云升继续演练着，时间悄然流逝，不知不觉，天色再一次放亮，第五天悄然来临。
就在此时，欧阳夔和罗天相继收势，停止了演练，他们看见云升和杨政在一起，就走了过来。
云升悄声道：“杨政，带他们去洗澡，太脏了。”
欧阳夔和罗天这时才注意到，自己身上还有厚厚的一层。
嘻嘻一笑就转身随杨政去洗澡了。
不一会儿，他们神清气爽的出来了，虽然已经是初春天气了，可是气温并不比冬天高，所谓春寒料峭，还有倒春寒的说法不是？
可这低温对这三人基本没影响，云升说道：“再运动一会儿吧，等衣服干了就停下来，老是湿衣服贴在身上也不舒服。”
“好。”
十几分钟后，包裹着三人的白雾散尽，此时衣服已经尽干。
云升给二人各自舀了一碗稀饭，冰凉的，让他们慢慢喝。
待他们每人都喝了三碗后，云升也不让他们继续了，让罗天和欧阳夔先出去，让他们去看看外面有什么情况没有，再看看外面的队员们有没有什么消息传回来，杨政就在这里呆着。
罗天和欧阳夔抬着大锅就出去了，云升和杨政再次陷入无聊的等待中。
好在有三件事可以做，一是休息，二是观摩，三是自己练习，无聊是无聊了些，还是可以接受的。
就这样，二人养够了神就观摩几位老前辈练拳，观摩够了，或是手痒了就自己练习练习，练累了就休息。
半下午的时候欧阳夔和罗天送了一锅稀饭过来，云升让他们以后每天差不多的时间都准备一锅送进来。
一来云升和杨政要吃，二来怕罗威豪几个忽然停下了，也要喝一点。
云升这种变相的锤炼肉身的办法，肯定没有緑萝仙宫里的桑拿式的那么好，不过也聊胜于无。
而且可以很明显的看到，他们对自己所修练的武技都有了不少新的理解和领悟，最起码这也是很难得的进步吧。
更别说这样不分昼夜的连续练习，虽然单独一瞬间的运动量不大，可总的运动量加在一起，那还是很可观的，对于肉身和精神的锤炼还是有一定效果的。
两天时间一晃而过，到第七天下午，几个老家伙相继停下了动作，云升赶忙让他们去洗澡，洗完澡出来，花了十几分钟的行拳走势，很快就蒸干了衣服上的水分。
看着缓缓走过来的三个老前辈，云升有种错觉，这就是仙人的感觉，那种飘逸，洒脱，脱俗，不羁，确实给人一种飘飘欲仙的感觉。
到了近处，云升明显感觉到，几个老家伙都到了武道巅峰境界，最起码内功修为足够了，已经凝结了后天精丹了，云升还是问道：“成功了？”
“成功了。”三人对视一眼，同时对着云升深深一鞠躬。
别院堂屋里，云升被三位老前辈和三个小兄弟一起推到了主位上。
他根本不在乎这个虚礼，既是大家心意，老是推脱就有可能影响和谐。
云升说道：“三位前辈的实力已到后天武道的巅峰，已经进无可进了，不过你们现在的实力也就是刚进门，和那些进入巅峰境界很久的人比还有一定的差距。”
“所以你们最近就要不断的锤炼自己的肉身和精丹，稳固境界，切不能睡大觉。”
“三位兄弟的实力也有大进步，你们更要全力锤炼肉身和精气，以便尽快达到三位前辈的境界。”
“不要疑惑，我为什么不让你们多喝一点酒，直接凝结后天精丹。”
“我们都一样，不能过分的依赖外物，那样会造成根基不牢，没有牢靠的基础，你再高、再豪华的建筑最终都是要坍塌的，你们既然叫我大哥，我总不能害你们吧。”
“云升啊，我这次对我胡家太极桩功有了很大的体悟，在练习和对战中应该都能有不小的威力，空了我们切磋切磋？”这胡中山一有点成就就急着显摆，云升有点无语，不过还是欣然接
受了他的挑战。
云升说道：“我也有一点领悟，我们一起分享吧。”
几个人立刻专心起来，云升继续说道：“到了我们这个境界，要想再迅速的提升就有一定的难度了，没有逆天的机遇，几乎就是不可能迅速提升了，唯一的途径就是温养。”
“要将后天精丹当做玉石一样时刻专心的温养着，洗刷着，你的实力就会在这个过程中缓缓的进步。”
“这个具体的温养手段，胡老前辈应该是最有心得了吧。”云升笑问胡中山。
胡中山本就不是谦虚的人，他说道：“此事我当仁不让，我会教导好这两个的，云升你就放心吧。”
云升一笑：“关键不是他们两个，你空了回家一趟，把你的实力展示给胡忠元看看，让他知道我们在一起是互惠互利，而不是我们连江会想要剥削他的劳动力。”
“算了，你什么时候回去，叫上我，我们一起去吧。”
胡中山一抱拳：“我代我家兄弟先谢谢了。”
云升瞪了他一眼后说道：“你谢个什么劲儿，他接不接受都还不知道呢。”
“对了，罗老爷子，等这阵忙过了，你把罗震天叫来好好教训教训，把他练错了地方纠正过来，以你现在的实力应该能办到，看能不能让他有所提升。”
“我们这次消失了有十来天了，我打算和罗天，杨政，欧阳夔一起出去逛逛，顺便吃点好吃的，三位前辈有什么吩咐没有？”云升嘻嘻一笑之后说道。
胡中山一蹦就出来了：“我也去，我也去，逛完了，吃完了，就去我家呀。”
“那好，走吧。”云升小手一挥，一蹦就出现在了屋外，找到王嘉文，他说道：“你最近带领兄弟们加强训练，尽可能消化完前段时间所得，不要懈怠了，这里的一切就先交给你们了，
保护好两位老爷子。”
得到王嘉文的肯定答复后就出发了。
还是孙杨开车，不久就在连江楼前停了下来。
这次，冯海龙来的很快，车还未听停稳，他的人已经等在了车门前。
见云升几人下了车，赶忙对云升道：“云升少爷，上次的事情，我十分抱······”
他话还没说完，云升直接说道：“我们上次有什么事儿吗？你是不是记性不太好，记错了哟。”然后就往里面走了去。
冯海龙呆了呆，立刻跟上：“对对对，最近事儿忙，你看，尽说一些张冠李戴的事情，云升少爷不要见怪哈。”
接着又对立面喊道：“小娟儿，准备上菜了。”
云升几人很快就上了三楼，在靠窗边坐下，不一会儿，霸王肘子第一个端了上来。
这时楼下一个年轻人走了上来，在胸前微一抱拳：“请问，这位可是郑云升郑师兄？”
云升看了看来人，西装革履，一看就是传话的人而已，云升也不会自降身价与他为难，于是也抱了抱拳：“这位师兄，我们好像不认识吧，你找我有事儿？”
那人见云升说话还算客气，也就松了口气，他继续说道：“我家主人想请你移驾一见，时间地点你来定，我们等着你。”
他想了一下，估计不去可能会惹来更多的麻烦，还不如干脆些，想到这里他说道：“我虽然不知道你们家主人是谁，不过想来也是有头有脸的人物，这样吧，明天中午，连江楼见，怎么
样？”
那人见他这么快就答应下来，脸上也是一喜：“多谢云升公子，那就明天见。”
云升笑了笑和他抱拳作别。
就在此时，欧阳夔和罗天相继收势，停止了演练，他们看见云升和杨政在一起，就走了过来。
云升悄声道：“杨政，带他们去洗澡，太脏了。”
欧阳夔和罗天这时才注意到，自己身上还有厚厚的一层。
嘻嘻一笑就转身随杨政去洗澡了。
不一会儿，他们神清气爽的出来了，虽然已经是初春天气了，可是气温并不比冬天高，所谓春寒料峭，还有倒春寒的说法不是？
可这低温对这三人基本没影响，云升说道：“再运动一会儿吧，等衣服干了就停下来，老是湿衣服贴在身上也不舒服。”
“好。”
十几分钟后，包裹着三人的白雾散尽，此时衣服已经尽干。
云升给二人各自舀了一碗稀饭，冰凉的，让他们慢慢喝。
待他们每人都喝了三碗后，云升也不让他们继续了，让罗天和欧阳夔先出去，让他们去看看外面有什么情况没有，再看看外面的队员们有没有什么消息传回来，杨政就在这里呆着。
罗天和欧阳夔抬着大锅就出去了，云升和杨政再次陷入无聊的等待中。
好在有三件事可以做，一是休息，二是观摩，三是自己练习，无聊是无聊了些，还是可以接受的。
就这样，二人养够了神就观摩几位老前辈练拳，观摩够了，或是手痒了就自己练习练习，练累了就休息。
半下午的时候欧阳夔和罗天送了一锅稀饭过来，云升让他们以后每天差不多的时间都准备一锅送进来。
一来云升和杨政要吃，二来怕罗威豪几个忽然停下了，也要喝一点。
云升这种变相的锤炼肉身的办法，肯定没有緑萝仙宫里的桑拿式的那么好，不过也聊胜于无。
而且可以很明显的看到，他们对自己所修练的武技都有了不少新的理解和领悟，最起码这也是很难得的进步吧。
更别说这样不分昼夜的连续练习，虽然单独一瞬间的运动量不大，可总的运动量加在一起，那还是很可观的，对于肉身和精神的锤炼还是有一定效果的。
两天时间一晃而过，到第七天下午，几个老家伙相继停下了动作，云升赶忙让他们去洗澡，洗完澡出来，花了十几分钟的行拳走势，很快就蒸干了衣服上的水分。
看着缓缓走过来的三个老前辈，云升有种错觉，这就是仙人的感觉，那种飘逸，洒脱，脱俗，不羁，确实给人一种飘飘欲仙的感觉。
到了近处，云升明显感觉到，几个老家伙都到了武道巅峰境界，最起码内功修为足够了，已经凝结了后天精丹了，云升还是问道：“成功了？”
“成功了。”三人对视一眼，同时对着云升深深一鞠躬。
别院堂屋里，云升被三位老前辈和三个小兄弟一起推到了主位上。
他根本不在乎这个虚礼，既是大家心意，老是推脱就有可能影响和谐。
云升说道：“三位前辈的实力已到后天武道的巅峰，已经进无可进了，不过你们现在的实力也就是刚进门，和那些进入巅峰境界很久的人比还有一定的差距。”
“所以你们最近就要不断的锤炼自己的肉身和精丹，稳固境界，切不能睡大觉。”
“三位兄弟的实力也有大进步，你们更要全力锤炼肉身和精气，以便尽快达到三位前辈的境界。”
“不要疑惑，我为什么不让你们多喝一点酒，直接凝结后天精丹。”
“我们都一样，不能过分的依赖外物，那样会造成根基不牢，没有牢靠的基础，你再高、再豪华的建筑最终都是要坍塌的，你们既然叫我大哥，我总不能害你们吧。”
“云升啊，我这次对我胡家太极桩功有了很大的体悟，在练习和对战中应该都能有不小的威力，空了我们切磋切磋？”这胡中山一有点成就就急着显摆，云升有点无语，不过还是欣然接
受了他的挑战。
云升说道：“我也有一点领悟，我们一起分享吧。”
几个人立刻专心起来，云升继续说道：“到了我们这个境界，要想再迅速的提升就有一定的难度了，没有逆天的机遇，几乎就是不可能迅速提升了，唯一的途径就是温养。”
“要将后天精丹当做玉石一样时刻专心的温养着，洗刷着，你的实力就会在这个过程中缓缓的进步。”
“这个具体的温养手段，胡老前辈应该是最有心得了吧。”云升笑问胡中山。
胡中山本就不是谦虚的人，他说道：“此事我当仁不让，我会教导好这两个的，云升你就放心吧。”
云升一笑：“关键不是他们两个，你空了回家一趟，把你的实力展示给胡忠元看看，让他知道我们在一起是互惠互利，而不是我们连江会想要剥削他的劳动力。”
“算了，你什么时候回去，叫上我，我们一起去吧。”
胡中山一抱拳：“我代我家兄弟先谢谢了。”
云升瞪了他一眼后说道：“你谢个什么劲儿，他接不接受都还不知道呢。”
“对了，罗老爷子，等这阵忙过了，你把罗震天叫来好好教训教训，把他练错了地方纠正过来，以你现在的实力应该能办到，看能不能让他有所提升。”
“我们这次消失了有十来天了，我打算和罗天，杨政，欧阳夔一起出去逛逛，顺便吃点好吃的，三位前辈有什么吩咐没有？”云升嘻嘻一笑之后说道。
胡中山一蹦就出来了：“我也去，我也去，逛完了，吃完了，就去我家呀。”
“那好，走吧。”云升小手一挥，一蹦就出现在了屋外，找到王嘉文，他说道：“你最近带领兄弟们加强训练，尽可能消化完前段时间所得，不要懈怠了，这里的一切就先交给你们了，
保护好两位老爷子。”
得到王嘉文的肯定答复后就出发了。
还是孙杨开车，不久就在连江楼前停了下来。
这次，冯海龙来的很快，车还未听停稳，他的人已经等在了车门前。
见云升几人下了车，赶忙对云升道：“云升少爷，上次的事情，我十分抱······”
他话还没说完，云升直接说道：“我们上次有什么事儿吗？你是不是记性不太好，记错了哟。”然后就往里面走了去。
冯海龙呆了呆，立刻跟上：“对对对，最近事儿忙，你看，尽说一些张冠李戴的事情，云升少爷不要见怪哈。”
接着又对立面喊道：“小娟儿，准备上菜了。”
云升几人很快就上了三楼，在靠窗边坐下，不一会儿，霸王肘子第一个端了上来。
这时楼下一个年轻人走了上来，在胸前微一抱拳：“请问，这位可是郑云升郑师兄？”
云升看了看来人，西装革履，一看就是传话的人而已，云升也不会自降身价与他为难，于是也抱了抱拳：“这位师兄，我们好像不认识吧，你找我有事儿？”
那人见云升说话还算客气，也就松了口气，他继续说道：“我家主人想请你移驾一见，时间地点你来定，我们等着你。”
他想了一下，估计不去可能会惹来更多的麻烦，还不如干脆些，想到这里他说道：“我虽然不知道你们家主人是谁，不过想来也是有头有脸的人物，这样吧，明天中午，连江楼见，怎么
样？”
那人见他这么快就答应下来，脸上也是一喜：“多谢云升公子，那就明天见。”
云升笑了笑和他抱拳作别。