很快天就亮了。
除了蕾米和圣光本人，或许多了一个偷听的芙兰三人外，谁也不知道那个晚上究竟谈了些什么，不过可以看出圣光那无奈，芙兰幽怨不满以及蕾米那开心的怎么也压抑不住的脸色就可以看出那个晚上大致的谈话了。
早上6：00
此时圣光正带着五个小女孩来到昨天所在的公园里，不过与昨天不同的是，今天有着一些同样在公园里运动的人看着她们锻炼。
而正在锻炼的麦野沉利五人只能在别人那奇怪的眼神下继续蹲着那个看似平常其实大不同的马步。
看着其他锻炼的人停下来休息，她们也想要停下来休息一下，虽然她们才蹲了不到一分钟，可是这种马步实在是太折磨人了，汗水不断的流出将衣服打湿，然而身体就滚的发烫，身上不断的飘起被蒸发的热气引人惊叹。
呜~累死我了，怎么办啊？
食蜂操析是五个人当中体力最渣的一个，也是第一个快要支撑不住的人，不过就算是这样，与昨天比起来，她发现今天她竟然能蹲了快一分钟这简直就是不可思议，要知道她昨天半分钟就已经无法坚持了。
可是她今天竟然蹲了快要一分钟了也只是快要支持不住了而已，比昨天要强上整整一倍啊！
这难道就是这个马步的功劳吗？
食蜂操析自然而然会联想到此时自己正在蹲的马步上，毕竟也只有这个解释了，她昨天除了做这个以外就只有逃跑那种激烈运动了，逃跑那种肯定不算，那就只有这种了。
想到这里，食蜂操析看了一眼一边做着广播体操的大光头，虽然满头大汗，不过这实际性带来的好处却是可以自身感受的，这下子，食蜂操析不怎么排斥这种锻炼方法了。虽然很辛苦，但是只要自己能摆脱这种战五渣的身体就行了。
她可是尝够了这种弱渣的体质，之前逃跑的时候要不是激发了自己的求生**，不然早就跑不动了。然而就算是跑动了，虽然拼命了可是那速度慢的不行，不然也不会那么快就追上。
有了一副好的身体，不管是做什么都好很多。
食蜂操析是如此坚信的，至于能不能像这个大光头所说的那样寿命延长。以及保持自己的青春，食蜂操析就只能笑笑了，她虽然也想要像那样，可是究竟能不能做到那种程度只能看运气了。
毕竟听大光头说，锻体有好多境界呢，她们连第一个练皮境界都没有达到，更别说之后的练肉，练血，练骨，后天。再就是先天了……
听大光头好像就是分的，食蜂操析也不知道什么是练皮，什么是练肉，不过就是喜欢这个所谓第一个境界练皮不要将自己的皮肤练的个树皮一样吧，要是真那样，她还不如不练呢。
虽然她不知道是不是练皮会怎么样，但是现在只能跟着练了。
不仅食蜂操析察觉到了自己身体的不同，麦野沉利她们也察觉到了自己的身体和昨天的不同，今天早上起来，她们就有点奇怪。明明睡之前都是全身无法动弹，可是早上被某个光头叫醒后，她们才发现自己的身体又充满了力量。
直到刚刚蹲马步后，她们发现自己能坚持的时间竟然比昨天的要久。昨天她们当中最弱的芙兰达坚持了一分24秒，最强的泷壶理后坚持了足足两分半。
其余的就在她们俩中间一段时间。
不过今天她们就感觉比昨天轻松很多，看着已经坚持不住的名为食蜂操析的金发女孩被那个光头男人给拍了一掌变成昨天那样无法动弹的样子，她们就忍不住吞了吞口水。
昨天那种无法说话无法动弹，只能忍受着身体那种如同无数针扎还有那电流肆虐的感受，那真的就是生不如死啊。就算是想要大声痛喊出来减轻一点压力，可是也无法发出声来。
不过看来，她们好像也逃不过和那个食蜂操析一样的命运，因为那个光头恶魔男人已经朝着她们走了过来。
圣光晃了晃脑袋发出清脆的响声，然后朝着那几个努力蹲马步的女孩笑了笑，虽然他笑的很柔和，但是看在那几个小女孩眼里就如同恶魔一般的微笑了，尤其是他现在还朝着她们走过来。
至于走过来干什么，这用屁股想都知道了，无外乎就是看着她们能不能继续坚持，要是坚持不住的话，他不会让她们休息一下再继续的，而是绝对会如同昨天一样直接一巴掌拍在她们身上将她们固定在原地无法动弹的。
她们虽然想要避免对方拍在自己身上，努力坚持着，她们没有想过要跑之类的想法，因为她们已经决定要和这个一看就是高手的光头锻炼了，看着对方一招就能制服自己等人，谁不希望自己能学到对方的招式。
尤其是听到对方那锻炼身体后会怎么样怎么样的，身为女生的她们怎么不想变成那样？几百年的寿命！大部分时间还是自己最佳状态！
而且还有着各种能力呢…
不过麦野沉利她们也只是把圣光的这个说法当做梦想一般，就如同她们也想成为level6一样的梦想，看似有希望但是却只是一个遥不可及梦想而已。
她们之前来的路上也听到了圣光对她们的讲解，不一定要到那个所谓的先天境界才能长寿，只是那个境界增加的寿命很多而已，前面这些个境界你达到了，寿命也是会增加的，也会大幅度维持年轻状态的。
而且最主要的是锻炼身体后，她们能在任务中活下去的机率就会大幅度上升了，麦野沉利自己都不敢说在任务中能活下来，毕竟她的能力只能攻击，防御什么的就是个渣。
虽然也经常锻炼身体，但是哪里有跟真正的高人学过？
她一般最多就是去健身房锻炼而已，然后私底下训练，其余的就没有了。
然而现在有个高人可以教她们了，她自然要认真学，虽然过程辛苦了一点，但是效果，亲身体验十分有效！
不过就算经历了昨天的那种噩梦锻炼，她们几个也只不过能坚持的时间稍微长了一点而已，最多比昨天多了半分钟的时间。
感受着双腿开始打摆子，麦野沉利满头大汗看着自己的双腿心里怒骂了一声不争气，抖的这么厉害，是不是生怕那个光头佬不知道自己坚持不住了？
突然麦野沉利低下去的头突然看到一双大腿，突然心里有种不好的预感，稍微抬了一下头看去，发现这不是别人，正是自己不希望被发现的大光头！
麦野沉利吞了吞口水，脸色微微苍白的看着自己面前一脸笑呵呵看着自己的圣光，“师、师匠，您这是要干什么？”
麦野沉利忍不住尊敬的称呼为圣光为师匠了，这个称号倒是让圣光微微诧异，不过他也知道这和师傅是一样的称呼，虽然有点别扭，不过是由这个漂亮小女孩说的倒是感觉蛮特殊的，蛮不错的。
不过虽然是这样想的，圣光现在还是有着正事要办的。
“你猜我要干什么？”圣光对着眼前这个蓬松的茶色头发女孩温和的笑道。
“…难道是又准备拍我一下？”麦野沉利胆战心惊的看着圣光问道
圣光赞赏的看了她一眼，直接拍了她一下夸奖道：“真不愧是我的弟子，你真聪明。”
ps：感谢yiss丶、我得悠闲、文艺啬青年、godrgan、龙心？晨的打赏！(未完待续。)
除了蕾米和圣光本人，或许多了一个偷听的芙兰三人外，谁也不知道那个晚上究竟谈了些什么，不过可以看出圣光那无奈，芙兰幽怨不满以及蕾米那开心的怎么也压抑不住的脸色就可以看出那个晚上大致的谈话了。
早上6：00
此时圣光正带着五个小女孩来到昨天所在的公园里，不过与昨天不同的是，今天有着一些同样在公园里运动的人看着她们锻炼。
而正在锻炼的麦野沉利五人只能在别人那奇怪的眼神下继续蹲着那个看似平常其实大不同的马步。
看着其他锻炼的人停下来休息，她们也想要停下来休息一下，虽然她们才蹲了不到一分钟，可是这种马步实在是太折磨人了，汗水不断的流出将衣服打湿，然而身体就滚的发烫，身上不断的飘起被蒸发的热气引人惊叹。
呜~累死我了，怎么办啊？
食蜂操析是五个人当中体力最渣的一个，也是第一个快要支撑不住的人，不过就算是这样，与昨天比起来，她发现今天她竟然能蹲了快一分钟这简直就是不可思议，要知道她昨天半分钟就已经无法坚持了。
可是她今天竟然蹲了快要一分钟了也只是快要支持不住了而已，比昨天要强上整整一倍啊！
这难道就是这个马步的功劳吗？
食蜂操析自然而然会联想到此时自己正在蹲的马步上，毕竟也只有这个解释了，她昨天除了做这个以外就只有逃跑那种激烈运动了，逃跑那种肯定不算，那就只有这种了。
想到这里，食蜂操析看了一眼一边做着广播体操的大光头，虽然满头大汗，不过这实际性带来的好处却是可以自身感受的，这下子，食蜂操析不怎么排斥这种锻炼方法了。虽然很辛苦，但是只要自己能摆脱这种战五渣的身体就行了。
她可是尝够了这种弱渣的体质，之前逃跑的时候要不是激发了自己的求生**，不然早就跑不动了。然而就算是跑动了，虽然拼命了可是那速度慢的不行，不然也不会那么快就追上。
有了一副好的身体，不管是做什么都好很多。
食蜂操析是如此坚信的，至于能不能像这个大光头所说的那样寿命延长。以及保持自己的青春，食蜂操析就只能笑笑了，她虽然也想要像那样，可是究竟能不能做到那种程度只能看运气了。
毕竟听大光头说，锻体有好多境界呢，她们连第一个练皮境界都没有达到，更别说之后的练肉，练血，练骨，后天。再就是先天了……
听大光头好像就是分的，食蜂操析也不知道什么是练皮，什么是练肉，不过就是喜欢这个所谓第一个境界练皮不要将自己的皮肤练的个树皮一样吧，要是真那样，她还不如不练呢。
虽然她不知道是不是练皮会怎么样，但是现在只能跟着练了。
不仅食蜂操析察觉到了自己身体的不同，麦野沉利她们也察觉到了自己的身体和昨天的不同，今天早上起来，她们就有点奇怪。明明睡之前都是全身无法动弹，可是早上被某个光头叫醒后，她们才发现自己的身体又充满了力量。
直到刚刚蹲马步后，她们发现自己能坚持的时间竟然比昨天的要久。昨天她们当中最弱的芙兰达坚持了一分24秒，最强的泷壶理后坚持了足足两分半。
其余的就在她们俩中间一段时间。
不过今天她们就感觉比昨天轻松很多，看着已经坚持不住的名为食蜂操析的金发女孩被那个光头男人给拍了一掌变成昨天那样无法动弹的样子，她们就忍不住吞了吞口水。
昨天那种无法说话无法动弹，只能忍受着身体那种如同无数针扎还有那电流肆虐的感受，那真的就是生不如死啊。就算是想要大声痛喊出来减轻一点压力，可是也无法发出声来。
不过看来，她们好像也逃不过和那个食蜂操析一样的命运，因为那个光头恶魔男人已经朝着她们走了过来。
圣光晃了晃脑袋发出清脆的响声，然后朝着那几个努力蹲马步的女孩笑了笑，虽然他笑的很柔和，但是看在那几个小女孩眼里就如同恶魔一般的微笑了，尤其是他现在还朝着她们走过来。
至于走过来干什么，这用屁股想都知道了，无外乎就是看着她们能不能继续坚持，要是坚持不住的话，他不会让她们休息一下再继续的，而是绝对会如同昨天一样直接一巴掌拍在她们身上将她们固定在原地无法动弹的。
她们虽然想要避免对方拍在自己身上，努力坚持着，她们没有想过要跑之类的想法，因为她们已经决定要和这个一看就是高手的光头锻炼了，看着对方一招就能制服自己等人，谁不希望自己能学到对方的招式。
尤其是听到对方那锻炼身体后会怎么样怎么样的，身为女生的她们怎么不想变成那样？几百年的寿命！大部分时间还是自己最佳状态！
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不过麦野沉利她们也只是把圣光的这个说法当做梦想一般，就如同她们也想成为level6一样的梦想，看似有希望但是却只是一个遥不可及梦想而已。
她们之前来的路上也听到了圣光对她们的讲解，不一定要到那个所谓的先天境界才能长寿，只是那个境界增加的寿命很多而已，前面这些个境界你达到了，寿命也是会增加的，也会大幅度维持年轻状态的。
而且最主要的是锻炼身体后，她们能在任务中活下去的机率就会大幅度上升了，麦野沉利自己都不敢说在任务中能活下来，毕竟她的能力只能攻击，防御什么的就是个渣。
虽然也经常锻炼身体，但是哪里有跟真正的高人学过？
她一般最多就是去健身房锻炼而已，然后私底下训练，其余的就没有了。
然而现在有个高人可以教她们了，她自然要认真学，虽然过程辛苦了一点，但是效果，亲身体验十分有效！
不过就算经历了昨天的那种噩梦锻炼，她们几个也只不过能坚持的时间稍微长了一点而已，最多比昨天多了半分钟的时间。
感受着双腿开始打摆子，麦野沉利满头大汗看着自己的双腿心里怒骂了一声不争气，抖的这么厉害，是不是生怕那个光头佬不知道自己坚持不住了？
突然麦野沉利低下去的头突然看到一双大腿，突然心里有种不好的预感，稍微抬了一下头看去，发现这不是别人，正是自己不希望被发现的大光头！
麦野沉利吞了吞口水，脸色微微苍白的看着自己面前一脸笑呵呵看着自己的圣光，“师、师匠，您这是要干什么？”
麦野沉利忍不住尊敬的称呼为圣光为师匠了，这个称号倒是让圣光微微诧异，不过他也知道这和师傅是一样的称呼，虽然有点别扭，不过是由这个漂亮小女孩说的倒是感觉蛮特殊的，蛮不错的。
不过虽然是这样想的，圣光现在还是有着正事要办的。
“你猜我要干什么？”圣光对着眼前这个蓬松的茶色头发女孩温和的笑道。
“…难道是又准备拍我一下？”麦野沉利胆战心惊的看着圣光问道
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