内卫营后厨与庞坤小队的摩擦之后，流星的确有收拢麾下这支小队的打算！
庞坤只是内卫营里众多超凡者里的一个，连超凡境一阶都不算，却如此的难以对付，自己要在内卫营站稳脚跟好好修炼，单靠一个人的力量远远不够。
他决定好好运用什长的权力。
苏鹏等八位力量型超凡体质正好是一股不错的力量，运用得好了，绝对能在内卫营脱颖而出。
苏鹏端着两盆虎肉和一大锅虎骨汤登上城西墙头，为七个兄弟送温暖，果然让饥肠辘辘的战友很是惊喜，在其它小队内卫羡慕的注视下大块朵硕，精神百倍。
“嘿嘿，过瘾！咱这位新来的什长，虽说年龄小点，鬼点子多点，但还挺会做人的嘛。”
“不错不错。”
“带着苏鹏，两个人打退庞坤十几号人，我姜枫佩服。”
“嗯嗯，关键是为人豪爽，不小气，这点我苏涛最喜欢。”
“你特么的是喜欢虎肉吧。”
“哈哈哈哈”
七个内卫你一言我一语地在城头拍起什长的马屁，典型的吃人嘴软。
苏鹏惬意地叼着虎骨，看着兄弟们汤足饭饱，一言不发，似乎在想什么事情，直到被姜枫叫得过神：
“苏鹏，你跟什长相处的时间最长，你觉得他怎么样？”
“有天赋、有实力，聪明、机智，总之前途不可限量。”苏鹏沉吟了一下，给出的答案让在场七人一阵惊悚。
“评价这么高？”
“内卫营，有十六岁的什长？”
“”
听到苏鹏反问，一群人沉默下来。
“你觉得他将来，能到什么程度？百人长，还是”
“难说，不过百人长对他来说肯定不在话下。”
“超凡境一阶？”
众人再度震惊：
超凡与超凡境一阶之间有条巨大的鸿沟，很多人一辈子都无法跨过去。
在许多人眼里，能够达到超凡境一阶、担任百人长职务的，已经是非常厉害的成就。
但是只有苏鹏知道，超凡境一阶对什长来说完全没有问题。
夜深寂静，内卫营逐渐又平静了下来。
城头几个人也各自带着心思返自己的岗位，但是许多人注定一夜难眠。
这其中就包括流星。
到处所，他马不停蹄地运转大力莽牛诀，将刚刚入腹的虎肉骨髓精华化为气血储存在鼎炉之中。
周天运转完毕，气息又凝厚一分。
只不过这一次，鼎炉之中没有出现虚影异象。
或是因为食用的是普通大型野兽，流星感觉这顿价值十几金币的夜宵并没有对身体产生明显的变化，远不如第一次运转大力莽牛诀，让人略感失望。
“普通野兽跟半灵兽果然是天上地下的差距！”
“但这也说明，只要是能够获取到灵兽血肉，就能快速推动大力莽牛诀进入更高深的层次，事半功倍。”
流星暗道，有机会的话，以后一定要再入月林，尝试找找灵兽和半灵兽。
这些东西不但能帮助自己快速修炼，同时也是歪脖子树精渴求的祭品。
收敛心神，流星从怀中掏出尚未修炼的第二份功法手册迅雷身法。
脑海中浮现出与庞坤短暂的交锋，自言自语：
“跟庞坤交手期间，敏锐型超凡体质的优势十分明显，但是面对防守型的超凡体质，近战之下，未必真能占到多少便宜，除非利用身法腾挪耗尽对方鼎炉中的气血”
他之前的确是准备用拖字诀将对方的气血耗尽，再行出手。
无奈被庞坤提前察觉，收手离开，导致双方无疾而终。
“归根结底还是实力的不足，以我目前的力量，很难在庞坤保留反击能力的情况下对其构成实质威胁，所谓的敏锐型超凡体质优势，其实根本是血脉天赋带来的一点速度加成，只能起到闪避的作用，无法做到主动进攻压制。”
“果然，必须用身法来切实提升身法速度，达到真正的敏锐超凡，才能凌驾到庞坤之上。”
迅雷身法在手上展开。
流星目露专注之色，细细咀嚼功法里一字一句的涵义，同时不自觉地调动心法运转。
迅雷身法与大力莽牛诀不同。
后者是纯粹的蓄力，运转方式简单粗暴，提升效果明显；前者更多的是技巧性的锤炼。
吐息、发力、节奏、对外界的感应每一项都必须十分小心，就如同一台精密的仪器，有一个环节出现问题都会导致气血阻塞，身法无法完全展开；特别是在对战期间，还需要留意到战场环境和各种复杂的状况，这也是为什么大力莽牛诀有数百人短时间内炼成，迅雷身法却罕有人能够掌握的原因。
流星走到屋外，尝试着按照迅雷身法的心法运转小周天，控制呼吸节奏，速度不但没有因此有任何提升，反而因为这种陌生的吐息节奏和必须分心他顾运转心法，导致速度大幅下降，身形显得十分迟滞笨拙。
修炼了一阵子，虽然略有好转，但如果用迅雷身法对付庞坤，流星觉得自己肯定被一拳打翻。
“修炼迅雷身法果然不是可以一蹴而就的。”
很正常，在猎人部落的时候，所有人的箭术都是靠着日积月累的训练磨砺出来，他早就有此觉悟。
流星喃喃自语：
“大力莽牛诀已经修炼到小成之境，每天进取肉食，手里的金钱，足够保证达到力举千斤的境界如此一来，平日里我只要专心修炼迅雷身法，争取尽早做到熟能生巧。”
一夜无眠。
翌日
旭日东升，苏鹏等人吹了一夜冷风，泱泱地列队从城头下来休息的时候，惊奇地发现，一身火红甲胄的什长抓着两座三百斤重的石锁歪歪斜斜的在屋外院子来走动转圈，仿佛入了魔一样。
“我靠。”
“什长这是在干什么呢？”
“笨蛋，敏锐型超凡体质就是这么练出来的，这都看不懂？”
“负重六百斤哦不，算上甲胄得有七百斤，练习身法，我也是醉了。”
一群人议论纷纷。
唯独苏鹏深深凝视那道挥汗如雨的少年身影，道：“什长没有睡觉，在这练了整整一个晚上。”
“”
姜枫七人齐齐悚然。
“这么凶残？”
“我说什长怎么小小年纪的就这么厉害，修炼起来不要命啊。”
“”
话虽如此，包括苏鹏在内，八人目中都多了几分尊敬和感触。
有天赋的人，他们不怕
怕就怕有天赋的人比他们还拼命，那才是真正的绝望。
几个原本打算来休息的人，瞬间睡意全消。
“操练吧。”
“什长昨天那么辛苦还能一夜没睡，我们不过守了一晚上而已。”
一群人迅速在院子里站定，然后两两一组地开始进行对战操练。
内卫营的操练并不像军队！
内卫营更注重个人的实力提升，所以并没有集群操练一说，大部分时候都是什长带着操练，进行对战训练、神火枪演武、战马骑训、个人修炼，只有每月固定的时候，百人长会时不时地将手底下的什长、内卫全部集结到一起传授经验。
一些特别不靠谱的什长，索性什么都不管，专注自身修炼，然后让自己麾下的人也各自修炼自己的。
但是在炎氏一个月一次的内卫营大比的敦促下，所有人都会想尽一切办法的提升自身修为，营造一种紧张氛围。
流星麾下这八人算凝聚力不错的。
他们的修炼方向是相对比较容易突破的防御型超凡体质，而且修炼的全部都是同一种锻体功法黑砂罡体。
在进行一番实打实的对战演练后，八人褪下了身上的火武甲，仅仅穿一条短裤，开始轮流攻击自己的对手
没有闪避，没有对攻，只有进攻方和防守方。
拳拳到肉；
声声如雷；
每一个人的身躯上布满淤青伤痕，却目光坚定，呼喝不止。
流星被惊动。
看着苏鹏等人分四组进行这种近乎自虐方式的训练，不由得微微皱眉。
虽然他不清楚这种功法的情况，但是用这种自残的方式修炼，对身体是一种极大的侵害，稍有不慎，有留下隐患的可能。
不过。
这一幕也让流星看到苏鹏八人能够在众多内卫中脱颖而出进入第二层超凡者梯队的原因。
他们够狠！
够努力！
所以才能成为二营的精英小队。
只是看到他们用这种成效速度缓慢且自残性极高的方式修炼，流星有些于心不忍。
趁着后勤组送来膳食早餐休息的当口，流星询问了其它修炼黑砂罡体的手段。
果然！
还有一种办法可以更有效的修炼，而且对身体的损伤效果更小。
利用炎氏自制的特殊黑砂温养身体，吸收黑砂中蕴含的特殊成份，配合抗打击训练，能够更快锻造出刀枪不入的超凡体质。
但是这种特殊黑砂产量极低，数量稀少，只能高价从内卫营的宝库购买，目前一斤特殊黑砂炒到十金。
被吸收后的特殊黑砂很快就会失去原来的效用和价值，只能废弃。
以苏鹏等人的财力，根本买不起。
事实上整个内卫营，有财力用特殊黑砂锻体的只有五十人长以上的人群。
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庞坤只是内卫营里众多超凡者里的一个，连超凡境一阶都不算，却如此的难以对付，自己要在内卫营站稳脚跟好好修炼，单靠一个人的力量远远不够。
他决定好好运用什长的权力。
苏鹏等八位力量型超凡体质正好是一股不错的力量，运用得好了，绝对能在内卫营脱颖而出。
苏鹏端着两盆虎肉和一大锅虎骨汤登上城西墙头，为七个兄弟送温暖，果然让饥肠辘辘的战友很是惊喜，在其它小队内卫羡慕的注视下大块朵硕，精神百倍。
“嘿嘿，过瘾！咱这位新来的什长，虽说年龄小点，鬼点子多点，但还挺会做人的嘛。”
“不错不错。”
“带着苏鹏，两个人打退庞坤十几号人，我姜枫佩服。”
“嗯嗯，关键是为人豪爽，不小气，这点我苏涛最喜欢。”
“你特么的是喜欢虎肉吧。”
“哈哈哈哈”
七个内卫你一言我一语地在城头拍起什长的马屁，典型的吃人嘴软。
苏鹏惬意地叼着虎骨，看着兄弟们汤足饭饱，一言不发，似乎在想什么事情，直到被姜枫叫得过神：
“苏鹏，你跟什长相处的时间最长，你觉得他怎么样？”
“有天赋、有实力，聪明、机智，总之前途不可限量。”苏鹏沉吟了一下，给出的答案让在场七人一阵惊悚。
“评价这么高？”
“内卫营，有十六岁的什长？”
“”
听到苏鹏反问，一群人沉默下来。
“你觉得他将来，能到什么程度？百人长，还是”
“难说，不过百人长对他来说肯定不在话下。”
“超凡境一阶？”
众人再度震惊：
超凡与超凡境一阶之间有条巨大的鸿沟，很多人一辈子都无法跨过去。
在许多人眼里，能够达到超凡境一阶、担任百人长职务的，已经是非常厉害的成就。
但是只有苏鹏知道，超凡境一阶对什长来说完全没有问题。
夜深寂静，内卫营逐渐又平静了下来。
城头几个人也各自带着心思返自己的岗位，但是许多人注定一夜难眠。
这其中就包括流星。
到处所，他马不停蹄地运转大力莽牛诀，将刚刚入腹的虎肉骨髓精华化为气血储存在鼎炉之中。
周天运转完毕，气息又凝厚一分。
只不过这一次，鼎炉之中没有出现虚影异象。
或是因为食用的是普通大型野兽，流星感觉这顿价值十几金币的夜宵并没有对身体产生明显的变化，远不如第一次运转大力莽牛诀，让人略感失望。
“普通野兽跟半灵兽果然是天上地下的差距！”
“但这也说明，只要是能够获取到灵兽血肉，就能快速推动大力莽牛诀进入更高深的层次，事半功倍。”
流星暗道，有机会的话，以后一定要再入月林，尝试找找灵兽和半灵兽。
这些东西不但能帮助自己快速修炼，同时也是歪脖子树精渴求的祭品。
收敛心神，流星从怀中掏出尚未修炼的第二份功法手册迅雷身法。
脑海中浮现出与庞坤短暂的交锋，自言自语：
“跟庞坤交手期间，敏锐型超凡体质的优势十分明显，但是面对防守型的超凡体质，近战之下，未必真能占到多少便宜，除非利用身法腾挪耗尽对方鼎炉中的气血”
他之前的确是准备用拖字诀将对方的气血耗尽，再行出手。
无奈被庞坤提前察觉，收手离开，导致双方无疾而终。
“归根结底还是实力的不足，以我目前的力量，很难在庞坤保留反击能力的情况下对其构成实质威胁，所谓的敏锐型超凡体质优势，其实根本是血脉天赋带来的一点速度加成，只能起到闪避的作用，无法做到主动进攻压制。”
“果然，必须用身法来切实提升身法速度，达到真正的敏锐超凡，才能凌驾到庞坤之上。”
迅雷身法在手上展开。
流星目露专注之色，细细咀嚼功法里一字一句的涵义，同时不自觉地调动心法运转。
迅雷身法与大力莽牛诀不同。
后者是纯粹的蓄力，运转方式简单粗暴，提升效果明显；前者更多的是技巧性的锤炼。
吐息、发力、节奏、对外界的感应每一项都必须十分小心，就如同一台精密的仪器，有一个环节出现问题都会导致气血阻塞，身法无法完全展开；特别是在对战期间，还需要留意到战场环境和各种复杂的状况，这也是为什么大力莽牛诀有数百人短时间内炼成，迅雷身法却罕有人能够掌握的原因。
流星走到屋外，尝试着按照迅雷身法的心法运转小周天，控制呼吸节奏，速度不但没有因此有任何提升，反而因为这种陌生的吐息节奏和必须分心他顾运转心法，导致速度大幅下降，身形显得十分迟滞笨拙。
修炼了一阵子，虽然略有好转，但如果用迅雷身法对付庞坤，流星觉得自己肯定被一拳打翻。
“修炼迅雷身法果然不是可以一蹴而就的。”
很正常，在猎人部落的时候，所有人的箭术都是靠着日积月累的训练磨砺出来，他早就有此觉悟。
流星喃喃自语：
“大力莽牛诀已经修炼到小成之境，每天进取肉食，手里的金钱，足够保证达到力举千斤的境界如此一来，平日里我只要专心修炼迅雷身法，争取尽早做到熟能生巧。”
一夜无眠。
翌日
旭日东升，苏鹏等人吹了一夜冷风，泱泱地列队从城头下来休息的时候，惊奇地发现，一身火红甲胄的什长抓着两座三百斤重的石锁歪歪斜斜的在屋外院子来走动转圈，仿佛入了魔一样。
“我靠。”
“什长这是在干什么呢？”
“笨蛋，敏锐型超凡体质就是这么练出来的，这都看不懂？”
“负重六百斤哦不，算上甲胄得有七百斤，练习身法，我也是醉了。”
一群人议论纷纷。
唯独苏鹏深深凝视那道挥汗如雨的少年身影，道：“什长没有睡觉，在这练了整整一个晚上。”
“”
姜枫七人齐齐悚然。
“这么凶残？”
“我说什长怎么小小年纪的就这么厉害，修炼起来不要命啊。”
“”
话虽如此，包括苏鹏在内，八人目中都多了几分尊敬和感触。
有天赋的人，他们不怕
怕就怕有天赋的人比他们还拼命，那才是真正的绝望。
几个原本打算来休息的人，瞬间睡意全消。
“操练吧。”
“什长昨天那么辛苦还能一夜没睡，我们不过守了一晚上而已。”
一群人迅速在院子里站定，然后两两一组地开始进行对战操练。
内卫营的操练并不像军队！
内卫营更注重个人的实力提升，所以并没有集群操练一说，大部分时候都是什长带着操练，进行对战训练、神火枪演武、战马骑训、个人修炼，只有每月固定的时候，百人长会时不时地将手底下的什长、内卫全部集结到一起传授经验。
一些特别不靠谱的什长，索性什么都不管，专注自身修炼，然后让自己麾下的人也各自修炼自己的。
但是在炎氏一个月一次的内卫营大比的敦促下，所有人都会想尽一切办法的提升自身修为，营造一种紧张氛围。
流星麾下这八人算凝聚力不错的。
他们的修炼方向是相对比较容易突破的防御型超凡体质，而且修炼的全部都是同一种锻体功法黑砂罡体。
在进行一番实打实的对战演练后，八人褪下了身上的火武甲，仅仅穿一条短裤，开始轮流攻击自己的对手
没有闪避，没有对攻，只有进攻方和防守方。
拳拳到肉；
声声如雷；
每一个人的身躯上布满淤青伤痕，却目光坚定，呼喝不止。
流星被惊动。
看着苏鹏等人分四组进行这种近乎自虐方式的训练，不由得微微皱眉。
虽然他不清楚这种功法的情况，但是用这种自残的方式修炼，对身体是一种极大的侵害，稍有不慎，有留下隐患的可能。
不过。
这一幕也让流星看到苏鹏八人能够在众多内卫中脱颖而出进入第二层超凡者梯队的原因。
他们够狠！
够努力！
所以才能成为二营的精英小队。
只是看到他们用这种成效速度缓慢且自残性极高的方式修炼，流星有些于心不忍。
趁着后勤组送来膳食早餐休息的当口，流星询问了其它修炼黑砂罡体的手段。
果然！
还有一种办法可以更有效的修炼，而且对身体的损伤效果更小。
利用炎氏自制的特殊黑砂温养身体，吸收黑砂中蕴含的特殊成份，配合抗打击训练，能够更快锻造出刀枪不入的超凡体质。
但是这种特殊黑砂产量极低，数量稀少，只能高价从内卫营的宝库购买，目前一斤特殊黑砂炒到十金。
被吸收后的特殊黑砂很快就会失去原来的效用和价值，只能废弃。
以苏鹏等人的财力，根本买不起。
事实上整个内卫营，有财力用特殊黑砂锻体的只有五十人长以上的人群。
et★