王动苦笑道：“虽然还想坚持，但似乎身体状况确实不允许了。”
“不不不，您的锻炼速度，已经远超常人。
只要能够保持今天的效率，也许在一个星期内，您就能完成第一个动作的锻炼。”
林辉笑着比了个大拇指，接着道。
“王动阁下，您是我这么多年来，接触过的，在锻体术上有最优异资质的人！”
王动哈哈一笑：“还要多亏林辉骑士阁下的精心教导，否则我不会有这种进步速度。”
林辉连连摆手，不敢居功。
只是短短一天时间的接触，他就对王动留下深刻的印象。
与上午初见时的矜持态度比起来，在完成下午的课程后，林辉显然对王动热情许多。
这不是势利的表“四五七”现，而是每个人都会本能的，希望与优秀的同类靠拢，拉近关系。
这是对“更好的自己”的向往。
再度互相行礼道别前，王动特意与林辉提了一句，希望能够保密修习进度。
林辉慨然应诺。
道别后，两人彼此间相视一笑，多了几分默契。
一天内，进行两次锻体术修行，王动确实感觉很累。
但进度无疑是喜人的，林辉的预估很准确。
按照王动的自我判断，第一个动作“双旋臂”，经过两次完整锻炼后，完成进度已经达到百分之十五左右。
只要继续坚持下去，一个星期内即可完成。
初级阶段的锻体术，一共有三十六个动作需要修习，如果王动能够始终保持这种效率，差不多九个月的时间，便可以全部完成。
不到一年的时间，完成锻体术初级阶段的修行。
这个速度，拿出来，会惊掉一群人的下巴。
以陈林峰为例。
陈林峰目前处于锻体术中级lv0，也就是刚刚完成初级阶段的修习没多久。
相对于他的年龄而言，算是良好的水准。
但陈林峰是从五岁时就开始相关的适应性训练。
从小家中便未放松过对他在锻体术上的修习要求，甚至不惜牺牲文科方面的学习成绩。
陈林峰常常向王动抱怨，修习锻体术实在是太过辛苦。
小小年纪的孩童，就要开始适应各种各样的肉体训练，再大一些，则是要接受忍耐疼痛的训练。
直到十岁时候，陈林峰在前面阶段的适应性训练中，表现良好，被判定为有修习锻体术的“资质”。
然后他才能获得“星草”淬体，正式开始锻体术的修习。
整整十年的坚持不懈，使得陈林峰得以在二十岁时完成初级锻体术的修习。
加上之前的准备时间，合计十五年。
而王动，只需要九个月。
相差不可以里计数。
第二天一早。
经过一晚好睡，王动的精力得到良好的恢复。
上午的锻炼中，他明显能够感觉到轻松许多。
在林辉越发温和的目光下，王动不负所望的再度以一次“完整锻炼”，将“双旋臂”的完成度推进百分之八。
“虽然承诺要对你的修习进度予以保密，但这个范围，是不包括男爵大人在内的，请王动阁下谅解。”
待得上午的教学结束后，林辉抱歉的对王动说道。
王动摇了摇头，毫不介意。
这本就是情理之中的事情。
昨天林辉答应的也是尽量保密。
说到底，目前林辉的效忠对象还是男爵本人，他有责任也有义务，向男爵如实汇报王动的修习情况。
王动也不认为，在白银之堡这个男爵的地盘上，有什么能够真正瞒得过他的。
而且，男爵知晓他的锻体术修习进度，同样是对王动有利的事情。
一者是进一步加分。
二者，则是王动希望借此树立一个“锻体术修行奇才”的人设，为今后的一些反常举动，做一些铺垫。
比如，每个月总有一两天时间要出去走走，找找感悟，或者若有所悟时来个闭关之类的。
第二天下午，继续修行。
下午时间的精力，比起上午的巅峰状态来说，肯定是会有所下降的。
但今天的王动，比起前一天那种轻度精力透支的状况，要好上一些
这说明王动在逐渐适应这种强度的修习。
无论是林辉还是王动对此都相当满意。
因为这意味着，当王动充分适应这种一天两次的修习频次后，有希望能够在晚上时，再多加一轮修习。
一天三轮！
这意味着王动的完成锻体术初级阶段的修行速度，会更加迅速。
王动当然高兴。
补功课所花的时间，自然是越少越好。
林辉同样高兴。
能教导出一位如此优秀的学员，对于任何一位导师来说，都是乐事。
第三天，也就是9月19日。
照常修习，将第一个动作“双旋臂”的进度推至百分之四十八，即将过半。
当晚，白银之堡内举行了一个小规模的晚宴。
白银之堡里，自然不会只住着男爵一个主人。
除开大量的仆人外，还有男爵夫人与他们的两个女儿，也都居住在其中。
只是王动这三天里，一次都没有见到男爵夫人，以及他的两个“妹妹”。
一方面，这三天时间里，王动的生活几乎就是住所，训练场的两点一线。
全身心投入修行的情况下，甚至连白银之堡都没有完整的走过一遍。
另一方面，男爵夫人也不见得会想看到王动。
无论是从一个女人的本能角度57，还是从她的政治立场方面，男爵夫人对于王动，都提不起任何好感。
但这次晚宴，男爵本人会出席的同时，还有男爵夫人与她的两个女儿也会共同参加。
自从身体状况日益不佳后，男爵几乎很少正常用食，取而代之的是在维生舱中依靠营养液保持体力。
普通食物对于他那被微生物侵蚀的消化系统来说，是一种负担。
男爵的用意，王动自然理解。
因为除开上述几人外，王动的“弟弟”，也就是男爵的另一名私生子，王巨君，也在今天抵达白银之堡。
并一同参加晚宴。
两名私生子，两名嫡出的女儿，四个兄弟姐妹的第一次会面，男爵用心良苦。
“不不不，您的锻炼速度，已经远超常人。
只要能够保持今天的效率，也许在一个星期内，您就能完成第一个动作的锻炼。”
林辉笑着比了个大拇指，接着道。
“王动阁下，您是我这么多年来，接触过的，在锻体术上有最优异资质的人！”
王动哈哈一笑：“还要多亏林辉骑士阁下的精心教导，否则我不会有这种进步速度。”
林辉连连摆手，不敢居功。
只是短短一天时间的接触，他就对王动留下深刻的印象。
与上午初见时的矜持态度比起来，在完成下午的课程后，林辉显然对王动热情许多。
这不是势利的表“四五七”现，而是每个人都会本能的，希望与优秀的同类靠拢，拉近关系。
这是对“更好的自己”的向往。
再度互相行礼道别前，王动特意与林辉提了一句，希望能够保密修习进度。
林辉慨然应诺。
道别后，两人彼此间相视一笑，多了几分默契。
一天内，进行两次锻体术修行，王动确实感觉很累。
但进度无疑是喜人的，林辉的预估很准确。
按照王动的自我判断，第一个动作“双旋臂”，经过两次完整锻炼后，完成进度已经达到百分之十五左右。
只要继续坚持下去，一个星期内即可完成。
初级阶段的锻体术，一共有三十六个动作需要修习，如果王动能够始终保持这种效率，差不多九个月的时间，便可以全部完成。
不到一年的时间，完成锻体术初级阶段的修行。
这个速度，拿出来，会惊掉一群人的下巴。
以陈林峰为例。
陈林峰目前处于锻体术中级lv0，也就是刚刚完成初级阶段的修习没多久。
相对于他的年龄而言，算是良好的水准。
但陈林峰是从五岁时就开始相关的适应性训练。
从小家中便未放松过对他在锻体术上的修习要求，甚至不惜牺牲文科方面的学习成绩。
陈林峰常常向王动抱怨，修习锻体术实在是太过辛苦。
小小年纪的孩童，就要开始适应各种各样的肉体训练，再大一些，则是要接受忍耐疼痛的训练。
直到十岁时候，陈林峰在前面阶段的适应性训练中，表现良好，被判定为有修习锻体术的“资质”。
然后他才能获得“星草”淬体，正式开始锻体术的修习。
整整十年的坚持不懈，使得陈林峰得以在二十岁时完成初级锻体术的修习。
加上之前的准备时间，合计十五年。
而王动，只需要九个月。
相差不可以里计数。
第二天一早。
经过一晚好睡，王动的精力得到良好的恢复。
上午的锻炼中，他明显能够感觉到轻松许多。
在林辉越发温和的目光下，王动不负所望的再度以一次“完整锻炼”，将“双旋臂”的完成度推进百分之八。
“虽然承诺要对你的修习进度予以保密，但这个范围，是不包括男爵大人在内的，请王动阁下谅解。”
待得上午的教学结束后，林辉抱歉的对王动说道。
王动摇了摇头，毫不介意。
这本就是情理之中的事情。
昨天林辉答应的也是尽量保密。
说到底，目前林辉的效忠对象还是男爵本人，他有责任也有义务，向男爵如实汇报王动的修习情况。
王动也不认为，在白银之堡这个男爵的地盘上，有什么能够真正瞒得过他的。
而且，男爵知晓他的锻体术修习进度，同样是对王动有利的事情。
一者是进一步加分。
二者，则是王动希望借此树立一个“锻体术修行奇才”的人设，为今后的一些反常举动，做一些铺垫。
比如，每个月总有一两天时间要出去走走，找找感悟，或者若有所悟时来个闭关之类的。
第二天下午，继续修行。
下午时间的精力，比起上午的巅峰状态来说，肯定是会有所下降的。
但今天的王动，比起前一天那种轻度精力透支的状况，要好上一些
这说明王动在逐渐适应这种强度的修习。
无论是林辉还是王动对此都相当满意。
因为这意味着，当王动充分适应这种一天两次的修习频次后，有希望能够在晚上时，再多加一轮修习。
一天三轮！
这意味着王动的完成锻体术初级阶段的修行速度，会更加迅速。
王动当然高兴。
补功课所花的时间，自然是越少越好。
林辉同样高兴。
能教导出一位如此优秀的学员，对于任何一位导师来说，都是乐事。
第三天，也就是9月19日。
照常修习，将第一个动作“双旋臂”的进度推至百分之四十八，即将过半。
当晚，白银之堡内举行了一个小规模的晚宴。
白银之堡里，自然不会只住着男爵一个主人。
除开大量的仆人外，还有男爵夫人与他们的两个女儿，也都居住在其中。
只是王动这三天里，一次都没有见到男爵夫人，以及他的两个“妹妹”。
一方面，这三天时间里，王动的生活几乎就是住所，训练场的两点一线。
全身心投入修行的情况下，甚至连白银之堡都没有完整的走过一遍。
另一方面，男爵夫人也不见得会想看到王动。
无论是从一个女人的本能角度57，还是从她的政治立场方面，男爵夫人对于王动，都提不起任何好感。
但这次晚宴，男爵本人会出席的同时，还有男爵夫人与她的两个女儿也会共同参加。
自从身体状况日益不佳后，男爵几乎很少正常用食，取而代之的是在维生舱中依靠营养液保持体力。
普通食物对于他那被微生物侵蚀的消化系统来说，是一种负担。
男爵的用意，王动自然理解。
因为除开上述几人外，王动的“弟弟”，也就是男爵的另一名私生子，王巨君，也在今天抵达白银之堡。
并一同参加晚宴。
两名私生子，两名嫡出的女儿，四个兄弟姐妹的第一次会面，男爵用心良苦。