成为华南龙威拳馆的学员后，卢彪开始亲自教导王奔练拳。
不过，练拳击的第一件事情，就是为学员做一份体测报告。
拳击与武术馆不同，很注重身体的各项数据，而且，拳馆会根据学员训练的进度，定期进行身体数据检测，用行业话来说，这是科学教学，并根据身体数据进行加强训练。
其实，测试身体数据与体检类似。
常规的就是身高，体重这些基本数据，当然，拳击需要测试的数据要复杂一些，需要采集耐力，速度，拳击力量，卧推，深蹲，甚至，还测量身体的脂肪含量。
两个小时后，这些测量才完成，杨叔已经回去了，王奔看了看卢教练手中的数据表，不过，他不清楚这些数据有什么用。
只见上面写着：
姓名：王奔
身高：174c
体重：64kg
臂展：178c
力量：深蹲100kg16次，爆发力150kg
卧推：60kg31次，爆发力100kg
击拳力量：右手直拳160kg，左手直拳155kg
耐力：5000米14分钟12秒
百米冲刺：11秒01
脂肪含量：百分之18
卢彪看着手中的数据，深深吸了口气，平静了一下激动的心情，嘴上却平淡的说道：“马马虎虎，身体素质勉强达到要求，不过有点显胖，脂肪含量有些高，以后要控制一下饮食，多吃些牛肉，一般来说，一名出色的拳击手，脂肪含量都是控制在百分之十以下，你的力量也要提高，拳击与其他搏击类不同，对力量要求比较高。”
“那击拳力量要达到多少合适？”王奔想起测试时的拳靶，自己刚才击拳时，好像方法不怎么正确，总有一种没尽全力的感觉。
“如果能一拳打出250kg的力量，就基本达标了。”
“250kg就达标了？”王奔惊讶道。
“废话，你以为250kg很容易，你现在的力量已经非常不错了，深蹲100kg16次，爆发力150kg，卧推：60kg31次，爆发力100kg，这基本已经是国内业余拳手的力量水平，如果你的击拳力量能达到250kg，就能达到你现在级别的最高层次，如果你还想要力量增加，只有等你体重增加到下一个级别。”卢彪解释道。
“下一个级别？啥意思？”王奔听得不是很明白。
卢彪摇了摇头，苦笑道：“差点忘了，你对拳击不怎么了解，今天我就跟你解释一下，世界拳击有三个类别，分别为青少年业余拳击比赛，业余拳击比赛，职业拳击比赛，青少年拳击只是选拔拳击苗子的比赛，我们先不谈，我们主要说的是业余拳击比赛和职业拳击比赛……”
王奔听了半天，才弄明白拳击这个项目的规则。
“业余拳手不能参加职业拳击比赛，职业拳手不能参加业余拳击比赛，世界拳击组织干嘛要这样的规定？”王奔惊讶道，最让他吃惊的是，奥运会作为全世界顶级的体育盛会，参加拳击比赛的拳手竟然都是业余的，不得不说，这真是一个讽刺。
“规定就是规定，哪有那么多理由，不过，只有进入职业拳击比赛，才能称为真正的拳击高手，实力才能得到全世界的认可，而且，职业拳击中按照体重分为十七个级别，中量级以下，就算得到金腰带都很难有大的名气，真正的拳王，大家只认可重量级拳王，那才是拳坛霸主。”卢彪说道。
王奔点了点头。
不错，真正能在全世界引起轰动的，只有重量级拳王，就像前世的泰森，霍利菲尔德，刘易斯，里迪克?鲍，拳王阿里这些名震天下的拳坛霸主，都是重量级拳王。而一些中量级拳王，虽然媒体炒的比较热，出场费也高得可怕，但名气方面，始终要感觉差一些。
毕竟，重量级是拳击中的最高级别，可以说是全球最强拳王。
想起野兽泰森，王奔问道：“卢教练，现在重量级拳王是不是泰森？”，记忆中，八六年开始，拳坛就是泰森的天下，不知是否与前世一致？
“迈克泰森？你怎么知道他，他今年刚刚夺得wbc重量级拳王金腰带，实力很强，第二个回合就直接ko了之前的拳王伯比克，奇怪了，你不是不关注拳击吗？这才没发生多久的事情，你怎么会知道迈克泰森？”卢彪疑惑问道。
怎么会这样？泰森出道时间怎么变成了八八年，难道时间又有些错位？王奔摇了摇头苦笑一声，也只能这样解释。
“我只不过是听收音机偶然听到，对了，你知不知道重量级拳王的拳击力量大概多少？”王奔问道。
卢彪苦笑了一下，摇头道：“我只不过是一个业余的拳击教练，哪里能知道拳王的力量数据，不过前段时间看过电视中一个纪录片，也不知里面的数据是否真实。”
“哦？是多少？”
“记录片中那位拳手是美国人厄内尔.沙沃斯，他的右手直拳力量是1020kg，左手直拳力量是750kg。”卢彪摇头笑道，似乎心里也有些疑惑。
“我去，1020kg，那不是超过一吨，不会吧？这么重的拳头一拳击中头部的话，那不是脑袋像西瓜一样爆开？美国人吹牛也不打一下草稿。”王奔大吃一惊，这击拳力量也太夸张了吧。
“不一定！”卢彪摇头说道：“或许，这是真的，纪录片一般不会作假，没有意义。”
“可是，如果直拳力量达到了一吨，谁能扛得住？就算是铁块估计也会打变形，更何况是人。”王奔不信的摇了摇头。
卢彪笑了笑道：“人是活的，铁是死得，难道在拳台上，对方会站在那里让你打？你要知道，打拳靶与打人是不一样的，你应该学过物理力学原理吧？当物体向后移动时，作用在表面的力量会直线下降，这就相当于有效作用力和消散力的原理，一吨的拳击力量如果砸在人头上，的确有可能把脑袋打爆，当然，除非那个人躺在地上，底下有拳台支撑，但是，你想过没有，人是会动的，就像你打一拳空中吊着的乒乓球，乒乓球会随着你拳头移动，作用在上面的力量其实很少，根本不能把乒乓球打裂开，除非你把它放在桌上，只要轻轻一锤就会破裂。”
王奔低头沉思片刻，还别说，的确是这么回事。
“况且，就算是在拳台上击中对方头部，对方也会摔倒，一吨的力量，能有效作用在对方身上达到一半就很了不起了，所以，拳击手在拳台上，必须时刻移动，保持与对方的距离，就算被重拳击中，也不至于被一拳ko，真正的拳击高手，必须懂得卸力，身体灵活是成为拳王的必备条件，就像我刚才提到的纪录片中那位厄内尔.沙沃斯，他力量是足够，但灵活性很差，遇到厉害的高手，并没有多大的优势，所以，他打了那么多年的拳击，却从来都没有拿到过重量级拳王金腰带。当然，这里还有另外一个问题，就是把握出拳的时机，尽可能的使自己的拳力作用在对方的身上。”
不过，练拳击的第一件事情，就是为学员做一份体测报告。
拳击与武术馆不同，很注重身体的各项数据，而且，拳馆会根据学员训练的进度，定期进行身体数据检测，用行业话来说，这是科学教学，并根据身体数据进行加强训练。
其实，测试身体数据与体检类似。
常规的就是身高，体重这些基本数据，当然，拳击需要测试的数据要复杂一些，需要采集耐力，速度，拳击力量，卧推，深蹲，甚至，还测量身体的脂肪含量。
两个小时后，这些测量才完成，杨叔已经回去了，王奔看了看卢教练手中的数据表，不过，他不清楚这些数据有什么用。
只见上面写着：
姓名：王奔
身高：174c
体重：64kg
臂展：178c
力量：深蹲100kg16次，爆发力150kg
卧推：60kg31次，爆发力100kg
击拳力量：右手直拳160kg，左手直拳155kg
耐力：5000米14分钟12秒
百米冲刺：11秒01
脂肪含量：百分之18
卢彪看着手中的数据，深深吸了口气，平静了一下激动的心情，嘴上却平淡的说道：“马马虎虎，身体素质勉强达到要求，不过有点显胖，脂肪含量有些高，以后要控制一下饮食，多吃些牛肉，一般来说，一名出色的拳击手，脂肪含量都是控制在百分之十以下，你的力量也要提高，拳击与其他搏击类不同，对力量要求比较高。”
“那击拳力量要达到多少合适？”王奔想起测试时的拳靶，自己刚才击拳时，好像方法不怎么正确，总有一种没尽全力的感觉。
“如果能一拳打出250kg的力量，就基本达标了。”
“250kg就达标了？”王奔惊讶道。
“废话，你以为250kg很容易，你现在的力量已经非常不错了，深蹲100kg16次，爆发力150kg，卧推：60kg31次，爆发力100kg，这基本已经是国内业余拳手的力量水平，如果你的击拳力量能达到250kg，就能达到你现在级别的最高层次，如果你还想要力量增加，只有等你体重增加到下一个级别。”卢彪解释道。
“下一个级别？啥意思？”王奔听得不是很明白。
卢彪摇了摇头，苦笑道：“差点忘了，你对拳击不怎么了解，今天我就跟你解释一下，世界拳击有三个类别，分别为青少年业余拳击比赛，业余拳击比赛，职业拳击比赛，青少年拳击只是选拔拳击苗子的比赛，我们先不谈，我们主要说的是业余拳击比赛和职业拳击比赛……”
王奔听了半天，才弄明白拳击这个项目的规则。
“业余拳手不能参加职业拳击比赛，职业拳手不能参加业余拳击比赛，世界拳击组织干嘛要这样的规定？”王奔惊讶道，最让他吃惊的是，奥运会作为全世界顶级的体育盛会，参加拳击比赛的拳手竟然都是业余的，不得不说，这真是一个讽刺。
“规定就是规定，哪有那么多理由，不过，只有进入职业拳击比赛，才能称为真正的拳击高手，实力才能得到全世界的认可，而且，职业拳击中按照体重分为十七个级别，中量级以下，就算得到金腰带都很难有大的名气，真正的拳王，大家只认可重量级拳王，那才是拳坛霸主。”卢彪说道。
王奔点了点头。
不错，真正能在全世界引起轰动的，只有重量级拳王，就像前世的泰森，霍利菲尔德，刘易斯，里迪克?鲍，拳王阿里这些名震天下的拳坛霸主，都是重量级拳王。而一些中量级拳王，虽然媒体炒的比较热，出场费也高得可怕，但名气方面，始终要感觉差一些。
毕竟，重量级是拳击中的最高级别，可以说是全球最强拳王。
想起野兽泰森，王奔问道：“卢教练，现在重量级拳王是不是泰森？”，记忆中，八六年开始，拳坛就是泰森的天下，不知是否与前世一致？
“迈克泰森？你怎么知道他，他今年刚刚夺得wbc重量级拳王金腰带，实力很强，第二个回合就直接ko了之前的拳王伯比克，奇怪了，你不是不关注拳击吗？这才没发生多久的事情，你怎么会知道迈克泰森？”卢彪疑惑问道。
怎么会这样？泰森出道时间怎么变成了八八年，难道时间又有些错位？王奔摇了摇头苦笑一声，也只能这样解释。
“我只不过是听收音机偶然听到，对了，你知不知道重量级拳王的拳击力量大概多少？”王奔问道。
卢彪苦笑了一下，摇头道：“我只不过是一个业余的拳击教练，哪里能知道拳王的力量数据，不过前段时间看过电视中一个纪录片，也不知里面的数据是否真实。”
“哦？是多少？”
“记录片中那位拳手是美国人厄内尔.沙沃斯，他的右手直拳力量是1020kg，左手直拳力量是750kg。”卢彪摇头笑道，似乎心里也有些疑惑。
“我去，1020kg，那不是超过一吨，不会吧？这么重的拳头一拳击中头部的话，那不是脑袋像西瓜一样爆开？美国人吹牛也不打一下草稿。”王奔大吃一惊，这击拳力量也太夸张了吧。
“不一定！”卢彪摇头说道：“或许，这是真的，纪录片一般不会作假，没有意义。”
“可是，如果直拳力量达到了一吨，谁能扛得住？就算是铁块估计也会打变形，更何况是人。”王奔不信的摇了摇头。
卢彪笑了笑道：“人是活的，铁是死得，难道在拳台上，对方会站在那里让你打？你要知道，打拳靶与打人是不一样的，你应该学过物理力学原理吧？当物体向后移动时，作用在表面的力量会直线下降，这就相当于有效作用力和消散力的原理，一吨的拳击力量如果砸在人头上，的确有可能把脑袋打爆，当然，除非那个人躺在地上，底下有拳台支撑，但是，你想过没有，人是会动的，就像你打一拳空中吊着的乒乓球，乒乓球会随着你拳头移动，作用在上面的力量其实很少，根本不能把乒乓球打裂开，除非你把它放在桌上，只要轻轻一锤就会破裂。”
王奔低头沉思片刻，还别说，的确是这么回事。
“况且，就算是在拳台上击中对方头部，对方也会摔倒，一吨的力量，能有效作用在对方身上达到一半就很了不起了，所以，拳击手在拳台上，必须时刻移动，保持与对方的距离，就算被重拳击中，也不至于被一拳ko，真正的拳击高手，必须懂得卸力，身体灵活是成为拳王的必备条件，就像我刚才提到的纪录片中那位厄内尔.沙沃斯，他力量是足够，但灵活性很差，遇到厉害的高手，并没有多大的优势，所以，他打了那么多年的拳击，却从来都没有拿到过重量级拳王金腰带。当然，这里还有另外一个问题，就是把握出拳的时机，尽可能的使自己的拳力作用在对方的身上。”