两天后，王奔回到了羊城。
首先到墓园拜祭了一下老爷子，陈镇泰和元正途都有自己的事情要处理，只有保镖杰克跟随左右。
虽然在国内不能携带枪支，可杰克的保镖经验很足，所以再三要求下，最后王奔只能带着杰克一起回羊城。
羊城变化很大，这时国内经济开始起飞，到处都开始修建高楼。
王奔从小在羊城长大，周围很熟悉，唯一有点不适应的就是现在名气大了，周围街坊一听说王奔回来了，都来找他拉家常，搞得他很烦。
最后实在没办法，王奔干脆闭门不出。
连续在屋里面呆了两天，王奔就有点受不了了，这两天在院子里面练拳，让习惯了训练室训练的王奔很不习惯。
本来想回葡门，反正十来天后打完卫冕战，他就要回美国，难得回家一趟，最后还是想多呆几天。
这天一大早，王奔在院子里面练完拳后，简单洗漱了一下，穿好衣服离开了家。
一路踢着腿，锻炼自己的腿部力量，为了怕人认出自己这位大明星，王奔故意没有带杰克，而且戴了一副大墨镜，甚至嘴巴上还戴着副口罩。
离家里不远的地方，有一个公园，名为越秀公园。
越秀公园是羊城最有名的公园之一，也是羊城规模最大的综合性公园，这里树木成荫，景色十分优雅。
王奔出来的时候刚好是早上七点左右，在越秀公园内可以看到很多人在里面晨练。
许多老头老太，穿着白色的太极练功服，练着太极拳，太极剑法，还别说，他们动作统一，打得有模有样，非常好看。
当然，越秀公园是一座综合性公园，晨练的人不少，甚至有些音乐学院的大学生在啊啊啊的吊嗓子，还有一些画画的夹着画板作画。
虽然越秀公园的面积很大，但想要找一个清净点的地方很不容易，王奔沿着公园小道，穿过一片树林，周围的人渐渐少了一些。
这个地方王奔很熟悉，以前小时候没事最喜欢跑这里来练拳，因为这里有几棵很硬的大树，周围刚好被树木遮挡，行人很难发现这里。
看了眼大树表皮，王奔脸上露出一丝笑意。
“没想到一年多时间，以前被自己折腾得光溜溜的树皮又恢复了。”
这里的环境非常好，空气清新，仿佛羊城的环境污染没有影响到这里一般。
在大树底下，王奔盘坐下来，摆出一种架势，两眼微闭，嘴唇微微张开，深深吸了一口气后，然后缓缓呼出，几次循环后，王奔的身体渐渐松弛下来，仿佛与周围的环境融为一体。
大概半个小时后，王奔的呼吸间隔逐渐延长，胸腹之间缓慢起伏，吸气犹如巨鲸吸水，周围的草木似乎都受到影响，发出唰唰声，而呼气悠久细长，连绵不绝，犹如春蚕吐丝，将体内的浊气缓缓呼出体外。
吐纳心法！
按照老爷子的说法，吐纳心法是武术的根本，所以王奔从未间断练习。
王奔盘坐在树底下，不断的运转心法改善自己的呼吸，一个小时后，太阳已经爬上了树梢。
缓缓将一口浊气全部吐出，紧接着，王奔猛然一吸气，犹如大海中的龙吸水，周围的草木似乎都随着呼吸产生共鸣。
王奔往地上一蹦，跳着站了起来，感觉浑身轻松，状态非常好，似乎全身充满了力量。
当然，吐纳心法是修炼人体内脏的呼吸调整功能，长期修炼，能降低身体的氧气消耗，算是养生的一种功夫。
心法这种东西，在国内也被宣传得没边了，弄得玄乎其玄。
尤其是武侠的兴起，内功被民众接受并传播后，觉得内功是了不起的神功。
似乎，一旦拥有了内功，就能无所不能一样。
其实，王奔非常清楚，心法并没有多么玄乎，它只不过是提高人体的潜能，改善人体的生命磁场，所以经常修炼心法的人，普遍长寿。
但如果要说吐纳心法有多么厉害，能够隔空打人，或者内劲离体伤人于无形，这些都是瞎扯蛋。
“舒服！”
王奔伸了个懒腰，全身关节发出啪啪的脆响，接着他开始练拳。
等身体完全舒展后，王奔感觉肚子有些饿。
也对，现在已经八点多了，他还没有吃早餐，收拾了一下，王奔把墨镜戴上，从小树林里面出来。
刚来到越秀公园的广场内，发现广场的中间围满了人，甚至旁边还有电视台的记者扛着摄像机拍摄。
“我去，发生什么事了？这么多人围着看？”
王奔心里一惊，凑热闹是人类的天性，王奔也不例外。
当靠近后，王奔苦笑一声，原来是有人街头表演。
只见十几个身穿僧袍的和尚，在公园里摆摊表演功夫。
这种情形在九十年代初非常多，很常见，那时的城市管理还没有后来那么严，不过王奔觉得奇怪的是，这群人表演竟然有电视台记者到场，看来表演很有轰动性，引起了电台的关注。
首先，这群和尚开始打了一路少林长拳。
中间领头的和尚身材很魁梧，非常结实，肌肉很壮实，其他的和尚也都不错，看来都是练家子。
少林长拳打得不错，架势很稳，整齐如一。
虽然不清楚实战力如何，但一套少林长拳下来，非常精彩。
不过，接下来这帮人的表演，王奔就有点不喜欢了。
胸口碎大石！
铁棍击打身体！
脚踩铁钉！
表演的就是那位领头的和尚，介绍说是少林寺的弟子，已经把金钟罩练到了大成境界，名字叫释永童，还说是少林寺的护法之一。
反正，头衔一大串，貌似成为了神秘的武林宗师一般。
一直以来，王奔对武术宗师就有一种排斥，这个称号一般都是挂羊头买狗肉，没什么屁用。
真正的高手，绝对不会在大街上表演！
更何况，这个释永童是什么人？鬼知道，弄不好就是一群骗子，少林寺虽然在武术界被称为泰山北斗，但是真正的武学基本上失传了。
此时，释永童正在表演铁棍击打身体。
只见他上身赤膊，年龄三十多岁，穿着僧袍，头上竟然有戒痕，眼神坚定明亮，还别说，看上去还真像那么回事，的确像是功夫高手，与武侠中的得道高僧有得一拼。
旁边两个和尚，每人手中握着一根铁棍。
铁棍很沉，而且为了让人信服，这两个和尚把铁棍围着人群走了一圈，王奔刚好挤进人群，铁棍伸到他面前，王奔用手摸了摸。
是铁棍！而且是实心的铁棍，大概直径三厘米。
我日，这家伙能承受铁棍的击打？有没有这么厉害？难道金钟罩真有这么牛逼？
王奔心里一惊，感觉有点不可思议。
首先到墓园拜祭了一下老爷子，陈镇泰和元正途都有自己的事情要处理，只有保镖杰克跟随左右。
虽然在国内不能携带枪支，可杰克的保镖经验很足，所以再三要求下，最后王奔只能带着杰克一起回羊城。
羊城变化很大，这时国内经济开始起飞，到处都开始修建高楼。
王奔从小在羊城长大，周围很熟悉，唯一有点不适应的就是现在名气大了，周围街坊一听说王奔回来了，都来找他拉家常，搞得他很烦。
最后实在没办法，王奔干脆闭门不出。
连续在屋里面呆了两天，王奔就有点受不了了，这两天在院子里面练拳，让习惯了训练室训练的王奔很不习惯。
本来想回葡门，反正十来天后打完卫冕战，他就要回美国，难得回家一趟，最后还是想多呆几天。
这天一大早，王奔在院子里面练完拳后，简单洗漱了一下，穿好衣服离开了家。
一路踢着腿，锻炼自己的腿部力量，为了怕人认出自己这位大明星，王奔故意没有带杰克，而且戴了一副大墨镜，甚至嘴巴上还戴着副口罩。
离家里不远的地方，有一个公园，名为越秀公园。
越秀公园是羊城最有名的公园之一，也是羊城规模最大的综合性公园，这里树木成荫，景色十分优雅。
王奔出来的时候刚好是早上七点左右，在越秀公园内可以看到很多人在里面晨练。
许多老头老太，穿着白色的太极练功服，练着太极拳，太极剑法，还别说，他们动作统一，打得有模有样，非常好看。
当然，越秀公园是一座综合性公园，晨练的人不少，甚至有些音乐学院的大学生在啊啊啊的吊嗓子，还有一些画画的夹着画板作画。
虽然越秀公园的面积很大，但想要找一个清净点的地方很不容易，王奔沿着公园小道，穿过一片树林，周围的人渐渐少了一些。
这个地方王奔很熟悉，以前小时候没事最喜欢跑这里来练拳，因为这里有几棵很硬的大树，周围刚好被树木遮挡，行人很难发现这里。
看了眼大树表皮，王奔脸上露出一丝笑意。
“没想到一年多时间，以前被自己折腾得光溜溜的树皮又恢复了。”
这里的环境非常好，空气清新，仿佛羊城的环境污染没有影响到这里一般。
在大树底下，王奔盘坐下来，摆出一种架势，两眼微闭，嘴唇微微张开，深深吸了一口气后，然后缓缓呼出，几次循环后，王奔的身体渐渐松弛下来，仿佛与周围的环境融为一体。
大概半个小时后，王奔的呼吸间隔逐渐延长，胸腹之间缓慢起伏，吸气犹如巨鲸吸水，周围的草木似乎都受到影响，发出唰唰声，而呼气悠久细长，连绵不绝，犹如春蚕吐丝，将体内的浊气缓缓呼出体外。
吐纳心法！
按照老爷子的说法，吐纳心法是武术的根本，所以王奔从未间断练习。
王奔盘坐在树底下，不断的运转心法改善自己的呼吸，一个小时后，太阳已经爬上了树梢。
缓缓将一口浊气全部吐出，紧接着，王奔猛然一吸气，犹如大海中的龙吸水，周围的草木似乎都随着呼吸产生共鸣。
王奔往地上一蹦，跳着站了起来，感觉浑身轻松，状态非常好，似乎全身充满了力量。
当然，吐纳心法是修炼人体内脏的呼吸调整功能，长期修炼，能降低身体的氧气消耗，算是养生的一种功夫。
心法这种东西，在国内也被宣传得没边了，弄得玄乎其玄。
尤其是武侠的兴起，内功被民众接受并传播后，觉得内功是了不起的神功。
似乎，一旦拥有了内功，就能无所不能一样。
其实，王奔非常清楚，心法并没有多么玄乎，它只不过是提高人体的潜能，改善人体的生命磁场，所以经常修炼心法的人，普遍长寿。
但如果要说吐纳心法有多么厉害，能够隔空打人，或者内劲离体伤人于无形，这些都是瞎扯蛋。
“舒服！”
王奔伸了个懒腰，全身关节发出啪啪的脆响，接着他开始练拳。
等身体完全舒展后，王奔感觉肚子有些饿。
也对，现在已经八点多了，他还没有吃早餐，收拾了一下，王奔把墨镜戴上，从小树林里面出来。
刚来到越秀公园的广场内，发现广场的中间围满了人，甚至旁边还有电视台的记者扛着摄像机拍摄。
“我去，发生什么事了？这么多人围着看？”
王奔心里一惊，凑热闹是人类的天性，王奔也不例外。
当靠近后，王奔苦笑一声，原来是有人街头表演。
只见十几个身穿僧袍的和尚，在公园里摆摊表演功夫。
这种情形在九十年代初非常多，很常见，那时的城市管理还没有后来那么严，不过王奔觉得奇怪的是，这群人表演竟然有电视台记者到场，看来表演很有轰动性，引起了电台的关注。
首先，这群和尚开始打了一路少林长拳。
中间领头的和尚身材很魁梧，非常结实，肌肉很壮实，其他的和尚也都不错，看来都是练家子。
少林长拳打得不错，架势很稳，整齐如一。
虽然不清楚实战力如何，但一套少林长拳下来，非常精彩。
不过，接下来这帮人的表演，王奔就有点不喜欢了。
胸口碎大石！
铁棍击打身体！
脚踩铁钉！
表演的就是那位领头的和尚，介绍说是少林寺的弟子，已经把金钟罩练到了大成境界，名字叫释永童，还说是少林寺的护法之一。
反正，头衔一大串，貌似成为了神秘的武林宗师一般。
一直以来，王奔对武术宗师就有一种排斥，这个称号一般都是挂羊头买狗肉，没什么屁用。
真正的高手，绝对不会在大街上表演！
更何况，这个释永童是什么人？鬼知道，弄不好就是一群骗子，少林寺虽然在武术界被称为泰山北斗，但是真正的武学基本上失传了。
此时，释永童正在表演铁棍击打身体。
只见他上身赤膊，年龄三十多岁，穿着僧袍，头上竟然有戒痕，眼神坚定明亮，还别说，看上去还真像那么回事，的确像是功夫高手，与武侠中的得道高僧有得一拼。
旁边两个和尚，每人手中握着一根铁棍。
铁棍很沉，而且为了让人信服，这两个和尚把铁棍围着人群走了一圈，王奔刚好挤进人群，铁棍伸到他面前，王奔用手摸了摸。
是铁棍！而且是实心的铁棍，大概直径三厘米。
我日，这家伙能承受铁棍的击打？有没有这么厉害？难道金钟罩真有这么牛逼？
王奔心里一惊，感觉有点不可思议。