随着时间的推移，头顶的太阳慢慢将自己拉到了正阳的位置，下午一点多，每天最热的时候，温度逐渐在往上升高，喝了生理盐水的小萝卜头虽然体力得到了一些补充，但是依旧还是口干舌燥。
尤其是班上那些胖妞胖仔，还有叶天这个从来都没有锻炼过的小萝卜头，更是感觉自己要死了，胸口已经是火烧一般，喉咙已经在冒烟了，脑袋上还有那么大的太阳
突然一只手拉起了叶天。
被汗水打湿的双眼，迷糊之间看到堂哥拉起了自己的手，紧接着，在李子成的言语之间，只见阿布从行囊中弄出了一点东西，李子成接过装进自己的包袱，随后阿布也拉起了叶天的一只手。
因为被两个人拖着，叶天瞬间产生了一种轻松的感觉，灌了铅的双腿也轻松了很多，跑起来轻松了很多，“谢谢谢！”
“别说话了！加油！”叶沉的声音也有些沙哑，那一杯水并没有补充太多的东西，作为一个十岁的孩子，能坚持到这种地步，已经非常不错了。
六公里
七公里
八公里
每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部每鼓起一次，都好像在往火里吹风，让这些小萝卜头从身体内烧至全身，意识也开始慢慢的模糊了起来，双脚更是沉重的不得了，更有几个小萝卜头已经开始摇摇晃晃起来。
“别别拉我了！”叶天艰难的吐出几个字，他知道，都是因为自己拖累了这个最强的队伍，他看得出来，这二十多公里，对于自己身边的这几个人，算不上轻松，但是也不会跑的这么艰难。
“别说话”叶沉紧紧了握了握堂弟的手。
“加油！”胡说大吼了一声，就好像大魔头说的，这是在跟自己比赛，只有挣扎下去，才会知道，自己的极限永远不在这里！
“不行了，我不行了！”
说话的是旁边跑步的马陆，一个贵族小胖子，脚下一个趔趄，直接扑倒在了地上，直接好似小肥猪一般不停在地上喘着气，呼吸着草地上的新鲜空气，他那张胖脸已经变得非常苍白，但是面容却非常的享受
看到一旁有人停下来，叶天努力睁开自己被汗水糊住的双眼，也想直接栽倒在地上休息一会。
只是
他感觉到了一阵风声，还有一声惨叫，但是耳朵已经开始发鸣，只能听到轻微的声响，他依旧抬着自己双脚，脑袋却不由自主的往后转去。
一条黑狗直接粘在了马陆的屁股上，然后马陆就像装了永动机一样，脚下生风，立马奔跑了起来。
叶天就看到马陆一步一步的超过了自己等人，而那条黑狗，直接跳到了叶天等人旁边，非常戏谑的对着叶天等人露出了坏笑
“跑跑！”
叶天瞬间惊悚了起来，一条狗竟然对着自己笑？还笑的那么的奸诈？
立马身体又充满了动力，双腿飞快的踏了起来，直接带动阿布和叶沉冲刺了起来。
这说明了一件事，人在绝境的时候，如果没有别人逼一把，是不会知道自己有多么厉害的，在害怕的事物面前，人可以爆发百分之两百的潜力
这就好像有些人吃饭，总说自己吃不下那么多，你那把枪瞄准他的二弟，没吃完两碗饭就杀了他二弟，你看他吃不吃的完！
人，不逼一下，是不会明白自己的潜力到底有多大的！
李子成和胡说有些懵逼的看着前面拖着阿布和叶沉奔跑的叶天。
“这货光返照了？”李子成呆呆的问道。
“有可能打了激素！”胡说嘀咕道。
“嗷唔唔！”
一道狗叫，直接惊醒了这两个人
看着身后那不怀好意的黑狗，两个人吓得拔腿就跑。
因为李子成小组的带头，所以其他的小组都纷纷开始了相互协助，总算来说，这些小萝卜头还是明白了团体的作用。
“臭小子，我现在对你有些刮目相看了。”
在后面和方白并排躺着的周一刀伸出了自己的大拇指道，把这么多学生绑在自己的身上，这事可不是一般人能做得出来的。
对于方白，周一刀还是非常欣赏的，最少，他是不敢公开自己做菜的秘诀的，而方白随随便便就将炒菜法传了出去。
“再不疯狂的话”方白笑了笑，看着面前那群竭力奔跑的小萝卜头，目光有些深邃，“我们就老了！”
“哈哈哈哈好好好，再不疯狂我们就老了！”周一刀大笑几声，仿佛是被方白这一股精神头所感染，看着前面这些小萝卜头：“那老夫就陪你疯狂一把！”
“你一把年纪还疯狂个屁，不怕闪了腰？！”方白没好气道。
“狗屁，老夫老当益壮！”周一刀怒视着方白反驳道。
“所以你准备下去跑几步？”方白打了个哈欠问道。
“”
两个人吵了吵嘴后，周一刀轻抚着自己的胡子：“我周氏厨王最擅长的，是药膳！”
“额？会不会吃死人？”方白躺在了青牛背上，转头看着周一刀。
“听老夫说完！”周一刀怒视着方白，继续说道：“也许药膳的味道不怎么样，但是补充身体需要，修复身体损伤并不比那些炼药师差！”
“那我干嘛不去买丹药！”
“是药三分毒，老夫这是食物，没毒的！”
“所以很难吃？”
方白突然想起了周二胖最开始的那道大杂烩，那大杂烩的效用确实有，但是特么的难吃啊！
“咳咳也许味道嘛，比不上你的那些美食。”周一刀尴尬的笑道，紧接着一本正经道：“可是有效果呀！”
“哪怕是封号强者，吃了我的药膳都是有作用的。”
“哦！”方白非常淡然的点了点头。
“喂臭小子，你那是什么表情？！”周一刀非常不爽的看着方白，那是不屑嘛？还是轻蔑？那不在乎的表情是嘛意思！
“你是想让我帮你改良药膳的味道吧！”
方白好像明白了周一刀的主意，药膳在中华美食里，也是非常重要的组成部分，药膳在中华发展了那么多年，是因为厨师对食物以及药材的属性非常熟悉，但是在这个世界，方白对这个世界的食材算不上很熟悉，冒然做药膳确实可能出问题。
被被拆穿了么。
周一刀尴尬的摸了摸自己的胡子，他确实打的这个主意，一方面可以给眼前的这些学生补充营养，另一方面，如果方白愿意帮忙改良改良的话，那就是再好不过了。
本咸鱼想了想，从17号之后还账，日常两更，多的算还的一直到还完，一共51章，由于庆祝本咸鱼补考过了，加4章，55章。还完之后，如果不欠更了，就每天三更这也算对得起友了。还有就是唔，总不能让你们的打赏浪费，5000打赏加一更吧，这个可以累积，不同友的打赏都可以累积。我在月初清算，那个时候打赏一目了然，也就是50块钱加一更，10块钱加一更我真的扛不住谢谢丨老衲归隐丨的10000打赏谢谢立夏而生的100打赏谢谢钟越月的1000打赏
尤其是班上那些胖妞胖仔，还有叶天这个从来都没有锻炼过的小萝卜头，更是感觉自己要死了，胸口已经是火烧一般，喉咙已经在冒烟了，脑袋上还有那么大的太阳
突然一只手拉起了叶天。
被汗水打湿的双眼，迷糊之间看到堂哥拉起了自己的手，紧接着，在李子成的言语之间，只见阿布从行囊中弄出了一点东西，李子成接过装进自己的包袱，随后阿布也拉起了叶天的一只手。
因为被两个人拖着，叶天瞬间产生了一种轻松的感觉，灌了铅的双腿也轻松了很多，跑起来轻松了很多，“谢谢谢！”
“别说话了！加油！”叶沉的声音也有些沙哑，那一杯水并没有补充太多的东西，作为一个十岁的孩子，能坚持到这种地步，已经非常不错了。
六公里
七公里
八公里
每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部每鼓起一次，都好像在往火里吹风，让这些小萝卜头从身体内烧至全身，意识也开始慢慢的模糊了起来，双脚更是沉重的不得了，更有几个小萝卜头已经开始摇摇晃晃起来。
“别别拉我了！”叶天艰难的吐出几个字，他知道，都是因为自己拖累了这个最强的队伍，他看得出来，这二十多公里，对于自己身边的这几个人，算不上轻松，但是也不会跑的这么艰难。
“别说话”叶沉紧紧了握了握堂弟的手。
“加油！”胡说大吼了一声，就好像大魔头说的，这是在跟自己比赛，只有挣扎下去，才会知道，自己的极限永远不在这里！
“不行了，我不行了！”
说话的是旁边跑步的马陆，一个贵族小胖子，脚下一个趔趄，直接扑倒在了地上，直接好似小肥猪一般不停在地上喘着气，呼吸着草地上的新鲜空气，他那张胖脸已经变得非常苍白，但是面容却非常的享受
看到一旁有人停下来，叶天努力睁开自己被汗水糊住的双眼，也想直接栽倒在地上休息一会。
只是
他感觉到了一阵风声，还有一声惨叫，但是耳朵已经开始发鸣，只能听到轻微的声响，他依旧抬着自己双脚，脑袋却不由自主的往后转去。
一条黑狗直接粘在了马陆的屁股上，然后马陆就像装了永动机一样，脚下生风，立马奔跑了起来。
叶天就看到马陆一步一步的超过了自己等人，而那条黑狗，直接跳到了叶天等人旁边，非常戏谑的对着叶天等人露出了坏笑
“跑跑！”
叶天瞬间惊悚了起来，一条狗竟然对着自己笑？还笑的那么的奸诈？
立马身体又充满了动力，双腿飞快的踏了起来，直接带动阿布和叶沉冲刺了起来。
这说明了一件事，人在绝境的时候，如果没有别人逼一把，是不会知道自己有多么厉害的，在害怕的事物面前，人可以爆发百分之两百的潜力
这就好像有些人吃饭，总说自己吃不下那么多，你那把枪瞄准他的二弟，没吃完两碗饭就杀了他二弟，你看他吃不吃的完！
人，不逼一下，是不会明白自己的潜力到底有多大的！
李子成和胡说有些懵逼的看着前面拖着阿布和叶沉奔跑的叶天。
“这货光返照了？”李子成呆呆的问道。
“有可能打了激素！”胡说嘀咕道。
“嗷唔唔！”
一道狗叫，直接惊醒了这两个人
看着身后那不怀好意的黑狗，两个人吓得拔腿就跑。
因为李子成小组的带头，所以其他的小组都纷纷开始了相互协助，总算来说，这些小萝卜头还是明白了团体的作用。
“臭小子，我现在对你有些刮目相看了。”
在后面和方白并排躺着的周一刀伸出了自己的大拇指道，把这么多学生绑在自己的身上，这事可不是一般人能做得出来的。
对于方白，周一刀还是非常欣赏的，最少，他是不敢公开自己做菜的秘诀的，而方白随随便便就将炒菜法传了出去。
“再不疯狂的话”方白笑了笑，看着面前那群竭力奔跑的小萝卜头，目光有些深邃，“我们就老了！”
“哈哈哈哈好好好，再不疯狂我们就老了！”周一刀大笑几声，仿佛是被方白这一股精神头所感染，看着前面这些小萝卜头：“那老夫就陪你疯狂一把！”
“你一把年纪还疯狂个屁，不怕闪了腰？！”方白没好气道。
“狗屁，老夫老当益壮！”周一刀怒视着方白反驳道。
“所以你准备下去跑几步？”方白打了个哈欠问道。
“”
两个人吵了吵嘴后，周一刀轻抚着自己的胡子：“我周氏厨王最擅长的，是药膳！”
“额？会不会吃死人？”方白躺在了青牛背上，转头看着周一刀。
“听老夫说完！”周一刀怒视着方白，继续说道：“也许药膳的味道不怎么样，但是补充身体需要，修复身体损伤并不比那些炼药师差！”
“那我干嘛不去买丹药！”
“是药三分毒，老夫这是食物，没毒的！”
“所以很难吃？”
方白突然想起了周二胖最开始的那道大杂烩，那大杂烩的效用确实有，但是特么的难吃啊！
“咳咳也许味道嘛，比不上你的那些美食。”周一刀尴尬的笑道，紧接着一本正经道：“可是有效果呀！”
“哪怕是封号强者，吃了我的药膳都是有作用的。”
“哦！”方白非常淡然的点了点头。
“喂臭小子，你那是什么表情？！”周一刀非常不爽的看着方白，那是不屑嘛？还是轻蔑？那不在乎的表情是嘛意思！
“你是想让我帮你改良药膳的味道吧！”
方白好像明白了周一刀的主意，药膳在中华美食里，也是非常重要的组成部分，药膳在中华发展了那么多年，是因为厨师对食物以及药材的属性非常熟悉，但是在这个世界，方白对这个世界的食材算不上很熟悉，冒然做药膳确实可能出问题。
被被拆穿了么。
周一刀尴尬的摸了摸自己的胡子，他确实打的这个主意，一方面可以给眼前的这些学生补充营养，另一方面，如果方白愿意帮忙改良改良的话，那就是再好不过了。
本咸鱼想了想，从17号之后还账，日常两更，多的算还的一直到还完，一共51章，由于庆祝本咸鱼补考过了，加4章，55章。还完之后，如果不欠更了，就每天三更这也算对得起友了。还有就是唔，总不能让你们的打赏浪费，5000打赏加一更吧，这个可以累积，不同友的打赏都可以累积。我在月初清算，那个时候打赏一目了然，也就是50块钱加一更，10块钱加一更我真的扛不住谢谢丨老衲归隐丨的10000打赏谢谢立夏而生的100打赏谢谢钟越月的1000打赏