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杨过躺在床上，头枕着双臂，有些兴奋得难以入眠。
现在已得到了马钰的认同，至此以后，他在全真教的习艺生涯，可谓是一路坦途了。
全真七子之中，论武功丘处机排在第一，马钰虽贵为掌教，排名却要落后到三、四名之位。
但凡事却不可一概而论。
马钰身为王重阳指定衣钵的道统托付传人，在王重阳身边的时间最久，受教也是最多。因性情和资质之故，马钰在武学一道不显，但做一位名师良师，却是绰绰有余。
杨过自感了无睡意，便干脆起身下床，在地上开始打起拳来。
《全真大道歌》歌诀是修习全真教入门内功的要旨，教人收心息念，炼精养气，而且每一句歌诀，均有对应的拳脚招式与之相配，整合下来便是一套全真教的入门拳法。
杨过回想马钰演练拳法时的一招一式，又认真琢磨着每一处的难点疑点，拳脚由生涩渐至熟练，将一套拳法打了三遍之后，心、体两相印证，颇有明悟，待得他收拳站定之时，顿感神清气爽，不由赞道：“这才是真正的内家拳法！首次习练便能有此效果，原著中诸多之人都赞全真派武功了得，果不是虚言。”
杨过自感精气神已经健旺，便遵从马钰传艺时的教导，没有继续习练拳法。
这拳法之道，贵诚不贵多，多则不但于身体无益，反而损耗精力。那些纯以外功入门，靠压榨身体潜能来获取拳招威力的习练之法，初时会极有效果，但时日一久，就会发现不过是在透支身体活力罢了。
杨过练拳之后，身体出了许多汗，便又打来清水，将身体擦洗了一遍，最后才又在床上盘膝坐定，开始打坐吐纳。
全真教内功既有行功，又有坐功。这套《全真大道歌》虽仅是入门歌诀，但奥妙非浅，行卧坐立，皆可习练。练至最后，到得“不知而知，不觉而觉”之时，才算得了精髓，这根基便能打牢。如此，就可习练更为高深的内功了。当然，达到这个境界非是一日一月之功，至少也要数年。
自此，杨过每日勤加修习内功，遇有不明之处，便至重阳宫向马钰求教，拳法渐臻圆润之境。
他身体之中因练蛤蟆功之故，内功本就有些根基，只是因为无人指点，练的时候稀里糊涂，练出了内气后，也一直不知运用之法。
此番练拳，身体中原有的内力由散乱渐归于凝聚，过得数日之后，体中之气已汇成一小股气流，在经脉之中游动，循体运行。
杨过不禁大喜，知道这内功入门的第一步便算完成了。他尝到了练拳带来的好处，自信大增，习练起来更是认真，竟不知时光之流逝。
这日清晨，杨过用过早饭回来，正欲接着练功，却见赵志敬已经在他房中等候了。
赵志敬一见杨过，便即说道：“我带你去拜见掌教真人，好汇报一下你习武的进度，这十日我已将歌诀向你念了多遍，你现在已经全都背熟了吧？”
赵志敬为了暗中报复杨过，在传授歌诀一事上，倒也真是尽职尽责，担心杨过背记不全，每日晚饭过后便将杨过叫至身前，将歌诀诵念几遍。
杨过冷眼相观，对赵志敬的计谋装作毫不知情，每次都故意念错几句，急得赵志敬心急火燎，头顶上险些急出火来。
若是杨过连入门歌诀都不能记全，等到十日后马钰复查时，不会怪责杨过愚钝，只会认为他没有用心去教。
对赵志敬的忧虑，杨过才不会同情理喻，他自顾自的悠哉乐哉，直到了第九日晚上，才磕磕巴巴地将一套歌诀完整无误地诵念了出来，这才令赵志敬大大地松了口气。
既是要由马钰复查进度，杨过自不会再任性作对，见赵志敬询问，当即就点了点头。
赵志敬犹自不放心，又令杨过诵念了一遍后，才动身前往重阳宫。
“师伯，弟子已将‘全真大道歌’歌诀，尽皆传于了杨过，请师伯查验。”赵志敬向马钰施了一礼后，便令杨过上前将歌诀背了一遍。
其实十日的时间还是太短，除了背诵歌诀，也没什么可复查的，马钰早已知杨过能熟背歌诀，此时不过走个过场，表扬了杨过几句，又叮嘱赵志敬细心教导后，便令二人回去了。
赵志敬出了重阳宫大殿，便不由得暗自得意，心想：“杨过你这小杂种，竟敢忤逆师父，看到头来是谁吃亏？掌教师伯事务繁忙，哪有时间关注一个小小的孩子？只要我不主动提起，时间一长，掌教师伯也就忘了复查之事。若万一掌教师伯问起，我便说不欲打扰师伯的清修，谅师伯也不会详加过问。”
杨过自不会再费心思去猜测赵志敬的阴谋诡计，他的命运已经开始偏离了原来的轨迹，无论赵志敬再做多少小动作，都已不能再掌控于他了。
杨过对身外之事一概充耳不闻，只管修习内功，如是又过了一月，内力进境神速。
赵志敬自从带杨过复查了一次后，便撇下杨过一人，不管不问，只等时机到了，便观看杨过笑话。
而事情的发展也确如他所料，如今都已经过了二十余日，马钰也并未向他询问杨过之事。
正当赵志敬以为事情已经告一段落之时，马钰的随身道童却传来了马钰的口谕，令他带杨过去重阳宫一趟。
赵志敬一惊，心中不由暗暗叫苦，但事已至此，只得硬着头皮带着杨过又去拜见。
对此情况，杨过早已经有所预料，倒也欣然前往。
原著中的杨过明知赵志敬是在作弄于他，但因为马钰慈和，担心向马钰诉说之后，不但惩罚不了赵志敬，反而会惹来赵志敬的更多折磨。
其实马钰虽性子柔和，与犯错之人也宽仁相待，但在是非面前，也不会一味姑息，尤其是传授武艺方面，小了说是关乎全真教名誉之事，往大了说可是涉及教派的发展，岂会任由赵志敬胡作非为？
赵志敬和杨过二人到了重阳宫大殿时，马钰已在榻上盘坐着，等二人施过了礼，才向赵志敬说道：“距上次复查已经又过了一月，这段时间内你都传了过儿什么武艺？可有什么需要汇报于我的？”
ps：再次感谢fengyi2008兄的打赏和推荐，现在游湖没有存稿，又是个手残新人写手，一日两更已是极限，只能对此报以歉意。不过游湖会记在账上，一定会补偿回来，望谅解。
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杨过躺在床上，头枕着双臂，有些兴奋得难以入眠。
现在已得到了马钰的认同，至此以后，他在全真教的习艺生涯，可谓是一路坦途了。
全真七子之中，论武功丘处机排在第一，马钰虽贵为掌教，排名却要落后到三、四名之位。
但凡事却不可一概而论。
马钰身为王重阳指定衣钵的道统托付传人，在王重阳身边的时间最久，受教也是最多。因性情和资质之故，马钰在武学一道不显，但做一位名师良师，却是绰绰有余。
杨过自感了无睡意，便干脆起身下床，在地上开始打起拳来。
《全真大道歌》歌诀是修习全真教入门内功的要旨，教人收心息念，炼精养气，而且每一句歌诀，均有对应的拳脚招式与之相配，整合下来便是一套全真教的入门拳法。
杨过回想马钰演练拳法时的一招一式，又认真琢磨着每一处的难点疑点，拳脚由生涩渐至熟练，将一套拳法打了三遍之后，心、体两相印证，颇有明悟，待得他收拳站定之时，顿感神清气爽，不由赞道：“这才是真正的内家拳法！首次习练便能有此效果，原著中诸多之人都赞全真派武功了得，果不是虚言。”
杨过自感精气神已经健旺，便遵从马钰传艺时的教导，没有继续习练拳法。
这拳法之道，贵诚不贵多，多则不但于身体无益，反而损耗精力。那些纯以外功入门，靠压榨身体潜能来获取拳招威力的习练之法，初时会极有效果，但时日一久，就会发现不过是在透支身体活力罢了。
杨过练拳之后，身体出了许多汗，便又打来清水，将身体擦洗了一遍，最后才又在床上盘膝坐定，开始打坐吐纳。
全真教内功既有行功，又有坐功。这套《全真大道歌》虽仅是入门歌诀，但奥妙非浅，行卧坐立，皆可习练。练至最后，到得“不知而知，不觉而觉”之时，才算得了精髓，这根基便能打牢。如此，就可习练更为高深的内功了。当然，达到这个境界非是一日一月之功，至少也要数年。
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他身体之中因练蛤蟆功之故，内功本就有些根基，只是因为无人指点，练的时候稀里糊涂，练出了内气后，也一直不知运用之法。
此番练拳，身体中原有的内力由散乱渐归于凝聚，过得数日之后，体中之气已汇成一小股气流，在经脉之中游动，循体运行。
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赵志敬一见杨过，便即说道：“我带你去拜见掌教真人，好汇报一下你习武的进度，这十日我已将歌诀向你念了多遍，你现在已经全都背熟了吧？”
赵志敬为了暗中报复杨过，在传授歌诀一事上，倒也真是尽职尽责，担心杨过背记不全，每日晚饭过后便将杨过叫至身前，将歌诀诵念几遍。
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赵志敬犹自不放心，又令杨过诵念了一遍后，才动身前往重阳宫。
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赵志敬自从带杨过复查了一次后，便撇下杨过一人，不管不问，只等时机到了，便观看杨过笑话。
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赵志敬一惊，心中不由暗暗叫苦，但事已至此，只得硬着头皮带着杨过又去拜见。
对此情况，杨过早已经有所预料，倒也欣然前往。
原著中的杨过明知赵志敬是在作弄于他，但因为马钰慈和，担心向马钰诉说之后，不但惩罚不了赵志敬，反而会惹来赵志敬的更多折磨。
其实马钰虽性子柔和，与犯错之人也宽仁相待，但在是非面前，也不会一味姑息，尤其是传授武艺方面，小了说是关乎全真教名誉之事，往大了说可是涉及教派的发展，岂会任由赵志敬胡作非为？
赵志敬和杨过二人到了重阳宫大殿时，马钰已在榻上盘坐着，等二人施过了礼，才向赵志敬说道：“距上次复查已经又过了一月，这段时间内你都传了过儿什么武艺？可有什么需要汇报于我的？”
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