【第23章 天才是怎样炼成的(下)】-球场预言师mianfei
【第23章 天才是怎样炼成的(下)】-球场预言师mianfei-球场预言师-一本书
球场预言师
作者:独步千军
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【第23章天才是怎样炼成的(下)】
杨威教给王震的第二个训练项目是传球。
从双手的推送到单手的传球再到控球的时候将运球与控球结合在一起杨威就是这么一点一滴的将篮球的基本功加进了王震的身体。
每天王震都要自己一个人加练控球技巧和传球的准确性同时他也在战术训练和内部比赛的时候加入到了校队球员当中和校队的球员们在一起磨合。
虽然王震还不算是一个合格的控球后卫但是他在球场上敏锐的洞察力、把握机会的能力还是让他挥出了很大的作用。
随着球技的不断提高王震在球场上挥出的能量也越来越大。王震的表现越来越让校队的球员们吃惊了。
当然杨威也早就告诉过他了作为一名合格的控球后卫虽然可以不需要得分能力只要将组织己队进攻的任务完成就可以了可是一名优秀的控球后卫在担当组织攻防任务的同时却也要具有较强的得分能力这样才可以让对方防不胜防。
只是王震的投篮姿势已经不需要再练了那可是教科书一样标准的投篮姿势呢他需要练习的就是投篮的命中率。
王震的心里却很明白自己是能够通过在球场上的投篮次数来快的调整自己的命中率的但是考虑到他以后将要在篮球场上担任的角色那绝不是他的出路。
于是在中远距离的投篮练习也加入到了王震的训练日程中。
接着杨威的一系列身体素质的训练也接踵而来了。
虽然杨威给王震布置的锻炼身体素质的方法很多可是总的来说却也不过两个字——负重!
每天校队的训练开始之前王震都会按照杨威给他弄来的那件里面灌了铁砂的帆布背心小腿上也会绑上绑腿里面当然也是灌了铁砂的。
当然对于这种训练开始的时候杨威可是郑重其事的警告过了王震:“负重训练刚刚开始的时候绝对不要自己加练了否则会让身体的肌肉因为无法承受而拉伤。提高身体素质的训练绝不是一朝一夕的事千万不能急于求成。”
原本王震可是十分羡慕杨威的身体素质的也想过要加大负重量来早日让自己达到杨威那么强悍的程度听了杨威的话之后王震还怎会不明白这东西不是一朝一夕的事呢?
绕是如此王震还是在一个多月的时间里将自己的负重量从5公斤增加到了15公斤这也让他身上的肌肉开始成型积聚了更多的力量。
更让王震惊喜的却是他的身高竟然在他加入了篮球队之后将近两个月的时间里通过各种训练增高了两厘米达到了一百八十厘米。
原本瘦削单薄的体型也有了明显的变化渐渐变得结实宽大了起来。
这个变化可是让王震的老妈张玉霞更加高兴了整天就冲他老爸王永贵说儿子长成大人了。对于王震去打篮球的事他们可就更加的支持了。反正自己儿子的成绩他们最清楚考大学那是一点问题都没有的中国的大学王震还不是指哪考哪?
反倒是篮球运动给王震的身体带来的变化让两口子非常的惊喜。
儿子长个了长结实了有个好身板又是哪个作父母的不希望看到的呢?
所以王震自打参加了篮球队之后他们家里的伙食标准可就越来越高了顿顿都是四个菜两荤两素每天晚上还都有高营养的鸡汤、鱼汤喝。幸亏王震那个在油公司大楼当科长的老爸收入不低否则一般的工人家庭还真有点供不起呢!
日子就这么一天一天的过去了。
渐渐感受到了高三学生的学习压力之后校队的队长王斌和宋风两个人也开始更加卖力的练习了。
毕竟他们已经选择了一条跟大多数高三学生不同的道路去走了那么多一分实力就多了一分把握吧。
有了王震、王斌、宋风三个人的带头其他的校队球员们对于nike杯的热情也是越来越高了每天晚上都会跟着他们三个人加练虽然天天都是练得汗流浃背却也没有一丝怨言。
进入到11月之后随着冬季的第一场轻飘飘的小雪到来油高篮球队的队员们才注意到不知不觉的今年的冬天就来了。
紧随2oo7年冬天脚步的就是全国nike杯高中篮球联赛了。
今年的nike杯高中篮球联赛大庆赛区的比赛将有11支来自大庆各个高级中学的队伍参加比赛开始的日期就定在了11月8日。
想要在今年的nike杯上有所收获的油高篮球队早在进入11月的时候就已经做好了准备了。十一名校队球员的状态经过了两个月的训练都已经被调整的相当不错刘松和杨威两个人也是对这支球队倾注了大量的心血打算带着这群小子好好的征战一番了。
球队的进步是非常明显的而球队的实力更是强到了让所有篮球队的人都拥有了强大自信的地步。
尤其每个人都看到了“天才”王震的飞进步更是让他们觉得油高篮球队的明天将会更好。
仅仅两个月的时间王震却已经从一个篮球初学者成长到了一个可以随时上场打破场上僵局的合格替补了。
准备好了一切的油高篮球队就等着和大庆市的各支篮球队见面的那一天了。
杨威教给王震的第二个训练项目是传球。
从双手的推送到单手的传球再到控球的时候将运球与控球结合在一起杨威就是这么一点一滴的将篮球的基本功加进了王震的身体。
每天王震都要自己一个人加练控球技巧和传球的准确性同时他也在战术训练和内部比赛的时候加入到了校队球员当中和校队的球员们在一起磨合。
虽然王震还不算是一个合格的控球后卫但是他在球场上敏锐的洞察力、把握机会的能力还是让他挥出了很大的作用。
随着球技的不断提高王震在球场上挥出的能量也越来越大。王震的表现越来越让校队的球员们吃惊了。
当然杨威也早就告诉过他了作为一名合格的控球后卫虽然可以不需要得分能力只要将组织己队进攻的任务完成就可以了可是一名优秀的控球后卫在担当组织攻防任务的同时却也要具有较强的得分能力这样才可以让对方防不胜防。
只是王震的投篮姿势已经不需要再练了那可是教科书一样标准的投篮姿势呢他需要练习的就是投篮的命中率。
王震的心里却很明白自己是能够通过在球场上的投篮次数来快的调整自己的命中率的但是考虑到他以后将要在篮球场上担任的角色那绝不是他的出路。
于是在中远距离的投篮练习也加入到了王震的训练日程中。
接着杨威的一系列身体素质的训练也接踵而来了。
虽然杨威给王震布置的锻炼身体素质的方法很多可是总的来说却也不过两个字——负重!
每天校队的训练开始之前王震都会按照杨威给他弄来的那件里面灌了铁砂的帆布背心小腿上也会绑上绑腿里面当然也是灌了铁砂的。
当然对于这种训练开始的时候杨威可是郑重其事的警告过了王震:“负重训练刚刚开始的时候绝对不要自己加练了否则会让身体的肌肉因为无法承受而拉伤。提高身体素质的训练绝不是一朝一夕的事千万不能急于求成。”
原本王震可是十分羡慕杨威的身体素质的也想过要加大负重量来早日让自己达到杨威那么强悍的程度听了杨威的话之后王震还怎会不明白这东西不是一朝一夕的事呢?
绕是如此王震还是在一个多月的时间里将自己的负重量从5公斤增加到了15公斤这也让他身上的肌肉开始成型积聚了更多的力量。
更让王震惊喜的却是他的身高竟然在他加入了篮球队之后将近两个月的时间里通过各种训练增高了两厘米达到了一百八十厘米。
原本瘦削单薄的体型也有了明显的变化渐渐变得结实宽大了起来。
这个变化可是让王震的老妈张玉霞更加高兴了整天就冲他老爸王永贵说儿子长成大人了。对于王震去打篮球的事他们可就更加的支持了。反正自己儿子的成绩他们最清楚考大学那是一点问题都没有的中国的大学王震还不是指哪考哪?
反倒是篮球运动给王震的身体带来的变化让两口子非常的惊喜。
儿子长个了长结实了有个好身板又是哪个作父母的不希望看到的呢?
所以王震自打参加了篮球队之后他们家里的伙食标准可就越来越高了顿顿都是四个菜两荤两素每天晚上还都有高营养的鸡汤、鱼汤喝。幸亏王震那个在油公司大楼当科长的老爸收入不低否则一般的工人家庭还真有点供不起呢!
日子就这么一天一天的过去了。
渐渐感受到了高三学生的学习压力之后校队的队长王斌和宋风两个人也开始更加卖力的练习了。
毕竟他们已经选择了一条跟大多数高三学生不同的道路去走了那么多一分实力就多了一分把握吧。
有了王震、王斌、宋风三个人的带头其他的校队球员们对于nike杯的热情也是越来越高了每天晚上都会跟着他们三个人加练虽然天天都是练得汗流浃背却也没有一丝怨言。
进入到11月之后随着冬季的第一场轻飘飘的小雪到来油高篮球队的队员们才注意到不知不觉的今年的冬天就来了。
紧随2oo7年冬天脚步的就是全国nike杯高中篮球联赛了。
今年的nike杯高中篮球联赛大庆赛区的比赛将有11支来自大庆各个高级中学的队伍参加比赛开始的日期就定在了11月8日。
想要在今年的nike杯上有所收获的油高篮球队早在进入11月的时候就已经做好了准备了。十一名校队球员的状态经过了两个月的训练都已经被调整的相当不错刘松和杨威两个人也是对这支球队倾注了大量的心血打算带着这群小子好好的征战一番了。
球队的进步是非常明显的而球队的实力更是强到了让所有篮球队的人都拥有了强大自信的地步。
尤其每个人都看到了“天才”王震的飞进步更是让他们觉得油高篮球队的明天将会更好。
仅仅两个月的时间王震却已经从一个篮球初学者成长到了一个可以随时上场打破场上僵局的合格替补了。
准备好了一切的油高篮球队就等着和大庆市的各支篮球队见面的那一天了。