易经筋修炼容易，效果却很是微弱，只能持之以恒，坚持不懈，才会越加高深。
这就符合道家心法的特质了，起初平平，威力不显，而且进步缓慢，不疾不徐，如若坚持不懈，道心永恒，那么日积月累，根基雄厚，爆发力强劲无比。
道家高人每每年数越大，功力越高就是这个道理了。
如果是别的功法，赵灵龙也不会沉下心去修炼，毕竟他已经三十岁了，就算坚持不懈，也不会有多大的成就。
但是易经筋却不然，这本功法修炼的是精气神，壮大的是血与骨，推动的是五脏六腑，最后将身体修炼到极限，达到合一返祖的目的。
可以说，这就是一本让身体进化的秘籍，不可多得，比任何外功都要强悍。
赵灵龙闭目修炼，平心静气，不疾不徐，每一招每一时都尽量做到完美，按照脑海里出现的一张张图片，即使不得其形，也要做到外表看来一模一样。
他仅仅能做出三幅图，却也艰难无比。
但是仍旧咬牙坚持，不放弃不绝望。
这是赵灵龙踏上武道之路的捷径，他已经三十岁了，骨骼定型，血脉僵化，甚至肉身衰弱，心脏退化，五脏六腑也没有多少强劲的力道。
传说中的【九阴真经】中，易经锻骨篇或许能让他走上武道之路，但是相比之下，有共同作用的易经筋更加强大几分。
甚至赵灵龙怀疑，【九阴真经】是不是就参考了跟易经筋一样的道家秘本，再次有了易经锻骨篇！
赵灵龙修炼起来，废寝忘食，甚至忘记了休息。
他只感觉浑身酸疼，骨骼咔咔作响，心惊肉跳。每一个动作连贯的都很勉强，每当他做出一个动作，疼痛的要放弃的时候，当下一个动作打出，浑身的酸疼都有些缓解。
甚至，赵灵龙感受到一股神秘的气在身体的关键部位游走，他恍然大悟，再也没有了担忧。
“这就是传说中的气吧，并不同于天地元气和内力，而是人体赖以生存的一口气。”
易经筋的第一步就是易气，将体内潜伏的生命之气提炼出来，然后培养壮大，融合全身，才算完成。
刷！！！
一抹金色的阳光透过窗户缝隙射入进来，落在赵灵龙紧闭的双眼上，他眼皮颤抖了几下，缓缓的收工，动作优美缓慢，带着从容写意，像是一个典雅的舞者一般，赏心悦目。
睁开双眼，入目一片金黄。
初升的朝阳带着无限的生命能量，肆意的挥洒下温暖，滋养万物。
赵灵龙清晰的感觉到自己周身暖洋洋的，体内一股若有若无的生命之气在游走，修复着他脆弱的身体，让他因为宅在家里，或者因为常年不锻炼而退化的身体，得到了缓解。
最贴切的感受就是，骨骼关节处暖洋洋的，以前僵硬的身体，如今变得灵动了许多。
一夜修炼，恐怖如斯。
赵灵龙内心欢喜，暗暗咋舌，却也明白，这只是假象，自己的身体或许有点提升，却也不大。
只是因为常年不愿意劳动，这么修炼一夜，浑身的生命能量被调动，所以才带来的错觉。
他从怀里拿出易经筋，神色复杂，叹了口气，将书本放在盆架上的水盆边，用手指撩起一些水，洒落在书页上。
他很认真，很缓慢，目光灼灼，看着书页上显出一道道身影，记在心中，同时，眉心的‘玲珑’二字发光发热，一股神秘的能量反映道脑海，记忆更加深刻。
赵灵龙嘴角带着一丝满意的微笑，虽然不知道这两个字到底代表了什么强大的含义，更不知道那个神秘的女子，有什么打算，是好是坏。
但是，至少眼前的事情是好的，他因此而受益很多。
所以，赵灵龙也不多想，自己目前这么弱小，就算知道对方不怀好意又如何？
反抗不了，只能享受。
目前最重要的事，就是练武，强大自己，然后享受一些，自己以前不曾享受道的东西。
他缓缓的合上书本，嘴角含笑，目光幽幽的叹了口气：“还不能回去，至少要强大起来，然后带点东西换钱。小佳，等着我，我能养你了。”
想起那个被自己逼走并不是很美丽的女孩，赵灵龙目光带着一丝期待走了出来。
他心中发誓，回到现世的第一时间，就去联系她。
毕竟，那是一个不求回报跟了自己七年的女孩啊，温柔如水，贴心无比。
如果不是赵灵龙故意堕落，给对方一个离开的理由，或许未来再绝望，小佳也不会离去吧。
“贤弟……”
心思复杂的进入大厅，赵灵龙看到乔峰和阿朱阿紫，以及阮星竹坐在那里并没有开吃，顿时明白过来怎么回事，暗道一声惭愧就要道歉。
却见乔峰满脸严肃的盯着自己：“贤弟，为兄等你一个时辰了，以前如何为兄不想管，但是今后你既然要习武，那么为兄就要多说几句，你别生气，”
赵灵龙摸了摸鼻子，满脸尴尬，三十岁的人了，被乔峰这么训斥，很是别扭。
现代人都要面子，赵灵龙也不例外。
，但是，他明白乔峰是为了自己好，所以只好苦笑点头：“大哥你说吧，小弟听着。”
乔峰点头，面色缓和了一些，或许是对赵灵龙的态度满意，也或许意思到赵灵龙的年纪，当即脸色温和许多：“贤弟，习武之人起早贪黑，勤练不缀，方能有所成就。你这样睡到太阳老高，错失了最美好的清晨，身体就会一点点变得懒惰僵硬，修炼起来事倍功半。”
赵灵龙恍然大悟的点头：“一日之计在于晨，一年之计在于春，大哥，我懂了。”
乔峰：“咦？你这话很是精辟，不过道理谁都会说，大哥不希望你懂得道理却做不到。那还不如什么都不懂，却能做到。”
赵灵龙汗颜无比，心说以前的自己确实是如此，乔峰的话正如暮鼓晨钟，让自己醒悟过来。
他连连道谢，大厅中气氛缓和了下来，几人坐在一起，开始吃早饭。
“二弟，这是你大哥特意为你打的虎狼之心，你一个人可要吃完哦？”
阿朱将两个瓷盆端过来放在赵灵龙面前，嘴角带着坏笑说道。
赵灵龙头皮发麻，看着盆子里血红色的两颗心脏，只感觉腹中一阵翻滚，想要呕吐。
“大嫂，虎狼之心？不会是老虎和狼吧。”
阿朱闻言，给他一个你真聪明的眼神。赵灵龙嘴角一咧看向乔峰，乔峰脸色如常：“习武之人对身体的要求很好，所谓穷文富武说的很有道理。大哥小时候因为吃素，武道修炼很难，营养跟不上，落下了病根。一直到在丐帮混出了头，才一点点将根基补充了回来。所以，二弟你如今既然要习武，这大补之物自然要多吃。不然身体根本不上，武功再高也活不久。”
“哈……我吃，我只是心里不忍。”
赵灵龙摸了摸鼻子，苦笑道。
“啊，等等，这盆血也是你的，姐夫说让你喝完。”
这时候，一直瞪着眼睛好奇的盯着赵灵龙看的阿紫忽然又端过来一盆鲜血，嘴角带着坏笑看着赵灵龙说道。
赵灵龙脸色一僵，看向了乔峰。乔峰点了点头：“对你有好处，吃完东西，大哥就教你如何炼化这些大补之物。不然积压在体内，会很危险的。”
赵灵龙一看躲不开，只好忍着恶心，吃喝起来。
一时间吃的血腥四溅，恐怖无比。
鲜血也就算了，带着一丝温热，估计是刚放的。
但是那心脏，半生不熟，野蛮恐怖，吃的赵灵龙胆战心惊，生怕里面有什么寄生虫跑进自己体内。
“为兄有一个结拜兄弟，如今又认了你这个兄弟。阿龙，对为兄来说，你更像是我的亲兄弟，不仅救了阿朱，还给为兄点明了迷茫，让为兄不至于滥杀无辜，为兄感激你。”
吃晚饭，擦干净嘴巴，赵灵龙跟着乔峰来到竹屋外的树林，找了一块平地坐下。
阿朱提着几坛酒，站在远处树下，铺上淡黄色的丝绸，如同露营。
“大哥，一点小事不足挂齿。”赵灵龙不好意思的谦虚道。
乔峰脸上露出欣慰的笑，大手拍了拍赵灵龙的肩膀：“你说的对，兄弟之间，却是不需要如此。阿龙，我这么叫你，以后你就叫我大哥吧。阿朱年纪比你小，希望你别介意。”
老子当然不介意，等老子搞上阮星竹，就该你们头疼了。
赵灵龙心里坏笑，脸上真诚的点头：“嗯嗯，我懂。对了大哥，我发现了易经筋的秘密，你看。”
“易经筋？”乔峰疑惑的看着赵灵龙拿出的秘籍，目光一颤，猛地抓了过去：“这是……”
“大哥，早上洗刷的时候没注意，给弄湿了，没想到竟然出现了图形，我就看了看，感觉像是秘籍啊。”
乔峰认真观看，目光火热：“何止是秘籍啊，这简直就是武林隗宝，练气的无上秘法。大哥我一直没有好的内功修炼，所以内力方面一直是短板，正犹豫要不要交给你，没想到你自己倒是解决了。”
“呵呵，我们一起修炼。”
乔峰犹豫了一下，半晌，还是点了点头。
赵灵龙心里松了口气，按照乔峰的性格，这种行为以前是不屑的。但是，知道了少林是自己的仇人，乔峰再大气，也不会放过这样的秘籍了。
这就符合道家心法的特质了，起初平平，威力不显，而且进步缓慢，不疾不徐，如若坚持不懈，道心永恒，那么日积月累，根基雄厚，爆发力强劲无比。
道家高人每每年数越大，功力越高就是这个道理了。
如果是别的功法，赵灵龙也不会沉下心去修炼，毕竟他已经三十岁了，就算坚持不懈，也不会有多大的成就。
但是易经筋却不然，这本功法修炼的是精气神，壮大的是血与骨，推动的是五脏六腑，最后将身体修炼到极限，达到合一返祖的目的。
可以说，这就是一本让身体进化的秘籍，不可多得，比任何外功都要强悍。
赵灵龙闭目修炼，平心静气，不疾不徐，每一招每一时都尽量做到完美，按照脑海里出现的一张张图片，即使不得其形，也要做到外表看来一模一样。
他仅仅能做出三幅图，却也艰难无比。
但是仍旧咬牙坚持，不放弃不绝望。
这是赵灵龙踏上武道之路的捷径，他已经三十岁了，骨骼定型，血脉僵化，甚至肉身衰弱，心脏退化，五脏六腑也没有多少强劲的力道。
传说中的【九阴真经】中，易经锻骨篇或许能让他走上武道之路，但是相比之下，有共同作用的易经筋更加强大几分。
甚至赵灵龙怀疑，【九阴真经】是不是就参考了跟易经筋一样的道家秘本，再次有了易经锻骨篇！
赵灵龙修炼起来，废寝忘食，甚至忘记了休息。
他只感觉浑身酸疼，骨骼咔咔作响，心惊肉跳。每一个动作连贯的都很勉强，每当他做出一个动作，疼痛的要放弃的时候，当下一个动作打出，浑身的酸疼都有些缓解。
甚至，赵灵龙感受到一股神秘的气在身体的关键部位游走，他恍然大悟，再也没有了担忧。
“这就是传说中的气吧，并不同于天地元气和内力，而是人体赖以生存的一口气。”
易经筋的第一步就是易气，将体内潜伏的生命之气提炼出来，然后培养壮大，融合全身，才算完成。
刷！！！
一抹金色的阳光透过窗户缝隙射入进来，落在赵灵龙紧闭的双眼上，他眼皮颤抖了几下，缓缓的收工，动作优美缓慢，带着从容写意，像是一个典雅的舞者一般，赏心悦目。
睁开双眼，入目一片金黄。
初升的朝阳带着无限的生命能量，肆意的挥洒下温暖，滋养万物。
赵灵龙清晰的感觉到自己周身暖洋洋的，体内一股若有若无的生命之气在游走，修复着他脆弱的身体，让他因为宅在家里，或者因为常年不锻炼而退化的身体，得到了缓解。
最贴切的感受就是，骨骼关节处暖洋洋的，以前僵硬的身体，如今变得灵动了许多。
一夜修炼，恐怖如斯。
赵灵龙内心欢喜，暗暗咋舌，却也明白，这只是假象，自己的身体或许有点提升，却也不大。
只是因为常年不愿意劳动，这么修炼一夜，浑身的生命能量被调动，所以才带来的错觉。
他从怀里拿出易经筋，神色复杂，叹了口气，将书本放在盆架上的水盆边，用手指撩起一些水，洒落在书页上。
他很认真，很缓慢，目光灼灼，看着书页上显出一道道身影，记在心中，同时，眉心的‘玲珑’二字发光发热，一股神秘的能量反映道脑海，记忆更加深刻。
赵灵龙嘴角带着一丝满意的微笑，虽然不知道这两个字到底代表了什么强大的含义，更不知道那个神秘的女子，有什么打算，是好是坏。
但是，至少眼前的事情是好的，他因此而受益很多。
所以，赵灵龙也不多想，自己目前这么弱小，就算知道对方不怀好意又如何？
反抗不了，只能享受。
目前最重要的事，就是练武，强大自己，然后享受一些，自己以前不曾享受道的东西。
他缓缓的合上书本，嘴角含笑，目光幽幽的叹了口气：“还不能回去，至少要强大起来，然后带点东西换钱。小佳，等着我，我能养你了。”
想起那个被自己逼走并不是很美丽的女孩，赵灵龙目光带着一丝期待走了出来。
他心中发誓，回到现世的第一时间，就去联系她。
毕竟，那是一个不求回报跟了自己七年的女孩啊，温柔如水，贴心无比。
如果不是赵灵龙故意堕落，给对方一个离开的理由，或许未来再绝望，小佳也不会离去吧。
“贤弟……”
心思复杂的进入大厅，赵灵龙看到乔峰和阿朱阿紫，以及阮星竹坐在那里并没有开吃，顿时明白过来怎么回事，暗道一声惭愧就要道歉。
却见乔峰满脸严肃的盯着自己：“贤弟，为兄等你一个时辰了，以前如何为兄不想管，但是今后你既然要习武，那么为兄就要多说几句，你别生气，”
赵灵龙摸了摸鼻子，满脸尴尬，三十岁的人了，被乔峰这么训斥，很是别扭。
现代人都要面子，赵灵龙也不例外。
，但是，他明白乔峰是为了自己好，所以只好苦笑点头：“大哥你说吧，小弟听着。”
乔峰点头，面色缓和了一些，或许是对赵灵龙的态度满意，也或许意思到赵灵龙的年纪，当即脸色温和许多：“贤弟，习武之人起早贪黑，勤练不缀，方能有所成就。你这样睡到太阳老高，错失了最美好的清晨，身体就会一点点变得懒惰僵硬，修炼起来事倍功半。”
赵灵龙恍然大悟的点头：“一日之计在于晨，一年之计在于春，大哥，我懂了。”
乔峰：“咦？你这话很是精辟，不过道理谁都会说，大哥不希望你懂得道理却做不到。那还不如什么都不懂，却能做到。”
赵灵龙汗颜无比，心说以前的自己确实是如此，乔峰的话正如暮鼓晨钟，让自己醒悟过来。
他连连道谢，大厅中气氛缓和了下来，几人坐在一起，开始吃早饭。
“二弟，这是你大哥特意为你打的虎狼之心，你一个人可要吃完哦？”
阿朱将两个瓷盆端过来放在赵灵龙面前，嘴角带着坏笑说道。
赵灵龙头皮发麻，看着盆子里血红色的两颗心脏，只感觉腹中一阵翻滚，想要呕吐。
“大嫂，虎狼之心？不会是老虎和狼吧。”
阿朱闻言，给他一个你真聪明的眼神。赵灵龙嘴角一咧看向乔峰，乔峰脸色如常：“习武之人对身体的要求很好，所谓穷文富武说的很有道理。大哥小时候因为吃素，武道修炼很难，营养跟不上，落下了病根。一直到在丐帮混出了头，才一点点将根基补充了回来。所以，二弟你如今既然要习武，这大补之物自然要多吃。不然身体根本不上，武功再高也活不久。”
“哈……我吃，我只是心里不忍。”
赵灵龙摸了摸鼻子，苦笑道。
“啊，等等，这盆血也是你的，姐夫说让你喝完。”
这时候，一直瞪着眼睛好奇的盯着赵灵龙看的阿紫忽然又端过来一盆鲜血，嘴角带着坏笑看着赵灵龙说道。
赵灵龙脸色一僵，看向了乔峰。乔峰点了点头：“对你有好处，吃完东西，大哥就教你如何炼化这些大补之物。不然积压在体内，会很危险的。”
赵灵龙一看躲不开，只好忍着恶心，吃喝起来。
一时间吃的血腥四溅，恐怖无比。
鲜血也就算了，带着一丝温热，估计是刚放的。
但是那心脏，半生不熟，野蛮恐怖，吃的赵灵龙胆战心惊，生怕里面有什么寄生虫跑进自己体内。
“为兄有一个结拜兄弟，如今又认了你这个兄弟。阿龙，对为兄来说，你更像是我的亲兄弟，不仅救了阿朱，还给为兄点明了迷茫，让为兄不至于滥杀无辜，为兄感激你。”
吃晚饭，擦干净嘴巴，赵灵龙跟着乔峰来到竹屋外的树林，找了一块平地坐下。
阿朱提着几坛酒，站在远处树下，铺上淡黄色的丝绸，如同露营。
“大哥，一点小事不足挂齿。”赵灵龙不好意思的谦虚道。
乔峰脸上露出欣慰的笑，大手拍了拍赵灵龙的肩膀：“你说的对，兄弟之间，却是不需要如此。阿龙，我这么叫你，以后你就叫我大哥吧。阿朱年纪比你小，希望你别介意。”
老子当然不介意，等老子搞上阮星竹，就该你们头疼了。
赵灵龙心里坏笑，脸上真诚的点头：“嗯嗯，我懂。对了大哥，我发现了易经筋的秘密，你看。”
“易经筋？”乔峰疑惑的看着赵灵龙拿出的秘籍，目光一颤，猛地抓了过去：“这是……”
“大哥，早上洗刷的时候没注意，给弄湿了，没想到竟然出现了图形，我就看了看，感觉像是秘籍啊。”
乔峰认真观看，目光火热：“何止是秘籍啊，这简直就是武林隗宝，练气的无上秘法。大哥我一直没有好的内功修炼，所以内力方面一直是短板，正犹豫要不要交给你，没想到你自己倒是解决了。”
“呵呵，我们一起修炼。”
乔峰犹豫了一下，半晌，还是点了点头。
赵灵龙心里松了口气，按照乔峰的性格，这种行为以前是不屑的。但是，知道了少林是自己的仇人，乔峰再大气，也不会放过这样的秘籍了。