第十二章九龙吞日
丁止玉将最后一点鱼吃下，对罗云道：“好了，最近我们就在这呆上一阵子，外面现在也不安全，我正好传授你一套修炼法决，将来如果我不在，你也好有个自保能力。”
罗云有些迷茫的看着她道：“你还要走吗？你要去哪里啊？你不陪我去昆仑吗？”
丁止玉也有些不舍得道：“我此次来九州是为了一件重要的事情，等做完这件事情，我在陪你去昆仑。”
罗云轻轻的叹了一口气。
丁止玉继续说道：“我教你的这门法决叫做“九龙吞日”，乃是我师傅根据天皇伏羲的阴阳五行八卦，再集合百家之长而自创，此法决始于一，终于九，除了我师傅之外，从来没有人能练至第九层，至于我噢！也只练到了第六层。”
顿了顿说道：“在我教你这门法决之前，我先教你如何打通任督二脉，，任督二脉乃是气之根本，所谓打通，其实就是回归根本，每个人刚出生的时候都是通的，但是随着出生后的生活违背了自然规律造成气不能贯通二脉，所以只好通过外界的方法来达到贯通的目的。好现在我们开始，你按我说的做，知道吗？”
罗云忙点头。
丁止玉接着说道道：“平稳呼吸，意息相随丹田，这是你会感觉一股热流下达丹田的感觉，这是第一步。”
罗云认真的习听着。
丁止玉看着他，点点头接着说：“调息凝神守丹田，起于中极之下，以上毛际，循腹里，此时你会感觉丹田内形成一个气团，这就说明你第二步已经成功了。”
“通督勿忘复匆匆，此接上步，当你感觉到丹田真气充实到一定的程度，即会沿脊柱上行，此时，意念须随之上行，当止于某处不复上行，甚或有所退下时，也不要用意向上导引，因为上行之快慢完全取决于丹田充实的程度，丹田越充实，上行的力量越大，度越快，反之则上行中止，甚或倒退。当上行至脑后“玉枕关”穴，屡屡上行而难通过时，你可从新按照原步从新冲关，一般都可冲过，即任督二脉打通。”丁止玉说道。
“当你任督循环形成后，仍要意守下丹田，同时其他经脉也可相继开通，好了，你按照我说的去说，如果不明白之处我会继续指导你。”丁止玉轻轻道。
罗云点头，盘膝而坐，气运丹田，而丁止玉则在一旁帮他护法，此法虽然说着简单，但是也不容易，很多人往往也会气运不畅而经脉折断，所以，丁止玉也很焦急
三个时辰转眼而过，罗云的汗珠也打湿了衣服，而丁止玉却觉得这三个时辰犹如三年那么漫长。
就在这时，罗云猛地睁开双眼，一股气流由头顶冲出，浑身流满了黑色的液体。这是体内的毒素，因为任督二脉打通，犹如醍醐灌顶，正所谓一瞧通则百窍通，身体内的有毒物质也跟着排出了。
“呼！终于成功了，咋样？止玉，我练害不？”罗云嘿嘿道。
丁止玉看到他没事，也松了一口气，白了他一眼，道：“行了快别臭美了，快出去洗洗澡，你看你脏成什么样子了。”
罗云这才现，连忙跑到那小湖畔去了
“啊！真舒服啊！止玉我回来了，快教我”九龙吞日”吧！可急死我了。”只见罗云站在门口喊道。
丁止玉见此时的罗云已经完全变了一个样子，脸庞白芷，眼睛也异常的有神，皮肤也散着淡淡的光泽。
罗云见到她不答，疑问道：“嗯？我咋了吗？你这么看着我干啥？”
丁止玉连忙不好意思，道：“哦，没什么，好咱们继续吧！”
罗云点头应承，走到她跟前盘膝坐了下来。
丁止玉深吸了一口气，轻声说道：“你现在任督二脉打通，修炼起来也会事半功倍，这“九龙吞日”第一层名曰：“鸿渐於陆”出于伏羲八卦中的渐卦，渐指妇女，辞曰：“鸿渐于陆，其羽可用为仪”大雁降到平地上，他的羽毛可以被妇女用来装饰。此法在一个巧字，藏巧于拙，用羽为仪，你要牢记仔细通透其中的意思。”
丁止玉看着罗云，见他认真聆听，继续说到：“此法的要诀是，下者守形，上者守神，神乎神，机兆乎动。机之动，不离其空，此空非常空，乃不空之空。清静而微，其来不可逢，其往不可追。迎之随之，以无意之意和之，玄道初成这就是第一重境界。”
顿了顿续道：“你勿要小瞧了这重境界，很多人终其一生，仍然没有气机交感，得其形而失其神，至于中途而废，一事无成。”
见罗云摇头晃脑，似乎大有所得，惊讶道：“你明白我说什么吗？”
罗云奇道：“这么简单的话，有什么不明白呢？”
丁止玉暗忖师傅巳盛赞自己乃是修炼的奇材，但到今天练至第六重境界，才能真正把握法诀。可是这个小子怎能一听就明，指著罗云道：“你给我说来听听。”
洞内光线转暗，渐渐融和在淡淡的暗光里，另有一番时光消逝的荒凉调儿。
罗云愕然道：“这番话已说得非常好，很难找别的言词代替，勉强来说，该是由有形之法，入无形之法，妄去神动。当机缘至时，便会接触到止玉所指的体内那自悉具足的无形宝库，神机动，再以无心之意御之驾之，便可练出了他娘的…噢，不，是练出了真气来。”
丁止玉听得目瞪口呆，这番解说，比之师傅丁彩林更要清楚明白，这人天资之高，巳到了骇人听闻的地步，一时竟说不下去。
过了一会，罗云接着说道：“我要调整下心态，要不这么急切练功，说不定反为有害，斯谓无意之意，应指有意无意间那种心境，故空而不空，清静而微，来不可逢，往不可追。”
丁止玉更是听得头皮麻，这人怎么就像未经琢磨的美玉，自己稍加启，即显出万丈光芒来
两人围坐在在洞内的火堆旁。
丁止玉神情肃穆，轻轻道：“你可知我为何会去而复返，把你由那两个护城军手上救走，后来在雷天城分手，又忍不住回到你身边呢？”
罗云见她认真的神情，不敢说笑，正经答道：“是否因为止玉你不放心我呢？”
丁止玉叹了一口气轻声道：“可以这么说，在慕容天的亲随里，有一个是我们云梦国主派去的奸细，所以把你送到琉璃城后，我便以秘密手法和他联络，查探到慕容天的伤势。”
罗云喜道：“原来慕容天也受了伤吗？”
丁止玉傲然道：“当然啦，我的九龙吞日神功岂是等闲，不付出一点代价，怎能伤找，不过他也算难得，只坐了两个时辰，就功力尽复，只从这点，我才可推知他比我尚高出一线。同时亦知他为了【开天决】，不惜一切也要擒捕你，所以才回头来救走你这个小鬼，我怎能让那万恶的洪荒国主延年益寿呢。”
罗云艰难地道：“止玉你大可把我的【开天决】拿走，随便找个地方埋了，不是乾手净脚，远胜有了我这个累赘！”
丁止玉截断他道：“我偏不欢喜做这种无情无义的事。”
罗云心头一阵激动。问道：“那止玉为何又要在雷天城和我分手呢？”
丁止玉噗了一口气，幽幽道：“最后还不是分不了吗，我也不知为何要对你这个气人的小鬼头那么好。本想把你送到雷天城后，让你有足够盘川自行上路，自生自灭就算了。但想深一层，慕容天既可动用天下九州各州各地的力量，你终逃不过他的魔爪，才忍不住又回头找你……”
罗云断然道：“我索性先将这颗珠子毁掉，那纵使慕容天追上来，也得不到宝书了。”
丁止玉大感愕然，想不到他竟可作此牺牲。
丁止玉点头道：“听你这么说，我真的很开心，但暂时仍不致到此地步。现在我先传你先将我传你打坐调息的功夫。只是你必须立下誓言，一天达不到第一重境界的气机兆动，亦不准到处走动，只可乖乖的给我练习，直到突破为止。”
罗云当下立了誓言。
丁止玉教他合掌胸前之后，正容道：“我现在教你打坐调息之法，练功之前，先得练性，务要扫除一切杂念，然后盘膝稳坐，左腿向外，右腿向内，为阳抱阴;左手大指，捏定中指，右手大指，进入左手内，捏子诀，右手在外，为阴抱阳。此名为九龙子午连环诀。所谓手脚和合扣连环，四门紧闭守正中是也。”
罗云不解道：“止玉不是说过九龙吞日重神轻形吗？为何却这般讲究形式？”
丁止玉默然片晌，叹道：“假若你真能练成神功，必是开宗立派，自创新局的绝代大师，我便从没像你这般去怀疑过，不过我只能依成法来教导你，你若能想出其他方法，尽菅去偿试吧，但心法必须依从遵守，否则会生不测之祸。”
罗云赞道：“止玉真是开明，我以前看过我们巫角城的霹雳门教徒弟，他们可不是这种态度。”
接著丁止玉详细说出奇经八脉和各重要穴位的位量，反覆在他身上指点，到罗云记牢时，己是三更时分了。
这时候洞外传来了“沙沙”的声音。
二人同时色变。
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丁止玉将最后一点鱼吃下，对罗云道：“好了，最近我们就在这呆上一阵子，外面现在也不安全，我正好传授你一套修炼法决，将来如果我不在，你也好有个自保能力。”
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丁止玉也有些不舍得道：“我此次来九州是为了一件重要的事情，等做完这件事情，我在陪你去昆仑。”
罗云轻轻的叹了一口气。
丁止玉继续说道：“我教你的这门法决叫做“九龙吞日”，乃是我师傅根据天皇伏羲的阴阳五行八卦，再集合百家之长而自创，此法决始于一，终于九，除了我师傅之外，从来没有人能练至第九层，至于我噢！也只练到了第六层。”
顿了顿说道：“在我教你这门法决之前，我先教你如何打通任督二脉，，任督二脉乃是气之根本，所谓打通，其实就是回归根本，每个人刚出生的时候都是通的，但是随着出生后的生活违背了自然规律造成气不能贯通二脉，所以只好通过外界的方法来达到贯通的目的。好现在我们开始，你按我说的做，知道吗？”
罗云忙点头。
丁止玉接着说道道：“平稳呼吸，意息相随丹田，这是你会感觉一股热流下达丹田的感觉，这是第一步。”
罗云认真的习听着。
丁止玉看着他，点点头接着说：“调息凝神守丹田，起于中极之下，以上毛际，循腹里，此时你会感觉丹田内形成一个气团，这就说明你第二步已经成功了。”
“通督勿忘复匆匆，此接上步，当你感觉到丹田真气充实到一定的程度，即会沿脊柱上行，此时，意念须随之上行，当止于某处不复上行，甚或有所退下时，也不要用意向上导引，因为上行之快慢完全取决于丹田充实的程度，丹田越充实，上行的力量越大，度越快，反之则上行中止，甚或倒退。当上行至脑后“玉枕关”穴，屡屡上行而难通过时，你可从新按照原步从新冲关，一般都可冲过，即任督二脉打通。”丁止玉说道。
“当你任督循环形成后，仍要意守下丹田，同时其他经脉也可相继开通，好了，你按照我说的去说，如果不明白之处我会继续指导你。”丁止玉轻轻道。
罗云点头，盘膝而坐，气运丹田，而丁止玉则在一旁帮他护法，此法虽然说着简单，但是也不容易，很多人往往也会气运不畅而经脉折断，所以，丁止玉也很焦急
三个时辰转眼而过，罗云的汗珠也打湿了衣服，而丁止玉却觉得这三个时辰犹如三年那么漫长。
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“呼！终于成功了，咋样？止玉，我练害不？”罗云嘿嘿道。
丁止玉看到他没事，也松了一口气，白了他一眼，道：“行了快别臭美了，快出去洗洗澡，你看你脏成什么样子了。”
罗云这才现，连忙跑到那小湖畔去了
“啊！真舒服啊！止玉我回来了，快教我”九龙吞日”吧！可急死我了。”只见罗云站在门口喊道。
丁止玉见此时的罗云已经完全变了一个样子，脸庞白芷，眼睛也异常的有神，皮肤也散着淡淡的光泽。
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丁止玉连忙不好意思，道：“哦，没什么，好咱们继续吧！”
罗云点头应承，走到她跟前盘膝坐了下来。
丁止玉深吸了一口气，轻声说道：“你现在任督二脉打通，修炼起来也会事半功倍，这“九龙吞日”第一层名曰：“鸿渐於陆”出于伏羲八卦中的渐卦，渐指妇女，辞曰：“鸿渐于陆，其羽可用为仪”大雁降到平地上，他的羽毛可以被妇女用来装饰。此法在一个巧字，藏巧于拙，用羽为仪，你要牢记仔细通透其中的意思。”
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罗云喜道：“原来慕容天也受了伤吗？”
丁止玉傲然道：“当然啦，我的九龙吞日神功岂是等闲，不付出一点代价，怎能伤找，不过他也算难得，只坐了两个时辰，就功力尽复，只从这点，我才可推知他比我尚高出一线。同时亦知他为了【开天决】，不惜一切也要擒捕你，所以才回头来救走你这个小鬼，我怎能让那万恶的洪荒国主延年益寿呢。”
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丁止玉截断他道：“我偏不欢喜做这种无情无义的事。”
罗云心头一阵激动。问道：“那止玉为何又要在雷天城和我分手呢？”
丁止玉噗了一口气，幽幽道：“最后还不是分不了吗，我也不知为何要对你这个气人的小鬼头那么好。本想把你送到雷天城后，让你有足够盘川自行上路，自生自灭就算了。但想深一层，慕容天既可动用天下九州各州各地的力量，你终逃不过他的魔爪，才忍不住又回头找你……”
罗云断然道：“我索性先将这颗珠子毁掉，那纵使慕容天追上来，也得不到宝书了。”
丁止玉大感愕然，想不到他竟可作此牺牲。
丁止玉点头道：“听你这么说，我真的很开心，但暂时仍不致到此地步。现在我先传你先将我传你打坐调息的功夫。只是你必须立下誓言，一天达不到第一重境界的气机兆动，亦不准到处走动，只可乖乖的给我练习，直到突破为止。”
罗云当下立了誓言。
丁止玉教他合掌胸前之后，正容道：“我现在教你打坐调息之法，练功之前，先得练性，务要扫除一切杂念，然后盘膝稳坐，左腿向外，右腿向内，为阳抱阴;左手大指，捏定中指，右手大指，进入左手内，捏子诀，右手在外，为阴抱阳。此名为九龙子午连环诀。所谓手脚和合扣连环，四门紧闭守正中是也。”
罗云不解道：“止玉不是说过九龙吞日重神轻形吗？为何却这般讲究形式？”
丁止玉默然片晌，叹道：“假若你真能练成神功，必是开宗立派，自创新局的绝代大师，我便从没像你这般去怀疑过，不过我只能依成法来教导你，你若能想出其他方法，尽菅去偿试吧，但心法必须依从遵守，否则会生不测之祸。”
罗云赞道：“止玉真是开明，我以前看过我们巫角城的霹雳门教徒弟，他们可不是这种态度。”
接著丁止玉详细说出奇经八脉和各重要穴位的位量，反覆在他身上指点，到罗云记牢时，己是三更时分了。
这时候洞外传来了“沙沙”的声音。
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