本来唐四海只是以为老舅就是这么随便说说，却没有想到第二天，老舅就叫上了自己。
那个时候，按照以往，唐四海都会在公园里跑步散步一类的，做一些轻氧运动。
“你这样是不行的！”老舅不知道从公园里什么地方冒了出来。
唐四海吓了一跳，看向老舅，问道：“呀，你什么时候来的啊？”
“你以为你每天早上在这里锻炼我不知道么？”老舅得意地笑了。“但是这种程度的训练丝毫没有效果，来，把这个背上，跑五圈！”
说着话，老舅不知道从哪里拿来了一个巨大的轮胎。
这轮胎足有唐四海胸口这么高，真不知道老舅是怎么拿过来的。
“这个怎么背？”唐四海有点为难地看着这个巨大的轮胎。
“来来来，我帮你！”说着话，老舅就拿出了一个长长袋子，绕着唐四海左缠右绑。
不一会儿，唐四海就被绑成了一个巨大的麻花状。
“不行，太重！”唐四海几乎要仰面翻了过去。
“坚持一下！”老舅用手帮着唐四海托了一下。“准备跑！”
“啊？”唐四海愣住了，这么重的轮胎压在身上，别说跑了，就是走路那都是困难啊。
“愣着干什么！赶紧的！”老舅一脚踢在了那轮胎上。
唐四海无奈，只好咬紧牙关开始跑。
这个公园一圈下来是五百米，五圈就是两千五百米。
漫说跑五圈，就是背着走一圈那都简直要人命了。
才跑了四分之一，一百多米，唐四海就不行了。
这个时候，身边也在晨练的一些老头，老太太一脸怪异地看着唐四海。
这种神奇的锻炼方式，还是第一次见。
这些老头老太太的锻炼方式也是奇怪的一笔，各种花式层出不穷，有把脖子吊起来身体旋转的，又倒挂在单杠上的。
每一种锻炼方式，都被玩出了新的花样，也许是早上锻炼太累了，所以尽管这个时候生龙活虎，但是等锻炼完坐公交车回家的时候，一个个就病怏怏的了。
但是直到今天，见了唐四海的锻炼方式之后，他们算是彻底开了眼了。
因为这种负重锻炼，他们真的做不到，要知道人年龄一旦大了，骨头就酥松了。
到时候要是轻易模仿，一把老骨头非折了不可。
唐四海停下后，靠在一棵树上，大口喘着粗气。
因为这个时候身上还背着轮胎，所以只能下半身完全地着地。
“哟，这就不行了？”就见老舅慢悠悠地走过来，一脸笑意第看着唐四海。
“老舅，真的，不行，这个，我。受不了！”唐四海说话都大喘气。
“没事，今天什么时候跑完五圈，什么时候休息，我已经帮你在基地请假了。”老舅得意地笑了。
老舅这一手玩得够绝，在喘了大半天的气之后，唐四海终于起身，开始继续跑步。
这五圈的路程，太过漫长，唐四海从早上一直跑到下午的三四点钟，身上几乎都磨出血泡了。
终于到了终点，唐四海也不顾形象，四仰八叉地躺在地上。看着已经接近傍晚的天空，真的累了。
这个时候，老舅不知道从哪里搬来一辆小推车，让唐四海自己爬上小推车。
老舅就这样，拉着背着轮胎的唐四海出了公园。
这一路可引来了不少的围观。人们纷纷拿出相机拍照。
唐四海毕竟是名人了，只好用衣服盖住脸。
也不知道老舅拉了自己的多久，才停了下来。
睁开眼的时候，已经在一脚洗浴中心面前了。
累坏了吧，走，老舅带你洗洗澡去。
说话间，门口迎宾的就走出来十几个人。
这些人并没有因为唐四海的模样而发笑，而是赶紧帮着把唐四海身上的绑带解开。
几人驾着唐四海，来到了更衣室。
唐四海的衣服早就被汗水侵蚀的不成样子了。用最后的力气将衣服脱下，对着镜子一看，一身的伤口。
汗水凝结而成的盐块凝结在一起，成了厚厚的一片。
唐四海爬进大浴池里的一处喷气床上，顿时身上传来一阵阵的疼痛。
唐四海咬着牙，靠在那里，过了半天也就习惯了。
许是太累的缘故，不知不觉之间，唐四海居然睡着了。
“喂，洗好了没！”一声惊呼，把唐四海从睡梦中叫醒。
老舅已经换好衣服站在一边了。唐四海赶紧起身，这才发现身上已经泡的快水肿了。
又狠狠地把头和脸洗干净了，唐四海才用浴巾把身子擦干，换了一身衣服，跟着老舅来到了休闲区。
唐四海一身疲软地靠在休闲区的一处椅子上，有气无力地说道：“不行，老舅，这样太累了。”
“这才哪到哪？来，把这些吃了吧。”说着话，老舅就叫服务人员将餐点一类的东西赶紧送上。
定眼一看，全是高蛋白的东西，唐四海早就饿了，赶紧抓起一块牛肉就往嘴巴里面塞。
“我已经让人帮你把东西搬出来了，以后你跟我一块住。”看着唐四海吃饭的样子，老舅笑了。
“不是吧，老舅，你想玩死我啊？”唐四海总算恢复了一点力气。
“我过不了多久也要去米国了，这段期间，我一定会狠抓你的体能训练的。”老舅却不为所动。
“不是说教拳法么？”唐四海哀嚎道。
“体能是拳法的基础，我这一套夏氏拳法，要的是刚进有力，霸道横练习。你这样的身体素质怎么可以。”老舅呵呵笑道。
唐四海现在真是叫天天不应，叫地地不灵了，不过其实心里也是知道，这是老舅不放心自己，而设计出来的。
虽然嘴巴上叫苦，但是心里还是愿意继续学的。
果然，唐四海跟着老舅回到老舅的住处的时候，自己的东西基本上已经被搬了过来。
真不知道这是哪个搬家公司，这么效率，在自己还没有回家的情况就已经把东西搬的差不多了。
不过既然来了，那就不能再懈怠，明天开始又要又高强度的训练等着自己，加油吧，年轻人。
那个时候，按照以往，唐四海都会在公园里跑步散步一类的，做一些轻氧运动。
“你这样是不行的！”老舅不知道从公园里什么地方冒了出来。
唐四海吓了一跳，看向老舅，问道：“呀，你什么时候来的啊？”
“你以为你每天早上在这里锻炼我不知道么？”老舅得意地笑了。“但是这种程度的训练丝毫没有效果，来，把这个背上，跑五圈！”
说着话，老舅不知道从哪里拿来了一个巨大的轮胎。
这轮胎足有唐四海胸口这么高，真不知道老舅是怎么拿过来的。
“这个怎么背？”唐四海有点为难地看着这个巨大的轮胎。
“来来来，我帮你！”说着话，老舅就拿出了一个长长袋子，绕着唐四海左缠右绑。
不一会儿，唐四海就被绑成了一个巨大的麻花状。
“不行，太重！”唐四海几乎要仰面翻了过去。
“坚持一下！”老舅用手帮着唐四海托了一下。“准备跑！”
“啊？”唐四海愣住了，这么重的轮胎压在身上，别说跑了，就是走路那都是困难啊。
“愣着干什么！赶紧的！”老舅一脚踢在了那轮胎上。
唐四海无奈，只好咬紧牙关开始跑。
这个公园一圈下来是五百米，五圈就是两千五百米。
漫说跑五圈，就是背着走一圈那都简直要人命了。
才跑了四分之一，一百多米，唐四海就不行了。
这个时候，身边也在晨练的一些老头，老太太一脸怪异地看着唐四海。
这种神奇的锻炼方式，还是第一次见。
这些老头老太太的锻炼方式也是奇怪的一笔，各种花式层出不穷，有把脖子吊起来身体旋转的，又倒挂在单杠上的。
每一种锻炼方式，都被玩出了新的花样，也许是早上锻炼太累了，所以尽管这个时候生龙活虎，但是等锻炼完坐公交车回家的时候，一个个就病怏怏的了。
但是直到今天，见了唐四海的锻炼方式之后，他们算是彻底开了眼了。
因为这种负重锻炼，他们真的做不到，要知道人年龄一旦大了，骨头就酥松了。
到时候要是轻易模仿，一把老骨头非折了不可。
唐四海停下后，靠在一棵树上，大口喘着粗气。
因为这个时候身上还背着轮胎，所以只能下半身完全地着地。
“哟，这就不行了？”就见老舅慢悠悠地走过来，一脸笑意第看着唐四海。
“老舅，真的，不行，这个，我。受不了！”唐四海说话都大喘气。
“没事，今天什么时候跑完五圈，什么时候休息，我已经帮你在基地请假了。”老舅得意地笑了。
老舅这一手玩得够绝，在喘了大半天的气之后，唐四海终于起身，开始继续跑步。
这五圈的路程，太过漫长，唐四海从早上一直跑到下午的三四点钟，身上几乎都磨出血泡了。
终于到了终点，唐四海也不顾形象，四仰八叉地躺在地上。看着已经接近傍晚的天空，真的累了。
这个时候，老舅不知道从哪里搬来一辆小推车，让唐四海自己爬上小推车。
老舅就这样，拉着背着轮胎的唐四海出了公园。
这一路可引来了不少的围观。人们纷纷拿出相机拍照。
唐四海毕竟是名人了，只好用衣服盖住脸。
也不知道老舅拉了自己的多久，才停了下来。
睁开眼的时候，已经在一脚洗浴中心面前了。
累坏了吧，走，老舅带你洗洗澡去。
说话间，门口迎宾的就走出来十几个人。
这些人并没有因为唐四海的模样而发笑，而是赶紧帮着把唐四海身上的绑带解开。
几人驾着唐四海，来到了更衣室。
唐四海的衣服早就被汗水侵蚀的不成样子了。用最后的力气将衣服脱下，对着镜子一看，一身的伤口。
汗水凝结而成的盐块凝结在一起，成了厚厚的一片。
唐四海爬进大浴池里的一处喷气床上，顿时身上传来一阵阵的疼痛。
唐四海咬着牙，靠在那里，过了半天也就习惯了。
许是太累的缘故，不知不觉之间，唐四海居然睡着了。
“喂，洗好了没！”一声惊呼，把唐四海从睡梦中叫醒。
老舅已经换好衣服站在一边了。唐四海赶紧起身，这才发现身上已经泡的快水肿了。
又狠狠地把头和脸洗干净了，唐四海才用浴巾把身子擦干，换了一身衣服，跟着老舅来到了休闲区。
唐四海一身疲软地靠在休闲区的一处椅子上，有气无力地说道：“不行，老舅，这样太累了。”
“这才哪到哪？来，把这些吃了吧。”说着话，老舅就叫服务人员将餐点一类的东西赶紧送上。
定眼一看，全是高蛋白的东西，唐四海早就饿了，赶紧抓起一块牛肉就往嘴巴里面塞。
“我已经让人帮你把东西搬出来了，以后你跟我一块住。”看着唐四海吃饭的样子，老舅笑了。
“不是吧，老舅，你想玩死我啊？”唐四海总算恢复了一点力气。
“我过不了多久也要去米国了，这段期间，我一定会狠抓你的体能训练的。”老舅却不为所动。
“不是说教拳法么？”唐四海哀嚎道。
“体能是拳法的基础，我这一套夏氏拳法，要的是刚进有力，霸道横练习。你这样的身体素质怎么可以。”老舅呵呵笑道。
唐四海现在真是叫天天不应，叫地地不灵了，不过其实心里也是知道，这是老舅不放心自己，而设计出来的。
虽然嘴巴上叫苦，但是心里还是愿意继续学的。
果然，唐四海跟着老舅回到老舅的住处的时候，自己的东西基本上已经被搬了过来。
真不知道这是哪个搬家公司，这么效率，在自己还没有回家的情况就已经把东西搬的差不多了。
不过既然来了，那就不能再懈怠，明天开始又要又高强度的训练等着自己，加油吧，年轻人。