西宁县一处破旧的客栈中，念如亦正坐在屋里，捧着自己小脸，呆呆的不知道在想着什么。
“乒乒乒”门外传来几声敲门声，接着她便看到门开了，露出陈霄的那贼兮兮的笑脸
“我进来了啊..”说着整张身子就挤进门来，看到他手中还拿着两串糖葫芦，还有一包小点心。
眼神一亮，念如亦便猜到了这厮来是为了什么，这几天她一直在这客栈疗伤，陈霄便每天都拿着一些自己喜欢的零食来贿赂自己，给他讲一些修炼上的问题，这不今天又来了！
本来陈霄准备带着念如亦一路去往中州的，可是入城不久，念如亦便说发现了教中之人留下的标识，想多停留几日，看看能不能联系上教中的弟子。
陈霄担心她身受重伤之下一个人会在遇到危险，而且以她那小孩子的心性怕不知会惹出什么麻烦事来。
无奈之下，陈霄只得跟着一起留下。
这几日无事，便每天请教念如亦一些修炼上的问题，倒是念如亦虽然年纪不大，可是实力却是一顶一的强大。
站在武学高处的念如亦往往三言两语便是对陈霄启发巨大，对于武学上的见识，更是陈霄拍马不及。
以前跟着老樊时，只道陈霄打好基础，高深的知识却是甚少提及，一方面是怕他好高骛远，一方面也是那时陈霄实力低微，也确实用不上。
现在陈霄势力突猛进，更有奇遇在身，实力已然是达到了瓶颈，便每天恬着脸皮用些小孩子的吃食在念如亦那里请教，取经。
这几天的收获，却是让陈霄感到心中武学上的困惑得到了解答，如那拨开云雾见青天般，甚是受益良多！
“如意大小姐！今天没有疗伤么？怎么一个人坐在这啊？看看我给你带了什么好吃的。”陈霄进门便看到念如亦坐在那发呆
“切，你这人渣，又是想来请教本小姐吧，说吧，今天想知道什么啊？”微微扬头，发呆的脸上也来了精神，对着陈霄说道
这几日，看到陈霄每次跟她请教问题，让她心里也是有一丝得意！
心想着：这人渣还不是有求与我！对陈霄的恭维颇为受用，渐渐地倒是每天都有些期盼陈霄来她这请教问题了！
“嘿嘿，如亦前两日你给我说了些修炼上的那些难题，我可是老佩服你这大高手了！现如今我在锻体境界也已经到了瓶颈了，给我讲讲这练筋境的修炼方法呗。”
陈霄恬着张脸，一脸崇拜的看着念如亦，眼神真挚，装的有模有样的。
“咯咯咯”那是，本小姐可是马上要入了玄体境界的大高手，指点你这个小小的锻体境界的小菜鸟，那还不是手到擒来。”
念如亦听到陈霄这**裸的马屁，脸上顿时笑开了花，嘴上却是一副高人的模样
“看在你这么诚心的份上，那我今天就给你讲一下吧，你可是要记好了！”念如亦小脸上满是得意。
“我肯定牢牢记着。”陈霄马上正襟端坐，摆出一副认真听取教诲的模样，样子像极了还是年少时在私塾上课的样子，眼睛牢牢盯着念如亦，生怕错过了一个字一般。
“这练筋境界呀，你应该也是知道的：是修炼身体筋骨，让身体更加柔韧，骨骼更加强壮。招式灵动，身体协调，发力迅猛！在进一步便能筋骨合一血如琼浆，体内气血充沛，凝练如罡，做到气血外放形成罡气护体，还能运使兵器时，罡气外放，破甲杀敌。”
一边说着，一边捏起陈霄带给她的点心塞在嘴里，嘴巴是一刻也不闲着！
“但练筋是需要功法辅助的，不似锻体那样只用打熬气力，这就涉及到了周身的穴窍，还有功法的运行！罡气凝煞护体也是需要运使功法的。”
说罢又拿起一串糖葫芦，咔哧咔哧的吃了起来，一双大眼睛盯着陈霄，好像是在说：你求我啊！
“.........十串糖葫芦！”念如亦眼神微动，却也没有答复
“再加十个糖人！”目光闪烁，似乎已经动摇，正在犹豫中。
“一百盒五顺斋的点心！”最后陈霄故作咬牙状，像是下了好大决心似得！
“行！成交！”念如亦却是一下子从椅子上站了起了，像是一只被踩到了尾巴的小猫一般，一双大眼睛却是眯成了月牙。
“你可不准反悔啊！你若是敢反悔我就让我师傅亲自去找你！到时候这天下没谁能护得住你了！哼！”
念如亦生怕陈霄反悔似得，还把自己的师傅搬了出来。
盯着他的眼睛半天，看陈霄一脸真诚不似作假，念如亦才放下心来。
她白白得了如此多好吃的心情极好，便带着笑脸对陈霄说道：“那我就教你一套万灵谱吧！你可要好好记哦，我可懒得给你说很多遍！”
若是魔教的弟子在此肯定会大吃一惊，万灵谱可是魔教最上乘的练筋法门，号称全身筋骨皮膜无一不能练到，乃是魔教不传之秘，非是亲传弟子不得修炼！
就是放眼天下那也是一等一的修炼功法，若是流到江湖上怕是会被无数江湖人士争的头破血流！这厮竟然用了几串糖葫芦和一百盒点心就学到手里！真的是会嫉妒的吐血！
可能念如亦自己都不知道她修习的功法是这般大的来头，也从没人告诉她这些，其实她所修行的那些功法绝技无一不是江湖顶尖。
她的师门传承来头极大，可能在她眼中也只道是平常了吧。
最主要的是她也修行的是这万灵谱，只会这一门练筋的功法！却是白白便宜了陈霄。
过了两个时辰，屋里不时传出来念如亦的声音。
“你这人渣，也是太笨了吧！当初本小姐修炼的时候一次便全都记住了！我都教了你三遍了，你连穴窍运行都还没记清！你是猪脑子么？大笨猪！”
念如亦一边鄙视的看着陈霄，一边喝着茶水，倒像真的是个指点修行的师傅一般。她都讲了三遍了，都已经是口干舌燥。
陈霄却还是没有记清，心里暗想这家伙怎么那么笨啊，平时里欺负人，吓唬人倒是很厉害，抓住这机会定要狠狠地笑话他！
“笨猪！你又错了，灵虚到中府啊，你怎么记到天突去了？”念如亦一脸嫌弃的看着陈霄，一边笑话着他！
陈霄此刻内心：“********这功法涉及周身全部三百六十个穴窍！两种运行线路，三遍怎么可能记得住啊！你以为人人都是你这种妖孽啊！我的天呐！”
一边忍受着念如亦在一旁的嘲笑，一旁还要凝心静气，又足足过了两个时辰，念如亦给他讲解了五次以后，陈霄才把这万灵谱牢牢记住。
念如亦似乎狠狠地出了一口前些日子被陈霄吓唬的怨气，心情极佳，很耐心的给他讲解，否则以她那心性早就不耐烦了。
记住了口诀和动作，陈霄也回到自己的屋里，盘膝静坐，细细的思量着脑中的万灵谱，虽然这部功法刚刚记起的时候觉得艰涩无比，可是现在想来果然玄妙无比啊。
万灵谱，顾名思义乃是仿照各种动物的形态配合口诀运气于各个穴窍之中，涉及全身全部的三百六十处穴窍，浑身每条肉筋，肌肉都能练到。
听念如亦说此部功法厉害无比，脱胎于诸子百家中的医家五禽戏，后来经过魔教历代大能修改，完善才有了这部万灵谱！
按奈不住，陈霄便按照功法所说的动作开始修炼起来，好在这部功法修炼不用太大的场地，只需要模仿动物形态，在这屋里也是可以修炼！
摆出一个金鸡独立的形态，慢慢的运气从脚尖位置，沿着穴窍内廷、陷谷、冲阳、解溪、下巨虚，缓缓往上运行，修炼无日夜，陈霄也不管时间，一心沉浸在其中。
就在陈霄在屋中沉浸在练功中时，他却不知西宁县附近，正在酝酿着一场风波。
“乒乒乒”门外传来几声敲门声，接着她便看到门开了，露出陈霄的那贼兮兮的笑脸
“我进来了啊..”说着整张身子就挤进门来，看到他手中还拿着两串糖葫芦，还有一包小点心。
眼神一亮，念如亦便猜到了这厮来是为了什么，这几天她一直在这客栈疗伤，陈霄便每天都拿着一些自己喜欢的零食来贿赂自己，给他讲一些修炼上的问题，这不今天又来了！
本来陈霄准备带着念如亦一路去往中州的，可是入城不久，念如亦便说发现了教中之人留下的标识，想多停留几日，看看能不能联系上教中的弟子。
陈霄担心她身受重伤之下一个人会在遇到危险，而且以她那小孩子的心性怕不知会惹出什么麻烦事来。
无奈之下，陈霄只得跟着一起留下。
这几日无事，便每天请教念如亦一些修炼上的问题，倒是念如亦虽然年纪不大，可是实力却是一顶一的强大。
站在武学高处的念如亦往往三言两语便是对陈霄启发巨大，对于武学上的见识，更是陈霄拍马不及。
以前跟着老樊时，只道陈霄打好基础，高深的知识却是甚少提及，一方面是怕他好高骛远，一方面也是那时陈霄实力低微，也确实用不上。
现在陈霄势力突猛进，更有奇遇在身，实力已然是达到了瓶颈，便每天恬着脸皮用些小孩子的吃食在念如亦那里请教，取经。
这几天的收获，却是让陈霄感到心中武学上的困惑得到了解答，如那拨开云雾见青天般，甚是受益良多！
“如意大小姐！今天没有疗伤么？怎么一个人坐在这啊？看看我给你带了什么好吃的。”陈霄进门便看到念如亦坐在那发呆
“切，你这人渣，又是想来请教本小姐吧，说吧，今天想知道什么啊？”微微扬头，发呆的脸上也来了精神，对着陈霄说道
这几日，看到陈霄每次跟她请教问题，让她心里也是有一丝得意！
心想着：这人渣还不是有求与我！对陈霄的恭维颇为受用，渐渐地倒是每天都有些期盼陈霄来她这请教问题了！
“嘿嘿，如亦前两日你给我说了些修炼上的那些难题，我可是老佩服你这大高手了！现如今我在锻体境界也已经到了瓶颈了，给我讲讲这练筋境的修炼方法呗。”
陈霄恬着张脸，一脸崇拜的看着念如亦，眼神真挚，装的有模有样的。
“咯咯咯”那是，本小姐可是马上要入了玄体境界的大高手，指点你这个小小的锻体境界的小菜鸟，那还不是手到擒来。”
念如亦听到陈霄这**裸的马屁，脸上顿时笑开了花，嘴上却是一副高人的模样
“看在你这么诚心的份上，那我今天就给你讲一下吧，你可是要记好了！”念如亦小脸上满是得意。
“我肯定牢牢记着。”陈霄马上正襟端坐，摆出一副认真听取教诲的模样，样子像极了还是年少时在私塾上课的样子，眼睛牢牢盯着念如亦，生怕错过了一个字一般。
“这练筋境界呀，你应该也是知道的：是修炼身体筋骨，让身体更加柔韧，骨骼更加强壮。招式灵动，身体协调，发力迅猛！在进一步便能筋骨合一血如琼浆，体内气血充沛，凝练如罡，做到气血外放形成罡气护体，还能运使兵器时，罡气外放，破甲杀敌。”
一边说着，一边捏起陈霄带给她的点心塞在嘴里，嘴巴是一刻也不闲着！
“但练筋是需要功法辅助的，不似锻体那样只用打熬气力，这就涉及到了周身的穴窍，还有功法的运行！罡气凝煞护体也是需要运使功法的。”
说罢又拿起一串糖葫芦，咔哧咔哧的吃了起来，一双大眼睛盯着陈霄，好像是在说：你求我啊！
“.........十串糖葫芦！”念如亦眼神微动，却也没有答复
“再加十个糖人！”目光闪烁，似乎已经动摇，正在犹豫中。
“一百盒五顺斋的点心！”最后陈霄故作咬牙状，像是下了好大决心似得！
“行！成交！”念如亦却是一下子从椅子上站了起了，像是一只被踩到了尾巴的小猫一般，一双大眼睛却是眯成了月牙。
“你可不准反悔啊！你若是敢反悔我就让我师傅亲自去找你！到时候这天下没谁能护得住你了！哼！”
念如亦生怕陈霄反悔似得，还把自己的师傅搬了出来。
盯着他的眼睛半天，看陈霄一脸真诚不似作假，念如亦才放下心来。
她白白得了如此多好吃的心情极好，便带着笑脸对陈霄说道：“那我就教你一套万灵谱吧！你可要好好记哦，我可懒得给你说很多遍！”
若是魔教的弟子在此肯定会大吃一惊，万灵谱可是魔教最上乘的练筋法门，号称全身筋骨皮膜无一不能练到，乃是魔教不传之秘，非是亲传弟子不得修炼！
就是放眼天下那也是一等一的修炼功法，若是流到江湖上怕是会被无数江湖人士争的头破血流！这厮竟然用了几串糖葫芦和一百盒点心就学到手里！真的是会嫉妒的吐血！
可能念如亦自己都不知道她修习的功法是这般大的来头，也从没人告诉她这些，其实她所修行的那些功法绝技无一不是江湖顶尖。
她的师门传承来头极大，可能在她眼中也只道是平常了吧。
最主要的是她也修行的是这万灵谱，只会这一门练筋的功法！却是白白便宜了陈霄。
过了两个时辰，屋里不时传出来念如亦的声音。
“你这人渣，也是太笨了吧！当初本小姐修炼的时候一次便全都记住了！我都教了你三遍了，你连穴窍运行都还没记清！你是猪脑子么？大笨猪！”
念如亦一边鄙视的看着陈霄，一边喝着茶水，倒像真的是个指点修行的师傅一般。她都讲了三遍了，都已经是口干舌燥。
陈霄却还是没有记清，心里暗想这家伙怎么那么笨啊，平时里欺负人，吓唬人倒是很厉害，抓住这机会定要狠狠地笑话他！
“笨猪！你又错了，灵虚到中府啊，你怎么记到天突去了？”念如亦一脸嫌弃的看着陈霄，一边笑话着他！
陈霄此刻内心：“********这功法涉及周身全部三百六十个穴窍！两种运行线路，三遍怎么可能记得住啊！你以为人人都是你这种妖孽啊！我的天呐！”
一边忍受着念如亦在一旁的嘲笑，一旁还要凝心静气，又足足过了两个时辰，念如亦给他讲解了五次以后，陈霄才把这万灵谱牢牢记住。
念如亦似乎狠狠地出了一口前些日子被陈霄吓唬的怨气，心情极佳，很耐心的给他讲解，否则以她那心性早就不耐烦了。
记住了口诀和动作，陈霄也回到自己的屋里，盘膝静坐，细细的思量着脑中的万灵谱，虽然这部功法刚刚记起的时候觉得艰涩无比，可是现在想来果然玄妙无比啊。
万灵谱，顾名思义乃是仿照各种动物的形态配合口诀运气于各个穴窍之中，涉及全身全部的三百六十处穴窍，浑身每条肉筋，肌肉都能练到。
听念如亦说此部功法厉害无比，脱胎于诸子百家中的医家五禽戏，后来经过魔教历代大能修改，完善才有了这部万灵谱！
按奈不住，陈霄便按照功法所说的动作开始修炼起来，好在这部功法修炼不用太大的场地，只需要模仿动物形态，在这屋里也是可以修炼！
摆出一个金鸡独立的形态，慢慢的运气从脚尖位置，沿着穴窍内廷、陷谷、冲阳、解溪、下巨虚，缓缓往上运行，修炼无日夜，陈霄也不管时间，一心沉浸在其中。
就在陈霄在屋中沉浸在练功中时，他却不知西宁县附近，正在酝酿着一场风波。