陆铭听到三叔的话，他很好奇这个池子有如何的神奇之处。【小说文学网】
“下去吧，我为你护法！”陆天恩说道，说着他走到了洞口之处盘膝而坐，眼睛却看着陆铭。
陆铭走入池子中，一丝丝的灵气顺着身上的毛孔迅速的向陆铭的体内浸入，不一会儿，他浑身都被一层灵气包裹，渐渐的被完全包裹其中。
在陆铭的引导下，这些灵气不断的在陆铭的全身游走。
“如此多的灵气，不用太可惜了！”陆铭毫不犹豫的张开浑身的毛孔，使劲的吸取池子内的灵气。
自从他发现自己的肌肉和筋骨可以通过吸收灵气来增长和融合之后，一直苦于灵力的缺乏，既然遇到这么好的事，他岂会浪费。
一个时辰过去了，此时他感觉浑身舒畅，就连之前用灵蛇的灵力和药力冲击体内的留下的一些伤痕居然开始慢慢的愈合。
“这里是一个疗伤的绝佳之地！”这是陆明发现此池的第一个功效。
“那以后，我手上就不用再担心疗伤的事情了。”陆铭心里盘算着。
为了证实自己心中的想法，他抬起手臂，看看前几天和陆豪打斗时留下的一个伤口，竟然愈合了！
这是疗伤的圣药？陆铭的心里很兴奋，这里可是满池的疗伤药啊！那为什么外边的瀑布却没有此功能呢？陆铭百思不得其解，索性不想，继续向深处走去。
此时的水面已经淹没了他的下身，他感觉到此时的灵力比刚才要充裕不少，这里有相当于练气第七层巅峰的灵力。
陆铭在这里停留了一会儿，全身的舒畅，体内的灵力得到了更多的补充，撕裂的肌肉和筋骨已经全部愈合，使他的身体恢复到了没有受伤的状态。
“再向深处走一尺会是第七重巅峰所需的灵气吗？”陆铭猜想道。
他此时所在的位置距离终点也只有大概三尺的距离了。
调整好自己尽量达到最好的状态，陆铭一步踏出，迈向前边一尺。
陆铭顿时感到浑身膨胀起来，肌肉和筋骨迅速膨胀，很快便达到了他服用蛇胆和灵药时的状态！
但是还没结束！
灵力没有停止进入他的体内，肌肉和筋骨仍然在膨胀！
灵力突破了第七重可以承受的范围。
半柱香的时间，体内的灵力达到了七重初期巅峰的承受内力，此时的陆铭并没有感到不适，因为这是他可以承受的范围，甚至在帮助他稳固之前修为。
半天过去了，陆铭体内的灵力达到了中期巅峰，此时他体内的肌肉和筋骨开始膨胀了。
“半天了么，关键是在下午，上午只是热身而已，越往后越难，希望你能挺过一天。”陆天恩望着陆铭自言自语的说道。
第七重的巅峰他可以接受，要想达到七重巅峰必须要有第八重的灵力才可以有效地对他的身体进行冲击。
就像天平一样，相同重量的物体是不可能发生倾斜的，要想让他倾斜就不许打破平衡，陆铭的体内也一样，要想达到七重巅峰就要有超过七重巅峰的力量才能打破平衡。
池内七重巅峰的灵力只是让他难受，想让他停下脚步，这力量还不够！
“七重巅峰就这么一点力量？若是如此，你阻挡不住我的脚步，力量不够！”陆铭静止了两个时辰的身体动了，他抬起头，看向下一尺的地方，那里有第八重巅峰的力量。
“要动了吗？”陆天恩看着陆铭，露出了期待和好奇。
“不知道在那里我能坚持多久！”陆铭也有些期待了。
“三叔在这里呆了一整天，那么我……”陆铭握了握拳头，抬起脚步向前踏出一尺，但是他感觉到有一股强大的力量想要阻止他前进，这股力量想要阻止他的脚步。
陆铭感觉到池子的怪异，运气全身的力量猛然踏出另一只脚，他的力量与前边的灵力相撞，陆铭的身子晃了晃，退出了半步，显然他还不足以对抗第八重巅峰的力量。
后退半步是第八重中期的力量，这已经是他的极限了。
“很不错，我当年以第七重巅峰的实力也只能走到他现在的位置而已！”陆天恩的心里有了不小的震动。
陆铭并不知道陆天恩的震动，只是感觉到一股非常强大的灵气像洪水一样打破至酷冲入体内。
盘膝坐在池子内，不敢有一丝马虎，专心的引导这股灵气冲击身体上各个部位的肌肉和筋骨。
此时的陆铭像是比平时胖了一倍不止，浑身的肌肉和筋骨高高隆起。
陆铭几乎忘记了时间，他不敢有半点马虎，稍不留神有可能会被这庞大的灵力造成重伤。
“八个时辰了！”
“九个时辰了！”陆天恩几乎在数着时间。
“十个时辰了，再有两个时辰就一天了，原本我以为十个时辰已经是他的极限了，现在看来十个时辰不够！”陆天恩看着陆铭，眼中露出了一丝不信的神色。
此时的陆铭也着实不好受，全身通红，再加上臃肿的身材和面孔，此时的他面貌已经走样了。
“坚持，我会撑过去！”想起陆豪那嘲笑的面孔和不可一世的表情，甚至那恶毒的挑战分明就是想至他于死地，陆铭咬牙坚持。
他也感觉到了自己体内力量的变化，通过灵力的积累，通过肌肉和筋骨的融合，已经从稳固的第七重中期向第七重巅峰迈进！
只要能提升，忍受所有的痛苦痛值了！这是陆铭始终不放弃的信念所在。
十一个时辰到了！
“我不能被动的膨胀，我要主动对体内的灵力进行压缩，只有这样才能是我的肌肉和筋骨更结实。
压缩的过程十分艰难，再加上有不断的灵力补充，相当于内忧外患一样。
一天！
“他竟然在这里呆了一天！”这次陆天恩震惊了，不再是震动，而是内心的震惊！
这种震惊他除了在一个人的身上出现过，陆铭又是一个！
能让他陆天恩震惊的并不多，最多也只是佩服而已。
陆铭的脸色苍白起来，就要承受灵力的冲击之苦，又要承受对体内灵气压缩之痛。
但是压缩带来的好处是巨大的，他明显感觉到了肌肉和筋骨的更加结实了了数倍不止！
一些薄弱的肌肉因承受不住这种压缩和灵力冲击的力量，已经被撕裂了，筋骨亦是如此。
不过经过这次的撕裂，陆铭相信只要伤势好了，那么这些薄弱的肌肉必将突破极限，进行蜕变，达到完美。
时间在陆铭对体内灵气压缩中流逝，又是半天过去，陆天恩已经被陆铭的表现彻底征服了，他放弃了对陆铭的一切偏见。
现在他已经不知道陆铭的潜力究竟有多大，不知道他的极限究竟在哪里。
“可惜了，练池对我的修为已经无用。”陆天恩无奈的摇摇头。
“希望他能够打破当今练体修士的至酷！”陆天恩看到陆铭的表现，他的脸上很复杂。
他确实为陆铭感到高兴，但是当今修真界练体修士越来越少，已经很久没有大能的出现了，甚至连高阶的修士也越来越少了，很重要的原因是练体修士缺乏足够的资源，这才导致他们举步不前。
这个问题陆天恩并没有告诉陆铭，因为他害怕陆铭接受不了这种打击，毕竟练体已经是陆铭唯一的选择了！
陆铭并不知道这些，他现在面目狰狞，扭曲的脸上青筋暴跳。
“十八个时辰了！”
陆铭体内的肌肉和筋骨已经越来越多的被撕裂，体内的肌肉被撕裂成一块一块的，似乎想把它撕成碎末，筋骨似乎快要断了。
三天了！
陆天恩望着池子里的陆铭，以他的定力见到此时面目全非的陆铭面色微变。
“三天是我的极限了吗？我是要死去了吗？”经过三天的压缩，肌肉和筋骨与强大的灵力作斗争使他筋疲力尽。
体内已经没有完整的肌肉和筋骨了，肌肉粉碎，筋骨寸断！
陆铭的意识渐渐的模糊了，此时的他很想呼救，但是发不出声音来。
他仿佛看到了父亲那憔悴的面孔和妈妈斑白的头发，看到了陆月那纯真的小脸。
他挣扎着想站起来，但是没了肌肉，筋骨寸断，根本站不起来。
就在他的意识渐渐模糊，将要倒下去的时候，忽然洞内发生了不可思议的变化！
池内的灵气如飘云一样向陆铭用去，以陆铭为中心，形成了一个五尺由于的力气漩涡，全部向陆铭的体内涌入。
站在一旁的陆天恩心神巨震，双眼和双脸上写满了震惊！
“这是！”
“他居然达到了这一步！”陆天恩的脸上法身了巨大的变化，双眼露出不可思议的眼神。
“下去吧，我为你护法！”陆天恩说道，说着他走到了洞口之处盘膝而坐，眼睛却看着陆铭。
陆铭走入池子中，一丝丝的灵气顺着身上的毛孔迅速的向陆铭的体内浸入，不一会儿，他浑身都被一层灵气包裹，渐渐的被完全包裹其中。
在陆铭的引导下，这些灵气不断的在陆铭的全身游走。
“如此多的灵气，不用太可惜了！”陆铭毫不犹豫的张开浑身的毛孔，使劲的吸取池子内的灵气。
自从他发现自己的肌肉和筋骨可以通过吸收灵气来增长和融合之后，一直苦于灵力的缺乏，既然遇到这么好的事，他岂会浪费。
一个时辰过去了，此时他感觉浑身舒畅，就连之前用灵蛇的灵力和药力冲击体内的留下的一些伤痕居然开始慢慢的愈合。
“这里是一个疗伤的绝佳之地！”这是陆明发现此池的第一个功效。
“那以后，我手上就不用再担心疗伤的事情了。”陆铭心里盘算着。
为了证实自己心中的想法，他抬起手臂，看看前几天和陆豪打斗时留下的一个伤口，竟然愈合了！
这是疗伤的圣药？陆铭的心里很兴奋，这里可是满池的疗伤药啊！那为什么外边的瀑布却没有此功能呢？陆铭百思不得其解，索性不想，继续向深处走去。
此时的水面已经淹没了他的下身，他感觉到此时的灵力比刚才要充裕不少，这里有相当于练气第七层巅峰的灵力。
陆铭在这里停留了一会儿，全身的舒畅，体内的灵力得到了更多的补充，撕裂的肌肉和筋骨已经全部愈合，使他的身体恢复到了没有受伤的状态。
“再向深处走一尺会是第七重巅峰所需的灵气吗？”陆铭猜想道。
他此时所在的位置距离终点也只有大概三尺的距离了。
调整好自己尽量达到最好的状态，陆铭一步踏出，迈向前边一尺。
陆铭顿时感到浑身膨胀起来，肌肉和筋骨迅速膨胀，很快便达到了他服用蛇胆和灵药时的状态！
但是还没结束！
灵力没有停止进入他的体内，肌肉和筋骨仍然在膨胀！
灵力突破了第七重可以承受的范围。
半柱香的时间，体内的灵力达到了七重初期巅峰的承受内力，此时的陆铭并没有感到不适，因为这是他可以承受的范围，甚至在帮助他稳固之前修为。
半天过去了，陆铭体内的灵力达到了中期巅峰，此时他体内的肌肉和筋骨开始膨胀了。
“半天了么，关键是在下午，上午只是热身而已，越往后越难，希望你能挺过一天。”陆天恩望着陆铭自言自语的说道。
第七重的巅峰他可以接受，要想达到七重巅峰必须要有第八重的灵力才可以有效地对他的身体进行冲击。
就像天平一样，相同重量的物体是不可能发生倾斜的，要想让他倾斜就不许打破平衡，陆铭的体内也一样，要想达到七重巅峰就要有超过七重巅峰的力量才能打破平衡。
池内七重巅峰的灵力只是让他难受，想让他停下脚步，这力量还不够！
“七重巅峰就这么一点力量？若是如此，你阻挡不住我的脚步，力量不够！”陆铭静止了两个时辰的身体动了，他抬起头，看向下一尺的地方，那里有第八重巅峰的力量。
“要动了吗？”陆天恩看着陆铭，露出了期待和好奇。
“不知道在那里我能坚持多久！”陆铭也有些期待了。
“三叔在这里呆了一整天，那么我……”陆铭握了握拳头，抬起脚步向前踏出一尺，但是他感觉到有一股强大的力量想要阻止他前进，这股力量想要阻止他的脚步。
陆铭感觉到池子的怪异，运气全身的力量猛然踏出另一只脚，他的力量与前边的灵力相撞，陆铭的身子晃了晃，退出了半步，显然他还不足以对抗第八重巅峰的力量。
后退半步是第八重中期的力量，这已经是他的极限了。
“很不错，我当年以第七重巅峰的实力也只能走到他现在的位置而已！”陆天恩的心里有了不小的震动。
陆铭并不知道陆天恩的震动，只是感觉到一股非常强大的灵气像洪水一样打破至酷冲入体内。
盘膝坐在池子内，不敢有一丝马虎，专心的引导这股灵气冲击身体上各个部位的肌肉和筋骨。
此时的陆铭像是比平时胖了一倍不止，浑身的肌肉和筋骨高高隆起。
陆铭几乎忘记了时间，他不敢有半点马虎，稍不留神有可能会被这庞大的灵力造成重伤。
“八个时辰了！”
“九个时辰了！”陆天恩几乎在数着时间。
“十个时辰了，再有两个时辰就一天了，原本我以为十个时辰已经是他的极限了，现在看来十个时辰不够！”陆天恩看着陆铭，眼中露出了一丝不信的神色。
此时的陆铭也着实不好受，全身通红，再加上臃肿的身材和面孔，此时的他面貌已经走样了。
“坚持，我会撑过去！”想起陆豪那嘲笑的面孔和不可一世的表情，甚至那恶毒的挑战分明就是想至他于死地，陆铭咬牙坚持。
他也感觉到了自己体内力量的变化，通过灵力的积累，通过肌肉和筋骨的融合，已经从稳固的第七重中期向第七重巅峰迈进！
只要能提升，忍受所有的痛苦痛值了！这是陆铭始终不放弃的信念所在。
十一个时辰到了！
“我不能被动的膨胀，我要主动对体内的灵力进行压缩，只有这样才能是我的肌肉和筋骨更结实。
压缩的过程十分艰难，再加上有不断的灵力补充，相当于内忧外患一样。
一天！
“他竟然在这里呆了一天！”这次陆天恩震惊了，不再是震动，而是内心的震惊！
这种震惊他除了在一个人的身上出现过，陆铭又是一个！
能让他陆天恩震惊的并不多，最多也只是佩服而已。
陆铭的脸色苍白起来，就要承受灵力的冲击之苦，又要承受对体内灵气压缩之痛。
但是压缩带来的好处是巨大的，他明显感觉到了肌肉和筋骨的更加结实了了数倍不止！
一些薄弱的肌肉因承受不住这种压缩和灵力冲击的力量，已经被撕裂了，筋骨亦是如此。
不过经过这次的撕裂，陆铭相信只要伤势好了，那么这些薄弱的肌肉必将突破极限，进行蜕变，达到完美。
时间在陆铭对体内灵气压缩中流逝，又是半天过去，陆天恩已经被陆铭的表现彻底征服了，他放弃了对陆铭的一切偏见。
现在他已经不知道陆铭的潜力究竟有多大，不知道他的极限究竟在哪里。
“可惜了，练池对我的修为已经无用。”陆天恩无奈的摇摇头。
“希望他能够打破当今练体修士的至酷！”陆天恩看到陆铭的表现，他的脸上很复杂。
他确实为陆铭感到高兴，但是当今修真界练体修士越来越少，已经很久没有大能的出现了，甚至连高阶的修士也越来越少了，很重要的原因是练体修士缺乏足够的资源，这才导致他们举步不前。
这个问题陆天恩并没有告诉陆铭，因为他害怕陆铭接受不了这种打击，毕竟练体已经是陆铭唯一的选择了！
陆铭并不知道这些，他现在面目狰狞，扭曲的脸上青筋暴跳。
“十八个时辰了！”
陆铭体内的肌肉和筋骨已经越来越多的被撕裂，体内的肌肉被撕裂成一块一块的，似乎想把它撕成碎末，筋骨似乎快要断了。
三天了！
陆天恩望着池子里的陆铭，以他的定力见到此时面目全非的陆铭面色微变。
“三天是我的极限了吗？我是要死去了吗？”经过三天的压缩，肌肉和筋骨与强大的灵力作斗争使他筋疲力尽。
体内已经没有完整的肌肉和筋骨了，肌肉粉碎，筋骨寸断！
陆铭的意识渐渐的模糊了，此时的他很想呼救，但是发不出声音来。
他仿佛看到了父亲那憔悴的面孔和妈妈斑白的头发，看到了陆月那纯真的小脸。
他挣扎着想站起来，但是没了肌肉，筋骨寸断，根本站不起来。
就在他的意识渐渐模糊，将要倒下去的时候，忽然洞内发生了不可思议的变化！
池内的灵气如飘云一样向陆铭用去，以陆铭为中心，形成了一个五尺由于的力气漩涡，全部向陆铭的体内涌入。
站在一旁的陆天恩心神巨震，双眼和双脸上写满了震惊！
“这是！”
“他居然达到了这一步！”陆天恩的脸上法身了巨大的变化，双眼露出不可思议的眼神。