换做别人说可能刘国峰呵呵一笑就当他扯淡了，可是刚才文东的表现刘国峰是一直看在眼里的，绝对不是哗众取宠博眼球。
专注，是搞竞技比赛非常稀缺的性格特质，没想到文东这个家伙也拥有，刘国峰对文东的评价又高了一级。
“手臂酸痛是肯定的，不过你这个放松方法有点不太对，跟我学，我给你示范一下！”刘国峰说道。
教官从钓箱上站起来，随后手臂伸展开，缓缓的活动了一圈，随后是腰，胯骨，然后是肩膀，最后是脖颈。等这些部位全都放松一遍之后，教官这才将主要注意力放在整条手臂上。
只见刘国峰将双手手指虚扣，随后缓缓的转动手腕，十多秒之后，左手托着右手的手肘，不停地活动手肘，十多秒之后再转变成右手托着左手手肘重复之前的动作。
手肘放松完之后，再就是双肩。手臂沿顺时针缓缓转动十圈，停止几秒过后，再逆时针转动十圈，随后就是双手手指微微活动，感知着手指自微微僵硬到逐渐灵活的过程。
在高频率练杆当中，手腕、手肘、肩膀是手臂最容易劳累的地方，有经验的钓手都会着重的保护，在感觉劳累的时候就会选择放松一下，让肌肉得到休息。
可是文东这个不按常理出牌的家伙一练就是一个多小时，手臂不酸才怪了呢。
文东跟着教官这么一放松，简单休息过后，很快手臂的酸痛就有所缓解，感觉基本休整过来之后，文东又回到了钓箱上。
“再来一组，看你这劲头儿，也别四十分钟了，闹钟干脆定一个小时！”刘国峰说道。
“行！”文东没有抱怨，还真就乖乖的定了一个小时的闹钟，随后又一板一眼的训练起来。
按道理讲，肌肉记忆肯定不是短时间能够固化形成的，可是文东在简单休息之后再次恢复抛竿训练，却感觉自己的准确度比之前强出不少，简单几杆找了下感觉之后，很快就恢复到了相对比较精准的状态，刘教官在一旁看了一会儿，已经挑不出啥明显的毛病来了。
“你先在这练着，我到那边转转，不准偷懒！”刘教官丢下一句话，就转身离去，而一旁的文东，已经进入状态，连头都没抬。
一直到傍晚解散，文东一直在安安稳稳的练杆，人都走差不多了，文东还不停的抛竿呢，老姚收拾好东西，拍了拍文东的肩膀。
“喂！解散了！一起去吃饭啊？”
文东抬起头，看了看确实暖棚里已经没啥人了，这才站起身来伸了个懒腰。
“走！你这一说，我都饿了！”文东手脚麻利的将主线收起来，随后简单规整钓具，几分钟过后，俩人一起走出暖棚的大门。负责锁门的小可随即将暖棚大门锁上。
“今天掐鱼收获咋样啊？”文东随口问道。
“还不错呢！大概有个两三百吧！”老姚说道。
“那也挺好了！今天教官把你喊到另外一边去，算是给你开小灶啊？”老姚问道。
文东咧嘴笑笑：“算是吧！练练基本功！”
“我是真服你了，在那边一坐就是一下午，也不嫌枯燥啊？”
“感觉还行，时间过得挺快的，就是手臂有点酸！”文东活动着手臂跟脖颈说道。
“你不知道，今天贾乃良老牛逼了，基本上拿了一天的彩头，已经让到18尾了，还是稳赢拿钱！”老姚说道。
“比你成绩还好？”文东皱眉问道。
“感觉上差不多，但是一到数鱼的时候，就总差那么几尾！”老姚说道。
“用的我给你开的那团饵料？是什么原因？不应该呀？”
“饵料是没啥大问题的，口挺多，但是很多情况下鱼口太滑，打不中啊！又不敢玩命的抛竿诱鱼，所以就差了点事儿！”老姚说道。
“你的意识是鱼口滑了不好钓了呗？”
“嗯！我看贾乃良用的饵料没怎么见过，有点滑滑的粘粘的那种状态，跟果冻似的，不过效果非常好！咱们肯定是没有发这玩意儿的，也不知道他从哪里搞来的！”
老姚这么一说，文东心中顿时浮现出一个念头来，果冻饵？
果冻饵现在还没有禁止比赛使用呢，前一世曾经在竞技钓场上风靡过一段时间，据说钓滑鱼轻口效果不错，文东只是听闻，并没有用过。
“明天我给你问问教官！应该是果冻饵之类的东西，我听说过但是没用用过。”文东说道。
“好！”
……
第二天一早，文东吃过饭之后，早早来到暖棚，现在还不到上课的时间，但是已经有不少学员提前到了。
“我跟你说，小贾弄得新饵料忒牛逼了，昨天拿了一天的掐鱼冠军，让尾数让到18尾了还是赢！”
“切，那是教练给文东开小灶没参加的事儿，文东跟他掐鱼就没输过！”
“文东也就只知道跟教练攀交情开小灶，真刀真枪的干不见得怎么着呢！”
“我觉得也是！凭啥一起报的名，教练只给他开小灶啊，回头让小贾收拾收拾他，杀一下他的威风！”
文东刚进门，就听到几个学员在这嚼舌根子，不过文东并不当回事，溜溜达达就越过了这几个人，选了个靠近混养池的位置先做好，也不知道今天教官有没有别的新安排，如果没有安排的话，待会还要练基本功抛竿，搬东西也方便一点。
看到文东走过，嚼舌根的几个人不约而同的闭了嘴，也不知道文东刚才听到没听到，心里有点小心虚。
本来就这么点芝麻大小的屁事也就过去了，可是呆了没多久，脑门上还顶着纱布的贾乃良溜溜达达走了过来。
“待会儿有安排吗？没事找你掐个鱼，敢不敢应战？”贾乃良说道。
“呵呵，这是钓顺手了呀？”文东没有急着答应，而是笑呵呵的看了一眼贾乃良。
也真难为贾乃良了，这家伙脑袋挨了文东一板凳，竟然还能跟没事人是的跟文东提掐鱼，脸皮当真厚的可以。
“不跟你扯没用的！就咱俩单挑！一局一百块钱滴！你就说敢不敢吧！”贾乃良说道。
专注，是搞竞技比赛非常稀缺的性格特质，没想到文东这个家伙也拥有，刘国峰对文东的评价又高了一级。
“手臂酸痛是肯定的，不过你这个放松方法有点不太对，跟我学，我给你示范一下！”刘国峰说道。
教官从钓箱上站起来，随后手臂伸展开，缓缓的活动了一圈，随后是腰，胯骨，然后是肩膀，最后是脖颈。等这些部位全都放松一遍之后，教官这才将主要注意力放在整条手臂上。
只见刘国峰将双手手指虚扣，随后缓缓的转动手腕，十多秒之后，左手托着右手的手肘，不停地活动手肘，十多秒之后再转变成右手托着左手手肘重复之前的动作。
手肘放松完之后，再就是双肩。手臂沿顺时针缓缓转动十圈，停止几秒过后，再逆时针转动十圈，随后就是双手手指微微活动，感知着手指自微微僵硬到逐渐灵活的过程。
在高频率练杆当中，手腕、手肘、肩膀是手臂最容易劳累的地方，有经验的钓手都会着重的保护，在感觉劳累的时候就会选择放松一下，让肌肉得到休息。
可是文东这个不按常理出牌的家伙一练就是一个多小时，手臂不酸才怪了呢。
文东跟着教官这么一放松，简单休息过后，很快手臂的酸痛就有所缓解，感觉基本休整过来之后，文东又回到了钓箱上。
“再来一组，看你这劲头儿，也别四十分钟了，闹钟干脆定一个小时！”刘国峰说道。
“行！”文东没有抱怨，还真就乖乖的定了一个小时的闹钟，随后又一板一眼的训练起来。
按道理讲，肌肉记忆肯定不是短时间能够固化形成的，可是文东在简单休息之后再次恢复抛竿训练，却感觉自己的准确度比之前强出不少，简单几杆找了下感觉之后，很快就恢复到了相对比较精准的状态，刘教官在一旁看了一会儿，已经挑不出啥明显的毛病来了。
“你先在这练着，我到那边转转，不准偷懒！”刘教官丢下一句话，就转身离去，而一旁的文东，已经进入状态，连头都没抬。
一直到傍晚解散，文东一直在安安稳稳的练杆，人都走差不多了，文东还不停的抛竿呢，老姚收拾好东西，拍了拍文东的肩膀。
“喂！解散了！一起去吃饭啊？”
文东抬起头，看了看确实暖棚里已经没啥人了，这才站起身来伸了个懒腰。
“走！你这一说，我都饿了！”文东手脚麻利的将主线收起来，随后简单规整钓具，几分钟过后，俩人一起走出暖棚的大门。负责锁门的小可随即将暖棚大门锁上。
“今天掐鱼收获咋样啊？”文东随口问道。
“还不错呢！大概有个两三百吧！”老姚说道。
“那也挺好了！今天教官把你喊到另外一边去，算是给你开小灶啊？”老姚问道。
文东咧嘴笑笑：“算是吧！练练基本功！”
“我是真服你了，在那边一坐就是一下午，也不嫌枯燥啊？”
“感觉还行，时间过得挺快的，就是手臂有点酸！”文东活动着手臂跟脖颈说道。
“你不知道，今天贾乃良老牛逼了，基本上拿了一天的彩头，已经让到18尾了，还是稳赢拿钱！”老姚说道。
“比你成绩还好？”文东皱眉问道。
“感觉上差不多，但是一到数鱼的时候，就总差那么几尾！”老姚说道。
“用的我给你开的那团饵料？是什么原因？不应该呀？”
“饵料是没啥大问题的，口挺多，但是很多情况下鱼口太滑，打不中啊！又不敢玩命的抛竿诱鱼，所以就差了点事儿！”老姚说道。
“你的意识是鱼口滑了不好钓了呗？”
“嗯！我看贾乃良用的饵料没怎么见过，有点滑滑的粘粘的那种状态，跟果冻似的，不过效果非常好！咱们肯定是没有发这玩意儿的，也不知道他从哪里搞来的！”
老姚这么一说，文东心中顿时浮现出一个念头来，果冻饵？
果冻饵现在还没有禁止比赛使用呢，前一世曾经在竞技钓场上风靡过一段时间，据说钓滑鱼轻口效果不错，文东只是听闻，并没有用过。
“明天我给你问问教官！应该是果冻饵之类的东西，我听说过但是没用用过。”文东说道。
“好！”
……
第二天一早，文东吃过饭之后，早早来到暖棚，现在还不到上课的时间，但是已经有不少学员提前到了。
“我跟你说，小贾弄得新饵料忒牛逼了，昨天拿了一天的掐鱼冠军，让尾数让到18尾了还是赢！”
“切，那是教练给文东开小灶没参加的事儿，文东跟他掐鱼就没输过！”
“文东也就只知道跟教练攀交情开小灶，真刀真枪的干不见得怎么着呢！”
“我觉得也是！凭啥一起报的名，教练只给他开小灶啊，回头让小贾收拾收拾他，杀一下他的威风！”
文东刚进门，就听到几个学员在这嚼舌根子，不过文东并不当回事，溜溜达达就越过了这几个人，选了个靠近混养池的位置先做好，也不知道今天教官有没有别的新安排，如果没有安排的话，待会还要练基本功抛竿，搬东西也方便一点。
看到文东走过，嚼舌根的几个人不约而同的闭了嘴，也不知道文东刚才听到没听到，心里有点小心虚。
本来就这么点芝麻大小的屁事也就过去了，可是呆了没多久，脑门上还顶着纱布的贾乃良溜溜达达走了过来。
“待会儿有安排吗？没事找你掐个鱼，敢不敢应战？”贾乃良说道。
“呵呵，这是钓顺手了呀？”文东没有急着答应，而是笑呵呵的看了一眼贾乃良。
也真难为贾乃良了，这家伙脑袋挨了文东一板凳，竟然还能跟没事人是的跟文东提掐鱼，脸皮当真厚的可以。
“不跟你扯没用的！就咱俩单挑！一局一百块钱滴！你就说敢不敢吧！”贾乃良说道。