，顺着郁倩倩的手少阳三焦经直冲而上。郁倩倩惊觉杨斌手中透出一股热流，凝成一线，沿着自己手臂中一条莫名的管道攀沿而上，一直钻到肩膀和脖颈交接之处。
郁倩倩一脸不可置信，惊诧地看着杨斌，呆了好久，问道：“这个世界上真有内功？”
杨斌点头。
“刚才那热流就是真气？”
杨斌继续点头。
郁倩倩缓缓把手从杨斌手中抽出，反复细细观察，又问道：“你从哪里学来的？”
“家传。”
“那你今天挂这么多重物是为什么？”
“我练的内功需要体力锻炼配合才能有所成就。前几天突破了原有境界，需要加大锻炼量。”
两人一问一答，过了好久，郁倩倩才终于相信杨斌并不厌烦自己，却是是练功需要才挂这么多重物，终于破涕为笑。但没一会儿，想到杨斌和自己的差距会越来越大，郁倩倩心情又沉闷了下来。
“又怎么了？”杨斌忙问。
郁倩倩犹豫地说：“你以后内功越来越厉害，我怕我总有一天会跟不上你……”
“别怕！”杨斌说道，“我家还有一篇水云诀，就是专门为女子设计的练功心法。你只要照着这个功法练，也能和我一样的。”
郁倩倩还有些犹豫：“我学你家的水云诀不合适吧？万一被你家里人知道了会不会给你惹麻烦？”
杨斌拍着胸脯说道：“没问题的！反正我家就只有我和我曾祖父会这套家传功法，我爸爸和我爷爷这两辈人都不知道的。我说能教就能教！你别担心！”
又压低声音凑到郁倩倩耳边说：“何况这水云诀本来就是为我们杨家的媳妇准备的。”
郁倩倩羞红了脸，啐骂道：“谁是你家的媳妇？！”心中却是无比的欢喜。
杨斌暗暗松了口气，心说：“总算蒙混过关！”决定以后万一郁倩倩和曾祖父见了面，定要好好留神，绝不能让谎言被拆穿。
当下，两人也不爬山了，在半山腰找了个僻静无人的地方，由杨斌将这水云诀细细讲解给郁倩倩听。
郁倩倩虽学过咏春拳，但这毕竟是外门功夫，对人体经脉和真气运行的了解只是从武侠小说上看来的错误认识。杨斌只能先从最基本的地方入手，一个一个给她指出身上的**位和经脉的走向。这期间郁倩倩被杨斌摸了个遍，弄得她面红耳赤，气喘吁吁。杨斌揩足了油，吃足了豆腐，心中暗爽不已。
人体的**位、经脉十分复杂，一般人不花几年的大力气是难以掌握的。好在郁倩倩足够聪明，杨斌在教的时候又用真气刺激各个**位，产生各种不同的感觉，使得郁倩倩印象十分深刻。虽说还不能把那无数拗口的名称记住，但总算知道了浑身上下各条经脉的走向与相互关系。
待学完这些，急于习得绝世武功的郁倩倩又问杨斌：“那我该如何练真气呢？”
杨斌这时候却有些吞吞吐吐，欲言又止，郁倩倩急道：“你快说啊！”
只见杨斌两眼扫视四周，鬼鬼祟祟地说：“这个……水云诀需要我的补天诀配合才能产生第一缕真气……